岑太太今天做了一道『糖醋里肌』,猜猜看,這亮黃色的配菜是啥?(不是彩色甜椒,當然沒有那麼好猜)😂
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有高手猜對,答案是『急凍進口的菠蘿蜜』!岑太太也雙手奉上懶人版的食譜👉『油炸的部分改用氣炸鍋』👉一樣很好吃喔!
『岑太太糖醋里肌』食譜:
(1)🐽豬里肌肉🐽切成適口大小,切薄片或切小塊只要您喜歡都可以,用一匙醬油,少許白胡椒醃15分鐘。醃好,沾上地瓜粉,薄薄一層即可。
(2)洋葱半顆切絲、青蔥數段、帶酸甜味的熱帶水果切片備用(芒果/荔枝/菠蘿蜜/鳳梨...)都可以自由變換。
(3)將裹好粉的里肌肉,放入氣炸鍋,溫度設定在200度、氣炸8-10分鐘👉注意,盡量讓肉肉分開,不要全擠成一堆。由於各家廠牌、功率不同,氣炸時間僅供參考,建議您中間可以適時檢查、翻面。(🔥不使用氣炸鍋的朋友,起油鍋,待油熱後,放入肉,炸至表面成金黃色即可🔥)
(4)取一炒鍋,一匙油,熱鍋,把洋蔥絲和蔥段炒香。洋蔥炒到半透明就表示熟了。撈起、放旁邊備用。
🥢重點來了,現在我們來做『萬用版的糖醋醬汁』。先跟我念個口訣:『糖、醋、番茄醬一樣多,只有水要放兩倍』。(這道菜我用2匙砂糖、2匙白醋、2匙番茄醬,4匙水。)🥢
(5)重新熱鍋,一匙油,2匙番茄醬先下鍋,用『小火』先炒番茄醬,再把砂糖、白醋跟水加入,不斷攪拌,把糖醋醬在鍋內調勻,加一小匙太白粉勾芡。(✔️注意,太白粉請直接下鍋即可,不需再額外調水,否則會破壞糖醋醬汁的比例)
(6)糖醋醬汁越煮會越濃郁,看到醬汁都『起泡泡』了,把剛剛氣炸好的里肌肉、炒軟的洋蔥/青蔥段/和酸V啊-酸V的熱帶水果送進熱鍋拌炒,快速翻炒到每一塊肉肉都沾裹到糖醋醬汁,即可出鍋🍴。
祝您成功💪萬用版的糖醋醬汁很好用,一定要收起來啊!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅醫療CP Medical couple,也在其Youtube影片中提到,#讀書方法 #學霸 #醫師 follow 醫療CP IG: https://www.instagram.com/medicalcouple_/ follow 賴青 IG:https://www.instagram.com/chingwithgod/ follow Ethan IG : https:...
猜答案口訣 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最讚貼文
#閒聊
你妳您也有這樣的經驗嗎?
看到戴口罩的新朋友拿下口罩的瞬間,會有種驚喜開箱的期待,每當這種狀況就覺得大腦真的很好玩,會無法克制腦補對方長相跟容貌~因此當口罩拿下喝水或吃東西~~會有核對答案的開獎感受🤣
(不過~是驚喜?驚嚇?就看當天心情如何😜(喂~~~))
(歡迎留言給我聊聊天喔)
環環到現在沒有成功腦補出對方真實輪廓~都會想「啊喔~又沒猜對~下次再來猜一次(🤣熱血用在奇怪的地方~)」
我覺得自己戴口罩比較美😙
有時後放鬆面無表情~臉真的看起來好像跟大家有仇😜
#StayHealthy
#StayStrong
#StayActive #生活 #口罩
#營養師環環 #高鐵
#工作 #心情 #ol
#營養就問營養師
#動吃動吃
很多人問我紫色口罩哪裡買~統一回答:是去年10月買的庫存,原本平時就有戴口罩的習慣~大家要繼續保持勤洗手喔~洗完手記得要擦乾😙不然細菌不減反增
不然洗了等於白洗
不然洗了等於白洗
不然洗了等於白洗
一起謹記CDC口訣「肥皂勤洗手、擦乾後再走」
#loveyouall #tgif
猜答案口訣 在 妞仔大驚小怪廚房日記。neochai's kitchen Facebook 的最佳貼文
#英國秋天,與大家分享近日生活照💕
據說,真正混過英國的英國通,都能一眼辨識此餐盤 #出自哪家連鎖pub。待過、造訪過英國的你,猜得到嗎?(答案在第一張照片說明中。)
最近,
英國公園、街道又開始呈現「落葉地毯」的狀態。秋天的英國,顏色做鮮豔飽和,是我心目中最美的時節。
最近,
不看數字的話,我們過著「偽日常」。孩子學照上,週末也會外出走走,偶爾鼓起勇氣也會上餐廳。
最近,
(不知道能不能出去討糖果的)萬聖節將至,超市裡南瓜開始滿溢,餐廳、商店也如同去年、前年、以往的每一年一樣,鬼魅佈景登場。
最近,
出門口訣從「手機、鑰匙、錢包」三樣,變成「手機、鑰匙、錢包,#還有口罩」四樣。有一天趕著送阿龐出門上學,匆忙之間忘記帶口罩,回程無法順路買麥當勞早餐,超級扼腕。
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照片有短文字。既然是生活照分享,最後一張有「#亮點」(嘿!亮點的定義,我說了算😉)
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【#兩件事公告】
● 來不及下單的朋友,一夜之間讓 #覓幸茶旅 的客服私訊爆開,我們表單再次開啟到週日喔!
● 令人眼睛一亮的新興品牌:Banana Panda,#教育拼圖、#童書閃卡...週三會登場。我也準備了幾篇「英國小小孩,上學學什麼?」等著與大家分享,歡迎鎖定!
猜答案口訣 在 醫療CP Medical couple Youtube 的最佳解答
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影片一開始我們背景電熱水壺太吵 請見諒!
1. 課程內化 2. 漏斗讀法 3. 放棄高階:20/80法則
這三點與大家說明
1:43 1. 課程內化
3:00 2. 漏斗讀法
3:18 第一階段
3:29 第二階段
3:54 不要硬背,善用方法起來!
4:10 口訣 歌詞 諧音?
4:29 口訣舉例
5:26 為何要使用口訣?
6:46 第三階段
7:51 3. 放棄高階:20/80法則
8:49 靠語意猜出最適當的答案
10:36 記憶分類
10:55. 聽覺記憶舉例
猜答案口訣 在 【王品安心口訣Challenge】 - Facebook 的推薦與評價
用善於享用美食的嘴,挑戰王品的✨安心 口訣 ✨ 吃飯解答在王品藝奇王品夏慕尼丰禾西堤12MINI 原燒嚮辣陶板屋品田牧場青花驕莆田享鴨聚尬 ... ... <看更多>
猜答案口訣 在 [贈送] 行政學口訣、文昌帝君陰騭文(額滿)、書籍 的推薦與評價
一、準備技巧
以下是個人認為今年能上榜的準備技巧,不過每個人的情況不同,自身的狀況是有兼職工
作,讀書時間較少,並且已完整的準備過一年,希望有類似背景的考生能從中獲取一些有
用的資訊。
部分技巧出自陳膺宇博士-考典,有興趣可以參考一下書中詳細的內容哦!
(一)規劃
1.選擇題(出自考典)
(1)讀完的當下不要練習、至少間隔2~3天再練習
這部分是心理學的記憶範疇,讀完的當下是短期記憶,直接練習的話只是測試到短期記憶
,但實際上考試一定是需要長期記憶去回答,畢竟不可能在考前翻閱這麼大量的內容,因
此在讀書的進度表上我會安排今天讀哪個章節,那就2~3天後再去練習選擇題,有時候會
發現幾乎快忘光了,那就再回頭去讀,一樣2~3天後再重新測試選擇題。
(2)剔除法
選擇題的考古題其實重複率相當高,如果某個題目非常基本,幾乎可以肯定下次絕對還是
能秒選出答案,那就放心的把他刪除,以後不再練習此題,第一輪假如有100題,經過剔
除可能只剩下50題,這樣下次就只要針對這50題去作練習,省下很多時間,而連續錯3次
的題目,就把內容填進去筆記裡面,之後也不用一直抱著選擇題本了。
2.申論題(出自考典)
建議選購解題書時盡量找按照主題排序的,如果只是按照年份下去排,讀起來會很驚慌,
好像每一年考點都不一樣,按照主題的優點是,可以抓到考古的80在什麼區塊,針對這個
主題去整理一個大筆記,即使比較刁鑽的題目,還是可以用相關觀念下去回答,至於很少
出現的20,就看時間夠不夠去掌握,不夠的話就放掉吧,畢竟出現的機率較低,「國考比
的不是誰記得多,而是誰忘記的比較少」,真的被突襲也應該覺得開心,反正大家都不會
,這樣就來比比看誰比較會旁徵博引囉!
3.不動手寫申論題
其實考前曾經猶豫過是不是應該動手去寫申論題,但是因為我寫字速度很慢、握筆姿勢不
正確、還有太要求完美,可能寫一題就要花很多時間然後手又很痛,最後決定不虐待自己
,高普考都已經要連寫五天了,平常還是省點力氣吧,但不動手寫不代表完全不練習,考
前會看解題書的題目,自己在腦海試著列出大小標,列不出來才看看擬答,並作上記號題
醒下次要再練習,主要是要訓練連結能力,看到關鍵字要在腦海搜尋相關的內容,就算是
不同科目也可以拿來引用。
4.學科多舉例、法科善用法條關鍵字
(1)行政學、心理學這類的學科,平常準備可以舉一些例子補充在筆記裡面,尤其是心理
學的準備真的花了很多時間,常常上網去蒐尋相關的文章,希望有機會派上用場,像是講
到青少年時期,就要聯想到少年維特的煩惱,至少可以讓閱卷老師知道不是死背書,而有
不一樣的內容也會比較吸引到注意。
(2)法科最好是能把條號背起來,一樣可以用口訣去記,但沒有把握就不要寫出來以免漏
出馬腳,關鍵字引出來,跟寫數學證明題一樣有條理的去推。
5.錄音
這個方法是我認為這次最重要的準備技巧,在爬了大量的上榜文之後,曾經看過一個前輩
說他會邊打電動邊聽重點錄音,即使正在打電動但是大腦還是有在接收重點,這對於讀書
時間不多、又手機成癮者是一個不錯的選項,要讓手機變成助力而不是阻力,因此會把重
要的法條或是筆記利用app把文字轉成錄音檔,雖然這個過程有點花時間,但是在輸入文
字的時候同時也像是多讀了兩次,或是找可以把書面文字掃描進手機裡的app,這樣就不
用自已動手一個字一個字輸入囉!
(二)心態
1.平均60就可以錄取
記得陳真老師曾經分享過:「過去求學時,我們追求的都是90分、100分,而高普考
是申論為主的考試型態,其實只要平均有60分就一定可以上榜,而這樣分配下來,每一
個題目只要能得到15分就已足夠」,這段話對完美主義及強迫症的我有了很大的幫助,
一個申論題想拿到滿分實在太不容易,但只要有前言、段落分明、內容扣緊題意,連第一
年裸考的狀態都曾經拿到18分,因此每個主題整理出相關的內容,但不求全部"背"起來
,因為我是非常討厭背東西的理科腦,所以都會以口訣去整理大小標,剩下的內容就用自
己的話去說,而且這樣也不會寫出跟其他考生大同小異的內容。
2.讀書群組
自認是自制力比較薄弱的人,所以有在studyGroup版加入讀書群組,運作模式大概都是起
床時打卡、每個時段回報讀書的進度,至少讓我知道不是一個人,還有很多戰友也在努力
著,也會因此想早點起床、早點讀書打卡,好像有領先別人的感覺,有什麼疑問也可以在
群組討論,有些焦慮是只有同樣是考生才能理解的,很感謝群組的戰友。
3.正能量的朋友
準備考試期間是一個人間蒸發的狀態,不想被太多人打擾,甚至對方只要問一句:「最近
讀書讀得怎樣、有把握嗎?」,玻璃心就在瀕臨崩潰的邊緣了,看著大家都在工作在遊玩
,好像都在前進中,而自己卻一直原地踏步,感覺實在很不好,幸好少數知道我在考試的
朋友們始終沒有拋棄我,像是第一年對於裸考很焦慮的時候,朋友一句「妳只要想著妳寫
下去就是對的」,彷彿就從溺水邊緣把我救起,幸好一路上都能有朋友的支持,建議大家
也要適時的讓情緒有個出口,才能有平穩的心情準備考試。
4.信仰
考試期間每天去的圖書館剛好就在廟宇旁邊,雖然不會每天拜拜,但經過時總會在心裡默
許,希望神明能保佑我心情平靜,考前也特地去求文昌帝君,甚至許願吃素一年,並且採
用紀綱老師分享的,不求金榜題名,而是求神明保佑「考試時能心情保持平靜、考前可以
翻到考題、題目出什麼我都會寫」,類似這樣的求法XD,也感謝眾神明的保佑,真的幫助
我這次下筆很順利,每個題目都有堅持到1.5頁的長度。
二、口訣分享
花了很多時間先完成內容較多的行政學部分,出處多為上榜前輩、授課老師的分享及阿摩
網友的智慧,少部分是自己編的,其他科目口訣較少,且多出自前輩分享,建議大家可以
搜尋一下,像是考銓法條口訣可以參照treebaby大的分享,之後若是有空也會再著手分享
。
https://mega.nz/#!58FRTCjA!0iBrxshXoSBmoYxQEpY3Xy7h6Tk4-DzgSXWQQ0FDei8
三、贈送文昌帝君陰騭文及2B文昌筆 共50份
準備考試期間曾在考試板與前輩索取過,無法專心時會讀文昌帝君陰騭文,赴考場也一定
會帶著啟明堂求到的祈聖筆,皆已至岡山媽祖廟、左營啟明堂過香爐,祈求神明分享考運
給尚在努力中的考生,欲索取者請填表單,將分批以平信寄出,希望收到時能推文或是站
內信告知一聲,祝福大家早日金榜題名。
https://goo.gl/forms/QQueut7JD2EaFITf1
四、書籍贈送
手邊尚有一些考試用書,不介意年份及些許畫記者再來信索取。
贈送方式:郵寄(需負擔郵寄費)
2015國文.林嵩(已預定)
2015憲法.韋伯(已預定)
2015法學緒論.程怡(已預定)
2014心理學.喬伊(已預定)
2015行政學.陳真(已預定)
2015行政學百分百.陳真(已預定)
2015行政法.林清(後方附贈法條已拆除,不介意者再索取)(已預定)
2015行政法百分百.林清(已預定)
2015現行考銓制度恐怖猜題.郭如意(已預定)
2015各國人事制度.郭如意(已預定)
書籍已全數預定嘍,
將以郵局包裹寄出,
麻煩索取者站內我收件地址,
收到郵資後便會寄出書籍,謝謝。
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