#上胸沒肉也能刮出滿飽胸型
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上個月分享我使用「Ovie」美豐美滿精油組後
胸部肉肉正確歸位後整個變得好圓潤堅挺
同時我還在搭配我推薦的口袋餐調整體態
我雖然變SO了但胸部沒減到還升級
反而變的更飽滿!!!整個有夠開心啊😊
(小胸女孩懂減肥又瘦到奶想哭的感覺吧)
然後我就一直被朋友問是怎麼做到的
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
我自己其實就是每天洗完澡
花10~15分鐘的時間按摩保養
搭配最近Ovie新出的 #鈦金體雕版
我覺得按摩效果更好更輕鬆
輕鬆施力就可以有效按到穴點,超讚的👍
像之前我都是用自己的手指關節按
(就是要很出力才按的到位)
牛角棒、牛角刮板、小碟子我也試過
(但是效果就沒鈦金體雕板好)
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👍🏻「Ovie鈦金體雕版」用精油完全不會手滑,拿起來是有點份量的(99%純鈦打造)依人體設計86度完美直角,貼合肌膚骨頭每一個角度,好握、好拿、好施力,我自己用完也不用特別洗,放進二頭層真牛皮套後就會被吸附了❤️質感爆炸好
#美豐美滿複方精油 4滴+2管Ovie覺醒油👉🏻(刺激女性賀爾蒙平穩、穩定情緒,胸腺分泌會更旺盛)
針對胸型調整養護,每天按真的有差,尤其胸大肌按摩太重要,詳細的按摩教學圖(我放在留言處給你們參考)
如果想內服外用一起的話,建議可以跟我一樣搭配 “膠原蛋白、益生菌”讓皮膚更Q彈,因為我家其實算胸大的基因,但我發育期的營養吸收不好🥲吸收差胸部也不會大到哪去,所以後天努力真的很重要!!
再說如果你是胸部很大的人更需要保養,因為布袋奶絕對會讓你沒自信也不好看,Ovie讓我知道25歲後也來得及!!後天的努力絕對是有用的~~
#代謝宓露複方精油 3滴 +1管Ovie覺醒油👉🏻(按肚子、腿、蝴蝶袖,超有感!!!)
塗完精油按摩一定要多喝水,才能夠提高代謝,像我之前是辦公族常吹冷氣、空調,下班回家又很少流汗運動,身體長久沒辦法達到自然的排汗、排毒,悶汗在身體裡久了我盡然就長濕疹了😢超癢的!!!
用了代謝宓露組後因為裡面有加薑讓我提高身體循環排毒、葡萄柚(grapefruit)打擊脂肪、絲柏幫助收縮、改善經期穩定度,
我睡覺盡然會微微流汗💦芳療師說這是正常的,真的躺著也會So拉~會流汗後我的濕疹真的改善很多。
🥺以上我的血汗親身經歷你們一定要相信
#覺醒油
超不油!!很好吸收床單不會油膩膩,是非常好的精油介質,內含滿滿的MCT代謝油,能提高肌膚代謝,滋潤肌底效果棒到不行
#Ovie提供中醫芳療諮詢可以免費諮詢最適合你的配方
Ovie精油是植物賀爾蒙配方
是透過按摩時嗅覺刺激體內循環
選用專門的精油能讓自體去生長對的脂肪
也同時可以調節到女性婦科的保養
我現在75C上胸超飽滿~視覺好性感啊!
夏天很多好看的小可愛真的不要讓自己上胸看起來空杯,每天按摩一下下身體不會虧待你的~~
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,內分泌:甲狀腺素、生長激素、腎上腺素、雄性素、雌激素、褪黑素疾病治療找醫生、生活調理靠自己甲狀腺素增加:冷刺激生長激素增加:發育期、練肌力腎上腺素增加:靠運動雄性素雌激素:油脂不可少褪黑激素:靠睡眠...
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發育期減肥 在 黃濃濃。濃Bagel Facebook 的最佳貼文
#濃bagel #無糖無油手工濃Bagel
高蛋白版濃Bagel🍩不管是健身夥伴,或是正在成長的小朋友或一般朋友也都可以吃!
我有一個濃Bagel的客人,是特地買給國小兒子當早餐~因為小孩子在發育期,平常也打籃球,運動量很大要補充蛋白質呢🤭
大家很納悶,濃BageL這款高蛋白貝果為什麼一顆可以高達20g蛋白質呢🤤
🍩蛋白質來源是採用的是高生物價高BV的大豆蛋白,是與雞蛋一樣都是人體非常好吸收的來源唷!🔥🔥
素食者也可以吃喔👏
/
🔉就算無糖無油,麵包體吃起來也是非常有嚼勁、彈性唷!
🔉不僅健康,熱量比外面市售貝果和麵包更少一半唷😃
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發育期減肥 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【都市傳說】胸部大小主要由遺傳主導
⭐發育期可注意吸收蛋白質
⭐氣血和脾胃健康同樣重要
#星期四食材
木瓜可以豐胸?
不少人都有「吃木瓜可以豐胸」的以形補形概念,更有媽媽會給發育中的女兒多吃木瓜,期望達致豐胸效果,究竟這個都市傳聞從何以來?從中醫角度來看,木瓜有健脾胃、幫助消化、消暑解渴的功效,由於木瓜另有通乳作用,哺乳期間婦女可多吃木瓜有助增加乳量,才令人對其有所誤解,其實對乳房發育幫助則不大。
中醫認為乳房的發育與氣血及營養有關,青春期宜補養脾胃及肝腎,適量進食粗糧健脾胃,亦宜進食有營養的新鮮食材,尤其蛋白質食物,例如蛋類、豆類、豬肉、果仁等。
青春期的少女開始關注體型,有些更會盲目節食減肥,這樣做會影響脾胃吸收及運化營養,氣血不充盈,自然無法提供養分令胸部發育。同時要避免進食生冷食物,因為生冷食物會影響氣血運行,亦有可能導致痛經等症狀,所以要擁有健美的身段,吃得有營養比狂吃木瓜有用得多!
木瓜 — 性平,有健脾胃、幫助消化、消暑解渴功效,適合脾胃虛弱、容易胃脹不適人士服用,能紓緩食慾下降、消化不良、胃部不適、產婦乳汁不多等症狀。注意孕婦不宜食用。
美胸穴位 — 乳根穴
功效:美化胸型,紓緩胸脹不適、乳汁分泌不足等症狀。
位置:在乳頭下方約2個指腹的位置。
方法:以大拇指按壓,每次按壓3-5秒後鬆開,至少重覆5-10次。
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Does papaya help with breast growth?
Many people believe that eating papaya can help with breast enlargement. Some mothers will even feed their daughters papaya in order to promote breast growth. Where did this urban legend come from?
From the perspective of Chinese Medicine, papaya can strengthen the spleen and stomach, aid digestion and quench one’s thirst. It can also promote lactation, hence women breastfeeding can eat more papaya to increase the milk supply. This, perhaps, is where the misunderstanding began. In other words, papaya does not help much with breast enlargement.
Chinese physicians opine that breasts’ development has to do with the qi and the blood; hence, it is important to nourish the spleen, stomach, liver and kidney during puberty, by consuming an appropriate amount of coarse grains. Do also eat fresh ingredients that are rich in protein, for instance, eggs, beans, pork and nuts.
Teenage girls during puberty are concerned with their body shape. Some might even resort to unhealthy diets. This will affect the spleen’s and stomach’s ability to absorb and circulate nutrients, and may eventually lead to the deficiency of the qi and blood.
The lack of nutrients, hence, will limit the breasts’ development. At the same time, avoid eating raw and cold food, as they will disrupt the flow of the qi and blood, and cause menstrual pain. Eating food that are rich in nutrients is much more effective than eating papaya!
Papaya – mild in nature, can strengthen the spleen and stomach, improve digestion and quench one’s thirst; is suitable for individuals with a weak spleen and stomach, and those who experience bloating. It can improve a person’s appetite, relieve indigestion and promote lactation. Pregnant women should avoid eating papaya.
Acupuncture for beautiful breasts
Breast Point Acupoint
Location: about 2 finger breaths below the nipples
Method: press with your thumb, apply pressure for 3-5 seconds and release. Repeat for 5-10 times.
Effects: improves breast shape, relieves breast area pains
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#女 #我狀態OK
發育期減肥 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳貼文
內分泌:甲狀腺素、生長激素、腎上腺素、雄性素、雌激素、褪黑素疾病治療找醫生、生活調理靠自己甲狀腺素增加:冷刺激生長激素增加:發育期、練肌力腎上腺素增加:靠運動雄性素雌激素:油脂不可少褪黑激素:靠睡眠

發育期減肥 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳貼文
減肥,永遠是一場與意志力的艱苦抗戰!人們總是想透過各種方式,減輕減肥的痛苦....而近年「生酮飲食」則是成為了一門非常火熱的顯學。不想太過學術,又想知道到底什麼是「生酮」,克里斯丁今天就來幫助大家解惑一下~
※高血壓、高血脂患者、有腎臟疾病患者、痛風患者、孕婦和發育期青少年、兒童不建議採用生酮飲食。
※實行之前建議先跟醫師或營養師討論,並且避免長期吃生酮飲食。
#生酮#防彈咖啡 #油脂 #減肥
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【克里斯丁也在這】
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