瘦身.養顏美容.降三高最好的朋友
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#你是生活忙碌 #外食族 #易胖難瘦
#容易水腫 #高血脂的體質嗎❓
來試試巴西莓吧‼️
🇩🇪德國原裝Sanct Bernhard
巴西莓膠囊
👍巴西莓被公認為地球上最健康水果～瘦身養顏、窈窕美麗‼️
容量：180顆 （三個月的量）
🉐️特價 💰750元含國際運費
（原價$990）
國內運費65-80元可併運
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⭐️巴西莓（Acai Berry）是原產於巴西亞馬遜河熱帶雨林，為了抵抗強烈的日光及嚴苛的生長環境，將大量的營養成分緊緊鎖在果實中。
含有鐵、鈣、鎂、鉀、磷等礦物質，以及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、膳食纖維、胺基酸、omega-3、omega-6、omega-9、多酚、花青素等豐富的營養素以供成長需求。因此又稱作「奇蹟之果」，也被醫學界認定為「地球上最健康的水果」。
🔥100%有機認證阿薩伊果巴西莓
⭕️每100g巴西莓 含有的
🔺花青素是藍莓的18倍！
🔺多酚約是紅酒的30倍！
🔺鐵是豬肝的3倍，菠菜的4倍！
🔺膳食纖維是牛蒡的7倍！
🔺鈣是牛奶的3倍！
⭐️這款由德國百年藥草度研發的膠囊，每顆含有500mg的巴西莓粹取，這可是直接食用新鮮的巴西莓要吃很多才能有的含量，加強我們人體對巴西莓的吸收率～不被腸胃的胃酸等破壞哦‼️
⭐️巴西莓的12大優點
1️⃣眼睛保健
巴西莓含有的大量多酚可以強化視網膜內的微血管，並促進血液循環，將養分順暢且迅速地送達眼睛，以消除眼睛的疲勞。
2️⃣預防心血管疾病
足夠的鈣質可以預防高血壓、動脈硬化；多酚可以促進血液循環；而胺基酸則可強化心臟的機能，在多種營養素的協助下即可有效預防心血管疾病的發生！
3️⃣預防貧血
大家都知道貧血要補鐵，特別是女性更需要足夠的鐵質，而巴西莓內含的鐵質比波菜、豬肝等平時我們用來補鐵的食物要來得多，由此可知，適量攝取巴西莓也就能有效預防貧血！
4️⃣抗老化，恢復彈嫩肌膚
巴西莓中大量的花青素及維生素E使其擁有強大的抗氧化力，幾乎是藍莓的20倍！
堪稱是抗氧化水果之冠！
它能有效幫助減緩老化，降低細紋出現的機會；而維生素A及omega-3則能滋潤肌膚、維持肌膚健康，是養顏美容的首選！
5️⃣紓解壓力
鈣與鎂有安定神經作用，適量的攝取對於舒緩精神上的壓力有一定的幫助！
6️⃣幫助減重
巴西莓豐富的膳食纖維除了有促進腸胃蠕動，預防便祕的功用外，還可以增加飽足感，它與其它的水果相比，消化的速度較慢，飽足感可持續較久，就能使食慾降低，減少多餘熱量的攝取！
而鈣質則能提升肌肉的活動力，使體溫上升、代謝率提高，代謝率一提高，脂肪的燃燒當然也就跟著提升啦！
因此，巴西莓是最適合減重的人吃的水果！！長期食用的話就能幫助你減少體內脂肪，維持優美體態喔！
7️⃣增強集中力、記憶力
Omega-3當中的DHA和EPA有助於維持大腦正常的神經系統傳遞，可以幫助記憶、提升專注力及學習力；而維生素B則能提振精神，兩者一同作用讓你上班、上課不再昏昏沉沉！
8️⃣提高免疫力
花青素及維生素E的抗氧化力除了預防肌膚問題產生外，也能提升免疫力，對抗體內的自由基，抑制的疾病發生！
9️⃣預防骨質疏鬆
Omega-3可以潤滑關節，而補足適量的鈣質則能強健骨骼，預防骨質疏鬆。
1️⃣0️⃣控制膽固醇
由於巴西莓中富含Omega-3、6、9，是人體必需的不飽和脂肪酸，就可以提升體內「好的膽固醇」含量，減少「壞的膽固醇」，並且協助脂溶性維生素（維生素A、D、E、K）的運送！
1️⃣1️⃣降血糖
相對於其他水果，巴西莓的糖份含量較低，對血糖的影響較小，且Omega-9還能協助胰臟調節血糖！
1️⃣2️⃣改善失眠
由於鈣與鎂能夠舒緩情緒、穩定神經，使肌肉放鬆，就能有效幫助入睡，並且改善睡眠品質
🌈平時多保養自己，病痛自然就會大大減少，預防勝於治療～也是現在醫療著重的目標‼️
🌿 每顆含有500mg的巴西莓粹取。
⭕️食用方式
每天一次，一次2顆。
瘦身養顏 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的最讚貼文
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瘦身養顏 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的精選貼文
🍋檸檬水你們都知道怎麼喝嗎？
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瘦身養顏 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
養生藥膳之神奇功效 ~ [相聚一刻] ep211 Part 1
播出：2018年8月20日, 8pm
嘉賓：Rebecca Wong
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi, Tony Chau
場地：相聚一台
欲收看所有節目，可成為免費或正式會員繼續收看。
www.togetherradio.net
如果補身好過補粉，享用藥膳會不會比(長期)吃藥好呢？還用說？大病就當然要看醫生了。今集，請來Rebecca Wong, 黃翠霞老師，手診食療健康顧問，教我們怎樣透過藥膳養生、養顏、瘦身。中國的醫學高深莫測，同時，藥膳的威力可能被忽視了。用對藥材，用“靚” 材料，當身體感到舒服，病就會好。怎樣可以為自己選擇有效、應駛則駛、應慳得慳、滋補有益又好味的藥膳？且聽Rebecca老師怎講。
瘦身養顏 在 花草茶！"養顏美容"又能"瘦身"！ 《經典好節目》于美人Fun電 的推薦與評價
花草茶！" 養顏 美容"又能" 瘦身 "！│《經典好節目》于美人Fun電_精選版(回顧系列). 361 views ... ... <看更多>