誰說當媽不能穿細肩帶，這就是夏天該有的樣子啊～
靠我最強的體態閨蜜▶ https://laler.tw/0YIBr
不怕游泳圈、腰內肉來搗亂
就算還不能趴趴走，也能隨時曬美照辣一波！
之前分享 #產後從60減回51，有粉絲來私訊問我：
「寶寶出生後，忙到連上個廁所都沒空😭，減到9K這麼多，除了靠菈楽，沒靠其他外力嗎？」
老實說～除了帶嫩嬰之外，其他還真的沒有😅
菈楽 Laler能非常有效的提高代謝
讓消耗量大於攝取量，想不消風都難
加上每天乖乖喝足夠的水
不用多久體態就有變化
上次跟大家分享的 #阻斷系列❤️
吃法真的很簡單，不怕一孕傻三年會忘記吃👍
#醣立棄 餐前吃 阻隔澱粉吸收，增加飽足，不爆卡
#油立崩 餐後吃 順暢排空囤積，免再跟馬桶比耐力
還有 #飽足餐 我也超級推，算算每包不到150卡
每次嘴饞想吃點心、宵夜就泡一碗！
尤其川辣牛口味，夠辣夠麻，根本超像麻辣鍋，放心吃卻不罪惡
不誇張，距離上次分享才兩個禮拜！S線變更明顯之外
之前偷溜出來見人的小肉肉 也全都歸位了👍
維持好自己喜歡的狀態，當媽也可以超級辣！
大推各位一定要試試！❤️
【限時48折】數量有限喔▶ https://laler.tw/0YIBr
#加入Laler官方LINE帳號還能再現折 https://laler.tw/點我折100
#菈楽 #食事阻斷專家 #當媽也要很少女
當媽也要很少女 在 [寶寶] 開始當媽媽四年半，一些小小心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
是說一轉眼就當媽媽當了四年半，我從連換尿布都不會的少女，變成一個閉著眼睛都能夠
熟練無比的少婦，中間還經歷了一個兒子，我到底成長了些甚麼？
圖文網誌：https://goo.gl/NtbRuL
前幾天我寫了一篇小短文，內容大概是我幫女兒吹頭髮的一些感慨。
我以前小的時候不知道為什麼我不愛吹頭髮，或許是因為天生的躁動讓我無法停留太久，
覺得有點浪費時間吧，我總是讓媽媽追在我身後要我吹頭髮，我總是喊著不要吹，然後好
不容易被抓到，也是吹半乾就說乾了，我要離開了。
上次我媽媽回台灣，我請她幫我女兒吹頭髮，然後吹完之後，我摸摸女兒的頭髮，跟我媽
說：「媽，妳要再幫她吹乾一點。」
我媽愣了一下，她笑了。
她揶揄我：「當了媽之後，妳知道頭髮要吹乾了喔！」
對啊！當了媽之後更知道該怎麼去愛人，我居然也隨著我媽的腳步追著我的孩子跑了，我
的成長養分來自於母親、肥料是孩子的笑容。
回想起從養到教的一路上，時間過得又快又慢。
最近我大姑的小孩兒出生了，女兒倒是挺駕輕就熟的，畢竟已經經歷過一個弟弟，而且她
現在歲數也比較大了，接受度很高，有時候也會幫忙拍拍嬰兒哄哄這樣，兒子目前還不能
接受我去抱小弟弟。
也因為我生過兩胎，有時候大姑會問我以前的一些經驗，不是我在自誇，我大部分都忘了
差不多了，生完之後記性變得很差不是都市傳說，絕對是事實！
努力回想之下，才發現原來在養大兩個小孩的路途上面，還真的有點「第一胎照書養，第
二胎照豬養」的感覺，但我想跟兩個小孩的個性也有差，畢竟女兒是高需求寶寶，兒子卻
是個自得其樂的孩子，所以相對需要花費的心力上面，確實也有點差別。(難怪人家說愛哭
的孩子有糖吃)
1、擠奶
當初女兒剛出生的時候，我是用行事曆紀錄下來每次的奶量，我擠奶的量跟女兒喝的量分
別筆記，然後每天晚上把擠奶量加起來確認總量，盡量讓每天的奶量每天增加、至少持平
，如果有少，我就再增加擠奶次數。
然後弟弟出生的時候，我根本從頭到尾就是一個隨性，每四小時擠一次，半夜如果沒有很
脹，就寧願睡覺了。
2、睡覺
皮皮公主是高需求寶寶，睡覺跟吃飯時間都要很固定，不然她會一秒崩潰，所以每次出門
壓力都很大，要讓她吃好睡好，每次小睡的時間都記下來，然後確認每天睡眠的總量。
兒子倒是很好相處，睡不飽也不太生氣，餓了也只是哼兩聲，另一方面也是比較習慣小孩
（的哭聲）了，所以基本上，除了晚上的睡覺時間之外，其他的小睡我都隨便他，每天只
有確定晚上到早上的時數。
其他還有很多，第一胎鉅細靡遺、第二胎馬馬虎虎的例子，這倒也不是比較疼誰的問題，
我覺得比較是有經驗了之後，就比較放鬆一點。
某方面來說，生完第二胎我才是真的在「享受」親子時光。
我想或許是面對第一胎實在太緊張，對於有專案管理職業病的媽媽來說，實在是分秒必爭
的在育兒，確實是讓人精神相當緊張。
其中我覺得最大的差異點應該是在於愛的表現方法，生第一胎的時候，把小孩擺在最前面
，什麼都是以她的需求為重，以為這就是母親；但生兒子的時候，才終於認知到，媽媽必
須要先愛自己，然後才能真的把最好的愛給小孩，媽媽跟小孩都快樂，彼此的需求都應該
要同時被滿足，兩者都維持著一些妥協的空間，我現在覺得，或許，這才是真正健康的親
子關係。
無論如何要先接受孩子的道歉。
在養轉教的交會點的時候，其實最困難的是「道歉」，嬰兒時期都可以接受的行為，到了
某個階段孩子會發現「為什麼我現在不行了！」為什麼以前動手動腳揮到爸媽都沒有關係
，現在突然要我說「對不起」。
每個孩子都有一股傲氣，要他道歉還真的沒有這麼容易，要他們心甘情願知錯的道歉，更
是難上加難。
以前我總習慣要求小孩道歉的時候要說明理由，因為我要確認他知道他做錯什麼。
我原本覺得我是對的。
但在這要求的過程中，孩子往往會延長哭的時間，而我也經常得不到我想像中的結果。
直到我最近看了幾篇文章，文章內容大約是在說，許多大人總是要求小孩道歉，但當孩子
道歉時，大人卻不接受還苦口婆心的講大道理（其實就是廢話連篇）
小孩覺得道歉得不到原諒，還會挨罵，對於道歉的意願就更低了。
我有種突然醒來的感覺。
對啊，我在要求他們知錯的同時，似乎更重要的是，先讓他們了解「道歉」這件事情無論
如何都是有意義的。
於是，我知錯能改，雖然沒有善莫大焉，但也是有些成效。
前陣子在淘寶買給兒子的恐龍尾巴到貨了（我要讚嘆淘寶出貨速度超～快），家人們紛紛
讚嘆兒子帶上好可愛，女兒雖然也得到許多綁頭髮的飾品，但畢竟關注度相對很低。
她一開始還強顏歡笑的說弟弟帶尾巴好可愛，但慢慢的她終於無法壓抑的大哭了起來，哭
著要恐龍尾巴、哭著說要氣球、哭著不要洗澡。
想當然，暴躁易怒的媽媽我就生氣了。
她哭了一陣子，最後她洗澡前跟我道歉了，我深吸一口氣的說：「我原諒妳。」
她走到我面前乖乖的讓我洗頭，然後忍著眼淚說：「可是我吃醋了。」語畢眼淚就大滴大
滴的掉下來。
「我知道妳吃醋了，我應該也要多看看妳，多稱讚妳的，對嗎？」我邊說，她眼淚就慢慢
停了。
她輕輕的點頭，我才接著跟她聊她讓人不高興的地方是什麼，下次我們可以怎麼做。
最後她很冷靜的看著我的眼睛說：「我知道了，我下次不會了。」
沒有哭。
然後洗完澡弟弟很大方的出借尾巴給她玩，皆大歡喜。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.94.7
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1512720498.A.B0B.html
恐龍尾巴就是可以綁在小孩身上當恐龍的裝飾物
如果方便可以點入文章裡面的原文連結
可以綁在頭上當獨角獸之類的XDDD
也可以帶出去玩 https://goo.gl/myvEnW
女兒本來就是一個比較希望得到注意力的孩子
所以只要把注意力放在她以外，她就會有點吃味
當天弟弟綁上尾巴很開心的在跑來跑去，我陪她在看她的新髮飾
她不喜歡沒有人關注她的禮物，所以就開始胡鬧。
這也不是第一次了。
我們也都可以體諒，一開始也都哄著她，
但是當胡鬧到過分的話很難不生氣。
我從沒有要求他們要寬宏大量，但是凡事要適可而止。
我在這裡買的 https://v.cvz5.com/h.EkDsnQ
自己快樂才能給小孩最多的愛 我是這樣想
※ 編輯: hapenguin (1.160.35.130), 12/09/2017 11:34:08
... <看更多>