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嗨～你們好嗎？
好一陣子沒有更新，不知到該如何發文的感覺整個包圍了我啊。文字寫了又刪、刪了又補..呵呵。暑假結束了，小孩們都開學了，平台似乎也得慢慢上工恢復運轉（雖然現在臉書觸及率低到讓人想哭）。
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疫情期間本來以為不會遠行的，但就在暑假結束前夕，好友的新居完成了、加上一些需要處理的事情，促成了我遠行回宜蘭一趟。
太久沒有乘坐大眾運輸工具了，還記得那天看著火車進站好開心，沿途的景色都是那麼新鮮，看看山看看海，讓清晨出門搭車的我也捨不得閉上眼睛休息。
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#照片依序是朋友家，超美的
#然後是搭車風景
#那天出門時看見久違的日出
#日常小島
去年夏天某一下午我們在公園散步時，
此起彼落的蟬聲彷彿在演奏著大自然交響樂，
「媽媽~為什麼蟬要一直唧唧叫呢?」寶皇抬頭問我，
「因為它們要求偶呀」我回道，
「什麼是求偶?」
「就是唱好聽的歌，讓女生喜歡他，可以找到女朋友的意思」
這時，寶皇看到旁邊的小池塘又問：
「那青蛙呱呱叫也是要找女朋友嗎?」
「對呀，你會舉一反三耶～真棒！我們來看看裡面有沒有魚呢？」
就在這天跟他講過之後，
從此寶皇只要聽到動物、昆蟲在叫，
就會猜：「他在找女朋友～」
「媽媽我們來玩拼圖！」
寶皇是個愛玩拼圖的孩子，
從1片的拼圖開始，玩到50片的拼圖
也喜歡自己選拼圖，找我們一起玩～
覺得拼圖太簡單還會自行增加難度，
把全部翻成背面，融合翻牌遊戲來拼拼圖。
「好呀～剛好我們有新的拼圖可以來玩耶！」
我拿出最近剛入手的教育學習拼圖，
跳脫了傳統，這款拼圖融合了相對概念、顏色形狀、英文數字的概念在裡面，
透過遊戲來加深孩子的學習記憶，
而且小孩的反應有時真的很有趣，
例如：在玩對比概念拼圖時，
跟寶皇聊兩張圖的差異是什麼?
其中，有一組鳥嘴巴張開和嘴巴閉上的圖卡，
寶皇看到後說一個在叫、一個沒叫，
問他為什麼鳥要叫，寶皇就直覺的回答：
「因為他在找女朋友～」
出人意料的答案，但也在合理之中呀！
以往我們對拼圖的印象可能就是拼成一幅圖，
但專為2-6歲設計的美國Banana Panda拼圖
結合了認知、配對、觀察、科普、遊戲等內容，
並分年齡設計，能促進孩子的視覺搜索、圖片辨識、手部對準、認知學習、專注度等能力，非常值得爸媽參考，而且現正優惠開團中喔
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
巴基斯坦Chargha烤雞 — 巴基斯坦有一種傳統的 “ Charg Chargha” 食譜，是一道用雞肉加上香料醃製後做成的，吃起來香脆又可口。
如果你也想在自家廚房裡，享受點不一樣的異國風味，不妨來試試這道稍微改良過的版本。在雞的肚子裡，裝滿了滿滿的食材，而外面也是。讓整隻雞烤出來後，內外都包裹著美味。這道烤雞料理，是真正的美食炸彈。
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
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完整食譜：https://www.yokofu.tw/chargha-roast-chicken/
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所需材料：
1 隻全雞 (約 1.5 kg)醃醬部份：
2 湯匙優格
1 顆蛋
1 茶匙蒜末
1 茶匙生薑末
1 茶匙薑黃粉
2 茶匙辣椒粉
2 茶匙孜然粉
1 茶匙葛拉姆馬薩拉
半顆檸檬汁
2 茶匙鹽
1 小撮肉荳蔻粉
2 湯匙油
餡料部份：
1 條辣椒
2 顆小顆紅洋蔥
1 顆柳丁
40 g 葡萄乾
20 g 杏仁片
夾料部份：
柳丁
青椒
哈羅米起司
薯條部份：
剩下的醃醬
600 g 馬鈴薯
1 顆蛋
2 湯匙玉米澱粉
油炸用油
此外：
摩洛哥尖蓋陶鍋
作法：
1. 首先將雞肉如照片所示，從雞胸開始，一直到雞腿都切開來。
2. 將所有醃醬材料放入一個大碗中，並充分攪拌均勻。注意碗要夠大，因為稍後要將整隻雞放入碗裡醃。
3. 現在，將雞放入裝有醃醬的碗中，將整隻雞用醃醬塗抹均勻。然後大約醃1個小時。
4. 等得的同時，來準備餡料。 將辣椒、洋蔥和柳丁切丁，然後加入杏仁片和葡萄乾混合均勻。
5. 將餡料裝到雞的肚子裡。
6. 將柳丁、青椒及哈羅米起司都切片後，依序夾在雞肉的切口上。
7. 最後將整隻雞放入160 °C的烤箱中烘烤1個小時。
小秘訣：如果搭配上剩下的醃醬，來醃製馬鈴薯炸出的薯條，將會更美味。只要將馬鈴薯切成小條，將剩餘的醃醬加入蛋和玉米澱粉攪拌均勻。 然後放入熱油中油炸約5分鐘即可。
當烤雞從烤箱裡出爐時，你就會看到一隻它外部又香脆，內部又多汁的金黃色烤雞了。醃醬中的香料使烤雞和薯條都特別入味。
另外，這一道優格香料雞食譜，也會讓人讚不絕口。https://www.yokofu.tw/yogurt-fond-haehnchen/
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超萌雙人組 左左右右 第二張迷你專輯
【左右iPlay】
左左右右Zony &Yony Play好音樂
CD+DVD超萌影音全收錄
5首玩樂歌曲+5支唱跳MV
7/22 歡樂發行
左左右右Play好音樂 CD+DVD超萌影音全收錄
音樂創作人發揮童心 幼幼達人量身打造 左左右右唱跳俱佳
以唱跳歌手的姿態出道，姊妹倆這次的作品依然以唱跳歌曲為主，剛過完八歲生日的她們已擺脫「幼童」階段，兩個小女生都有自己的想法，迷你專輯收錄的五首歌記錄著姊妹倆的生活點滴，也看得出她們的成長。
酷萌主打「功夫Fun」*左右變身功夫萌娃 酷萌出擊
由創作歌手林子良為左左右右量身打造，本身是詠春弟子的他，得知小姊妹有學習跆拳道，以功夫為靈感創作出這首音樂性鮮明的歌曲，並將詠春招式寫入歌詞裡。
第一次為小朋友寫歌還擔任製作人，林子良原本有些擔心，兩位小萌娃第一次挑戰R&B曲風會難以駕馭，想不到她們的表現令人驚喜，讓功夫的酷混搭了可愛風。左左右右也化身小小葉問，成為Q版功夫萌娃。
精研詠春拳的林子良還特地傳授她們拳法招式，左右御用舞蹈名師A-may還特地把武術與舞蹈融合，為她們編出了一套『詠春拳舞』。
MV在武甲武術館拍攝，左左右右穿著旗袍，梳著雙小籠包頭，以「小春麗」扮相萌翻眾人，還有扮演拳擊手，舉啞鈴、仰臥起坐的鍛鍊畫面，平日甜美的女娃兒，對峙時眼神超殺、氣架式十足，展現拳腳功夫一點也不馬虎，讓大家見識到Q萌系姊妹竟也有「酷萌」的一面。
拍MV的時候，為了符合歌曲的調性，「左左右右」迎來8歲人生目前的最大挑戰「不能笑」，一笑就被經紀人還有工作人員糾正，就為了透過鏡頭傳達出「殺氣」，大家看到的成品，都是「左左右右」NG超過多次以上才拍出來的東西，工作人員也笑說「畢竟笑太多次就不好笑了！」拍攝平面照片的時候，不管是背對背、面對面哪種姿勢，兩個小妞拍照時都忍不住輪流偷笑，讓另外一個跟著破功，左左對著右右笑說「你很奇怪耶！」右右則天真地問「要拍到什麼時候啊？」因為她覺得不能笑很痛苦！
現場「左左右右」也秀了一個拳法套路，既拳拳到肉又虎虎生風，讓大人們大開眼界。被問到那是什麼功夫？左左右右天真地回答「我們只會跆拳道不會功夫」，讓現場的大人哭笑不得。而她們現場在教練的指導下，現學現賣開始打拳，學習速度快的「左左右右」，很快就進入狀況，讓教練睜大眼睛說「那麼厲害！」兩人也跟著拳擊教練，蹲馬步、仰臥起坐、舉啞鈴、跳格子、夾瑜伽球青蛙跳，兩人玩得不亦樂乎，即使滿頭大汗，仍然大呼「好好玩，我要繼續！」體力超級好。
MV橋段裡，也安排「左左右右」戴上拳擊手套「互毆」，一開始被要求要殺氣騰騰，沒想到姐妹倆一對眼，就立馬笑場，NG 4、5次才真的進入狀況。兩人拳頭對拳頭後，便開始假裝互毆，兩人輪流用拳頭輕碰對方臉頰，演技十足的她們，立馬做鬼臉，看起來好像真的被打到，一邊玩一邊笑，天真的笑聲傳遍整個場地，也解除工作人員們一天的疲累。
功夫 Fun
詞/曲：林子良 製作人：林子良
Hi 跟左左右右來
來一起 Kung fu fun
One two one two 左右 Punch
Hi 有 Zony Yony 在
有元氣最可愛
One two one two 左右 Kick
跟著我的 tempo 做
One two three four Hah!
甩手 動起肩膀左右 搖擺你的腰馬
跟著我的Tempo一起進攻
甩頭 耍出最優動作 帥氣但又溫柔
跟著我的衝拳一起say hoh!
KUNG FU DANCING KUNG FU DANCING
甩手直衝 衝衝衝
KUNG FU DANCING KUNG FU DANCING
左右打天下
大朋友 小朋友 大家趕快跟著左左右右一起來簽唱會Play 唱唱跳跳學舞蹈!!!
超萌雙人組 左左右右 第二張迷你專輯
【左右iPlay】
滿足玩樂的渴望 讓每個夢想都起飛
療癒系超萌雙人組 左左右右的奇幻冒險
左右iPlay簽唱會全省歡樂開跑!!
簽唱會現場可以跟左左右右一起唱唱跳跳+簽名+合照 還可以抽總價值百萬台幣的獎品喔
{左右iPlay}翠藍酷萌小書包超值組(CD+DVD+翠藍小書包)，也將讓粉絲們在簽唱會現場限量購。
8/21 （日）台南簽唱會 PM 3:00南紡購物中心1樓時尚廣場
(正確場次 以官方網站公告為主)
❤️【左右iPlay】見面會守則：
主持人預備開場，宣佈見面會守則：
1. 簽唱會活動憑「左右i Play」專輯上台簽名，當天只簽專輯封面，海報小書包不簽名喔。
2. 合照需領取拍照券號碼牌，當天13:45開始領取號碼牌，一張專輯限領一張，數量有限，發完為止。
3. 拍照需持號碼牌依序上台，請自備相機或手機(擇一)，交由工作人員統一拍攝，一張號碼牌限拍一張。只要有購買專輯的粉絲，一定簽完名才離開。
4. 專輯內附抽獎券，請填好資料投到抽獎箱中，獎品非常豐富，我們將會在簽唱會結束後再請左左右右幫大家抽出幸運的歌迷朋友！
上網這裡買:
左右iPlay(平裝版)
博客來 http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020193666
5大唱片 http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp?cdno=437445678618
佳佳唱片 https://www.ccr.com.tw/goods/325987
誠品網路 http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1004181222523728&name=%E5%B7%A6%E5%8F%B3iPlay+(%E5%B9%B3%E8%A3%9D%E7%89%88%2bDVD)
**數位音樂**
數位下載連結:
kkbox:http://kkbox.fm/9a1E4m
Omusic:http://www.omusic.com.tw/albumpage.php?album_id=1283498
myMusic:http://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/388724
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飛飛飛 926376
功夫Fun 926377
左右手 926378
就是要 Play 926379
HAPPY ABC 926380
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飛飛飛 486915
功夫Fun 486916
左右手 486917
就是要 Play 486918
HAPPY ABC 486919
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