{觀玲老師超愛吃} 今天把昨天的白米飯變成鹹粥,藜麥給它加量,然後除了玉米、毛豆、魯肉醬,再加入乾燥香菇、油蔥、蛋花來增加「台味」,最後是大量的黑胡椒😋。
我還奢侈的開了一罐「同榮番茄汁鯖魚」來增加蛋白質,剩下的一半,晚上可以吃番茄汁鯖魚粥。
#罐頭料理
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅貪食人/Gobbler,也在其Youtube影片中提到,· 想要獲得第一手消息嗎?趕快按讚加入我們的粉絲團唷!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 📣獅姐新鮮報:https://goo.gl/bY1DZ0 📣雞獅頭:https://goo.gl/CcCISV 📣合作邀約請來信至:[email protected] 不知道雞獅頭的粉絲們有沒有吃過所謂的「罐...
番茄汁鯖魚罐頭料理 在 日常食札 Diary of Foodie Facebook 的最佳解答
料理日記/茄汁鮪魚荷包蛋麵/
每週總有一日要做清冰箱料理。
利用上幾回做飯剩餘的食材及海底雞罐頭,快速的做出了一碗湯麵,
材料(1人份)
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雞蛋
番茄醬
海底雞鮪魚罐頭
(如果有番茄汁鯖魚罐頭,則免去番茄醬)
麵條
洋蔥(四分之一)
高麗菜些許
切片白蘿蔔
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1. 將白蘿蔔切片之後,冷水入鍋煮熟(水量為一般麵碗量再多一些)。
2. 洋蔥切丁後連同高麗菜,一起炒至焦香,再倒入鍋中與白蘿蔔一起煮。
2. 這時準備煎荷包蛋,煎好後先放一旁備用。
3. 下麵條,依照自己喜好斟酌煮麵時間,快要起鍋前將罐頭倒入(一半的量)。
4. 加入適量的鹽及些許番茄醬調味。
5. 起鍋後,倒入麵碗中,再將荷包蛋放上,即可完成。
-
最後上桌時,我自己還加了上回從沖繩帶回來的花椒醬油提味,湯喝起來酸酸甜甜,還帶有花椒的香氣,唏哩呼嚕一下子就吃得一乾二凈。
補充:白蘿蔔可加可不加,我只是把沒用完的食材一起放進去煮。
這道料理作法很簡單,希望妳們會喜歡。
番茄汁鯖魚罐頭料理 在 OK超商 Facebook 的最佳解答
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番茄汁鯖魚罐頭料理 在 貪食人/Gobbler Youtube 的最佳貼文
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不知道雞獅頭的粉絲們有沒有吃過所謂的「罐頭麵」呢?
罐頭麵可以說是我們南部囝仔小時候的回憶啊...
每當颱風天或是家裡菜不夠的時候,
老媽往往端出一鍋顏色有點怪怪的麵~
現在長大了,在食物不虞匱乏的現代,
最懷念的,總是簡單又傳統的好滋味...
聽說幾乎南部小孩都吃過這一味,
雖然不曉得這個傳聞是不是真的,或許也有中北部的人吃過唷!
如果勾起你小時候的回憶,不妨再跟著我們一起品嚐這簡單又美味的料理吧!!
🚩哪裡買?
【超市】同榮番茄汁鯖魚 $36
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背景音樂:
「Twin Musicom」創作的「Santo Rico」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者:http://www.twinmusicom.org/
#阿咩的吃貨日常
#颱風必備
#罐頭麵