我一向都是注重生活品質細節的人
所以就算一些日用品我都會嚴選
女士最緊要瞓覺才能養好肌膚
而床上用品我就識得揀
「 Patito HK 」 @España Patit @Espana Patit @Patito HK
【 #Patito®️ 防菌防臭防蟎枕頭套 】
Anti Mite Pillow Case
佢係採用DuPont®️ Sorona®️ AURA
和Sanitized®️ Polyester 成分織造
更有銀離子永久抗菌功能
除咗能夠抗菌仲有效抗臭
一次過仲有防蟎、環保、透氣快乾等功效
而且仲可以改善睡眠質素減少病痛㗎
真係好啱我嘅身體需要
而且好鍾意佢嘅質料係採用 天絲Tencel®️
及 Ag+Tech®️涤綸交織布料製成
摸落去耐用柔軟又舒服😌
而且滑脫脫好親膚
280針高密度織物能防止蟎蟲鑽入枕芯滋生
用得耐怕佢匿藏細菌同埋有異味?
有咗Ag+Tech®️ 銀離子永久抗菌防臭技術
就唔怕以上情況
仲可以長久保持清新
而Sateen Weave 緞紋色丁織法透氣舒適
瑞士 Sanitized®️ Anit-Mite防蟎整理
能有效防蟎保護
更使用環保不致癌顏料不含甲醛
令我用得安心又放心呢❣️
🔍特徵:
❤️ 嵌入式銀離子AG +TECH®️ 抗菌和減少氣味
🧡 瑞士SANITIZED®️有效防蟎功能
💛 保持清潔和低過敏性功能
💚 吸濕排汗及透氣
💙 環保不致癌顏料、不含甲醛
💜 專業柔軟整理
🤎 280針 高密度精緻豪華品質
🔍共有五種顏色可供選擇
1️⃣ CRYSTAL PEAR 水晶嫩黄色
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過50萬的網紅Blaire Chen,也在其Youtube影片中提到,雖然一直嚷嚷不要被年齡綑綁,但是身體、肌膚還是會留下痕跡啊~~~ 很多人問我媽咪是怎麼看起來那麼年輕的,經過討教後,一起討論了這幾種方法!!! 每一項都很簡單但都很重要!! - 🌼ALLIE 濾鏡調色UV防曬乳(紫陽明妍/杏桃茜妍) 台灣鐘紡官方購物網:https://bit.ly/3shZVK...
「瑞士美得眠」的推薦目錄:
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瑞士美得眠 在 Facebook 的最讚貼文
固定吃MIT品牌I.vita愛維佳保健食品一陣子了
特別是 #葉黃素 很想分享給大家
https://lihi1.com/1SLGc
💓輸入折扣碼「huang100」再折100
/
長期戴隱形眼鏡以外,最近還剛完成雷射手術
(之後再跟大家分享)
不過決定手術前就有吃葉黃素加強保養的習慣
其它不知道,可是眼睛每天都在用
不對它好點不行!
而他們這款葉黃素選自全球品質最佳瑞士大廠專利FloraGLO®
更是 #游離型小分子葉黃素
游離型分子只有酯化型的一半,分子更小更好吸收
且採用美國衛生研究院發表的#10:2黃金比例
更厲害的是他的多種複方成分
添加美國GRAS認證,高純度#德國專利智利酒果
含有豐富飛燕草素、另搭配紅藻萃取物
還有保護力超高的Omega-3(含DHA&EPA)
講半天專有名詞太混亂嗎?
那簡單來說就是:
「 #非常適合容易疲勞的人」
/
#黃太太吃法建議
早上飯後葉黃素+私密淨
睡前一杯水+靜夜眠
#黃太太心得
葉黃素我最有直接的感覺
做完手術,第二天回診時醫生竟然說我狀況並不嚴重、沒有乾眼
不過其實我以前帶隱眼是有類乾眼症狀況(要點人工淚液)
雖然每天吃葉黃素不知道在吃什麼
但沒想到的確是有強化的效果!
瑞士美得眠 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
👩🏻不少fans都查詢一些ADHD兒童的食療方案。
💁🏻♂️明白大家的困擾。每個小朋友都是獨有的,所以,家長不要過分擔心。
了解一下ADHD 代表“注意力缺陷、多動障礙”。
根據美國精神病學協會的美國精神疾病診斷和統計手冊,DSM-IV [C] 區分了三個亞型:
👉🏻主要是注意力不集中
👉🏻主要是過度活躍/衝動
👉🏻以上兩者的“組合”
目前,經過教育心理學家和兒科醫生的診斷,受影響的患者一般可以通過藥物Ritalin®、Concerta®成功治療。 然而,這種藥物不應長時間開處方的原因。
中醫方面,在古代醫籍中根據患兒神誌渙散、多語多動、衝動不安的特徵,可歸入「“臟躁」、「躁動」證中, 和ADHD以專注力不足症狀類同。
在兒童時期(約6-12歲)有一種較常見的行為異常,就是以難以控制的動作過多,注意力不集中,情緒不穩,衝動易怒,睡眠不安,並有不同程度學習困難為臨床特徵。
👉🏻中藥調理:「臟躁」、「躁動」多以症型區分肝腎陰虛、心脾兩虛、痰火內結,作治療的基本。
1)肝腎陰虛
證型特徵:兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱,口乾唇紅,顴紅盜汗
食療:杞子 2錢、菊花 2錢、梔子 2錢,甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
2)心脾兩虛
證型特徵:面色萎黃,神疲乏力,食慾不振,大便溏瀉
食療:太子參 2錢、炒白朮 4錢、炙甘草 1錢、茯神 4錢、酸棗仁 3錢,約3.5碗水,煲30分鐘即可。
3)痰火內結
證型特徵:胸悶胃脹,喉間痰多,目赤口苦,小便黃,大便秘結
食療:天竺黃 2錢、石菖蒲 2錢、黃芩 2錢、甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
不能辨別證型或症狀較複雜,建議先到中醫師面診。
適合5歲以上,沒有對以上藥物過敏或感冒症狀人仕
👉🏻推拿及頭皮針
其他治療方法可以用頭皮針刺激腦部發展。推拿方法也能舒緩症狀,常用推拿穴位有百會、印堂、太陽、神門、內關、太沖、太溪等。
👉🏻酵母菌食療
在一項2001-2002 的研究發現,服用酵母菌可以改善專注力不足兒童的一致性和注意力。 要知道ADHD服用的藥物有機會抑制孩子的食慾,但服用酵母菌後,有助於全面地吸收營養,還有助於維他命B 的吸收。維他命B 對大腦功能有直接影響,因有助於支持記憶力和注意力,同時有助於智力發育。 這些是幫助患有多動症的兒童的關鍵。
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瑞士美得眠 在 Blaire Chen Youtube 的最讚貼文
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1:33 每天必吃的第一點
1:52 必須養成好習慣的第二點
2:40 原來洗臉也要注意的第三點
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瑞士美得眠 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|工作時數|香港人每周平均工作42小時全球第7高 邊度打工最血汗邊度最嘆 即看各國工時排行榜
據經濟合作暨發展組織(OECD)2019年發表的全球調查報告中,每位僱員全年平均工時為1,726小時,即每周平均工時約33小時。疫情衍生居家工作,不分晝夜的工作訊息,你每天的工時又有多少?
歐洲人最Work-life Balance
頭5位全球最佳Work-life Balance的國家,全位於歐洲:丹麥、挪威、德國、荷蘭及瑞典。而丹麥人民更是每周工作26.5小時,每天睡眠時間有7小時25分鐘,數據沒有包括工餘的時間,實在令人羨慕;而全球勞動過度的頭5個國家,全位於亞洲,香港榜上有名,香港人平均每周工時42小時,還有新加坡、韓國、馬來西亞,當中日本人平均只得6小時18分鐘睡眠,卻每周工作上31.6小時。
多勞未必多得
資料顯示新加坡全年工作2,324小時,人均GDP(國家生產值)達102.74K美元;瑞士全年工時1,557小時,其人均GDP就可達至75.88K美元,看似工作時數與人均GDP成正比關係。不過以日本為例全年工作長達1,644小時、睡眠時間少,人均GDP就只有44.59K美元。香港人較日本多38分鐘睡眠時間,人均GDP亦比日本多18.25K美元,但與歐洲人比較,我們還是多勞少得的一群。而且亞洲地區更面對不少工時過長的社會問題,如日本一年可近1,500單「過勞死」過案,南韓亦因為過度勞動而影響出生人口。
放假非理所當然
如果你曾經跟外國公司合作,就會發現歐洲公司特別多假期,當地大部份國家都立法,公司必須提供不少於20天年假,部份更提高至25天,甚至超過30天,實在令香港人又羨又妒;不過美國勞工情況不比香港好,沒有有關年假、帶薪休假的法例,更沒為每周最長工時的立法,平均23%美國人沒有帶薪假期,遠低於世界其他富裕經濟體的標準。
工時少,世界更進步
疫情中,人人工作大受影響,按統計全球平均工時少了8%,或許是時候深思工時跟經濟的關係。法國就為保障僱員,近年再次更新勞工法,包括僱員於辦工時間以外,不用處理工作上的電郵、電話等等,部份企業更會截斷電郵網絡。各國都期待疫後經濟重啟,實在要深思方向,非多勞多得,應尋求一個更佳的生活工作環境。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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瑞士美得眠 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文
離開家鄉台灣,選擇英國闖蕩是什麼滋味呢?Joanna在英國精品業巨頭下 Visual Merchandising 視覺陳列部門中的生活又是什麼呢?恐懼又怎麼樣?瑞士+德文我來啦!
Joanna顛覆妳的工作生活世界觀!
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Episode 61
February 10, 2020
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