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21W6D//孕婦早餐吃什麼//
由於太想吃肉蛋土司，昨天就買好了肉排準備做早餐，隨著肚子越來越大，睡覺睡的越來越不舒服，也沒辦法好好一覺到天明😭😭不如早起吃早餐。
懷孕期間因為害怕生食裡面會藏蟲卵，我已經5個多月沒吃過生菜沙拉，也是為了好想吃，我萵苣洗了至少8次，每一個皺摺都洗我沒誇張，洗完又用煮過的水沖了再沖！為了吃一點都不麻煩!!!!!!!!!
吃完要乖乖去配一堆維他命唷😭😭
#我真的能體會想要趕快生出來的感覺了
#睡也睡不好翻身也翻不好
#鼻塞胃痛膀胱小
#不要問為什麼不插牙籤因為做完才發現我家沒有
#牛奶裡加フルグラ
#陳陳還不起床你的肉蛋吐司涼了
有大寶的媽咪們，影片中的困擾妳中了哪些呢？
看到影片的隊友們，也別忘了幫媽媽一起分擔唷😘
上一次的孕媽咪10種痛，媽咪們討論很熱烈
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▶ 重點傳送門
00:06 Top10.猶豫要不要繼續餵大寶母乳
00:17 Top9.媽咪半夜睡不著，擔心翻身吵到大寶
00:25 Top8.不能幫大寶洗澡
00:35 Top7.大寶常常半夜起床，媽咪無法好好休息
00:48 Top6.擔心大寶因為有二寶的存在導致觀念偏差
00:58 Top5.常常不舒服不能陪大寶玩
01:09 Top4.不能常陪大寶出門玩
01:20 Top3.大寶害怕失寵，常常想引起爸媽注意
01:26 Top2.不能常常抱大寶
01:33 Top1.擔心大寶撞到肚子
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#竹北床墊試躺分享
前陣子和老公去Derek bed德瑞克名床在竹北的門市，
他們家最近很出名的就是28噸吊車也壓不壞的極致雲端獨立筒床墊，是不是真的怎麼壓個半年都不壞Amy是不知道，
但可以確定的是1824顆白金漢獨立筒製作的床墊即使翻身跳躍都不會吵到另一半 ，
這天光是試躺床墊就呆了大半天，本來覺得試躺床墊試那麼久有點不好意思，
但因為整家店的客人都這樣躺，就覺得本來就是要努力試才知道那款床墊適合自己，
一方面也是門市門員態度很不錯，完全隨我們躺不管的XD
不同時期對於床墊的軟硬需求其實也不太一樣，想要睡得好床墊、枕頭都是同等重要，
尤其是床墊每天陪伴我們大約1/3時間，一年四季不分假日平日，
如果你也發現老是睡不好，可能就要檢視一下是枕頭還是床墊那方面出了問題喔！
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【店家資訊】
Derek bed德瑞克名床 -新竹床墊體驗館｜FB
電話： 03-5501878
營業時間：週一~週六 12:00~20:00
營業時間：週日 11:00~18:00
※公休日：每周二固定公休
地址：新竹縣竹北市勝利十一路177號
詳細圖文➡https://amy77.com/blog/post/derekbed
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-關於爬日本第一的富士山-
某日，一對台灣情侶問我
：妳在日本這一年有什麼想達成的事嗎？
：嗯..就想去的地方去一去吧！
：我們要爬富士山！要不要跟我們去爬呀？
：爬富士山！我我我不行吧！我完全沒在運動萬一高山症$&@!#%*
然後我一位好朋友跟我說這是很難得的經驗欸而且有人陪妳爬妳應該要去！
過沒幾天情侶檔就說其實現在就要訂山中小屋了 床位不多⋯⋯
我就倉促的說好！我要去！
-
2019.07.13
凌晨5:35搭電車前往新宿集合搭旅行社的巴士，人是超乎我想像的多。
巴士載我們到富士山的五合目，也就是半山腰，一路上我很擔心我的身體狀況。
一開始我只穿排汗T恤+內搭褲還有運動短褲還有排汗外套，殊不知一到山上開始下小雨了，
穿上租來的登山裝備，防風防雨的外套及褲子。
時間一到領隊就開始對天空大喊大概是說要出發了之類的話吧！
大家一起很有活力的：哦！
開始慢慢的往上爬了。
只要一直深呼吸吐氣、喝水、吃熱量高的甜食，就不太會有什麼問題，
我們這個路線「富士宮」對於我們初心者來說是非常艱辛的道路非常陡，
富士山是火山所以都是小石頭、沙子、火山岩加上風雨，
一路上我滿腦疑問自己好好的週末幹嘛來爬山啊！
但是我從來沒有想放棄！
要爬就是要爬到最上面！
在艱辛萬苦的路程中遇到其他台灣人
還給我一個暖暖包，雖然我完全沒用到但是心裡暖暖的～台灣人萬歲！
爬了六小時後，
終於抵達九合目，也就是山頂的下面一點點的地方了！海拔3460m。
進去滿滿登山客的小屋吃了沒有料的咖哩後，上了驚人的廁所。
為什麼說驚人？你就想像你家的馬桶是無底洞然後沒有水可以沖，
男女一起共用的馬桶，沒有人清理.......喔想起來都要吐了
是說我很意外我身體狀況非常良好，完全沒有一絲不舒服的地方！
只要穿的夠暖真的沒問題！我強烈推薦uniqlo的超極暖系列發熱衣還有輕羽絨！
吃飽咖哩飯後大約8:40開始就寢，一間房間超級小擠6個人，完全不能翻身也睡不著。
凌晨1:30領隊來宣布攻頂中止。
外面風雨交加太危險了，就算真的上去也看不到御來光（日出）
早上大約5:30準備下山，下山才是真正痛苦的開始。風雨大到我站不穩，路程高低坡差很多，非常非常傷膝蓋，我也滑倒兩次哈哈。
下山很快只花3小時多而已！終於回到五合目時候覺得太感動了！我平安完成登山這件事，雖然沒有攻頂成功，很遺憾。
大家叫我再爬一次去完成攻頂，我會考慮一下。可是爬兩次是笨蛋欸！我不想當笨蛋。
下山後巴士載我們去泡溫泉，這也是我人生第一次！一進去女湯看到滿滿裸體，我也拋開偶像包袱（？）脫光光去洗澡泡湯了，爬山後的溫泉只能說：爽
| 爬富士山不在人生計畫內，
但我爬上去了。是很驕傲的經驗|
