Search
重生了⋯
分享一下打完莫德納第二劑後的狀況，
大家都說第二劑是大魔王，
前兩天真的好痛苦😭😭😭
7月28日
10：43 施打
21：45
量體溫37.8度、眼眶痛、發燒、畏寒、全身開始酸痛；穿長袖長褲+蓋兩床被睡覺+普拿疼。
7月29日
03：24 起床量體溫38度，吃普拿疼。
08：47起床量體溫37.5度，有點反胃但還是吃的下，喝水是苦的，輕微頭痛，全身酸痛到ㄧ直哀哀叫，手指關節、背、膝蓋都很痛。
14：00量體溫38度，吃普拿疼。
16:30睡個午覺起來ㄧ瞬間⋯好了，恢復正常！體溫37.4度。
原本以為生產完就不能打莫德納第二劑了，還好上週的網路新聞有網友留言她卸貨完了ㄧ樣可以打，只能說每間醫院對生完的產婦能否施打第二劑的標準不一😅
#moderna
#莫德納
#如果每年都要打我會怕怕
#我媽被我哀哀叫嚇到不敢打第二劑
#真的是突然ㄧ瞬間就恢復正常了
6/4下午被公司安排打第一劑AZ疫苗，打完當下感覺沒什麼事就注射部位疼痛，到了睡前11點覺得太幸運我竟然沒副作用😭但還是吞了一顆普拿疼才睡
到凌晨3點突然覺得身體發冷體溫38
隔天早上9點39.多
接下來整整燒了2天最高溫39.8伴隨著眼眶痛
現在已完全康復💪
🌹每個人體質不同，副作用也不太一樣，也是有人打完沒什麼感覺的哦🌹
#az疫苗 #第一劑 #心得分享 #圖文不符 #selfie #photography #apmmonaco #apmgirls_tw
【瞓前唔好玩手機 側身瞓住睇高危可致盲！】
手機成為好多人生活必需品，任何時候機不離手，連臨瞓前都要把握時間睇手機。瞓喺床睇手機，有時睇睇下會覺手酸，於是會整個人側身瞓，雖然姿勢舒服得多，不過原來對雙眼帶來危機。據悉喺英國，曾有兩位女生因為咁而令眼睛短暫失明，症狀持續20分鐘。
側睡壓住頸部血管
醫生警告，長時間側瞓睇手機，雙眼受極大壓迫力，有機會令兩眼視力偏差。另外，側睡姿勢壓住頸部血管，令腦部供血暫時減少。長時間維持呢個姿勢，你會發覺雙眼會有脹脹地感覺，嚴重甚至可能出現短暫性影像重疊，不但影響生活，如要治療都手尾長。
覺眼乾流眼水要停
側瞓睇手機，雙眼特別易攰。當你發覺雙眼莫名流眼水、乾澀、睇嘢變朦、眼眶痛等，即代表你對眼過度疲勞，係時候讓對眼休息唞下。否則堅持落去，可能引致眼乾症、飛蚊症等，自找麻煩。
藍光影響睡眠
其實，喺昏暗環境下睇手機，就算唔側瞓住睇，都影響眼睛健康。因為喺暗黑環境下睇嘢，瞳孔會放大，手機螢幕強光直射眼睛，長期會對眼睛造成永久傷害，導致黃斑點病變、白內障等。另外，手機發出嘅藍光，會抑制睡眠誘導激素褪黑素嘅產生，破壞我哋嘅晝夜節律，影響睡眠質素。
既然準備瞓覺，乖乖地熄咗部手機啦！臨瞓前兩小時唔好用電子產品，有助培養瞓覺休息嘅情緒，令你瞓得更好。
=====================⠀⠀⠀⠀
【每日送上優質生活Tips】http://www.likemagazine.com.hk/
【Follow IG】http://instagr.am/likemagazinehk
憶母親生平事略
先母陳包玉蘭，民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村，自幼乖巧賢慧，家中排行老四，前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟，小時家境非常的窮困，母親沒有機會上學讀書而目不識丁，從小除了幫忙家事謀生之外，還辛辛苦苦的「姊兼母職」一手帶大弟弟，日子雖然過的貧寒，兄弟姐妹感情卻是彌足珍貴。
民國三十八年擔任醫護女兵和父親相識結褵，民國四十四年隨著父親帶著一歲女娃（大姊）跟著部隊，自浙江大陳島撤退來台，到了台灣先落腳於高雄美濃，寄住在簡陋的活動中心角落，生活非常的克難，慶幸的是再獲一女（二姊），因為一份軍餉無法養活全家，母親忍痛將大姊二姊分別寄養在兩位叔叔伯伯家，母親隻身到台北，為台灣有錢人家幫傭，數年後全家又再隨部隊遷移，落腳在澎湖縣西嶼鄉，再得三姊四姊五姊和么兒明義。
父親在澎湖服役於反共救國軍海上大隊，當時軍人眷屬生活極為困苦，為了填飽一家六個小孩的肚子，母親領著大姐四處撿拾地瓜、落花生帶回家補充糧食，為了改善生活在家圈養小豬二隻，大姊每天去軍中收集廚餘，挑回家中飼養小豬，把豬養大後賣掉變現貼補家用，後來父親又調回台灣到三重衛生大隊服務（ 清潔隊 ），母親帶著我們一家大小住在三重正義南路垃圾回收場旁的「違章建築」，每天去垃圾場做回收分類賺一點微薄的收入貼補家用，有一年垃圾場發生大火，燒掉了我們遮風避雨的「房子」，那年爸爸決定退伍並簽約遠洋商船出海工作，一年只能回家一次，媽媽決定搬家到五股鄉貿商眷村租屋，為了讓孩子可以上學讀書。
母親一人養活五個小孩吃穿讀書，省吃儉用在家中做聖誕燈手工，所幸父親軍中老友幫忙，介紹到某校長家幫傭又到泰山高中當工友，母親看不懂字但能分辨公文，還會分類印刷考卷，學校任何雜務工作她都使命必達，62歲屆齡時必須辦理退休，校長、主任、老師、職員都捨不得最和藹可親的「陳媽」退休，時至今日母親在學校的待人處事、工作態度都還在老同事口中傳頌。
為了陳家，奉獻一生青春歲月，吃盡千苦萬難，韌命的無怨無悔，教養五女一子，雖未要孩子追求「求功成名就」，但母親以言行身教，引導子女們崇禮尚義、教忠教孝；有段時光母親嘴巴不說但對於分離近四十年未見的大陸親人，思念溢於言表，在政府開放兩岸探親之際，民國七十九年由明義陪伴父母兩老返鄉探親，從浙江寧波機場回家途中，翻山越嶺舟車勞頓，折騰近20個小時才找到兒時老家，父親見其家鄉親人，矜持依舊但仍是濕透眼眶，母親回到石浦老家見到兄弟姊姊，緊緊相擁泣不成聲，好似幾十年來所受的苦難，回到「娘家」，情緒徹底的崩潰渲洩，這是時代的悲劇，也是命運的無奈。
來到寶島台灣，不論何人何時何地，她總是笑臉迎人，真誠親切，從一個道地外省婆變成安身立命，說著流利台語的台灣媽媽，每天早上5點就到後山走路運動，天光微亮就到土地公廟，誠心上香、奉茶、擦桌、掃地，三十年如一日，媽媽燒香拜佛從不求榮華富貴，只跪祈子孫平安。
媽媽的好人緣是鄉里鄰居公認，也是明義每次選舉的最佳助選員，幾次選舉她瞞著大家，自己默默背著文宣走到泰山市場沿路發送，見人就說這是我兒子「陳明義」他在選舉，請你幫幫忙投他一票，偶有反對者直言不支持，她臉上流著汗、心裡淌著血，仍然彎腰鞠躬禮貌謝謝，這是娘親疼子，母儀天下！
103年明義参選議員連任失敗，一段剪輯不實的影片形塑她的兒子是惡行惡狀欺負清潔隊的政客，透過電視網路報紙等媒體刻意傳播，明義以五票之差落選。這對媽媽的精神及健康無疑是一個嚴重打擊，雖然她知道兒子是因為擋下五股「設置火葬場、殯儀館」，被反撲攻擊而落選，但她無能為力，許多左鄰右舍、爬山拜拜的老朋友，都給予最大的安慰和鼓勵，媽媽卻還是因此淡出人群、沉默寡言。
104年明義依舊如常每日到服務處上班，但母子間相處卻有變化，常常相對無語， 她怕我難過，我怕她傷心，這一年，我第一次有時間為自己媽媽過母親節，親自為她別上胸花，但我知道這是媽媽一輩子最心痛的母親節。
105年5月，我遞補回議會再任議員，107年5月媽媽當選新北市模範母親，在公所的表揚會上我跪著奉茶，在市府的表揚會上朱市長頒證，全家人一同獻花，媽媽露出了好久不見的溫馨笑容，這份榮耀她實至名歸，當之無愧！
往後幾年媽媽少有出門，我每天都是早上告知「出門上班了」，晚上回到家她幾乎都已就寢入睡，這段時間媽媽眼睛越來越差，身體也日漸消瘦，精神偶有失憶，除了牙齒不好還算健康，但我已深刻體會到「 父母在不遠遊」的意義。
110年7月14日傍晚時分，我摯愛的母親無病無痛在家人子孫陪伴身邊下辭世，走完了辛苦坎坷的一生，看著安祥的遺容雖然不捨，但也慶幸媽媽修得善終，願媽媽一路好走，隨菩薩到西方極樂世界。
我的媽媽，全世界最偉大的母親！
Choreography @emma.chiu_
🎶 @siamusic #Courage to change
所有的情緒跟念頭
都是想到當時痛苦的時候
想要掙脫這一切
不敢跨出的那一步
陷入一種泥沼
想要選擇不顧一切私心裂肺的逃離這一切
想要遠離那些草叢
不屬於我的草叢
關於人際關係關於舞蹈都讓我著實的成長
現在我也改變了自己
很感謝自己的成長與改變
同時也很感謝所有教過我的老師們
不懂的人就會只是覺得
啊!那又沒什麼!
啊!你還在跳舞喔?
啊!你這樣跳舞能夠賺錢嗎?
啊!你要想想你的未來ㄟ
啊!跳一段來看看啊
啊!你只關注舞蹈不在乎其他事情耶
..........
其實每一個人對某些事情都會有一定的執著與堅持
即使不當什麼職業舞者
我還是想要繼續這麼做
因為我高興
因為我生氣
因為我快樂
因為我難過
我都還是想要繼續跳舞
內心有很多很多劇場
一直以來都知道自己的身體素質材質不好
但是我還是想要跳想要學
是一種執著與堅持嗎
常常會被一些朋友同學鼓勵
告訴我我其實沒有自己想像中的那麼糟
抱歉抱歉最後哭得不能自己在那邊大爆哭
久久無法從情緒中抽離
每看一次自己跳的影片眼淚就一直在眼眶裡打轉
Emma是一位很用心又溫暖且讓我產生共鳴的老師
這次來到了第三期的作品
每一次都讓我又驚又喜
覺得真的很喜歡
我努力想表達的都在這支舞裡面了
「這次的宋小艾好像不太一樣喔！」
是我每看完這一次的影片的心得。
NO matter what I do
It's me
我也非常喜歡這一段歌詞
「Sowing the seeds of love and hope, love and hope
We don't have to stay here, stuck in the weeds」
#couragetochange #sia #dancelife #itsme #Jazz
#Emma線上課第三期小品 #love #20210714
馬祖之旅最終章，從從馬祖南竿搭 #台馬輪 回基隆，居然看到絕美的海上日出跟大家分享，有種復古的浪漫，看著看著想起很多回憶，眼眶有點濕了……（影片為去年拍攝，現在防疫期間大家多保重要盡量減少外出喔，待在家看片最好啦）
這集是 #台灣離島旅行系列 第十二集，朋友們下個離島見，更多離島影片敬請期待
►收看離島旅行系列: http://bit.ly/taiwansislands
#馬祖旅行 全紀錄
EP0 台灣離島旅行系列前導影片 https://youtu.be/pTY7hjxRbzY
EP1 搭台馬之星去馬祖，跟一群阿兵哥在船上過夜！ https://youtu.be/u-FxftC1y5Q
EP2 南竿美食，佛手、繼光餅、老酒麵線＋景點分享 https://youtu.be/2eFD4M1KPf0
EP3 南竿一日遊！津沙聚落、鐵堡、八八坑道 https://youtu.be/NbitXUb0s5Y
EP4 南竿秘境碉堡咖啡廳，底下還有軍事坑道 https://youtu.be/XcmIu2kXzDc
EP5 東莒全攻略！藍眼淚達人帶路解說 https://youtu.be/aCGYPCYetIA
EP6 西莒跳島遊，去看方塊海跟必拍景點 https://youtu.be/GEMh_uvrFHU
EP7 東引全攻略！實拍浪漫燈塔、國之北疆、安東坑道 https://youtu.be/85CKVhCmSBw
EP8 東引到南竿，開箱合富輪，第一視角直擊 https://youtu.be/LFTBXPI2Yqw
EP9 北竿芹壁划獨木舟，跟追淚人看藍眼淚！ https://youtu.be/SzMFKZA2r08
EP10 馬祖北竿最美步道！秘境般的景點？ https://youtu.be/Iibpqz_Uzjc
EP11 實拍北竿大坵島梅花鹿！入住無敵海景民宿 https://youtu.be/re-b1M9qf7U
EP12 南竿搭船回基隆，開箱台馬輪看海上日出！ https://youtu.be/_IOEIU_0eEU
✔︎訂閱木容的世界: http://bit.ly/subscriberonlyplanet
ღ 追蹤一下IG: https://www.instagram.com/ronlyplanet
👍關注FB粉專: https://www.facebook.com/ronlyplanet
►回顧環遊臺灣系列: http://bit.ly/TravelAroundTaiwan
👉尋找配樂靈感: http://bit.ly/39PlSIm
【本次行程】
馬祖南竿福澳碼頭＞基隆港
特別感謝：刺鳥咖啡
【精選影片】
疫情過後，最想去的旅遊地點？ https://youtu.be/O7tqj5W-2-Q
環遊臺灣-文康車環島GO！ https://youtu.be/rAu_RHAYdxI
阿里山日出、神木、小火車全攻略！ https://youtu.be/zC06NnW_iUc
炸機了！空拍機墜機全記錄，飛友必看的慘痛經驗 https://youtu.be/5Dh8pu6Z5jU
菲律賓馬尼拉狂歡Santo Niño Festival! https://youtu.be/DO8KYfma7qo
帶家人西湖一日遊！杭州必看！ https://youtu.be/sjZxkMzP4n4
帶家人出遊的十個秘訣-大陸篇 https://youtu.be/fHzSbd8jV9Y
搭船去嘉興-掉到大運河的男人成就達成！ https://youtu.be/mZK6ZyVDekA
北京故宮尋找延禧宮 https://youtu.be/m3lyE7KtRL8
歡迎來到上海迪士尼 https://youtu.be/zW_TYkU-z2o
南京vlog-雪中看陵墓是什麼體驗？ https://youtu.be/TqVWeRL_aGM
📩旅遊合作邀約請洽：xinkol@xinmedia.com
📩其他合作邀約請洽：ronlyplanet@gmail.com
小弟前幾天起床後就覺得的左眼眼眶會抽痛低頭時會增加疼痛本來以為是沒睡好痛是抽痛很不舒服後來都是靠吃止痛藥萊緩解幾天了還是會這樣外觀上沒有明顯 ... ... <看更多>
眼眶痛 在 [問題] 眼眶莫名很痛- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
昨天晚上某個時間點後突然覺得右眼眶痛痛的
那時正躺在床上發呆
也沒做什麼
近日也沒有什麼活動有碰到眼眶
來的很突然
也很痛
而且只有右眼 左眼完全不會痛
像是被揍一拳眼睛到瘀青的那種痛
眼球目測沒什麼問題
過了一天還是很痛
只要眨眼睛 碰到眼眶就超痛的
也不知道該怎麼說那種痛
就最痛的地方感覺在眼眶 眼球也會痛
這是要去看眼科嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.203.120
... <看更多>