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我沒忘了每年大事，只是日日夜夜內心戲超多，掙扎了好久，覺得以現在正職的工作量和"生活"方式（對的，瑞士現在每天確診4000多人，但只要有冠狀病毒護照，探戈是可以照跳的🙄），實在不知自己能不能/該不該勇敢推出【2022 Mojito月曆】😫
晚餐時，男友丟出一句話：妳的支持者會很失望。
.... 吃完飯後，自己就默默打開了探戈音樂，乖乖坐在餐桌開始準備了第10年的Mojito月曆。
9月24日開始預購，賣關子的照片是 密度設計工作室 巧思，
前三名猜中【2022 Mojito 狗桌曆】封面狗品種的朋友，就送一本【2022 Mojito 狗掛曆】！
是的，今年又要不惜成本，咬牙推出掛曆了，那些之前喊過為何沒掛曆的人，今年就等你了！
#不要再問有沒有貓月曆了
#我很久沒機會吸貓現在全身只有狗味了
你的冰箱裡必備雞蛋嗎?🥚🥚🥚
你喜歡夕陽般的橘紅色蛋黃?🟠
還是燦爛的金黃色的黃澄澄蛋黃?🟡
🟠🟡雞蛋顏色外觀營養大解析！
#蛋黃顏色橘色VS黃色營養有不同嗎?
#紅殼蛋VS白殼蛋誰比較營養？
#雞蛋裡的白色細絲是什麼東西可以吃嗎？
#蛋殼有黑斑點是生病了嗎？
#雞蛋能保鮮多久？
🥚雞蛋含有非常豐富的營養素，是高營養價值又方便的蛋白質來源
含有豐富蛋白質、維生素 A、DHA、維生素、鈣鋅鐵等，
是最低成本動物蛋白質來源，以及鋅和鈣的第二低成本來源！
#蛋黃有橘色有黃色，營養有差嗎？
\🐔給母雞吃什麼，蛋黃的顏色就會變成你想要的樣子/
給母雞越多的類胡蘿蔔素-葉黃素和玉米黃素的食物，
像是玉米、苜蓿、萬壽菊花和辣椒粉提取物
蛋黃的顏色會變得越橘，
呈現了大家普遍較喜歡的夕陽顏色深橘色蛋黃
也就是 #蛋黃顏色是橘紅色或是黃色取決於母雞飲食中類胡蘿蔔素的含量🐔
顏色越橘，表示類胡蘿蔔素含量較高*
類胡蘿蔔有助提高視覺表現
降低與年齡相關的黃斑部病變的風險 ！
不論是哪種顏色的蛋黃
都是維生素 A 和鐵的良好營養來源！
#紅殼蛋白殼蛋誰比較營養？
🐔蛋殼的顏色由雞媽媽決定，也就是由母雞遺傳和育種決定是紅殼還是白殼蛋
雖然雞蛋的外觀可能有所不同，但是在風味、營養或食用方式上沒有區別！
無論殼是什麼顏色，雞蛋都是雞蛋。
#雞蛋裡的白色細絲是什麼東西？可以吃嗎？
這就是所謂的繫帶，它連接蛋黃和蛋清。把它當作雞蛋的一部分來吃就好了。
小秘密-繫帶越明顯，雞蛋越新鮮！
#蛋殼有黑斑點是生病了嗎？
雞蛋斑點是自然現象，不影響品質，也不能作為判定感染沙門氏菌標準。
#雞蛋能保鮮多久？
保持雞蛋新鮮的最佳方法是將它們放在冰箱中。雞蛋在冰箱中可以放一個月，如果是最新鮮的蛋可以放長達一個半月。
(冰箱真的要買大一點，要食物新鮮絕大多數往冰箱放準沒錯！)
另外，如果 #雞蛋是非常新鮮的，#蛋白會呈現較混濁的樣子喔。
所以相反的，蛋存放時間愈長，蛋白便會愈清澈哈哈！
🥚同場加映
#雞蛋吃蛋黃好還是蛋白好？
雞蛋的蛋白質在蛋白和蛋黃之間平均分佈，而脂肪、維生素和礦物質基本上集中在蛋黃中。
蛋黃vs蛋白營養比一比，詳細營養差異請看前一篇。
🐔🥚🐥聽我唸唸
#有關動物福利人道飼養雞蛋
台灣90%的雞蛋來自「格子籠」集約飼養模式，2~4隻母雞住在約A4大小的籠子裡，只能在狹窄的空間互相踩踏、產蛋><
比歐盟先行20年，1992年瑞士就立法保障「雞權」，禁止飼養格子籠雞！而荷蘭也從在2012年起就禁止使用格子籠飼養雞隻，而歐盟自2012年起全面禁養格子籠雞，「非籠飼雞蛋」已是全球重視食品安全與動物福利的趨勢，母雞的飼養方式決定雞蛋的品質。
有機Bio、放牧Freilandhaltung、平飼Bodenhaltung，不同的飼養方式，對雞的生活品質有不同影響，最主要是能讓蛋雞展現符合生理需求的自然行為，像是探索、扒抓、覓食等等，並且能享有足夠空間做清潔、跳躍奔跑等，讓雞保持健康，生出好品質的雞蛋。
大家買蛋的時候不妨可以看一下
挑選時除了看保存期限，也可以看一下盒上註明的飼養方式喔！
*Sophie Réhault-Godbert,’’The Golden Egg: Nutritional Value, Bioactivities, and Emerging Benefits for Human Health’’, Nutrients. 2019.
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更多營養知識點它點它
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跟我ig跟我生活
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實際行動
終於談到實際行動。因為一切都基於假設又沒有先例，這次行動的成功機會率很低，如果有的話。無論如何，這次行動事在必行。鑽蟲洞一直是我的人生目標。血肉之軀無法進入蟲洞，因為蟲洞實在太細小而且物質不能走進去。當年我企圖去死亡谷趁著雷暴和那裡的特別環境找個蟲洞鑽進去。結果雷暴沒有走進死亡谷，白忙了。那時候已經知道蟲洞極為細小，有千萬份之一吋已經是龐大雷暴蟲洞，維持時間有千份之一秒算是長壽蟲洞。再說，那裡是沙漠，雷暴中站在那裡是找死。即使真的出現蟲洞也會在高空，不在地面。要在死亡谷接觸蟲洞，確實是痴心妄想。有興趣和我一齊去第四空間探險的朋友放心吧，今次行動不必去死亡谷。
自我不是局限在人的頭骨之內，否則，我們可以接受現實，死亡就是自我毀滅。事實證明，人的自我跟外面世界通過量子力學和第四空間有互動。腦部的靈魂粒子可以通過第四空間走出走入，影響外界也受到外界影響。只要增強靈魂粒子走出去的力量，人的自我會相當完整地跳入第四空間。進入第四空間之後去哪裡，那就不得而知。說不定自我會去到這個世界的遠方鑽進豬頭或者毒蛾的腦袋。相當完整的自我走進第四空間雖然還未大功告成，可是已經向前走了最重要的一步。先不要管自我走進第四空間之後發生甚麼事情，只集中在如何讓自我走進第四空間。
在細微的量子世界，所有粒子不停振動。振動是量子世界的動力。只要振動出現共振頻率，振動幅度會擴大變得十分激烈。情況就像球場和演唱會的人群反應，可以因為一點點共振而變得瘋狂。量子共振是增強量子反應的最佳方法。
不要以為加強細微粒子的振動是小事。粒子雖然細小，但是要影響這些小東西要很大能量。打碎水杯只要用力一捽。要打碎份子也好辦，要打碎原子就要用粒子加速器。要打碎粒子，科學家和工程師在瑞士建立龐大粒子加速器花了十多年時間百多億美元，數千科學家參加計劃才成功打碎粒子。增強粒子振動比打碎粒子更加困難。靈魂粒子的群體振動確實存在於日常生活，但是，沒有出現我們需要的「強烈共振」。
雖然靈魂粒子共振比打碎粒子更加困難，可是，產生粒子共振不必巨大設備龐大能量和數以百億美元計的投資，也不需要數千位全球頂尖科學家和工程師參加。靈魂粒子共振的意思是整個腦部的腦細胞粒子處於同一振動頻率。腦部靈魂粒子共振頻率又和外界振動頻率一致。
粒子共振Particle Resonance和日常生活中的共振一樣，在振動高峰時加一把力，振動幅度會增加。無線電設備的天線就是利用共振接收無線電波。天線長度決定接受頻率。這方不多說，回到正題。利用質子Proton和介子Pion的撞擊可以產生極短暫的粒子。這共振粒子的存在時間只有一秒的66 X 10的負24次方。這個分數的分母是1後面有24個零。共振粒子是來回第四空間的東西，將腦部靈魂粒子振動配合這個頻率，在共振粒子影響之下，去到某一共振程度，靈魂粒子會成群地跟著共振粒子一起走進第四空間。跟著下來，靈魂粒子會不會回到腦部，回來的時候會不會換上其他粒子..........一切都不得而知。
量子物理學的意思在於「機會率」。量子物理學計算大都沒有確定答案，只有機會率。那就是說，第四空間是不確定的量子世界。
我需要的量子共振器正在設計中，當然遇到很大困難和挑戰。做大事就是接受挑戰。不想接受挑戰，可以看無線電視殘劇或者出去逛街購物，亦可以買些名牌貨炫富。量子共振器的製作成本出乎意料之外地便宜，學問和理論卻十分高深，出錯機會和失敗機會很高。
你有沒有膽量接受量子共振器的挑戰?
說到這裡，各位一定嚇了一跳，狂隆果然瘋狂，竟然做出如此荒天下之大謬的事情。說不定，狂隆真的可以不入五行，不墮輪迴，不知所謂。
雖然一直嚷嚷不要被年齡綑綁，但是身體、肌膚還是會留下痕跡啊～～～ 很多人問我媽咪是怎麼看起來那麼年輕的，經過討教後，一起討論了這幾種方法！！！
每一項都很簡單但都很重要！！
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1:33 每天必吃的第一點
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90後女生由狂買變Low Buy 全身所用護膚化妝品達8成環保：睇古書DIY到開店售賣
90後Kammie平時多在YouTube 頻道「the lesser evil」分享環保生活的訊息。她透露自己以前並不環保，讀書時因為網購方便，每隔一兩天就買一次衣服，每次買三四件，當時她可以連續八星期，甚至一個學期不用洗衣服。
後來Kammie看了一部紀錄片《The True Cost》，讓她知道原來時裝業對環境及勞工權益有很深的影響，「牛仔褲在染色過程中，要用到漂白水和重金屬，加上成本問題，大部份都在落後國家製造，但他們沒有環境保護政策，會將廢物排放到大自然，工人亦沒有勞工權益，容易遭剝削。其中一個案例在孟加拉，很多女工在危樓趕製定單，最後工廠倒塌，很多女工失去性命。於是我便想，是否值得為了一件衣服，犧牲落後國家的環境及人命呢？」自此她開始注重環保議題，反思自己平日的購買習慣。
在環保議題上，Kammie認為最重要是環境公義，「地球上的資源要用得其所，製造一件衣服時，不可以剝削周邊的人和動物的權益，同時也保護勞工，這幾點十分重要。」Kammie現時也會買衣服，但每買一件衣服前都考慮很久，更會找尋環保品牌購買。她笑言：「現在買衣服好像選黃藍店一樣，會了解牌子背後理念，亦會更珍惜每一件衣服。」例如Unspun這個品牌的牛仔褲，會利用瑞士良好棉花發展協會的棉花，製作時用少很多水，可以減少水污染。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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