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【 早安健康 】每當季節或環境改變時，或壓力大、飲食作息不正常，就會感到頭皮癢，頭皮屑怎麼拍都拍不完，甚至開始出現掉髮或冒白髮的情況嗎？😰
日本針灸師獨創一招「溫敷＋按摩」的秘招，不但能紓解壓力、調整自律神經及荷爾蒙，讓氧氣和養分更容易輸送到毛髮處，還可望改善惱人的掉髮、白髮問題！
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日本針灸師横内稚乃常推薦患者實行「稚乃式溫熱穴道刺激」，藉由溫敷與按摩穴道，改善男女性的掉髮與白髮困擾。
溫敷可促進頭皮血液流動，讓氧氣、營養能夠充分被輸送到毛髮根部👏此時再刺激頭頂的「百會穴」，還能更進一步促進頭皮血液流動，有利於頭髮生長。
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【💁♀溫敷+按摩養髮這樣做】
1️⃣洗澡時順便將2條毛巾浸泡50度熱水，其中一條放在額頭髮線處，另一條墊在脖頸下方溫敷5分鐘，期間如果毛巾冷掉則重新泡水加熱。
2️⃣一邊溫敷的同時，可以一邊洗頭，此時用雙手手指刺激頭頂「百會」穴5分鐘即可。
💡小提醒：有任何身體狀況記得就醫尋求醫師協助哦！
【累到沒時間顧頭髮，韓國頭皮養護專家 呂Ryo Taiwan 揭露美髮潛規則】
#美髮的關鍵在於頭皮的好壞
#頭皮科學養髮術在於滋養與按摩
頭皮其實可以看作為人的第二張臉部皮膚的延伸，我在診間也發現不少患者的額頭皮膚發紅且脫屑，進一步問診下，才發現已有頭皮問題而不自知。
「頭皮可比喻為大地土壤，而頭髮如同生長其上的草木」。頭皮與身體一樣需要進補滋養，頭皮能「吃」的營養，建議可從洗髮精的選擇著手，其成分選用人參，屬陽，能夠強健髮根、活絡頭皮；另外加上咖啡因，屬陽，給予能量，調理頭皮健康。
#美髮的第一要務在滋養
前人認為頭髮宜常梳，不宜勤沐，因為天天洗頭容易犯頭痛的問題，推測可能是缺乏熱水或是無洗髮精洗髮不易，所以用梳頭代替洗頭。早上從頭前一路到頭後梳理100次，按摩頭皮上的穴位，能夠升發陽氣，讓自己神清氣爽！
#美髮的二環節在按摩
我自己頭皮也容易有頭皮屑，使用過新出的【呂Ryo滋養韌髮去屑專用洗髮精】，它所含的薄荷成分，讓我在洗髮後，頭皮覺得清涼舒爽，不會滿頭悶熱，一直想抓頭皮而產生更多頭皮屑。
#選洗髮精的訣竅在於洗完後頭皮不緊繃不掉屑
如果是有頭髮扁塌的問題的大家，可參考這款【呂Ryo滋養韌髮扁塌無力髮專用洗髮精】，人到中年以後，犒賞自己最好的方法，可以從亮麗秀髮開始。
如遇嚴重頭皮或是頭髮問題者，建議尋求專業醫護人員，就醫檢查治療。
#呂Ryo #滋養韌髮系列 #ryotaiwan #呂Ryo滋養韌髮去屑專用洗髮精 #呂Ryo滋養韌髮扁塌無力髮專用洗髮精
美國🇺🇸預購～2/15收單、3🈷️底寄出
商品：美國🇺🇸THE BODY SHOP美體小舖薑汁抗頭皮屑洗髮精(250ML)
價格：350
🔍下單範例：+1，+2
好久沒出現的美體小舖洗髮精，我終於等到他特價啦🤣！這家強調成分天然不含矽靈，想想看…當熱水沖在我們頭上時所有的毛細孔將被打開，使用含有矽靈及非常多化學添加物的洗髮精在頭皮毛細孔打開的瞬間將進入到我們的身體內，久而久之一定會落下毛病（我們每天接觸的有毒物質已經有夠多了)！
他們家的洗髮精不但成分天然且機能性強👍️，在使用時只要擠一點便能夠搓出很多泡沫且綿密細緻，可溫和去除油脂髒污，適合天天洗頭～非常值得你一試, 你是他們家洗髮精的愛好者嗎?? 還是你還沒有使用過他們家的洗髮精呢?? 趕快趁著優惠價來搶好康吧, 錯過這一次不知要等何時嚕!!
📙產品說明
▶️薑汁抗頭皮屑洗髮精
▸成份：蘊含天然薑根精華油、樺木、白柳樹萃取、維他命B5及天然蜂蜜，細緻的泡沫可徹底洗淨秀髮同時活絡調理頭皮循環、促進髮絲健康強韌，潤澤秀髮並預防頭皮屑的產生。洗後秀髮清爽無負擔、柔順好梳理，散發天然薑汁清香。
▸對象：一般髮質。尤適合乾燥、易有頭皮屑髮質。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。
