【年菜系列・脆皮燒肉】
完整食譜影片:https://youtu.be/d0En5IJ4DbA
年菜桌上不可少,皮酥內嫩的脆皮燒猪!
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
豬肉因為部位不同,所含的脂肪量差異很大,整體來看,一般豬肉的脂肪含量會較雞肉、牛肉來的高,雖然如此,只要適量攝取,並無太大問題,只是營養師貼心小叮嚀,因為溫體豬肉或是冷凍程度不夠的豬肉,容易有豬旋毛蟲及絛蟲的存在,因此,豬肉料理建議將豬肉烹煮至全熟喔!避免可能有的寄生蟲風險。
以此次所使用的豬五花來看,每百公克豬五花熱量約390大卡,蛋白質含量為14.5g,除此之外,也含有維生素B群,如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸…等,以及礦物質鈉、銅、鋅,也是補充蛋白質,增加飲食多元的好選擇。
稻荷狐的山丘食語-陳小薇博士
陳小薇營養師的新書-吃出好睡眠
http://www.books.com.tw/products/0010794816
營養師的餐桌 Nutrition.com
C2食光
►看更多食光料理:https://www.youtube.com/c/C2食光
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►四季豆餃子:https://youtu.be/loz9Oxn3uxM
►義式獵人雞:https://youtu.be/UM_ytos7FEc
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師杯蓋,也在其Youtube影片中提到,今天主題:豬肉為什麼一定要全熟? 牛肉有分很多熟度,那為什麼豬肉一定要全熟呢? ------------------------------------------- 🉐杯蓋新書‼️ ⬇️6月2日起販售⬇️ 博客來→https://reurl.cc/E7Ykmn 金石堂→https://reurl....
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
豬肉因為部位不同,所含的脂肪量差異很大,整體來看,一般豬肉的脂肪含量會較雞肉、牛肉來的高,雖然如此,只要適量攝取,並無太大問題,只是營養師貼心小叮嚀,因為溫體豬肉或是冷凍程度不夠的豬肉,容易有豬旋毛蟲及絛蟲的存在,因此,豬肉料理建議將豬肉烹煮至全熟喔!避免可能有的寄生蟲風險。
以此次所使用的豬五花來看,每百公克豬五花熱量約390大卡,蛋白質含量為14.5g,除此之外,也含有維生素B群,如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸…等,以及礦物質鈉、銅、鋅,也是補充蛋白質,增加飲食多元的好選擇。
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牛肉寄生蟲影片 在 孔凡娜 EvannaKong Facebook 的最佳貼文
#ParisVlog #第六集 #生吃牛肉
在台灣從來沒吃過完全沒煮全生的牛肉,去巴黎一間餐廳被服務生推薦之後想說點點看,沒想到他的味道竟然.......🤭
🎬高清影片點這:https://thisisevanna.pros.si/CVEY2
雖然我沒拉肚子目前也沒事,但如果身體不好還是不要亂吃,回國之後看到好多寄生蟲的報導覺得好可怕😂
More Evanna♡
➣YouTube⇢https://www.youtube.com/c/evanakk
➣Instagram⇢https://www.instagram.com/thisisevanna/
牛肉寄生蟲影片 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳貼文
今天主題:豬肉為什麼一定要全熟?
牛肉有分很多熟度,那為什麼豬肉一定要全熟呢?
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牛肉寄生蟲影片 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
豬肉一定要吃全熟在大多數人眼裡是常識,認為若不煮熟容易食物中毒。但事實上挑選品質良好的肉類,並用對的方式加以烹調,豬肉也可以和牛肉一樣有著全熟沒辦法比擬的軟嫩口感,一點都不乾柴!更沒有食物中毒的疑虞。
影片授權:Ting's Bistro美食自學廚房(https://bit.ly/2MXJAs4)
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豬肉.豬排.全熟.寄生蟲.伊比利豬
牛肉.牛排.和牛.一分熟.三分熟.五分熟.七分熟.牛肉絛蟲.驅蟲藥
菲力.肋眼.老饕.牛小排.丁骨.翼板. steak. beef
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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關於『癌症』的真相!別再被騙了!
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失眠淺眠怎麼辦? 這幾招讓你一夜好眠!
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不要再對憂鬱症患者「講幹話」! 淺談憂鬱症!!
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人為什麼會脹氣? 究竟該怎麼有效預防?
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