#好方便的章魚日式炊飯❤️
每週都會訂的 #coop #生協 宅配型錄,最近很喜歡定這種配好好的,這個有章魚有紅蘿蔔絲昆布絲還有菇,醬料也給你了,輕鬆煮煮就好好吃✨
#又可以偷懶了
#炊き込みご飯
#很新鮮又不用跑超市🙈
#我が家の食卓
#北海道
#AK的北海道生活
#十勝
✅AK是誰? アヤカについて 小簡介來一下
https://ppt.cc/fC75Gx
✅我的ig : ayakaasahi 更多的日本生活點滴在這,追起來!!
✅我的浪live:1212771 每天早上九點半直播,中英日台唱聊,快點下載追蹤吧!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅megu life暮らし / 収納,也在其Youtube影片中提到,生協coopコープで食材を宅配してもらいました。購入品紹介とその日の夜ご飯では生協の食材を使って簡単時短料理!レシピ付きのセットは簡単・便利で美味しくてびっくり♪ これから定期的に注文したいと思うのでおすすめがあれば知りたいです☺️ 朝ごはん用に買ったちぎりパンが美味しかった・・・!またモーニングル...
生協宅配 在 Facebook 的精選貼文
▒ 栄養満点!
(レシピあり)
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𓎩 #キャベツとひじきのコールスローサラダ
#インスタライブのお知らせ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078855851.html
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ひじき入りで栄養満点!
ほんのりだしが香る和風サラダ。
キャベツとにんじんはお湯をかけることで
生よりもカサが減って食べやすくなる上
しんなりした食感とシャキシャキした食感
どちらも楽しめますよ♪
彩りもバッチリなので
あと一品ほしいときにもおすすめです!
エフコープさんの
商品を使用しています
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▒ キャベツとひじきのコールスローサラダ ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒n(粗熱をとる時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
キャベツ…1/6個(200g)
にんじん…1/3本(50g)
コープの「産直豚のプレスハム」…2枚
コープの「ひじきドライパック」…50g
コープの「スイートコーンドライパック」…55g ※省いても可
〔A〕
マヨネーズ…大さじ3
めんつゆ(2倍濃縮)... 大さじ1と1/2
塩・こしょう…各少々
➊キャベツとにんじんは千切りに、コープの「産直豚のプレスハム」は細切りにする。
➋ザルにキャベツ→にんじんの順に重ね、熱湯(600mlほど)を回しかける。粗熱が取れたら水気を絞ってボウルに入れる。
➌2のボウルにひじき・プレスハム・スイートコーン・〔A〕を入れて混ぜ合わせる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
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2021年8月9日(月・振休)
13:00〜14:00
@fcoop_fukuokaさんのアカウントで
ライブ配信を開催します♪
《配信テーマ》
コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ!
夏休みのお助けランチレシピ
《配信内容》
夏休みの毎日の昼ごはんづくりに
頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
1品15分以内で完成する
コープ商品を使った時短レシピを紹介。
3品をレパートリーに追加して
脱マンネリしましょう!
見逃しが心配な方は
@fcoop_fukuokaさんを
フォローしておいてくださいね♡
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🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り
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やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
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そんな悩みを一気に解決‼️
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その悩みを解消したい!
という思いでこの本を作りました🥰
🗣「食材を上手に使いきりたい」
そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
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#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
生協宅配 在 Facebook 的最佳貼文
▒ 混ぜるだけ!
(レシピあり)
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𓎩 #坦々豆乳そうめん
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078831822.html
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おうちにあるもので
定番のそうめんをおいしくアレンジ♪
スープは混ぜるだけで完成するのに
びっくりするほど本格派!
コクうまな濃厚スープが
細い麺にしっかり絡んで
満足感もアップします。
エフコープさんの
商品を使用しています
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▒ 坦々豆乳そうめん ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗
❲材料:𝟸人分❳
鶏ひき肉…150g
コープの「島原手延べそうめん」…3束(150g)
きゅうり…1/2本
ゆで卵…1個
(お好みで)ラー油…適量
ごま油…大さじ1/2
〔A〕
めんつゆ(2倍濃縮)... 大さじ6
コープの「国産大豆の無調整豆乳」…300ml
コープの「すりごま(二度焙煎)」…大さじ1
〔B〕
しょうゆ、みそ、砂糖… 各小さじ2
➊そうめんはパッケージの表示通りにゆで、冷水で洗ってしめておく。きゅうりは千切りにする。〔A〕は合わせておく。
➋フライパンにごま油を中火で熱し、鶏ひき肉を炒める。ひき肉の色が変わったら、合わせた〔B〕を加えて全体に絡め火を止める。
➌器にそうめんを盛り、2・きゅうり・ゆで卵をトッピングする。仕上げに合わせた〔A〕を注ぎ、お好みでラー油を垂らす。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
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2021年8月9日(月・振休)
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コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ!
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頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
1品15分以内で完成する
コープ商品を使った時短レシピを紹介。
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毎日の献立に悩んでいませんか❓
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その悩みを解消したい!
という思いでこの本を作りました🥰
🗣「食材を上手に使いきりたい」
そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
もし店頭で見かけましたら
お手にとってご覧いただけると嬉しいです🥰
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生協宅配 在 megu life暮らし / 収納 Youtube 的最讚貼文
生協coopコープで食材を宅配してもらいました。購入品紹介とその日の夜ご飯では生協の食材を使って簡単時短料理!レシピ付きのセットは簡単・便利で美味しくてびっくり♪
これから定期的に注文したいと思うのでおすすめがあれば知りたいです☺️
朝ごはん用に買ったちぎりパンが美味しかった・・・!またモーニングルーティンとかで登場させますね❤️来週はルーティン系たくさん出したいな♪それでは良い週末を😄
100均一購入品紹介↓
https://youtube.com/playlist?list=PL7nk32imenhzZ_pFdFi7WWqN1ASKMK7a1
2020.9・収納月間再生リスト↓
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Instagram↓
https://www.instagram.com/megumigumitan/
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https://mobile.twitter.com/meguchannel1125
ブログ↓
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楽曲提供
Production music by
https://www.epidemicsound.com/
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【YouTubeに関する問い合わせ先】
株式会社YEEELL 〒150-0031東京都渋谷区桜丘町29-33 渋谷三信マンション405
info@yeeell.jp
【ファンレターの宛先】
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株式会社YEEELL megu channel宛
【プレゼントについて】
https://yeeell.co.jp/guidance.php
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