Search
「最重量級的「反牛奶」人物，哈佛大學營養系系主任華特．威力。他終生致力於推行「全素食」，所以他也就發表了很多關於牛奶似乎有害健康的論文。可是，儘管這些論文的結論大多只是「可能」，但這些論文卻千篇一律地被全素食提倡者說成是「一定」。不管如何，華特．威力 2020 年 2 月在世界排名第一的《新英格蘭醫學期刊》發表了一篇綜述論文〈牛奶與健康〉（請參考註 6）。從這個標題就可看出，這是一篇總覽牛奶與健康之間關係的權威性論文。有關乳癌方面，此論文這麼說：在前瞻性隊列研究中，食用牛奶與罹患乳癌風險沒有相關性。 在一項針對青少年飲食的研究中，牛奶攝入量與未來患乳癌的風險無關。」
https://news.readmoo.com/2021/05/21/drink-milk/
「牛奶是補還是毒？」、「真能補鈣、預防骨質酥鬆嗎？」
而植物奶要怎麼喝？才能正確取代牛奶，而不落入「植物奶陷阱」
一起來看看NEJM最新醫學文獻回顧！
#牛奶與健康 #NEJM #植物奶
❤️記得👉訂#波波星球
https://reurl.cc/yZaAm6
❤️波波星球音樂專輯👇
【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9
❤️【 Line 親子社團 】https://reurl.cc/5oAVOR
❤️波波星球❤️
專屬小朋友的星球
希望更多的孩子或偏鄉學校
在家裡，與 哥哥姐姐 一起開心跳舞！
❤️記得追蹤
⭐️【YouTube】
泡泡來了：https://reurl.cc/7XqVkl
波波星球：https://reurl.cc/yZaAm6
⭐️【FaceBook】
泡泡哥哥：https://reurl.cc/ZOoNWg
波波星球：https://reurl.cc/1xWO19
⭐️【Instagram】
泡泡哥哥：https://reurl.cc/j7erR2
波波星球：https://reurl.cc/oL3Y7l
⭐️【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9
⭐️【 Line 社團 】https://reurl.cc/5oAVOR
❤️合作洽詢
📧邀約信箱：claire@dare.tw
👉經紀人(Claire) Line ID：@063zumet
👉更多影片如下
❤️【幼兒舞蹈】https://reurl.cc/Njoxyn
❤️【兒童舞蹈】https://reurl.cc/xZ836b
❤️【體能遊戲】https://reurl.cc/KrQAXR
❤️【親子旅遊】https://reurl.cc/gzMWQp
❤️【 DIY手作 】https://reurl.cc/jgG8R2
草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#BANANAL #韓國香氛洗髮精
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪Pazzo 牛奶絲Bra Top
▪BANANAL胺基酸香氛洗髮精
https://bit.ly/3u5JFh5
▪HAPPYCALL 陶瓷IH萬用不沾鍋FLEX20cm萬用鍋
▪3D USB熱敷眼罩
▪味王 小王子麵
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻，展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦：紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款！安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備！有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片是由BANANAL贊助之影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=63D93201
香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！
「酪梨與牛奶的比例？」
「酪梨加這個可以預防氧化？！」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」
⛱簡單哥小知識：
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸，
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等，
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔！
來源：元氣網
（今日份量：900毫升）
🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開，去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機，稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
#酪梨牛奶
#酪梨
#牛奶
#avocado
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
牛奶與健康 在 思思醫師，陪你健康的好朋友- [牛奶] 在傳統觀念裡 的推薦與評價
再問大家一個問題，什麼動物會在長大之後還繼續喝奶? 什麼動物的骨質疏鬆盛行率最大? 都是人類，所以你還是覺得喝牛奶可以補鈣可以長高嗎? 喝牛奶不只對長 ... ... <看更多>