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不論是舒肥雞胸、蔬菜、藜麥毛豆還是黃金地瓜🍠
通通不用洗、不用處理,快速料理真的很方便👍👍👍
這對一個忙碌又想控制飲食的上班族超重要😁
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,雲林這家冰店超有哏!必吃「蛋糕」鋪滿香甜地瓜泥,再搭獨門自炒黑糖超對味 店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/food/326826 本集完整版內容👉https://youtu.be/6Vtkbh2QZpk 網路獨家版內容👉https://reurl.cc/EzQ...
甜地瓜 在 部落客愛旅行 Facebook 的精選貼文
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🎉吳廟口地瓜球。電話:0910 000 000。地址:300新竹市北區文昌街35號300。營業時間:平日14:00-21:30。假日中午13:30~21:30售完。
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甜地瓜 在 Facebook 的精選貼文
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甜地瓜 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
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甜地瓜 在 阿慶師 Youtube 的最佳解答
【地瓜海鮮蒸蛋,美味Q彈滑嫩上桌秒搶光】
相信不論是小孩子,或是大人
一定都會喜歡香濃滑嫩的「蒸蛋」
而阿慶師今天要教大家的
是豪華再升級的「地瓜海鮮蒸蛋」🤩
除了外觀零瑕疵美到不行
裡頭更加了香甜地瓜以及澎派海鮮
整道菜美味之餘,更是豐富營養!
而蒸蛋好吃的關鍵就是該加多少水量
阿慶也特別傳授黃金比例跟測量方式✨
媽媽們在家只要使用「一個飯碗」
即使沒有量杯也能快速搞定💪
當然美味的秘密武器還有~~
阿慶獨創加入的「無糖豆漿」!!
蒸蛋真的像施了魔法般變得更香濃滑順耶😋
趕快把這道家常不敗的蛋料理學起來
保證征服全家大小的胃唷~
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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◆需要的食材✍
材料:
✅黃肉地瓜 200g
✅雞蛋 4顆
✅無糖豆漿 5大匙
✅檸檬汁 1/3大匙
✅白蝦仁 250g
✅軟絲 200g
✅高湯 500c.c.
✅青蔥 少許
✅四季豆 60g
✅橄欖油 少許
調味料:
✅海鹽 1/2匙
✅太白粉水 1/2小匙
✅醬油 1/2大匙
✅冰糖 1/2大匙
✨以上都可再根據個人喜好微調比例唷🍴
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將剝好的蝦仁洗淨,去除腸泥,與軟絲、切好的四季豆一起汆燙備用。
2.將蒸過的地瓜搗成泥,並舖在容器底部。
3.將蛋液、高湯、無糖豆漿依比例混和均勻後,過濾進容器中。
4.將蒸蛋鋪上耐高溫保鮮膜,蓋上鍋蓋,以中火蒸煮13分鐘。
5.取出蒸蛋,去除保鮮膜,將海鮮料與四季豆放上去,再次回蒸2分鐘。
6.最後以醬油、高湯、冰糖、檸檬汁、太白粉調製醬汁,加熱並煮至冰糖融化後淋到蒸蛋上即可。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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甜地瓜 在 Foody吃貨 Youtube 的最佳貼文
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