年假尾聲!
終於要正式開啟牛年了🧧🐂
回想過年前就開始不斷大小聚餐
前後總共約有10局!
跟朋友聚餐就是一直吃一直聊🥂🗣
過年又吃的特別好🍤🥘🍖🥗
結果到後面幾天真的覺得腸胃快不行了😨
於是我先手刀上網訂了一瓶酵素
然後趕快請我家德傭小美出場✨✨✨
先打蔬菜綠拿鐵(這次打的是紅拿鐵)
美善品一鍋到底超方便
青江菜燙熟(或炒熟)🥬
直接再主鍋裡加入喜歡的水果打成蔬菜拿鐵
我這次加了火龍果所以變成紅拿鐵🍹
晚上再請德傭小美睡前發酵優格🥛
隔天早上就有新鮮溫暖的優格可以吃了
紅拿鐵、原味優格
這些都是可以幫助我們腸胃順暢的健康食物
用美善品做都非常方便💯
祝賀大家在新的一年牛年行大運
祝福大家健壯如牛💪💪💪
不管世態如何、明天又會如何
依然要找到自己的目標,努力過好每一天!
那麼相信你就會感到生命可以很有意義!🌅
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