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乳酪法式白汁菠菜吞拿魚釀蜆殼粉😋
日日係屋企唔係煮飯就係煮麵，會唔會太悶呢🥱？不如跟我用 Emmi Hong Kong 瑞士伊美 嘅乳酪同牛奶，整個乳酪法式白汁菠菜吞拿魚釀蜆殼粉啦﹗
用瑞士伊美特級低脂原味乳酪同純牛奶做creamy法式白汁，再加埋菠菜同吞拿魚釀入蜆殼粉，再加埋蕃茄意粉醬同芝士去焗，真係諗起都流哂口水🤤 🤤 🤤
#EmmiHongKong #瑞士伊美 #MadeinSwiss #乳酪 #全脂奶 #希臘式乳酪 #瑞士伊美特級低脂原味乳酪 #瑞士伊美特級牛奶 #蜆殼粉 #法式白汁 #煮飯仔
材料
瑞士伊美特級原味低脂乳酪 一杯(100克)
瑞士伊美特級低脂牛奶 半杯(120毫升)
原粒燕麥 半杯(50克)
熱情果 1個
芒果粒 一碗 (165克)
開心果碎 1湯匙
做法
1. 準備一個已洗淨的密封容器，加入原粒燕麥及瑞士伊美特級低脂牛奶，拌勻。
2. 再加入瑞士伊美特級原味乳酪。
3. 將容器閉緊，放入冰箱冷藏過夜，燕麥會逐漸吸收液體變軟。
4. 早上進食前再加入熱情果、芒果及開心果碎，即成。
小貼士
1. 若不希望早上吃太冷的食物，可以先將麥皮連容器放入微波爐中加熱20秒，拌勻後再放入常溫的水果。
2. 根據個人喜好，可加入玉桂粉、抹茶粉、可可粉等。
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材料
瑞士伊美希臘式原味零脂肪乳酪 2杯(300克)
蜜糖 2湯匙
士多啤梨(切心形) 適量
瑞士伊美希臘式士多啤梨乳酪 2杯(300克)
瑞士伊美特級低脂牛奶 2湯匙
士多啤梨(切粒) 適量
瑞士伊美希臘式藍莓乳酪 2杯(300克)
瑞士伊美特級低脂牛奶 2湯匙
藍莓 適量
瑞士伊美希臘式芒果乳酪 2杯(300克)
瑞士伊美特級低脂牛奶 2湯匙
芒果(切粒) 適量
做法
1. 將瑞士伊美希臘式零脂肪原味乳酪及蜜糖攪勻，成乳酪槳。
2. 分別將另外3款瑞士伊美希臘式水果味乳酪、瑞士伊美特級低脂牛奶及水果粒攪勻，成乳酪漿。
3. 將心形的士多啤梨放進一個雪條模中，再倒入原味乳酪漿至九成滿；其餘3個雪條模分別加入水果味乳酪漿至九成滿。
4. 放入冰箱雪藏過夜。
5. 脫模即成。
小貼士：
2杯(300克)乳酪可做出4條雪條。
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