今天首爾39.6度 突破111年的最高氣溫耶
釜山也有34度 就是一種身在台灣的感覺
今天肚子又不太舒服 跑回去醫院回診
太陽跟台南的不相上下
首爾一定更可怕 💔
去年8月釜山有10幾天都在下雨
今年看起來還沒有要下雨的意思
去年還可以忍耐到8月才裝了一台小冷氣
今年7月中就開始吹冷氣了
怎麼要對孕婦這樣😂
又熱又沒有台灣美食 至少台灣熱還有美食耶
希望8月趕快過完 9月還我涼涼的天氣~~
今天又是一陣一陣生理痛的感覺
但測宮縮30分一次陣痛而已
還是被要求乖乖吃藥回家躺
醫生叫我忍耐至少到34週
原本以為懷孕就可以10個月沒有月經
結果根本就是10個月各種子宮悶痛
初期寶寶擴建子宮悶痛 中期子宮韌帶拉扯痛
後期假性宮縮痛😂😂😂
雖然醫生說沒事 子宮頸也沒變短
但回家時還是掉了幾滴淚
可能是自己心疼自己嗚嗚 怎麼這麼悲情😂
婆婆心疼我 回家後他就說要煮好吃的給我吃
晚上就匆匆趕來幫我煮了一鍋肉
看到他臉上都是汗滴覺得很感謝
中午也是留著汗幫我洗頭還吹頭髮
他說 不要怕 怕什麼 有歐爸還有我阿
#當媽媽的不能怕
#要堅強!
#寶寶我們加油吧💖
要來韓國玩的請小心身體 很熱很熱😂
同時也有205部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「自己喜歡的樣子,自己可以決定!」 - 今天的職業訪談我們再次跨界,邀請到整形外科醫師權威黃昱豪醫師,平時常常看他的YT,聽到他最常分享的一句話就是「打造美麗,豪不猶豫!」想聽聽他服務過上百萬種客人,印象最深刻的例子是什麼。 - 過去大家聽到「整形」多少會害怕,但現在越來越多人存錢是為了要「整形」,...
「當媽媽的不能怕」的推薦目錄:
當媽媽的不能怕 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「自己喜歡的樣子,自己可以決定!」
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今天的職業訪談我們再次跨界,邀請到整形外科醫師權威黃昱豪醫師,平時常常看他的YT,聽到他最常分享的一句話就是「打造美麗,豪不猶豫!」想聽聽他服務過上百萬種客人,印象最深刻的例子是什麼。
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過去大家聽到「整形」多少會害怕,但現在越來越多人存錢是為了要「整形」,甚至在父母的陪同下,小小年紀就透過醫美,改善了自己不滿意的部位、身材。
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節目中我們談到關於「隆乳」,像是我最愛的曹政奭韓劇《嫉妒的化身》中,男性罹患乳癌,擔心自己左右大小奶不同,在職場上也怕被別人發現而缺乏自信;女性則是因為希望有滿意的身材,有人選擇變大胸部、也有人選擇縮小乳房。
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在這麼大一個手術過程中,我們當然也要細心選擇,除了好的診所、醫師、材料也都很重要,豪醫師跟我們分享很多客戶指定使用「MENTOR曼陀隆乳」,因為它具有美國FDA認證、長期案例充足、全球700萬女性一致選擇。
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其實我們談的話題正如同「MENTOR曼陀隆乳」分享的一樣,「面對自己的不完美,也能自信追求更好的自己」,也可以比起過往相對更自然、更自在的呈現在眾人面前,讓你找到真正的自己。
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【認識MENTOR曼陀隆乳】https://mentor-implants.com.tw/
#曼陀記憶果凍 #曼陀水滴 #嬌生
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【職業訪談】牙醫不能說的!「預約等超久、口水吸不到、假牙被殺價?」feat.炫晨Yilianboy游泳教練
https://youtu.be/E8fN5eLOdcI
【職業訪談】最帥牙醫!牙醫系6年在幹嘛?天天「7點出門」崩潰日記!feat.炫晨Yilianboy游泳教練
https://youtu.be/vh71p7IZ-5A
【職業訪談】醫生職業甘苦談!愛滋病有救嗎?感染科醫師日常公開!feat.顧文瑋醫師
https://youtu.be/sS0BekCgH_o
【職業訪談】護理師甘苦!「灌腸練習、軍事化教育」護校實習過程公開feat.千千進食中
https://youtu.be/35NVghzSDrg
【職業訪談】帥醫師脫光教學!「台灣四大癌症」該如何預防?feat.馬克醫師
https://youtu.be/_Y7J3Nmouqo
【職業訪談】台大醫學系醫師來了!「11年小兒科醫師」經驗談feat.馬克醫師
https://youtu.be/xn5m6UxjuYc
【護理師甘苦談】心酸公開!急診熱忱被消耗?小孩生了,媽媽卻走了... feat. apple
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【職業訪談】護理師撞鬼!躺在病床上的阿伯,上一秒才幫忙按電梯!feat.APPLE
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【狗仔好當嗎】假病人偷拍?串通藝人假新聞?真實「業界秘辛」公開
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當媽媽的不能怕 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「平時不做壞事,就不怕半夜鬼敲門。」
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又到了每年的農曆七月,大家通常都會有很多禁忌,例如不能去看房子、不能太晚回家、不要晚上曬衣服、不要在窗邊掛風鈴,各式各樣的傳說,我們真的是寧可信其有。
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回憶過去每年鬼月時,在工作上也很常會遇到「科學無法解釋」的故事,像是記者錄影時,就曾遇到麥克風不斷斷訊;地勤也曾遇過旅客身故後,捨不得離開機場⋯⋯
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我很相信神明、也很相信靈魂,不管大家各自的信仰是什麼,我是覺得我們家是抱持著尊敬的態度,讓所有世間的萬物都能有自己的發展。像是每年的中元普渡,也是我瘋狂採買澎湃包的季節,用最滿的熱情,跟鬼神打個招呼。
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當媽媽的不能怕 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳貼文
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~
腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛~
所以要教大家孕動動得巧!
節錄幾個線上課同學的疑問,因為相信也是很多媽咪的疑問~好不容易懷孕了一定很呵護身體,小心謹慎絕對是好的,但也請記得,如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言,媽媽們要學會分辨喔~懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多~等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。
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「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣?第一期有好多禁忌,是可以維持同樣强度嗎?還是有點怕怕耶」
筋肉媽媽回答:
如果有看完這影片,就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多,大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。
而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力,當然要趁懷孕第一孕期,肚子還沒有變很大時開始,讓身體在沒有被迫改變的狀態下,盡量把肌力練起來,才能在後續第二孕期、第三孕期,肚子越來越大時,還能有足夠肌力去維持骨骼位置。
懷孕第一期可以比照懷孕前強度,而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度;這不是我說的,而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔~多數懷孕第一孕期的禁忌,都只是以訛傳訛毫無科學根基,遵循不確定的習俗,那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。
想想有什麼理由不能維持強度呢?
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變,肌肉量也沒有下滑,脂肪量增加的還不多~~如果說擔心因為運動寶寶會滑出來,那打噴嚏與大笑不就危險了?請放心運動,因為持續強化的肌肉耐力,才是幫助您懷孕過程更健康的主因。
如果是不健康的胚胎,他會以任何形式在懷孕前期流產,你即使不做什麼也會自然淘汰;健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎,這個迷思必須要推翻。
當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠,准許運動才運動,以醫囑為主。
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【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課!
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🤰課程已經正式上架,之前有訂購的同學快去看完整課程,還沒有購買的同學,正式課程有5小時37分鐘,從第一孕期到產後運動都細細教學給你,包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢~
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋:
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
筋肉媽媽為台灣第一位,由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師,並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證; 2016 年起,在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場,教授過的教練超過 400 人;筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會,連續三年年會上邀約之講者,分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。
課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準,不過各個孕期發展的運動動作,其實並不會受到「孕期」的限制,主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。
第一孕期為最適合整理、調正身體的時機,運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的,都建議可以好好地從這開始打底練習!
第二孕期已轉變為大肚子狀態,可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的!
第三孕期即將臨盆,是最需要安全運動的時期,在這個階段的運動強度偏低,只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些,都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體,維持機能。
產後一年、多年依然是關鍵時機,不要怕來不及!針對產後幾個狀況:「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後,我們依然做你最強的後盾,站在同一戰隊,與你一起衝鋒陷陣!
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#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
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■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文:
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■筋肉媽媽《我愛,我強大》
博客來 http://tinyurl.com/y27ucn6w
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當媽媽的不能怕 在 [寶寶] 當了媽媽之後我超怕死的...... - 看板BabyMother 的推薦與評價
這兩三個星期來 胃部附近會隱隱約約的悶 不舒服
昨天鼓起勇氣 到附近的地區醫院胃腸科去報到
醫生幫我照超音波 整個上腹部都有照 停留在肝臟的點 停很久
然後開口問我 家中有沒有相關的家族史
爸爸是脂肪肝 媽媽的確是消化系統其中一樣的癌症沒錯
不過 0期發現 所以切除 已經安全過了10年存活期
最後 醫生幫我排了抽血 驗大便 胃鏡 大腸鏡
我瞠目結舌說 我....我不是胃痛嗎 怎麼需要大腸鏡
醫生說了一個他之前的案例給我聽 說明胃痛不一定是胃有問題
通盤檢查才安心 也可以看狀況安排電腦斷層
(頓時我有種 買菜老闆還送蔥和大蒜的感覺.....)
回家後 我陪著兒子睡覺
看著他的小臉
我頓時想到....小S之前為屈臣氏拍的廣告
他說....當了媽媽之後 我超怕死的..............
我想 我目前為止 人生過得還算精彩 如果真的發現甚麼了
最大的遺憾 就是不能看著兒子長大吧.........
胡亂想著萬一我的寶貝 以後要叫人家媽媽的話 我應該很心痛.........
希望 下星期內視鏡檢查 醫生能告訴我 平安 沒事..........
希望 大家 都要好好地為了寶貝 平安 健康............
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夢中 撫過一片紫
遍野的薰衣草
柔風吹過
輕繞著我的裙 我的心
夢中.......
你在紫的那一端............
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.216.170
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1479276069.A.DB2.html
※ 編輯: yy0908 (163.27.216.170), 11/16/2016 14:06:17
希望 只是一般的胃發炎.....
昨天抽完血 今天也作了大便檢驗
就等下星期一的兩個內視鏡了.......想到要"清腸道"加禁食 覺得好辛苦阿
※ 編輯: yy0908 (163.27.216.170), 11/16/2016 15:10:37
... <看更多>