關於 睡前例行事項 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天很不尋常～

好難得有上學的平常日，在晚上八點鐘🕗前，Q平方已經完成✅吃飯、寫完作業、洗澡等睡前例行事項。

是媽媽的錯覺嗎？怎麼今天時間過得這麼慢，連很會拖延的Q比，也都說她以為現在是九點多快十點🕙了！！

#大家也有這樣的感覺嗎？！
#難道是小孩自己變得有效率了了⬆️？！

原來100年前人們就有這樣的睡前習慣啊！好有趣！一起來了解吧！

100 Years of Bedtime Routines
#百年潮流回顧 #睡前例行事項
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