#夏美愛吃的補給大公開
一直以來參加各大活動賽事，不敢吃香蕉的夏美，身上一定都會帶著能量包果膠隨時補充能量⚡️，認識 新萬仁-千沛運動補給 已經超過五年的時間👍🏻，過去最喜歡就是青梅口味，吃起來酸酸甜甜不會膩🍩，自從最近知道還有元氣海鹽及海鹽沙士口味，吃起來鹹甜鹹甜💘，一不小心會一直吃……………因為太好吃了(誤)🤪
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👉🏻👉🏻👉🏻以武嶺盃為例👉🏻👉🏻👉🏻
夏美這次帶了元氣海鹽X2+海鹽沙士X2+含咖啡因X2
其實6包好像不夠😅夏美在鳶峰就吃光了，應該多帶一包(笑)🤔️
人止關吃一包咖啡因果膠立即充電
霧社/清境/富嘉門市/翠峰各吃一包
最後在鳶峰再吃僅剩的一包😃
👏🏻以4:56:47時間完賽👏🏻
過程中再搭配添加BCAA的肌能素能量飲，提升肌耐力保持運動最佳狀態💕
🍭能量包果膠-咖啡因
→一包含有140卡熱量
→不怕水分流失 #隨時補充電解質
→天然咖啡因+B群 #提振精神 #維持能量
🍭能量包果膠-海鹽口味
→一包含有120卡熱量
→豐富 #電解質配方，補充於運動中所流失的 #鈉 #鉀
→增添 #刺五加 #大量補充氧氣量 讓我們活力滿滿的
再來夏美要介紹很害羞的事情☺️，一直以來騎車都沒有使用過摩擦霜，但自從因緣際會下使用了 #千沛低摩擦護體霜 才知道，原來之前肌膚與衣服摩擦而產生的小水泡或摩擦暗沉😇，需要使用摩擦霜才能有效改善🚴♀️🚴♀️🚴♀️
💚蘆薈＋薄荷＋抗菌成份，可避免汗後衣物細菌孳生
💚減少運動進行中的肌膚和衣物摩擦，有效預防燒襠
💚親水性乳霜質地，容易清洗不殘留，可以大量抹於肌膚及衣物上
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燒襠蘆薈 在 [問題] 問一個很害羞的問題^//////^關於燒襠... - 看板GFonGuard 的推薦與評價
請問燒襠的預防...
除了穿絲襪外還有什麼方法呢?
我家的呆老公是打死都不會肯穿絲襪的啊￣﹁￣~*
可是燒襠又要繼續行軍...
那種痛苦...
有過的人應該都能了解吧~〒▽〒
穿四角褲會不會好一點呢?
還有有沒有好用什麼藥可以擦呢?
減輕痛苦的...或是趕快好起來的...
總之...
什麼密方偏方都來吧￣▽￣+
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◆ From: 202.154.201.25
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