上週末去水漾森林
登山新手的me要來分享一下第一次登水漾森林的心得,我喜歡大自然可是我不是屬於登山系女孩,偶爾會去健行,譬如說茶壺山、大坑步道之類,可是會一邊走一邊喊好熱還怕曬黑,上一個露營是去勤美學耍廢。
這次我只知道已婚夫說很想跟我一起去,根本不知道路程是來回二十公里,然後有陡上陡下的攀爬,當然也不知道夜晚有這麼美的星空。然後他告訴我難度大概一顆星,我們跟登山團,兩天一夜的行程,有協作幫我們揹帳篷,其它的我們要自己揹,像是保暖衣物、雨備、乾糧、兩天份的中餐、餐具、盥洗的用具…. 等等。
出發兩個多禮拜我們開始張羅登山的裝備,細節不多說,爬完水漾的我覺得登山的裝備不能省的就是登山鞋、襪子跟背包,要一次買到位,買品質好的品牌,其它的在大型露營用品店買都ok。好的登山鞋,防水防滑耐磨,重點是可以保護你的腳、腳趾頭到腳踝,走起山路來不管什麼地形都覺得腳很安全被保護的感覺,這兩天的路程我不斷的在讚嘆登山鞋實在太重要,另外就是要搭配保暖有厚度的襪子,我們是買羊毛襪。背包也是,好的背包可以減輕你肩膀的負擔,好揹讓負重都落在下半身大腿最有力的位置。
至於保暖衣物,這個季節登山的過程我全程穿短袖,因為一直行走攀爬,其實很熱,但是怕雜草或是樹枝刮傷,也建議可以穿長袖的排汗透氣衣保護身體。背包的雨衣放在隨時拿得到的位置,山上的大雨說來就來,在山上最怕的就是淋濕身體著涼,保暖的大衣就收在自己的包包裡,中間休息的時候如果停下來身體覺得冷可以隨時添加。
乾糧的話,可以準備堅果、穀物棒、巧克力棒、香蕉等等之類的食物,中餐大多數人都帶著御飯糰或是麵包可以隨時果腹。水的話我們兩天一夜的形成一個人建議帶的水量是2000cc水。這些都要視每一座山的狀況而調整,有些山裡是完全沒有水源的。
晚上的帳篷也是簡便型的帳篷,如果不想有像睡在健康步道上的感覺,可以自己揹那種充氣睡墊上山,有潔癖的人帶自己的睡袋,晚上你會睡得比較舒適。
最後是對女生來說水漾森林是個完全沒有人造建築的原始林,到達營地之後,女生的廁所是在木板搭造起來的簡易型空間,這個對我來說是很大的挑戰,可是在戶外完全沒有辦法,只能跟大自然合為一體了,誠摯建議戴著口罩去洗手間。當然不能洗澡,可以用自己帶的礦泉水刷牙或是帶含有酒精的濕紙巾擦擦身體這樣。還有最重要的是無痕山林的觀念,所有的垃圾記得自己帶下山,包括一張衛生紙都是。
水漾森林這兩天一夜的行程,蠻難忘的,尤其夜晚的星空跟早晨湖水樹林的寧靜感,很美。登山的過程也是,沒有收訊只會不斷的聽到身旁的山友們互相體醒,「 腳踩穩了再走 」 、「 累了休息一下再走 」走在我後面的已婚夫也讓我很有安全感,雖然在第二天快走到登山口的時候我還是滑倒了,因為我沒有專心走,登山的時候要專心在每一個步伐。
昨天下山後,在坐客運回家的路上,我們在看窗外,已婚夫跟我說這裡就沒有星星可以看了,我指著窗外說,只有這一片城市燈火可以看,快到台中高鐵站的時候,已婚夫突然指著窗外跟我說有流星,我一看是行駛中的高鐵,覺得可愛。
把水漾森林帶回城市生活,或許可以從落實在日常生活裡可以保護大自然的行為開始。
我有沖咖啡嗎 ? 當然有哇 ,下一篇分享 😏
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越來越熱的夏天,
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一到炎熱的夏天就有點害怕出門。
但我們身為熱愛運動的一家人
怎麼可以這麼容易就被夏天打敗呢?
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登山系女孩 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳解答
#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥,事隔兩年我們這次帶著新朋友,再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳,包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話,可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。
尤其前往馬比衫山的路上,會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間,所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。
●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請:需要(太魯閣國家公園)
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口
●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm
●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/
●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr
0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮
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• 重量 : 500g
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• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國
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登山系女孩 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「我拿青春換明天:八大行業職場說明書,慾海求生的人物群像」介紹
訪問作者:陶曉嫚
內容簡介:
這裡是用偏見、標籤、弱弱相殘建構階級的地下社會。
也是懷抱期待,用今天的青春預購「明天會更好」的夢想之地。
二〇一六年的冬天,
當小記者意外遇見手槍店女孩,開啟情慾的田野調查,
小姐、幹部、酒吧媽媽桑與男師,被追捧的地下偶像及性愛工作坊講師一一登入,
一場八大行業的奇幻之旅,就此上路——
■會逛華山與獨立書店的小姐:「我們身為低端人口,遲早要被現實悶死,那幹嘛不幻想到最後一刻?幻想已經是最廉價的娛樂了。」
■面對先笑貧、再笑娼的世界,幽默是按摩妹最後的武器:「你當我們是抱著魯夫成為海賊王那樣的志向,才來幹這一行的?」
■慾海浮沉多年的茶行幹部真心話:「要是尊嚴能當飯吃,需要忍這些客人這麼多年嗎?」
■供給愛與撫慰的地下偶像執著信念:「當別人連討厭你都懶的話,不就等於你一點魅力也沒有嗎?」
然而生猛嗆辣與紙醉金迷之後,只留酒醒散場了的淚。
不被正視的存在,不被理解的處境,在這裡,真心必須小心收藏,才能保護自己;
要面對命運無常與人情冷暖,只好在命理中求個安心指引;
當身心都疼痛,想離開卻沒有出路,無助以後,只能繼續沉淪……
但在地下社會如此生活的人們,依然有情感不吐不快,仍有故事等
作者簡介:陶曉嫚
生於一九八六年,台大經濟系畢業,小時候立志以文筆與畫筆描繪人生風景,長大後成為傳媒業的螺絲釘,從財金線跑到政治線,體制內生涯八年後,轉職為自由寫手與漫畫編劇。二O一八年出版第一本小說《性感槍手》(鏡文學),入選文化部出版與影視跨產業媒合會年度推薦書單。
熱愛閱讀、單車、登山與背包客式自助旅行,對好故事永遠飢腸轆轆,在鞭策自己創作的同時,與公民社會一起蜿蜒地進步。
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是個喜歡戶外運動的女孩 不多說直接上圖
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※ 編輯: amazonwayne (61.220.69.96), 12/12/2016 09:10:31
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※Kamiyu 於 12/12/2016 23:28:19 將推薦值歸零
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