喜歡吃#溫體牛肉 的朋友們看過來,小編分享二訪的鴻牛溫體牛肉鍋給你們。
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#鴻牛溫體牛肉鍋 -西門店 位於新天地附近而已,逛完街吃個牛肉鍋是個好選擇,現在還有提供了平價熱炒呢!
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▪️牛肉鍋底
採用牛骨、洋蔥蔬果等⋯下去熬煮而成,喝起來清甜順口,涮肉後更是鮮甜,越煮越好喝呢!
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▪️頂級溫體牛肉
選用台灣牛肋眼、牛五花、扇子牛的部位,下鍋3~5秒就可以食用了,呈粉紅色澤的時候最銷魂,香嫩的肉質單吃就能吃到牛肉的香氣呢。
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▪️特選台灣牛筋肉
選用頂級溫體牛肉旁邊牛筋肉部位,可以與湯底下去久煮,最後再享用它;筋的部分Q彈不塞牙,肉質軟嫩好咀嚼。
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▪️爆薑黃金雞
這個小編覺得很讚,薑片炸至金黃酥脆,不嗆口的薑片保有薑的香氣,搭上外酥內軟的黃金雞,整個很過癮呢!
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▪️芥蘭牛肉
軟嫩肉質的牛肉搭上輕脆的芥蘭再經蒜頭下去爆炒,滑嫩香濃的好滋味整個超下飯的。
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➜ 每人低消為160元
➜ 當日壽星贈「溫體牛肉」乙盤
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▎牛肉鍋底 $100
▎爆薑黃金雞 $230
▎特選台灣牛筋肉 $230
▎芥蘭牛肉 $130/小;$180/大
▎青椒牛肉 $130/小;$180/大
▎頂級溫體牛肉 $380/小;$580/大
------------店家資訊------------📌
▎店名:鴻牛溫體牛肉鍋-西門店
▎時間:星期二-四17:00-22:00
▎時間:星期五-日11:30-14:00;17:00-22:00
▎公休:星期一
▎電話:06-2226878
▎地址:台南市南區西門路一段593號(新光三越新天地斜對面)
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更多美食小吃👇🏻
https://instagram.com/rose.eat_tainan
同時也有81部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
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牛筋肉部位 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的精選貼文
今早往街市,見牛肉檔起出一些鮮牛骨及一牛筋肉,各自買了一些,今晚炆煮了這一味,配上了泰國黄咖哩酱好香,但不太辣,軟霖度剛好,簡單配搭味也突出。
[ 黃 咖 哩 薯 仔 炆 牛 筋 肉 ]
https://www.facebook.com/Maggies-Kitchen-%E7%91%AA%E5%A7%AC%E7%85%AE%E5%A0%B4-781332731908314/
Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料......
1.....牛筋條 一斤半
洗淨後,氽水去血垢,再清洗切段
2.....馬鈴薯四至五個,去皮切厚角
3.....薑四片
4.....蒜子三粒切片
5.....金蒜三湯匙
6.....糖一湯匙
7.....老抽一茶匙
8.....雞粉一茶匙
9.....泰式黄咖哩酱,80至100毫升左右
10...鹽適量
11...水適量
12...油適量
烹調法.....
1..... 適量油放鑊燒熱,
2......然後加入薑片蒜子片略為爆香
3..... 再將 牛筋條段放入同爆炒
4......加入適量水煮至滚起,
5......再加入三湯匙金蒜及50毫升咖哩汁,並將
6......一湯匙糖,一茶匙老抽,一茶匙雞粉等
7......先上蓋先煮牛筋七成霖軟
8......再将生薯角放入,
9......並加入餘下50毫升咖哩酱入鑊
10....全部兜炒均匀,上蓋慢火煮,
11....煮至牛筋肉條及薯角軟霖入味
12....嫌味不足可加入適量鹽調味,
12....熄火稍焗五至十分鐘更好。
備註.....
各人若然不能買到留言中的泰式咖哩醬,可自行選購其他作代替,但必耍試味道是否鹹/辣。該酱 我在Aeon 泰國食品節購買的
因為各人購買牛筋肉部位不同,可能有些會比較需時炆煮,所以大家水分要自己目測,勺量處理,另外可以加入洋蔥同炆煮。
若嫌醬汁太多,最後可以加入少許生粉水煮至略稠。。隨意
簡簡單單煮,簡簡單單食,各人可因應自己喜好添加材料
牛筋肉部位 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
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▼ 相關影片 ▼
營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
備餐便當食材挑選 簡單快速 上班族也能自己準備 除了外食的新選擇|營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw
5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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牛筋肉部位 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
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VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,這次邀請lululemon品牌大使Una藉由一連串流暢的動作,帶領培養身體的專注力,同時訓練平衡感與強化核心部位,希往藉由這樣的練習,讓大家可以放慢腳步,傾聽內心的聲音,並善待我們的身體。
#愛自己療癒課程 #流暢瑜伽 #Lululemon
00:06開場
00:47暖身-靜心靜坐、貓牛式、下犬式
09:13 第一階段-低弓步式、八肢點地式、眼鏡蛇式、平板式
14:04 第二階段-高弓箭式、勇士二式、反向三角式
26:40 放鬆-趴姿放鬆、小眼鏡蛇式、躺姿放鬆
33:23 結語
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牛筋肉部位 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
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VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,平常忙碌的生活讓我們身體累積了很多疲勞與緊張,這次瑜珈老師Yaya用幾個動作帶領大家放鬆骨盤與肩膀的部位,希望透過覺知力讓我們在伸展的過程中留意身體當下的感覺,並藉由呼吸創造更多身體的彈性空間。
#愛自己療癒課程 #好家在我在家 #瑜珈線上教學
00:00Intro
00:06開頭介紹
01:24坐姿暖身呼吸
03:43腿部伸展與放鬆
07:01腿部與骨盤放鬆
08:32鴿式伸展
14:34牛面式舒展
17:23肩頸放鬆
23:25鷹手式
27:40意識與呼吸調節+結語
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各位版友好,由於我女兒非常挑食偏食,
但最近吃便當的時候竟然要吃牛肉!
於是隔天我馬上去買牛肉來燉
但,我已經跟現宰牛的攤販說要最嫩的肉了
有告知要燉給寶寶吃的,可是煮完卻非常硬...
最後只能大人吃掉了,就連我吃都覺得硬==
請問燉牛肉最嫩的部位是什麼?
(最好是燉完會入口即化的那種)
還是說有什麼撇步可以教我嗎?謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.7.180
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1497371302.A.4F8.html
我燉一小時,入味後又放到電鍋(量杯的一杯水),這樣的時間不夠嗎?@@謝謝
※ 編輯: kept (223.138.7.180), 06/14/2017 00:36:09
女兒目前1y7m,算是老寶寶了,只是牙齒還只有8顆,她不需要帶便當,是我買便當她跟
我一起分享XDD
謝謝大家的分享,我也有爬文,只是不知道為什麼沒有看到我要的答案(眼殘),原來是
我買的時候語意不清,讓老闆誤會了,哈哈哈,謝謝大家,那我要來買牛腱了(感恩^^
大家都好厲害喔)
※ 編輯: kept (223.138.117.4), 06/16/2017 00:51:51
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