［#產後照護］會陰收縮訓練
在法國雖然沒有做月子的習慣，但也不像台灣人對歐美人的刻板印象，比如說生完小孩立刻上班，或是立刻喝冰水⋯之類的
在法國生完小孩之後，醫院對於產婦的關心也不亞於新生兒，除了交代兩個月內不要提重物以外，也會詢問要不要裝避孕器，或是開避孕藥或保險套的處方簽，幫助前三個月的避孕措施。
還有⋯
1.出院回家後可以預約助產士來家裡，替新生兒和媽媽做檢查，新生兒的發展、媽媽傷口以及子宮復原的情況，還會關心媽媽的心情變化
2.提供10堂免費的會陰肌肉收縮的復健課程，一次半小時
第二點就是我今天要分享的內容
昨天我去了助產士的診所上第一堂課
第一堂不會正式訓練，助產士會解說為什麼要訓練會陰收縮，比如說可以避免老年後的尿失禁，增加下盤肌肉穩固⋯等等
昨天也做了子宮頸抹片、檢查子宮恢復的狀況，還有乳房檢測
我聽老公說過，以前的法國女人因為乳癌過世的比例非常的高，所以現在非常重視婦科的檢查以及預防，而且都是免費的！（健保或醫療險給付）
我覺得最暖心的是，助產士和新生兒護士都會提醒我「別只記得照顧寶寶，更要好好的照顧自己，多花點時間在自己身上！」
還有9次的訓練課程，下週二正式開始上課
再和大家分享如何在家也可以做的自主訓練，就算台灣沒有這種課程可以上，在家裡也可以自己訓練哦！
昨天和助產士的對話小插曲
我：聽說還有一種方式是電療（一臉驚恐）
助產士：哦 有，但我沒有用這種方式
我：好險，想到要通電我就覺得痛😱
話說我的助產士真的超漂亮！
上次有在ins發過她的照片，有人有看過嗎😍
我昨天又狂跟老公說我的助產士很漂亮，而且還比我年輕
老公：妳是不是想跟人家當朋友
我：你怎麼知道😍可是醫生應該不會跟病人當朋友吧～
下集待續⋯
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產後子宮頸抹片檢查時間 在 [生產] 生產完的抹片檢查- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前的心思整個很混亂，
希望大家可以給我一些拍拍或是你們聽過的狀況<[_ _]>
今天中午好不容易把寶寶哄睡，
正當媽媽也要進入彌留狀態時接到了台中醫院的電話，
檢驗科的人說上週回診做的抹片異常，
要我馬上回門診立刻跟醫生約時間做陰道鏡檢查！
（第一次做的抹片檢體有被污染，這次是第二次重做的抹片）
瞬間瞌睡蟲立馬被驅散，
我詢問這是否有可能我的惡露或月經污染到了檢體，
檢驗科的人員說不可能有這狀況，
想要細問報告的結果但他們只說我的檢查結果是中重度的狀況（？）
要儘快回門診約時間檢查，
越快越好不能拖延～
因為我只能等明天一早回門診了解狀況，
今天整個就是揪心，
完全不知道該怎麼辦～
就我自己的了解抹片檢查不是針對子宮頸癌嗎？！
所以這是不樂觀的意思嗎......
可是我在生寶寶前沒有分泌物異常啊，
只有在生完寶寶後因為惡露讓私密處有點搔癢，
甚至也沒有什麼怪味道～
想問問版上生完寶寶的媽媽們，
這狀況有可能像唐氏症檢查四指標是高危險，
ㄧ做完羊穿就正常的機會嗎？
現在我的心思真的好混亂，
雖然老公一直覺得我是緊張大師，
要我先冷靜他會陪我一起面對，
甚至說就算最糟糕未來真的不能在生二寶，
至少已經有了大寶未來也沒什麼遺憾了。
但我真的沒辦法放下心來冷靜思考，
想到寶寶才2個月大，
瞬間所有事情都想的太遙遠。
也把事情想的很糟......
我真的不知道該說什麼，
請大家給我一些拍拍跟勇氣吧！
剛剛看到這個分級覺得壓力好大
覺得自己幹嘛沒事去查相關的資訊嚇唬自己
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.89.163
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1479896313.A.D6E.html
完全沒有辦法專心做任何事～
只是等待的感覺真的好差哦！
※ 編輯: smileangele (223.138.89.163), 11/23/2016 19:15:33
一直以為可以拖到30再做第一次抹片
就只是自己嚇自己而已
只是被檢驗科告知要儘速回診才搞的七上八下
怕怕
剛剛去查發現原來我的等級跟原位癌那麼接近，
現在整個緊張啊～
看完安心一些了～
老公一直安慰我最糟糕就是不生二寶而已>*<
※ 編輯: smileangele (223.138.89.163), 11/23/2016 20:00:27
現在在等明早的門診完全的失眠啊
一直搞老公交代事情，
雖然看完大家的說法一個真的們那麼嚴重，
只是等待的過程真的好煎熬啊......
※ 編輯: smileangele (223.138.89.163), 11/24/2016 02:41:54
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