《你好嗎》
朋友問我:“你好嗎?”。不到半秒他就自己反駁自己:“現在這種情況,怎麼可能會好。”
“現在不會大好,但還是可以吃可以睡,不出門的話至少平安咯。” 我嘗試說笑緩和氣氛。
“你好嗎”什麼時候變成這麼悲傷的問候。
不好的時候,看看其他人的“不好”,至少讓自己看起來不那麼脆弱?還是會更不好?我想這兩年我們有一個很大的功課就是“辨識自己的情緒”。
是不是已經分不到“鬱悶”和“焦慮”
分不到“壓力”和“無力”
分不到“憤怒”和“煩躁“
另一位朋友告訴我:“我發現自己有點憂鬱。”他的行業在疫情期間是完全無法操作。雖然說吃飯不是問題,但就是每天都在家,躺在電視前看著毫無意義的螢幕閃動,也忘了自己看過什麼。
“撐著。不要放棄。”我說。
“不至於放棄,但就是不懂每天醒來為什麼。”
我是屬於“短期計畫”的人,經常有人問我,公司的未來會是什麼樣子?我都會毫不心虛地說:
“我不懂。”
之前也是這樣和經紀人打趣:“我的下一步,就是沒有下一步。”
這樣的短視在我的人生是 working quite well的,更何況“計劃”二字,在這一兩年顯得有點諷刺。當然,大大聲講很多宏願還是不難的,但我總覺得行動力會把人帶去那裡,有時候想做的事未必可以清楚說出來,但最後還是會做到就對了。
而現在,身在逆流的江水,要用盡了力氣去划水留在原點,還是嘗試放軟身體,隨逆境去到新地,再看世界可以怎樣繼續為難你,見招拆招?這兩年來,我身邊的人,情緒都是在這兩者中切換。
所謂的戰鬥力持續不了多久,積極樂觀了一兩個禮拜,然後看看新聞和疫情數字又會陷入焦慮。
像股市一樣,喔公布FMCO咯,跌一點。喔有疫苗了,升一點。重複又重複。
但人不是股票,這樣下去,眼睛看不見的傷害早已形成。
而我,在朋友眼中算是積極的人,我認為現在最悲觀的樂觀就是:
“可以確定的是,這一切都會過去。”
現在的情況是很f*ck up 的,不要懷疑,是很夠力夠力 f*ck up, but trust me,會好起來的。放鬆每一天,時間任它流逝吧(沒想到我會講出這句話),過去了,就好了。
這兩年被浪費,這兩年沒什麼積累,這兩年停留在原點甚至是低點,都沒關係。等這一切過去了之後,再bounce back。世界恢復正常是遲早的事(不要問我哪來的信心),我們不需要執著於它要怎樣恢復,待恢復之時,我們還有力氣起飛就好。
現在,讓我們吃下飯,沖下涼,看下花草,承認即將失去的,擁抱這我們改變不了的,笑一個,留得人命在,哪怕沒工開。
#今天指數7097
#看看植物會舒心一點
Needle 辦公室的植物是來自 Sen Lin Garden
#之前好多朋友問我哪裡買
#雖然此刻應該剩下無幾了
#因為實在是wfh太久沒人照顧啊
#看照片都覺得美
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同時也有844部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅itsAmanda!,也在其Youtube影片中提到,影片邊輸出邊打資訊欄的我:)) 這支影片我錄了好久也剪了好久 應該至少錄了兩個禮拜多 想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫 所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪!!! 原本輸入進來fcp的時候 總共時長將近七小時 我看到頭有夠痛 每次想說要認真剪的時候 看到落落長的...
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我的媽啊看照片都覺得美翻!!
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《Kate的西班牙之美》昆卡
這幾個月讓自己在網路上放了長長的假,謝謝你們還在,且不時還有新朋友加入,很感謝!!
在度過了炎熱難耐的夏天後,轉眼間竟也到了秋天,每年的秋天,我總會想起昆卡(Cuenca)的美景,除了它是第一個我到西班牙時,在秋天初次踏出瓦倫西亞省的第一個城鎮,再加上因為河川沖刷侵蝕而成的斷崖險壁的壯觀美景與空中懸屋(Casas Colgadas),搭配秋天蕭瑟的氛圍,頓時更叫人覺得天地之大,自身渺小。
此外,由修道院所改建、洋溢寧靜之美的知名國營旅館,每每再看照片都覺得美麗不已。若是大家到了西班牙想到除了大城之外的地方,看看西班牙不同之美,很建議大家走一趟昆卡!!
※隨筆附上昆卡美景,圖中的建築即是當地的國營旅館
※關於昆卡
位於胡卡爾河(Júcar River)和胡卡河(Huécar River)交匯處,為卡斯蒂利亞-拉曼恰自治區昆卡省省會。市內古建築眾多,昆卡古城於1996年被聯合國教科文組織列入世界遺產目錄。
以上部分文字資料源自該網址
https://zh.wikipedia.org/…/%E6%98%86%E5%8D%A1_(%E8%A5%BF%E7…
#昆卡 #Cuenca
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影片邊輸出邊打資訊欄的我:))
這支影片我錄了好久也剪了好久
應該至少錄了兩個禮拜多
想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫
所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪!!!
原本輸入進來fcp的時候 總共時長將近七小時 我看到頭有夠痛
每次想說要認真剪的時候 看到落落長的時長 我就開始擺爛 毫無動力剪:)
一直到今天我才終於下定決心把它剪完...
初剪真的是最煩人的 要刪掉很多不必要的片段
但找音樂是最難的!
因為我的日常影片都偏長 所以如果沒有吸引人的音樂 到底誰看得下去啦:))
然後這次片頭也嘗試了新的方法!我自己蠻喜歡的
其實這樣想想 真的覺得很不可思議 完全不知道自己一開始是怎麼自學fcp的
從一開始剪片剪得很爛、對著鏡頭講話就尷尬癌
到現在剪片剪得很得心應手 所以才有時間去學怎麼製作不同的片頭
但我跟真正的剪輯師還是天差地遠啦:)
總之謝謝一直以來看我影片的你們!希望我以後的剪輯跟拍攝手法還能一直進步下去!
下支影片見~
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如果還有什麼想知道的可以在下面留言告訴我
基本上所有東西我應該都有分享過!(吧)
在這邊要罵一下musicbed音樂網站 我每個月得花99美金買他們的音樂
(他們是根據訂閱人數多寡來決定創作者每個月要付多少錢)
結果他們常常更新一大堆爛歌!!!!
尤其是這次!更新的新歌到底都是什麼鬼音樂我真的聽不下去
給我把錢吐出來^^
然後artist也是爛到五春 我是買一年的 也是夭壽貴 但一年大概只有十首歌能聽:)
但我還是不爭氣的買了第二年 因為我太缺音樂:)
epidemic我很少用 但我還是一直有在付費(我剛經營頻道的時候很常用它)
thematic基本上是免費的 但我還是有買 這樣有多一點歌可以用
但thematic要看狀況 有時候剛好很多音樂能用(像今天)
有時候歌更新很慢 所以沒有音樂能用 都剩一些難聽的xd
抱怨完畢:)
🎵
Music by Mark Generous - Valedictorian - https://thmatc.co/?l=DBF7067E
Lamp (Prod. by Lukrembo)
Old love - Joe Hertler
Music by Juju B. Goode - Day 8. Bloom - https://thmatc.co/?l=4E47E772
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Here we go again- Johnny Stimson
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Bossa for Baden - Vendla
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小鸚鵡以前擔任過模特兒~對拍攝要求可謂極致之高
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拍攝中休息會出示攝影機讓我們先看看照片!真的很棒耶~!!
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銷售維他命| EP.73_專注你該專注的銷售焦點
解老師有一個朋友跟老師說了一句話,讓他心裡想了很久。
他說了:「Herbert,你很自戀齁?」
老師覺得這是天大的冤枉啊,解老師覺得自己不是自戀的人,為什麼呢?
解老師就反問為什麼朋友會覺得他是很自戀的人呢?
朋友就說了:「老師,我每天看你的粉絲團,我第一次看過有人的粉絲團每天都是自己的自拍照,老師你很自戀齁?」
老師想跟各位澄清,其實,老師聽到這樣的評價,心裡是蠻在意這個事情的。
老師自己把這事情思索了幾天後發現這是有理由的。
大家覺得解老師每天的早安文真正的關鍵應該是什麼?
不是專心的想辦法寫文章,產出內容來分享給大家嗎?
給大家一些所謂有料的東西,對不對?
老師覺得那是他該專注的,產出內容。
如果老師在努力產出內容後,還要去想,到哪邊拍美照,
拍一個適合的照片來搭配這個文的話,
這樣老師還有時間專注在內容的產出嗎?
於是,老師就跟朋友講了剛才的論點,
這位朋友聽完就說:
「Herbert,老師,你講的是對的,我們喜歡看你的是內容,喜歡聽你的是你的見解,喜歡得到的是你分享裡面的料,老師,你就繼續這樣好。」
這個給我們什麼啟發?
你如果想要成功的話,如果你想要在某個地方佔有一席之位的話,你是不是應該先去盤點、先去釐清哪些才是你該專注的焦點?
人的專心力、人的專注度其實是有限的,專注在那個核心的Key point,那個「點」上面,其他的人家自然不會那麼在意了!
但是如果你很貪心,想要學著八爪章魚,當然那樣也很好,也可能是老師能力還不到那邊,要寫出一個好文,再拍出一個美照,那很搞剛耶!
所以如果你想學八爪章魚,樣樣好,面面俱到的話,那怕的事你一步都很艱辛。
有了第一步,才會有第二步,才會有第三步,沒錯吧?
藉由老師的故事分享,去思考一下,什麼才是你該專注的焦點,祝福各位!
00:00 - 開場
00:07 - 解老師自戀的故事分享
00:56 - 解老師關於自戀的思考
01:56 - 跟朋友重述專注論點
02:25 - 解老師故事的啟發
03:24 - 結論
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