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🧄大蒜真的是很棒的辛香料喔!🧄
#防癌之王 #抗氧化 #抗病菌
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🧄大蒜中有多種 #含硫化合物 像是 #大蒜素 具有生物活性
對於維持免疫力💪及 保護心血管❤️都有好處!
若希望吃到多一點大蒜素
建議可將大蒜切碎靜置10分鐘再吃!
吃完大蒜想去除味道
可以試試看喝綠茶🍵或牛奶🥛
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⚠️也要提醒大家!
大蒜雖然好 但也有很強的刺激性
胃腸功能不佳的族群 不適合吃太多喔!
更多詳細內容 都歡迎大家點擊看看喔!☺️
https://gooddoctorweb.com/post/1014
#感謝 今健康 採訪報導
你今天魚油了嗎?放不開手機~離不開電腦!!那麼你一定要補充魚油!!!!
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旅咖要來介紹大研生醫德國頂級魚油，魚兒魚兒水中游，游來游去樂悠悠，這兒歌相信大家都聽過，一條魚營養非常多，所以也聽過愛吃魚的小朋友會變得很聰明這句話，魚除了可以編成歌之外還可以做成最需要的魚油，出社會後飲食難免不像在家中吃得營養，營養也變得不均衡，就算天天有吃魚也不一定攝取足夠的 Omega-3，所以需要藉由魚油來補充不足的部分，市面上很多品牌要怎麼選擇呢?
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魚油要天天吃，保持健康，所以月扣方案輕鬆方便，長期訂購魚油更方便唷，現在新會員註冊本月立享購物金500元，介紹朋友的你也會有500元購物金喔！
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#大研生醫德國頂級魚油 #魚油
Clubhouse新手心得
1.台灣有用Clubhouse的人，以超躍新冠感染n倍的人數增長@@ 我網路同溫層紛紛上車。昨晚也擠進老蕭和理科太太的房間湊熱鬧。
2.看到好多Youtuber/藝人都上來了，一早發現政治圈記者圈也上來了。以後好像可以直接線上督麥受訪一下的感覺@@
3.昨天亂入一個工頭堅老大在的房，結果就被指定為speaker之一，嚇到了。的確現在沒什麼人在開旅遊房，所以就被吸引進去了。主持人一一點名發表意見，忽然有上政論節目的感覺，哈哈哈
4.會不會是因為世界上許多人都因為新冠宅在家裡，悶壞了時間也很多，所以這個形式的APP才會爆紅呀？這是人與人間嶄新的交流方式。
5.好像還沒什麼人開醫學房（還是只是我還沒加到那個同溫層？）
6.還會繼續在各房間出沒。熟悉環境。想想可以怎麼自己開房間，還是就當廣播聽就好惹XD 其實這是忽然多了n個廣播電台call in節目的感覺，而且你還可以自己開一個，或是去任何節目舉手要講話這樣。滿有趣的。
7.歡迎追蹤 @linshibi
p.s.早上聽到陶子姊講，這種用聲音交流的方式，可以有效破除酸民文化。我也有這種感覺。這點我覺得很好。
聲音有表情，不像網路上的文字是沒有表情容易誤會的，且網路酸民你一言我一語完全沒門檻。但在Clubhouse 大家把握可以講話的短暫時間，言之有物。比看FB留言營養非常多。且更接近真實人與人間的交流。
如果同樣時間，開著他當廣播聽，還有滑FB，同時間可以得到的資訊，似乎前者大勝。
#讓小朋友自己吵著想吃的營養補充品
[啾團] 不怕小孩不愛吃!不知不覺吃下去的健康營養補給-小兒利撒爾綜合乳鐵/成長鈣鎂/QUTI軟糖/Quti無糖Q菓
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/risal/
我從小就會幫小朋友買一些補充品
但我發現~如果不是他們喜歡吃的
無論怎麼威脅利誘都沒辦法讓他們乖乖吃下肚
(這時候小孩心情不好~媽媽也心累)
所以當我知道小兒利撒爾出了一系列 #會讓小朋友喜歡到心甘情願吃的營養補給品
加上研究成分發現 #營養非常多 之後
立刻就買回家給兩寶吃!!
我自己非常大推一定要買 #綜合乳鐵
裡面有非常多的鈣質
小朋友正在成長階段最需要的就是鈣
另外還有乳鐵蛋白/初乳蛋白/藻精蛋白/DHA藻油/專利大豆卵磷脂
對於這種非常時期是強健體質
給予營養補給!讓身體維持健康體魄的好成分
另外DHA正是對孕育中的小腦袋瓜很重要的成分
尤其適合正在學習階段的小朋友
我自己吃過!很好吃
重要的是我們家小朋友還喜歡到會提醒我要吃!
這次還有開對於牙齒健康以及成長中小孩很好的 #成長鈣鎂
還有適合愛吃糖小朋友的 #Quti無糖Q菓/ #Quti軟糖系列(牛奶鈣、葉黃素、DHA、乳酸菌、檸檬C)
每一種都有不同的營養成分可以做補充
我自己有先吃過一次
真的就像一般糖果一樣超好吃XD
平時我會把它們當作是小朋友好表現時的獎勵
對兩寶而言這些營養軟糖就跟一般糖果沒兩樣
自然也就吃的超開心
甚至還會吵著還要吃
可以讓小朋友不知不覺被媽媽設計
吃進營養給予健康補給
我覺得是非常適合給小朋友
還會讓媽媽比較省力的營養補充品
訂購網址▶ https://gbf.tw/my8od
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