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IFME與早稻田大學技術研發和合作, 針對每個階段的大童與小童的足部發展而設計,還有季節交替的不同款式可供選擇, 舒適好穿, 不會硬梆梆!
IFME 哲學所強調的為設計、機能、與樂趣需三者調和與兼顧。
IFME 哲學在日本12年推廣,深受日本消費者認同,創造累銷達 1,000 萬雙的販售量。
每次IFME開團除了讓漾媽咪團隊忙翻天以外,等貨的心情讓人七上八下的,因為沒幫粉絲訂到,真的好想捶心肝吶~~ 只怪IFME機能鞋真的太暢銷了!! 除了日本境內各通路的銷貨以外,許多海外買家紛紛搶購,導致許多熱門款式和花色一下就被搶光光,所以才會讓粉絲們等到望穿秋水XD
感謝媽咪們跟我一樣喜愛IFME的鞋子,當然~ 也因為漾媽咪的價格很優惠,能讓大家買到物超所值商品,就是我們的原意啊^^ 同時日本廠商也很支持漾媽咪,這也是為什麼IFME變成我們常態開團商品之一的原因🎉
由於孩子的腳小,與地面的接觸面積較小,所以他們更需要藉由鞋子支撐腳盤並分散腳部的承重,鞋底必須要有完整的支撐性,才不容易導致腳趾變形或扭曲,甚至影響走姿; 而機能鞋就是針對這個重點所設計的,不僅僅具支撐性,還有每個腳趾的定位,讓腳趾居有定所,才不會因擠壓而變型喔~
所以一開始就為孩子找一雙好鞋,才能有效預防扁平足與拇指外翻,寶寶都能穿的機能鞋, 小童大童也能穿得好放心!小小孩、大小孩都要好好保護腳部, 讓足部正常發展並且擁有正確走姿喔!
🔷IFME機能鞋設計的幾大特點🔷
⭕ 預防及矯正腳趾變形,導正走姿
(能幫助扁平足、拇趾外翻或小腳趾內翻的孩子達到矯正效果)
⭕ 高性能鞋墊“捲揚機飛碟”,“五個腳趾的拇指基地”
支撐每隻腳趾,防止腳趾扭結或扭曲,讓步行時更加穩定
⭕ 外底和內底的通風孔,保持鞋內的乾爽透氣
⭕ 鞋底有排水孔,在鞋中的水,它會被自然排出到外部
採用EVA鞋墊,以及鞋子上部有優良的透氣性和快乾,很容易清洗
⭕ 學步鞋鞋底的支撐點支持小小孩的蹣跚學步
提供穩定性和平滑的鞋底重量轉移
⭕ 大寬口設計,讓腳趾伸展不互相擠壓
⭕ 大開口設計,小孩可以自己學習穿脫,也方便清洗
⭕ 鞋踝後方附拉帶,孩子可以自己輕鬆脫下鞋子
⭕ 鞋墊在腳底彎曲的那個部分做突出的支撐,讓跑步或運動更穩定
⭕ 輕量化設計,讓腳不易感到疲勞或痠痛
市售大部分童鞋著重在外型設計, 比較少考慮到孩子腳部的發展,運動品牌的價格不便宜、對於腳步發育的考量性也較少,經過晴媽的推薦買過一次後, 我就固定都買IFME的鞋子給小孩穿, 因為它的設計考量讓我非常放心!
漾媽咪與IFME廠商一直保持很好的關係
所以給的價格都能讓粉絲買的很開心, CP值特特高👍👍
上次逛葉博士專櫃才發現IFME在百貨的定價還真是貴桑桑, 小童學步鞋1440元.... 零碼出清也要1200這樣顯示漾媽咪的定價是否太便宜了呢XD
沒有買過的媽媽們, 可以幫寶貝量一下腳長, 挑一雙送給寶貝吧😉漾媽咪的定價比百貨的零碼出清價還便宜, IFME每次熱賣的程度,都讓漾媽咪忙翻了, 而且庫存跑超快>"< 有喜歡要趕快填單喔!
#現在買跟之後買有什麼差別呢?
之後喜歡的花色跟尺碼可能就沒貨啦!
不然就是要到百貨公司高價買, 所以... 別再猶豫囉~
✔✔尺寸建議:
漾媽咪建議腳長+1cm~1.5cm 冬天穿上襪子後會比較剛好喔~ 如果小腳腳偏肉的建議要拿腳長+1.5cm的尺碼喔!
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💟商品若遇缺貨, 將隨貨退款該商品的全額 (若無法接受, 請勿跟團下單喔)
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單! 我 變胖 了... 今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ? 這個 變胖 是指與我疫情錢...
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我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ?
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤,現在是84公斤(多了5公斤)
主要是因為,疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂,生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力(確診數、無法外出、沒有社交...等)
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽,需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了~
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己,適時的放鬆
心態調整後再繼續努力!
想問問,有人要跟我一起減肥嗎?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們~
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
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■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://lihi3.com/pYHal
8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠
只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~
獎品 總金額高達三萬元!
【參賽條件】
需要購買這次的線上課程,如下(擇一):
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員:https://lihi3.com/pYHal(8/31前 7折優惠)
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
(報名連結會在課程社團中提供給大家)
呼朋引伴一起報名也是沒問題的!
✨填寫報名表單前,記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔!
1.inbody測量結果(日期需要是8/30-9/5)
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢?
是希望提供給大家「被動減脂動機」!
減脂 動機是非常重要!
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
(沒錯~我指的就是零食的誘惑啊!)
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了~
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感(或是因為獎金XD)
成功減脂並且到現在持續不復胖!!
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力~
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務!
這真的非常重要!
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程(擺脫很多時間、地點的阻礙)
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以!趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧~
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(其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩)
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/pYHal
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☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
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現在買跟之後買有什麼差別呢 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文
上個月我們曾經在節目上聊過,美國總統川普之前兇霸霸的叫囂說,除非 TikTok 和 WeChat 能夠百分之百賣給美國企業,交給美國人來經營,不然為了國家安全,就要禁止這兩款app。當時還有風聲表示,微軟似乎有意要收購 TikTok 。本來川普開出來的期限,在上個週末就已經到期了。那麼最新的進展是如何呢?
大家到現在應該已經多少都有聽到消息了吧。結果講這麼多,搞了半天川普還是在最後軟下來啊,真是太讓我失望了!而且他們本來在最後一刻都還在講說,欸我真的要動手囉!結果還是沒有。本來美國給 TikTok 的期限是說20號,18號的時候美國商務部還在說,欸我們真的要下架囉,大家要做好準備喔。結果才隔一天就說,好啦我們再延一個禮拜,27號的時候再說。
本來最早是說微軟有想要買下 TikTok 結果最後破局,現在是美國另一家超大型的企業軟體公司甲骨文( Oracle )跟跨國零售商沃爾瑪( Walmart ),要跟 TikTok 的母公司,也就是字節跳動談交易,川普政府會延期,應該是想看看這個交易談不談的成吧。
新的交易說的當然是很漂亮啦。什麼技術啦、資安的問題啦都會交給甲骨文處理,所以不用擔心有國安問題。然後這個交易的條件還有包含說要成立一家新的公司,讓大家都持有股權,所以還有會帶來兩萬多個工作機會啊。但是仔細一看,還是會發現這些條件都還是比之前寬鬆很多,所以才會被罵之前是在打假球啊。之前是講的超級硬啊,總之就是要讓 TikTok的經營是百分之百美國人持股,但是現在根據甲骨文跟沃爾瑪的聯合聲明是說,是 TikTok要重新在美國成立一間公司叫做 TikTok Global ,然後這家新公司甲骨文會持股 12.5% ,沃爾瑪持股 7.5%。原本的字節跳動還是有80%的股份。
不過現在消息還是很混亂。周一的時候甲骨文又跳出來發表另一個聲明說,這個TikTok Global 會跟字節跳動脫鉤,也就是說這個新的TikTok Global 是掌握在美國投資人自己手中,字節跳動不會擁有股權。所以這一切根本就還沒敲定。到時候說不定北京政府一怒就全部推翻了。現在感覺都是美國企業還有川普在那邊狂放話。
不過川普要選舉嘛。一直放話其實很正常,而且他跟甲骨文關係其實很好啊。甲骨文的大老闆勞倫斯·艾里森( Lawrence Ellison ),就是美國科技業少數支持川普的人啊。二月的時候他還幫川普辦了一場大型的募款餐會,挺到下面的員工都跳出來抗議。我看就是很單純的利益交換啦!
另外一個要被禁止的軟體則是 WeChat ,WeChat 除了通訊的功能之外,還有電子錢包之類的功能,只是相較於TikTok, WeChat 在美國用的人實在少太多了,在美國的用戶大概只有兩千兩百萬人吧,TikTok 據說是有一億耶。所以它要被禁其實大家都不是很在乎。雖然兩千兩百萬也差不多是整個台灣的人口了,但是跟美國總人口一比,又覺得沒有那麼多了。
不過的確還是有很多人覺得這個不能用非常困擾,大部分都是華人啦。所以8月底的時候,就有一個美國微信用戶聯盟( U.S. WeChat Users Alliance )委託了好幾個華人律師提告。結果就在這個美國商務部的禁令生效的當天,法官就判決說,欸政府你這個禁令有違憲的疑慮哦。裁決的法官表示,雖然有很多證據表示中國的科技對美國真的造成國安威脅,但是其中跟 WeChat 有關的證據其實很少。雖然政府是為了促進公共利益,但是相較之下造成了不成比例的言論自由限制。
總之就是被 TikTok 跟 WeChat 逃過一劫。我原本也是想說,啊又可以看到中國吃虧了覺得很爽,結果最後也沒怎樣,還比不上印度政府說下架就下架。到底川普幹嘛不就硬來就好了。我知道了啦,我們現在就是開始帶風向說,欸川普這樣很孬,沒有男子氣概、娘炮,然後他就會硬起來了。我看他這麼老白男一定超吃這一套。
不過再怎麼說人家也是循正當管道申訴上去,然後申訴成功的。難道要美國政府都不管這些,然後硬要給中國企業難看嗎?這也不太可能吧,雖然有些人會覺得對付不講道理的人,就是該用不講道理的方法。尤其中國上週才又特地對民營企業發了一個通知,要加強民營公司對政府統戰的配合。
但是這種想法其實很危險。仔細想想就會發現,這是在變相的讓政府無限制擴大權力。當初美國911之後的菱鏡計畫就是這樣啊,最後吃虧的還是人民啦。人民有沒有辦法制衡政府就是法治跟專制國家的差別啊,不要變得跟人家一樣啦。
這次川普對TikTok 的做法,我真的覺得很可惜,川普說TikTok, WeChat這些app有國安疑慮我是同意的,民主國家強調開放,結果給像中國這樣的國家看光光,真的很危險。但川普每次都這樣,點出的問題沒錯,但解方卻很可怕,像你說頭痛,我就馬上在你頭上打個大洞,這樣可以嗎?真是傷腦筋。大家覺得川普的做法如何?歡迎上網來跟我們分享你的想法喔,我們馬上回來。
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