有感近年來秋老虎越來越厲害🍂
還好時節交替的過渡期,莉爺已提早做好萬全準備
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缺水永遠是肌膚老化的前奏
進入輕熟女的階段,保養品的選擇與需求上
莉爺最重視保濕補水和鎖水
質地輕柔透氣兼具修復抗老效果好
是敏感肌莉爺努力追求的進階保養
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皮膚嚴重缺水又紅腫乾癢
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整臉也瞬間亮了起來呢🥰
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對於長年習慣使用身體乳的莉爺
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有效保濕並鎖住水份,舒緩肌膚乾癢不適感
同時還能打造細緻嫩白的肌膚
莉爺喜歡沐浴後,搭配按摩舒壓吸收力更好
即使不再是荳蔻年華的美好年代
姐妹依然羨慕莉爺的皮膚如何維持像在呼吸😚
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莉爺習慣當作保養第一道基礎步驟
幾滴塗抹於臉部和頸部,再搭配按摩加強吸收
保養之餘邊感受玫瑰花香的清新淡雅
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#鉑翡斯#美容油徹底顛覆莉爺的傳統觀念
一試深深愛上自此成為油美人😍
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相對將肌膚改造再升級
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玫瑰果油好處 在 田依甯 Facebook 的最佳貼文
好久沒分享我的🌹 #拈花依笑 #心情語錄
這次買的是雪山系列的玫瑰 #蜜桃雪山
(還配了一些藍綠色的果實 )
蜜桃雪山可以說是香檳色也可說是柔軟的奶油色,
比常見的純白玫瑰多了一份優雅和沈著,暖暖的包圍著你,既雅致,又端莊,不爭不搶,恰到好處,舒服至極!
👆🏻這是我查到對於這個花 很美的一段描述。
很多時候我差一點點要改變自己原來的樣子
去迎合市場想要的、大眾喜歡的⋯來跟大家競爭,
深怕自己會被社會淘汰。
但
某種商品總會遇上喜愛他的買家、
某種個性總會遇上真正欣賞的觀眾,
還是想「 #始終如一 」的維持「沒有不好」的我,
喜歡、習慣這樣舒服的我,
該珍惜可以獨樹一幟當個特別的人的時候~
可以成為這個「 #我 」 是一份很棒的禮物😊
#有甯感 #好甯靜
玫瑰果油好處 在 Voracious 香港飲食 Facebook 的最佳解答
沖繩紫薯梳乎厘班戟 ($108+10%)
-
呢款期間限定嘅紫薯梳乎厘班戟外表好似Mont Blanc一樣,
標榜用上來自沖繩金武町嘅紫薯,
再加入Mascarpone芝士同蜜糖製成,
口感綿密細滑之餘紫薯味自然且甜度適中,
裡面再包住鮮忌廉同兩層梳乎厘班戟,
畢竟要承受外層紫薯蓉嘅重量,
所以班戟嘅空氣感不至於高得入口即化,
然而口感鬆軟輕盈恰到好處☁️
鹹點方面都有Pizza、三文治、飯類等選擇,
當中比較有特色嘅係兩款班戟漢堡,
夏威夷班戟漢堡配牛油果、蝦、蜜糖芥末醬 ($108)
以班戟取代一般漢堡所用嘅牛油軟包,
質感方面較梳乎厘班戟厚實而空氣感較輕,
蝦仁肉質爽彈再加上牛油果粒同大量蜜糖芥末醬口感豐富,
貼心地以生菜同番茄作隔層令底層班戟避免因醬汁而變得過分濕軟,
伴碟薯條亦炸得香脆乾爽份量十足🍟
飲品點咗玫瑰牛奶咖啡($39)同芒果沙冰($48),
後者加入鮮忌廉同芒果雪糕口感綿滑,
不過好明顯只係用芒果糖漿調製,
以奶味為主而且甜度偏高芒果味欠奉🤔
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📍Pancake House HoiHoi (荃灣)
荃灣楊屋道1號荃新天地1樓117號舖
[九龍灣另有分店]
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玫瑰果油好處 在 SHIN LI Youtube 的最讚貼文
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之前就跟大家分享過很多次,這次的優惠更是猛到不行
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很多人可能會覺得聯盟行銷的費用很低
但其實不會
前陣子我跟冰蹦拉聊天
他就跟我說其實「精品」聯盟行銷的佣金非常的高
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所以一個東西可以3萬塊你就可以拿到幾千元的佣金其實非常可觀
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玫瑰果油好處 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳解答
#生酮食譜
只要跟著做就成功,比一般蘿蔔糕近易做!味道 99%相似!
一般煎糕含大量精緻澱粉甚或反式脂肪,
是令大家新年體重不斷上升的一大原因!
今天我們邀請到來自家嫂廚房的家嫂
教我們弄健康蘿蔔糕
代表大家有口褔了
很多不是生酮的人對生酮食物特別避忌
因為覺得特別油膩 又或是不知道好不好吃
我告訴你們 你們弄錯了 生酮的糕類
也只不過是把本來的精緻澱粉和糖份轉為高質的材料 對不對
本來應該是要用粘米粉 麵粉 等等
我們用洋車前子粉和椰子粉代替
對 所以大家要繼續看下去 學懂後弄給你心愛的人吃
材料A?
蘿蔔700g 切絲
乾香菇8隻 泡發切碎
蝦米 2湯匙
元貝2湯匙
生酮臘腸 半條
橄欖油40g
胡椒粉1g
玫瑰鹽2g
蒜頭2粒
乾蔥2粒
過濾水100g
材料B?
杏仁粉100g
椰子粉25g
洋車前子榖粉20g
中型雞蛋4顆
水50g
工具:
800g錫紙兜
打蛋器 (手動/電動)
蒸爐
*片中step 4 的 95分鐘更正為 75分鐘 (1小時15分鐘)
*有些特別的食材,例如用洋車前子粉和椰子粉代替粘米粉麵粉等等,這些都可以間地地在iherb買到。
拆菌專家:
https://bit.ly/2XWibLt
感謝糕人指點
Please follow 家嫂廚房
https://instagram.com/kaso.kitchen?igshid=4e0zkjlaarqj
以下是我推薦的必看影片:
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸?
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你?蛋白質 吃多少克?
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究:(1)TDEE計不計(2)脂肪到底吃多少(3)酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 !好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼? 超市必備
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iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
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【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
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居家運動 20mins 全身消脂HIIT
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【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
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Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!
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