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又到夏季，想有自信著背心、熱褲？早前有對韓國情侶自創消脂舞，美編Carman 改編咗部分動作，特別針對拜拜肉同肥大腿！真人實測一星期瘦2kg！！大家快D save 低，跟Carman一齊跳！
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【每日只需4分鐘 消脂減重即時見效】
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【7個睡前拉筋動作教學】有效瘦腿增高
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想擁有一雙又長又直的美腿？原來只要睡前做拉筋運動，你也能輕鬆瘦腿，而且能增高（即使過了發育期也不怕）～記得save低跟小編晚晚做！！！
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【洪永城女友教7款最適合閨蜜做的動作】閨蜜動起來！齊齊健身更有趣！
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每天睡前做這7個伸展動作變高不是夢| 運動| POP ...2018年11月26日· 伸展運動除了能拉長身高，還能矯正歪斜的身體，以及提高新陳代謝率。 Step1. 趴在瑜珈墊上，左右手輪流 ... ... <看更多>
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