抓住疫情下的千億保健商機!3/25(四)健康產業營銷研討會:http://ecfit.co/VBe04WL
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2020年在COVID-19疫情影響威脅下,國人保健養身意識抬頭,保健市場有更加擴大且年輕化趨勢,而象徵健康的健身風潮,也成為另一個成長速度驚人的商機。
本次研討會,5位深耕健康產業的創業家與專業工作者,將與您分享健身/保健市場的趨勢觀察以及運營經驗!
【講座議程】
1. 廖上翔/Yohopower 悠活原力 好菌銀行,創辦人
>> 新冠肺炎疫情下,健康產業的通路行銷策略
2. 鍾佩瑾/營養師
>> 營養師如何透過打造自媒體,創造多重收入
3. 蔡維鴻/脊姿維運動物理治療所(Just Well Balanced Body Center)、捷仕維運動物理治療團隊(Just Well Sports Medicine Center),院長
>> 老人化市場下的保健養生商機
4. 王芸廷(Felicia)/ 17FIT,共同創辦人
>> 健身行業的趨勢與獲利關鍵
5. 陳穆萱(Karen)/Fitworks 我健客工作室,創辦人暨健身Podcaster
>> 健身房如何掌握Podcast紅利,經營私域流量
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3/25(四)下午 1:30~5:30
TeSA青島學堂(台北市中正區青島東路7號二樓之一)
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今天看診身心科了
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前幾天身體狀況真的很糟,頭暈頭痛腹脹一吃東西就吐,週一時遲到了近一週的生理期終於來了,以為生理期來狀況會好些,但仍舊無法進食,一吃就吐。當天晚上睡前發現,我的經血下午流出那麼幾滴後就沒再出現過了,直到今天已經週三,仍然沒看見我的血都跑去哪裡了。
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昨天 楊梅香吉士放假,他原本打算帶我到東門吃些小甜點,剛好我們的治療師朋友 脊姿維運動物理治療所(Just Well Balanced Body Center) 蔡老師夫婦在約吃日本料理,腦波低弱的香吉士聽到當天現運新鮮到爆的海鮮就把甜點拋諸腦後去了。
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我原本有些不悅,因為我的腸胃還在不舒服,不知道是否有口福能吃得了那些料理,還好腸胃挺爭氣的,每道料理都有吃上一口,直到結帳完要離開時我才又開始反胃。
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小插曲是用餐時被現場工作人員給認了出來,不知道當時嘴角有沒有咬不斷的鮭魚卵筋膜黏在上面。
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謝謝當時的粉絲給我的鼓勵,花花本人生性害羞容易尷尬又詞窮,絕無任何不悅之處,臉臭為天生還請多包涵🙇🏻♀️私下經常收到粉絲來信在哪裡看到我但不敢相認,大概是我臉太臭的關係,對不起!!(擠乳溝)
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前天發的文後來都沒有回覆留言,請大家見諒,花花偶爾會發生這樣的情形,就是對任何事情都提不起勁這樣的狀況,但我有收到大家的鼓勵,也非常感激。剛好藉本篇回覆一下問題,關於我的自律神經失調。這毛病已經陪伴我十多年了,在我尚未確診罹患憂鬱症之前就已經存在。
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我不知道是不是每個患者症狀都差不多,我自己是會失眠、焦慮、心悸、頭痛、口乾舌燥、胃口變差、腹脹、精神渙散、無法集中精神等等。過去幾年在研究個體心理學之後就不曾像現在這樣如此嚴重過。今天的狀況已經嚴重到我在停車時將油門當成煞車踩、騎著機車進入汽車專用停車場疑惑著為什麼找不到自己的停車位、忘記自己出門是為了要做什麼、看到熟悉的臉會突然想不起這人是誰……
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今天去掛了中壢『好像』滿多人推薦的身心科診所,結果問診時間大概15秒左右就開了過去治療躁鬱症時服用的藥給我,醫師還請我放心這藥沒問題的因為我以前就有吃過,領了藥付了錢一臉黑人問號走出診所。查了一下診所評價發現,我好像剛好約到最雷那位了……
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但一週內也沒辦法再去掛其他醫師,只能先看著辦,這週能不出門盡量別出門,我現在可謂行動神主牌,真的很怕自己出事就算了,還拖累其他人。到家之後又是那種脫力的疲憊感,試圖想要提起精神寫一下這個月的業配,但怎樣也擠不出半個字來,縱使明白這個月沒接其他產品得認真推一下網路商店或是纖益菌,照目前的業績看來下個月會非常難熬,但仍然還是力不從心。
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我查詢了一些相關資料,猜測我目前的身體狀況很可能是因為前陣子的高壓環境迫使我天天都不正常的大量分泌腎上腺素,我必須保持在高度專注與警戒才能夠應付當時的尚謙尚宇隨時會闖出的麻煩來。而現在因為他們闖的禍基本上都只是些頂多會翻翻白眼的小問題,我已經不再需要處在備戰狀態,習慣了腎上腺素衝腦狀態的我,現在沒辦法馬上適應這樣的風平浪靜才造成自律神經失調的症狀加劇。
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求診身心科是我能想到最立即解決身體狀況的方式,不幸的是籤王花花不論做什麼樣的決定,都有極高機率選中最糟的那一個。兩個兒子都在桃園療養院看診,我也知道那裡的醫師都非常專業,設備與鑑定什麼的也會做得更加完善,但現實的考量是,我只有一個人得扛起一家大小事,真的沒有那麼多的時間能夠像幫兒子排初診那樣耗掉一整天的時間,我若不工作沒了收入,全家就只能一起去上吊了。
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但也算是塞翁失馬吧,就是因為今天掛到了個雷到不可思議的醫師,才讓我有了點動力好好了解一下自己最近到底發生什麼事了。我一直都不認為在經歷了那麼多更糟的狀況,以及透過實踐個體心理學變得那麼強大的現在的我,會因為兩個兒子都變乖反而自己的躁鬱症又復發,這很不合邏輯。
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看到可能是腎上腺素造成的問題我就安心了,反正就如同戒斷症狀一樣,需要時間讓它適應就是,那我就乖乖等待吧。今天先到這,我想回床上躺一下,頭痛欲裂寫到這邊已經是我的極限了,感謝大家耐心看完,我們下次見。
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#伴侶也是在抽中幾掰支籤王後才總算獲得完美的香吉士
#無法寫新介紹只能舊文重發跪求支持本月業配
抖內專線: https://reurl.cc/9XWzxV
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【有關價格與合約更新】
大家一定很納悶,為什麼我們要一直更新合約與價目表,其實是因為政府為了保證消費者權益而規範業者的。
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#什麼意思呢
不知道你有沒有很常聽到健身房倒閉?網路上也很常搜尋到許多健身房消費糾紛,這也是為什麼一般民眾一聽到健身以及健身教練就觀感不好,覺得教練一定心懷不軌,接近自己肯定沒什麼好事。當然還有其他原因。
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#第一個原因 #預收款非資產
健身房的產品,主要分為兩種,一種為會員合約,另一種為課程合約,兩種皆有一個與一般產品最大不同之處,就是"預收"。健身房會在還沒有給你商品(服務)之前就先預收您一筆金額。簡單來講,各位今天預付課程費用,教練必須幫你上完課程才算是完成交易,如果教練因為某些原因一直遲遲不把課程上完、不把交易完成,就像是教練一直欠錢不還。
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#第二個原因 #預收款現金流風險高
健身房動輒斥資千萬、億元,一開始固定成本投入很高,在經營者普遍都不是商業專業人士之下,很容易錯估情形將預收款認列為資產,進而過度展店以及將預收款用在其他用途上,這種時候就容易產生資金缺口,未處理好便會影響經營,進而倒閉。
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#第三個原因 #教練淪為業務員流動性高
健身教練光鮮亮麗的外表,以及高昂的月收入,變成讓多數人嚮往的一個職業,但很多的教練其實只是專業知識不夠的業務員,並不懂得訓練以及讓客戶變好,賣完大量的單之後,就會開始避而不見不上課、或者請其他教練代課,讓學員空等,甚至讓學員受傷。
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#第四個原因 #教練素質低落
如果你運氣很好都沒有遇到以上的事情,教練也很盡責,那可以看看你的教練是否確實做上課紀錄以及訓練規劃,定期檢視自己是否有進步,如果紀錄只是變成查閱功能,那依照我們的標準,這個教練還是嚴重失職的。換句話來說,買個一萬多元的基金或者金融商品,銀行都會定期寄報告給你了,那價格昂貴的教練課為什麼不用?
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其實很高興政府開始重視這些問題,保障消費者的權益,並限制健身產業不要過度銷售課程。目前練健康積極與很多優秀人才一起讓健康促進產業(健身房、醫師、治療師、營養師等...)變得更好,未來社會已經漸漸邁入高齡失能,健康的需求只會變得更多不會變少,要怎麼樣一起解決這些難題,讓社會變得更好,減低長照的負擔,是我們要共同一起努力的議題。
練健康肥老闆 農經金正恩筆
/優秀夥伴們/
一分鐘健身教室
醫適能 蔡奇儒 醫學專業體適能顧問
烏烏醫師
林杏青醫師 (柔術醫師)|復健醫學、運動醫學
Dr. Andrew 蔡育霖復健專科醫師
怪力中醫
林永昌診所
好痛痛 - 復健科、骨科、物理治療醫療資訊 www.EasePain.tw
運動營養師 楊承樺
叮噹營養師
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic
鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
阮彥鈞 物理治療師 Ryan PhysioTherapist
鉑適物理治療 The Platinum Physical Therapy and Wellness Center
彎槓訓練營 Bar-bend Strength Center
VolunFit 健身義勇軍
舉鐵 Lift Gym
悍草訓練 Hands Up Training
哈士奇德的健身日常 HUSKid
舉重劉藍 Weightlifting Liu Lan Yin
好客Fitness
隔壁太太
哈利。加西莫多教練
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不才畢業八年物理治療各個領域都待過診所,大醫院,研究領域,場邊 ... 工作室,治療所目前月收是你手上資訊的兩倍,工時正常,周休二日這資歷和收入 ... ... <看更多>
物理治療所 收入 在 [問卦] 物理治療師薪水是不是很高? 的推薦與評價
物理治療師學習這麼多專業知識,簡直和醫師(骨科、復健科)一樣厲害。 ... 14 F →GGINDOWBOW: 要自己出來開物理治療所才高吧不然都是醫師的狗只會 09/20 ... ... <看更多>
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一、前言
會想要分享是想讓一般大眾(鄉民)對於物理治療能有多些認識
當初會念物理治療原因很簡單 因為考不上醫牙 對於藥學又沒興趣
一直想從事與人有關的工作 但礙於生性害羞不擅社交 所以業務是沒辦法了
小時候的志向是當醫生 長大才明白要考上沒這麼容易
後來上網搜尋發現原來除了醫生 還有許多其他專業能提供治療且對象是人
於是選了物理治療當終身志業 現在覺得還好當不成醫生 因為我會怕血==
年輕時由於沈迷於電玩 導致大學唸了個黃金十年才完成 加上中間當兵
出社會開始第一份工作時已經二十九歲了 正常至少要有碩士學歷才合理
可是我只有學士 在校成績也是吊車尾 因此畢業後打算直接從基層診所工作
聽說診所的薪資會比醫學中心高一些 但相對的社會地位也較低
在醫學中心的治療師 一般病患都會尊稱某某老師
但在診所裡稱謂就千奇百怪 阿弟仔、少年仔、復健師、X師傅、最扯的是:誒那個
什麼這個那個的 我有名有姓有工作稱謂的好嗎 『物理治療師』
當然後來工作久了 稱謂什麼的其實也都是浮雲 重點是治療的能力強弱
二、物理治療工作內容
物理治療包含四大領域 骨科、神經、心肺、小兒 我就自己所專長的骨科來分析
物理治療有三大治療方式:1.儀器 2.徒手 3.運動
1.儀器治療:運用儀器來達到治療目的 坊間常見的包含電療、短波、超音波、衝擊波
牽引機(包含頸椎與腰椎)、遠紅外線、冷熱敷包、蠟療、肌能系貼布等等
儀器的開開關關其實非常簡單 找個鐵拳無敵孫中山來學個兩三天也就會了
但關鍵在於是否能讓儀器作用在真正出問題的組織上 這就需要專業知識與經驗累積
2.徒手治療:運用治療師的雙手 直接在病患身上見證奇蹟的時刻~Magic~ 誒不是啦
是利用手法擺位技巧等技術達到治療目的 常聽見的例如 按摩、推拿、整脊
關節(神經)鬆動術、肌筋膜放鬆、關節復位、喬幾壘等等
手法技巧就好像武林中有各門各派 有其擅長與效果極佳的領域
但還沒有誰可以說自己是武林盟主一統天下 期待自己能使出黯然銷魂掌的一天
3.運動治療:上述提到的徒手主要是將過緊的肌肉或關節透過技巧放鬆 那過鬆的呢
這時就要靠自己運動來做肌力訓練 另外配合伸展運動持續放鬆肌肉
當身體的肌肉關節達到良好的平衡狀態 身體的自癒能力就會真的讓你見證奇蹟
當然還要配合良好的心肺功能強化血液循環 一樣要靠運動來維持
專業的物理治療師能依個案的狀況 開出個人化運動處方
包含以上三種方式才算是完整的物理治療 就好像西餐有前菜、主食、餐後甜點與飲料
沒有哪個比較重要的問題 每種治療方式有它不同的目的與效果 減一味就不完整了
但是因為偉大的健保 一般台灣民眾在基層診所只能吃到前菜 當然治療的效果不太好
加上健保已經把民眾的胃口養大 認為一次付五十元加上平時的健保費
就應該要包含整個套餐 這其實像你拿兩百元到王品說要用餐是一樣的荒謬
另外對於大多數復健科與骨科診所經營者而言(目前幾乎都已集團幕後經營)
徒手與運動治療 痛苦太多(所需人力與時間成本) 收穫太少(錢)
因此大多以衝病人量來多申報儀器點值 以博取收入最大化(地區全包)
所以在台灣要做完整的物理治療 可以去醫學中心 或是去全自費的物理治療所
三、職涯發展
2009年~2010年 復健科診所 每月薪資:38k~43K 年終:底薪一個月28k
第一份工作其實我剛畢業就應徵進去了 當時還沒考國考因此先當兼職
老闆開給我的時薪140元 是的你沒有看錯 後來我才知道行情價是200元~250元
這時容在下我將時空拉回到1999年 我第一次唸大學的時候
當時到一間電腦公司打工組裝電腦 時薪是110元
結果過了十年 好不容易把大學念完 才多了三十元?! 你在開我玩笑嗎?!
但我已經讓爸媽養太久了 先有收入再說吧 於是硬著頭皮答應
考完國考立刻要求轉正職 老闆看我表現還可以 於是開了個底薪兩萬八+業績抽成
做一個病人抽十五元 是的你沒看錯 十五元?! 當我是乞丐嗎 我當時心想
但為了不再讓爸媽為操心 就先做看看吧 等領到證書再說
工作內容就是不停地操作儀器 還要輪值日生幫忙摺毛巾與晾毛巾
老闆為了省錢連烘衣機都捨不得用 就是很標準慣老闆的樣子我就不多說了
而且中間吃飯時間要自己找空檔 比較沒病人的時候就輪流吃
但如果你那天人氣很旺就不用想吃了 工作時數一週42小時 一天七小時
有時在工作的過程中都會覺得自己很像戰鬥陀輪 不停的旋轉跳躍快閉上眼
在工作兩三個月之後 同事們試探性的問我的薪資 我如實以報後才知道殘酷的事實
原來他們是有保障月薪的 跟我同職位的保障是45K 也就是說最低是45k起跳
這時才知道自己被坑慘了 於是一拿到證照就找老闆要求加薪
結果經過一番拉扯 老闆只願意保障我43K 當下我就決定打開網路找新工作
這份工作其實離我住的地方每天要通勤轉車來回花一個半小時 我簡直像在做志工啊
2010~2011 骨外科診所 每月薪資:43K 年終:無
後來找的這份工作 當時老闆問我前一份工作薪資 我如實回答 老闆一口買定
當下我就知道自己太白癡了 應該開45K才對啊 但由於地點離住處近很多
騎車只要十五分鐘 扣回通勤車資 我覺得可以接受
這邊的工作內容比較多元 會有一些徒手與運動治療要做 但不額外收費
我做得其實還算開心 有電視可以看 空檔也可以看看書
只是後來診所業績始終不佳 老闆覺得是我的問題 我就又打開網路找新工作了
2011~2013 骨科診所 每月薪資:50K~54k 年終:30k
這份工作我在面試時就學聰明了 立刻謊稱前一份工作是45K
結果主管開了底薪48K+些許獎金(2k~4k) 每個月50K以上沒問題
而且地點又離住處更近了 這次騎車只要五分鐘 錢多一些又離家近 立馬答應
這次的工作內容自由度也大大提升 醫生看完診後 後續治療安排全權由治療師負責
也就是我可以自行安排病患要接受哪些治療 是否需要徒手治療也由我判斷
終於感覺自己有點像物理治療師 當然現實還是殘酷的 為了衝病人量
我能開的儀器項目很有限 不然同事們會做不完 但至少有練習徒手的機會
不過也僅限於四肢關節 頸椎與腰椎的病人太多了 只能讓他們牽引與電療
但有空檔時間我可以教病患回去該做的運動 雖然時間有限
後來診所被集團併購 一切都以業績數字為導向 治療品質只在乎有沒有噓寒問暖
專業已經不被重視了 而我的薪資兩年多來也完全沒有調整過
這時卡在一個很尷尬的位置 薪資說高不高說低也餓不死
想再出國深造又卡在年紀已大 有成家的壓力 加上英文一直是個罩門
但難道我一輩子就這樣了嗎 偶然在網路上看到香港有在徵才
開出的條件月薪是100k以上 燃起了我一片希望
2014 月薪1~3月:75k 4~5月:85k 6~8月:96k 9~12月:108K 年終:96K
我目前不在台灣工作 但也不是香港 從事的依舊是物理治療
這次是很完整的治療環境 每個病人都需要做徒手+運動治療
唯一美中不足的是儀器的部分是由醫生開立 少了一些自由度
但醫生相對尊重我們的專業 基本不干涉治療的過程 由治療師自己主導
現在的單位有各種醫療人員 包含西醫、中醫、物理治療師、中醫推拿師、按摩師
還有整脊醫師 因此各專業間如何溝通協調 是我在台灣沒遇過的
曾經有個很資深的推拿師 對我們物理治療師很不客氣 各種頤指氣使
甚至指定要我們做什麼儀器項目 明明就不同專業卻要指揮我們
就像洪師傅說的:『為了生活 我可以忍 但汙辱我們物理治療的專業就是不行!』
當下跟老闆反映 最後結果我升為組長 而他已經離職
四、心得
做物理治療師有些好處 包含上下班時間很清楚 下了班就真的完全是自己的時間
和病人的互動更是可以看見人生百態 很多病人到後來相處都變成像朋友
當然君子之交淡如水 根據醫學倫理我們是不可以與病患有私下的互動
始終我們都是抱著一顆幫助別人的心 看到病人在你手上慢慢變好
很像照顧一個小朋友慢慢長大的感覺 是很有成就感的一件事
喜歡與人互動卻又羞於主動出擊 治療師這個行業就很適合你
除了物理治療 還有職能治療跟聽語治療 心理諮商治療也是不錯的選擇
路真的要自己走才知道 放棄比堅持容易很多 曾經我也想過要放棄這個專業
但除了這個我基本生活是個白癡 只愛打電動而已 電動又沒有強到可以當飯吃
想再去考後中也沒本事 還浪費了四萬多的學費
但也更堅定我要在這領域好好發展的志向 堅持有時比努力更重要
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