關於 睡完覺頭痛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 頭痛變化要小心，可能頭部藏病因：淺談次發性頭痛 - 長安醫院

仔細一問，原來近半年來，她每晚睡覺睡到半夜都會被頭痛痛醒，有時會有右腳不自主抽動約5~10分鐘。經過腦部影像學檢查，發現她左側大腦長了一顆很大的腦膜 ...

#12. 只要下午睡覺就頭痛是什麼原因 - 醫學網

睡覺 會頭疼是因為長時間睡眠質量不好引起身體各系統失調並誘發一些疾病，建議生活中儘量保持充足的睡眠，睡眠一般要保證八個小時，但中午午睡的時間應該 ...

#13. 睡不好、睡太飽都會頭痛，睡眠品質與頭痛到底有什麼關係？

睡眠不足、睡太飽、睡姿不良、打呼、睡眠中止症如果頭痛的狀況到很嚴重， ... 我們常常會認為睡覺只要時間睡得夠久夠長，就是睡得飽；睡覺會打呼，就是睡得好，其實 ...

#14. 反覆性頭痛一直治不好？竟是「睡眠問題」作祟

頭痛 痛到睡不著，睡到一半因為頭痛醒過來，是因是果很難論定， ... 這種人在睡覺的時候往往會大聲打鼾，以及短暫和間歇性呼吸停止的現象，別擔心此 ...

#15. 經常頭痛，睡一覺就好了是怎麼回事- 健康第一網

在治療期間你可以試著使用區域性按摩的方式來改善情況，晚上睡覺前用熱水泡腳能夠有效改善疼痛，同時 ... 經常頭痛是怎麼回事經常性頭痛不容忽視在我們周圍經常有人喊頭痛, ...

#16. 早上起床常頭痛？先看看這8點有沒有中

1.沒睡飽 · 2.睡太多要是睡超過9個小時，會影響到血清素分泌，當血清素水平降低時，可能會減少大腦血液的流動引發頭痛。 · 3.腦內啡不足會讓身體感到愉快的 ...

#17. 許嘉麟醫師- 早上醒來覺得頭痛、脖子緊嗎？可能是晚上身體縮 ...

戴著帽子睡覺，早上起床頭髮會塌得像整月沒洗頭，我都蓋著毛巾，頭髮比較不會變形. 4 yrs Report. Peipei Shui, profile picture. Peipei Shui.

#18. 我睡完午覺後起床感覺頭痛、全身無力，這是怎麼回事?怎麼辦？

不過，這種較長的午睡只適用於補充前晚的睡眠不足，真正健康午睡不應該超過30分鐘，否則就容易打亂生理時鐘，影響正常晚覺。（研究認為，人的睡眠分淺睡眠 ...

#19. 21歲女頭痛…睡一覺成冰冷屍！醫揭致命死因 - 東森新聞

許多人都有過頭痛的經驗，但千萬別輕忽，因為這可能是致命警訊。英國一名21歲女大生，平常身體健康無礙，日前她突然覺得頭痛，便提早上床睡覺， ...

#20. 你是哪一種頭痛？ - 台視樂活

叢發性頭痛和偏頭痛，都可能會在睡眠中把人痛醒，而腦栓塞、腦出血等次發性頭痛，則常在睡醒時發生。 5.頭痛持續多久（幾小時？幾天？） 偏頭痛可能持續4小時到72小時， ...

#21. 頭痛頭暈沒力氣回籠覺為何越睡越累？ --科普中國

據人民網黑龍江頻道報道，有時睡完回籠覺起床后會感覺到很累，甚至出現頭暈、頭疼的情況，這主要是因為睡眠時間過長所致，也就是睡多了，所以影響到了 ...

#22. 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

我長期有頭痛困懮，時常都痛一整天，很常痛起來走路時感覺腳不是自己的，有時會痛到感覺快要暈倒，而且看東西都會不集中，眼睛都會覺得疲勞，半夜睡覺即使很想睡也會痛 ...

#23. 睡覺睡多了頭痛怎麼辦? - 雅瑪知識

睡覺 睡多了頭疼怎麼辦. 睡醒後頭疼是一種常見的症狀，絕大多數情況不是病，只是睡覺期間因為房間不通風或因被子遮擋呼吸導致大腦缺氧，特別是下午睡覺醒來頭疼最可能是 ...

#24. 睡覺痛醒恐罹叢發性頭痛 - 蘋果日報

今年入秋氣候忽冷忽熱，台灣頭痛學會理事長王署君醫師表示，若晚上睡覺會頭痛到痛醒，且發作時會流眼淚、流鼻水，就有可能患了叢發性頭痛。

#25. 長期頭痛、頭暈、肩頸痠痛竟是失眠引起？ | 烏日林新醫院

過度緊張的人會規定自己幾點就要睡覺，這樣反會增加失眠的機會，建議有睡意時才上床就寢，睡眠需求人人不同，不比較、不害怕，入睡時才有好心情。

#26. 每次睡覺醒來總是頭痛是什麼問題

1樓：匿名使用者. 睡覺起來出現了頭痛的症狀原因：. 1、首先因為睡覺的時候人體是處於淺睡眠的狀態，淺睡眠時迷走神經興奮，腦部的血管是擴張的，這時 ...

#27. 補眠狂睡別過「頭」 醫：小心越睡頭越痛 - 自由健康網

睡太久導致頭痛的原因尚不明確。有研究顯示，與腦部神經傳導物質，主要是調節清醒與睡眠的褪黑激素與血清素的平衡有關。不平衡 ...

#28. 睡完午覺後頭痛怎麼辦- 心理健康 - 養生科普網

睡完 午覺後頭痛怎麼辦簡介：有着良好生活習慣的人，都喜歡中午的時候補上一覺，睡個午覺，充充電，下午不論是工作還是娛樂都可以更好的進行。

#29. 有人下午睡覺也會頭痛嗎 - 閒聊板 | Dcard

有人下午睡覺也會頭痛嗎. 閒聊. 2017年10月4日17:31. 今天中秋節在家睡了一整天，頭又開始痛下午吃飽以後從三點睡覺到現在五點晚上睡覺頭都不會痛但每次下午睡覺頭就好 ...

#30. 睡完觉头痛怎么办 - 百度知道

睡完觉头痛 怎么办. 平时都是10点多睡觉6点半起床现在放假了12点多睡觉9点多起床，起床后头痛怎么办？还有午睡起床也会... 平时都是10点多睡觉6点半起床现在放假了12点 ...

#31. 睡覺不用枕頭最健康！醫學博士教你：躺5分鐘就見效的脖子 ...

如今到我診所就醫的患者中，主訴症狀除了常見的頭痛、肩膀痠痛、背部疼痛、手部麻痹，還包括過去骨科從未接觸過的心理層面，例如專注力低下、憂鬱等情緒 ...

#32. 一起床頭痛、口乾舌燥？腦瘤、高血壓異狀會在睡醒時提示你！

或是睡醒伸懶腰時，感覺筋骨不是如此順暢還帶著刺麻的感覺，你可能會認為大概是昨天棉被沒蓋好、冷氣開太強，還有睡覺姿勢不良等因素造成，但如果症狀 ...

#33. 为什么睡久了会头疼？如何解决？ - 知乎

周末休息难得睡个懒觉，结果一觉睡醒就头痛脑胀，和朋友逛街吃饭的计划也就泡汤了。一想起难得的周末却和头痛度过，就气不打一处来。为了缓解这份疼痛，还自己一个美妙的 ...

#34. 【解開疑惑】為何不可濕髮睡覺？了解濕髮睡覺的4大壞處。

所以不少長髮女生貪方便，又或者認為吹風筒會令髮質受損，總是讓頭髮自然風乾，甚至直接濕著頭就去睡。然而許多人自小就聽過濕著頭睡覺，隔天會頭痛，這又 ...

#35. 為什麼睡完午覺會頭疼為什麼睡午覺后口乾舌燥 - Zi 字媒體

在春夏季很多人都有午睡的習慣，但是有的人睡晚午覺起來會覺得頭痛， ... 睡覺的時候受到干擾，突然醒來也會造成午睡醒來頭疼，醒來的速度過快，身體 ...

#36. 為什麼午睡後會頭痛？ - 壹讀

睡姿不良，比如趴在桌上睡的話，就會減少頭部供血，讓人睡醒後出現頭昏、眼花、乏力等大腦缺血缺氧的症狀。 中午睡覺時儘量不要趴著睡，有條件的最好是在 ...

#37. 下午睡覺醒來為什麼頭痛，為什麼睡了午覺後起來會頭疼

(1)睡眠時間過長，睡姿、枕頭不舒適可能長時間壓迫使頸部受壓，造成頸部血運不暢、肌肉僵硬，可能會引起頭痛。人體在睡眠的時候呼吸會變慢，血液中 ...

#38. 女大生頭痛欲裂去睡覺4天後醒來當了媽

英國一名18歲女大生去年12月某天晚上頭痛欲裂跑去房間睡覺，想不到醒來後竟發現自己躺在醫院病床上，且經過了4天，更驚人的是她還當了媽， ...

#39. 你有早晨「起床偏頭痛」嗎？3招關鍵點改善睡眠品質清單

改變睡姿及不良姿勢不良的睡眠姿勢確實會成為早晨頭痛的原因， ... 同時讓我們臥室作為睡覺的地方就好，不要將工作與睡覺的地方合在一起喔。

#40. 一起床就頭痛？醫師說可能是這個太低：出現3大症狀不注意

【每日健康／林暐鈞採訪報導】天氣冷、溫差又大，導致門診頭痛病例持續攀升， ... 出現劇烈頭痛，甚至在半夜睡覺時也會因頭痛痛到醒過來，此時就要當心腦壓是否太高而 ...

#41. 頭暈頭痛總想睡覺老說夢話 - 疾病大全

健康諮詢描述： 經常頭暈頭痛每天都昏昏沉沉的想睡覺老說夢話注意力不集中每天都感覺身上沒力氣這種情況大概有三年了一直沒重視以為是睡眠不足沒看過醫生.

#42. 全身痠痛怎麼辦？醫師：睡覺是最好的復健 - 天下雜誌

有許多人常常睡覺時間不到6小時，甚至天天熬夜，醫師告訴你， ... 頭痛; 下背痛; 顳顎關節疼痛; 關節炎; 肌筋膜疼痛症或纖維肌痛症; 神經痛; 半夜抽筋.

#43. 晚上洗頭髮沒幹就睡覺的危害頭髮沒幹就睡覺會頭痛 - 爵士範

很多人晚上睡覺洗頭沒吹乾就睡覺，這個時候身體比較虛弱可能會導致感冒，第二天可能會感覺頭痛，而且晚上洗頭不弄乾的話可能導致溼氣凝結在頭皮上， ...

#44. 睡錯覺不只肩頸痛頭痛、咬合關節炎都上門| 睡覺| 枕頭| 側躺

坐要有坐相，躺也要有「躺相」，如果睡覺姿勢不對、枕頭選擇不對，會影響頸椎、血液流動，不僅導致肩頸痛，還可能引發耳鳴、眩暈、偏頭痛、咬合關節炎 ...

#45. 旅行睡覺眼罩健康護目眼罩護目護眼眼罩緩解睡眠頭痛眼罩OMB

關注有驚喜：立領10元優惠券 本店大陸出貨，下單後3天內出貨（缺貨會通知），運送時間預計4-8天（萊爾富预计15-20天） 包裹重量及尺寸：店配5kg內45*30*30cm ...

#46. 放假睡回籠覺卻更累還睡到頭痛！東大醫師這樣解釋

一般人在睡覺時，血液循環變慢，腦部獲得的養分和氧氣大幅減少，肌肉從血液獲得的氧氣和養分也變少，使得全身鬆弛無力，所以才會越睡越疲倦。

#47. 睡完觉起来头痛 - 健康无忧网

本文是对问题睡完觉起来头痛的解答结果,中午睡完觉起来头疼，持续一下午，我一般睡觉在20-30分钟，这是怎么回事啊查看解答病情分析：中午睡完觉起来头疼， ...

#48. 一覺醒來舌頭好痛！揭露睡覺咬舌原因 - Hello醫師

1. 咬舌頭是因癲癇或呼吸中止. 多數患有夜間癲癇(Nocturnal seizure)的人會在睡覺中咬舌頭，他們會出現異常的睡眠行為和動作， ...

#49. 請問為什麼中午不睡一會覺下午就頭痛？

方法三、平時多吃一些助眠食品，像核桃、桂圓、大棗,不僅可以補身體，更是**失眠的簡單方法,方便又實用;. 方法四、睡覺的時候如果睡不著，就想像自己睡在 ...

#50. 睡完午覺後頭痛怎麼辦- 心理健康 - 樂哈養生館

睡完 午覺後頭痛怎麼辦分析：有着良好生活習慣的人，都喜歡中午的時候補上一覺，睡個午覺，充充電，下午不論是工作還是娛樂都可以更好的進行。

#51. 打鼾與清晨頭痛

觀察陳先生的體型，外表壯碩，細問平時的睡眠狀況，得知在陳先生主觀的睡眠品質欠佳，並且由配偶得知陳先生在睡覺時常有打鼾情形。據國內統計，約25% 的成年男性，10% ...

#52. 睡醒了脑袋疼，可能是这4个原因导致的，需对症处理

很多人在睡醒之后，发现头部昏昏沉沉，感觉头痛，甚至是提不起精神。正常人在睡眠之后会感觉精力充沛，活力四射。如果有睡醒之后头痛症状发生，可能是 ...

#53. 起床時常頭痛？當心身體發出的8 警訊 - 新浪新聞

頭痛 或疼痛都一樣，必須是「上傳到腦的訊號增加」，加上「下傳的控制能力減少」， ... 睡覺時呼吸會變慢，二氧化碳累積造成血管過度擴張。

#54. 為什麼中午睡覺會經常睡到頭痛... - 人體常識 - 有健康網

好像有石頭壓著，想醒又醒不了，有時又像鬼壓床。眼睛都很難撐開。經常躺下一陣子之後就覺得頭痛為什麼中午睡覺會經常睡到頭痛... ,有健康網.

#55. 為什麼有些人睡多了，就感覺頭暈頭痛，還想睡覺呢？ - 小熊問答

據報道，有時睡多覺了，起床後會感覺到很累，甚至出現頭暈、頭疼的情況，這主要就是因為睡眠時間過長所致，也就是睡多了，影響到了人的精神和體力.

#56. 神經內科

因為是肌肉疲勞所引起的，所以通常是午後開始痛，在傍晚或晚上達到高峰。洗個熱水澡、按摩，或睡覺會獲得改善。睡眠不足、壓力，或是焦慮則會加重其頭痛程度。此外 ...

#57. 睡覺頭皮痛是怎麼回事，早上睡覺起來頭皮疼是怎麼回事？

1樓：思念浪漫的歌. 頭痛主要是由於頭部的血管、神經、腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張、疲勞、飲酒等原因造成的頭痛經過休息之後可 ...

#58. 沒睡飽偏頭痛還一直想睡覺！一般人每天到底要睡多久才夠

沒睡飽偏頭痛還一直想睡覺！ ... 但是根據從事睡眠醫療多年的經驗，國睡局(NSA)局長徐文雄認為「睡眠效率」只能做為一個參考值，睡眠品質好不好，基本 ...

#59. 總是容易疲勞、想睡覺？其實是貧血惹的禍！中醫師教你正確吃

「你累了嗎？」面對工作與日常生活常常覺得疲勞、疲倦無力，做起事情總是提不起勁？而且，無論晚上多早入睡、睡的再多，隔天一早卻還是呵欠連連， ...

#60. 【日誌】2021/11/12 頭痛想睡覺 - 創作大廳

【日誌】2021/11/12 頭痛想睡覺 ... 星期五的課是最辛苦，因爲我從早上一直上到下午，要不沒有吃午餐的時間，要不午餐吃得十分倉促，胃都搞壞了，所幸我沒有 ...

#61. 爲什麼午睡起來時會頭疼?原因有四個,看看你中招沒? - 人人焦點

中午期間趴在桌子上睡覺是生活中比較常見的一種睡姿，由於自己身體的環境方面影響 ... 對於中午睡午覺的時候出現頭痛的感覺究竟是什麼原因引起的呢？

#62. 睡完午覺後頭痛怎麼辦 - 健康大巴

有著良好生活習慣的人，都喜歡中午的時候補上一覺，睡個午覺，充充電，下午不論是工作還是娛樂都可以更好的進行。但是有點時候，睡完午覺起來後， ...

#63. 【睡覺頭痛眼睛痛】早上起床頭痛，表示身體正在... +1

睡覺頭痛 眼睛痛：早上起床頭痛，表示身體正在...，通常會在睡著之後數小時內發生，會讓人痛醒，疼痛會持續一段時間，甚至可能無法再入睡。但是治療並不困難， ...

#64. 淺眠頭痛

淺眠頭痛. ... 經常超過11點才睡，陽氣差不多要升起來，精神會突然變好，就失眠了。 工作壓力大，腦袋停不下來。 ... 能夠好好的睡覺，絕對是人生中最幸福的事情之一。

#65. 睡完午覺後頭痛怎麼辦

但是有點時候，睡完午覺起來後，反而頭更加痛了，這是怎麼回事？ ... 因為趴在桌子上睡覺，會導致 趴著睡還會擠壓到眼球，容易誘發眼病，總之盡量不要 ...

#66. 睡完午覺後頭痛怎麼辦 - 養生百科書

睡完 午覺後頭痛怎麼辦引薦：有着良好生活習慣的人，都喜歡中午的時候補上一覺，睡個午覺，充充電，下午不論是工作還是娛樂都可以更好的進行。

#67. 午睡後頭痛怎麼辦？這兩個方法，或許能緩解你的不適 - 雪花新闻

中午睡覺姿勢也是很重要的，大部分人都是直接找張桌子就趴着上面就睡覺了，這個姿勢其實是很容易導致頭痛的，因爲這個姿勢會讓大腦供血不足，睡醒以後就會 ...

#68. 【TVBS】起床「頸酸肩痛」 枕頭高低、睡姿影響 - YouTube

http://bit.ly/2e5wVin睡眠對很多人來說相當重要！尤其是高質量的睡眠更能減去一天得疲勞，同時還能為 ...

#69. 【腰痛】每朝起床腰酸背痛？一個枕頭紓緩痛症2個睡姿真係要 ...

一起身就腰酸背痛？可能是你的枕頭、床褥，甚至是睡姿出現問題。註冊物理治療師曾慧娜（Joanna）表示，睡覺時建議採用仰睡或側睡，不建議俯臥，並.

#70. 睡午睡頭痛是怎麼回事這5點千萬要注意 - 養生百科館

但是睡完午覺起來頭疼怎麼回事？午睡沒有規律有些人平時根本就沒有 ... 所以，建議大家午睡的時候，關掉空調，不要對着風扇吹，也不要在室外睡覺。

#71. 頭髮未乾睡覺容易頭痛感冒- 明醫網 - MingPaoCanada.com

晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡， 那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上1 0 時才洗頭， 洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是， ...

#72. 偏頭痛造成眼睛痛 - 睡眠達人irest

來看其他網友有什麼好答案～ · 第三十七回：「落枕」(二) · 側睡枕 · 睡覺時，腰下放枕頭OK嗎? · 全民家庭醫學--頸椎位移健康大危機 · 挑選枕頭的正確方法(上) · [尋物] 睡起來不 ...

#73. 濕頭瞓覺會頭痛？打工仔/長髮人士注意！專家警告頭未乾就瞓 ...

而洗澡後都好大機會是立即上床睡覺。有不少長髮女生為了方便、又或者是懶得吹頭，讓頭髮自然風乾，甚至直接濕著頭就睡了。

#74. 睡完午覺頭痛可能是這些原因造成的 - 康途健康百科

午睡可以讓人們得到更好的休息，以保證好的工作和生活狀態，所以許多人都有午睡的習慣，但是有許多發現午睡後會有頭痛的症狀。這可能是由於沒睡好、睡 ...

#75. 解決頭痛，比吃藥更好的方法 - 今周刊

如果不運動身體的肌肉，血液循環就會變差而引發疼痛症狀，頭痛當然也不 ... 由於前臂內側的肌肉比較有力，所以睡覺時一放鬆力氣，就會使得手腕彎曲。

#76. 多夢 - 洪天註中醫診所

如整晚做惡夢太多，等於沒有睡覺，整晚都在做事，早上起床會腰酸背痛，四肢疲勞 ... 整個人都會疲勞倦怠、精神不好，如果長期失眠，睡眠障礙，會造成頭痛頭暈、腰酸背 ...

#77. 週末型補眠頭痛，大睡後反而頭更痛！::專欄推薦

我們知道壓力大時神經緊繃，就容易引起頭痛，時常是因為壓力讓肌肉過度 ... 因此不管是睡得太少、破碎間斷的睡眠，或者你在不該睡覺的時間偷偷補眠， ...

#78. 午睡有利于养生，为什么起来后会头疼可能是你睡错了 - 网易

虽然说这种方法非常的好，但是有一些人反映说经常性的在中午睡完觉之后就有一种头痛的感觉，还不如不睡。对于中午睡午觉的时候出现头痛的感觉究竟是 ...

#79. 頭髮沒吹乾睡覺頭疼怎麼辦教你三招快速緩解頭痛- 生活常識

頭髮沒吹乾睡覺頭疼怎麼辦教你三招快速緩解頭痛分享：很多愛乾淨的人喜歡在晚上洗頭，很多人不等頭髮乾透就直接睡覺，這樣很容易引發頭痛，那麼頭髮沒 ...

#80. 為什麼頭痛的時候睡一覺就好了 - DB健康

很多人會好奇為什麼睡覺就可以治療頭痛而不用吃藥呢？其實一般情況下引起頭痛的原因都是因為血管神經沒有得到充分休養，然後大腦缺氧或者是腦袋的血量 ...

#81. 起床後說話開始有不同國家「濃濃的正統口音」 - TEEPR 亮新聞

女子睡覺前感到劇烈頭痛，起床後說話開始有不同國家「濃濃的正統口音」 ... 很長時間的研究跟練習，不過在美國竟然傳出有人睡一覺後，口音完全改變…

#82. 起床、出力時會頭痛？防範高腦壓頭痛，出現這些症狀要留意！

... 腦壓太高或太低都會引起頭痛，而高腦壓的特性就是在出力的時候會很痛，包括了像是搬東西，其他像是閉氣時也會突然劇痛，甚至是半夜睡覺睡到一半就 ...

#83. 想好好睡一覺的孕婦-懷孕中期頭痛到無法入睡的孕婦!!! - 非常婚禮

第一種是睡眠不夠的頭痛，我有問過老師，她說因為體內的毒素都是肝臟去解，晚上睡覺也是肝休息時候，睡不夠就會造成肝臟疲累，所以要睡夠之外，平常飲食要清淡天然，炸 ...

#84. 为什么睡完午觉反而更累，这些原因你了解吗？ - 新华网

炎热的夏季，很多人晚上睡不好，中午补个觉不仅精神好，还能改善脑供血不足，预防脑卒中（中风）。 2、修复大脑细胞，提高记忆力. 午睡是给大脑充电的极佳 ...

#85. 晚上睡覺一直做夢，早上起來頭痛的厲害是怎麼回事 - 第一問答網

晚上睡覺一直做夢，早上起來頭痛的厲害是怎麼回事,1樓此生可帶1多夢一定程bai度上影響睡眠。du2多夢睡眠也叫眼動睡zhi眠，一般人每晚dao要版經歷9 ...

#86. 夜間頭痛是哪些原因造成的？ - Step to Health

首先，要能分辨夜間頭痛和一般頭痛。 有時候，你在上床睡覺時已經開始頭痛了，晚上變得更糟。不過，在睡前一段時間開始的頭痛 ...

#87. 首頁醫學觀點睡到痛醒-磨牙與頭痛

這是從Headache期刊，發表在2020年05月，標題是Wake-Up Headache Is Associated With Sleep Bruxism的研究。主要就是探討，睡覺中磨牙和頭痛之間的關係。

#88. 睡前追劇，容易導致頭痛、失神的「腦霧現象」？ - 50+

疲勞,頭痛,高齡醫學,健康生活習慣，清除大腦迷霧！ ... 接近睡覺前的半個小時到一個小時，追劇就記得先暫停下來了，讓自己的腦袋和心情，能夠有一段 ...

#89. 睡覺頭痛20年…呼吸中止症作怪 - 馬克林的世界

這名退役軍官六十歲，廿年前開始有入睡就頭痛的現象。他向醫師表示，他九點多睡覺，十二點左右就會痛醒；接著再睡，半夜二、三點又痛，一夜下來反覆 ...

#90. 頭痛頭暈沒力氣回籠覺為何越睡越累？

據人民網黑龍江頻道報導，有時睡完回籠覺起床後會感覺到很累，甚至出現頭暈、頭疼的情況，這主要是因為睡眠時間過長所致，也就是睡多了，所以影響到了 ...

#91. 易睏、頭暈、頭痛| 黃曉彤營養師| 不分科

一般來說，身體長期缺氧也會造成精神無法集中、容易晃神、疲勞想睡進而影響工作或唸書效率，平常可以多攝取含有抗氧化成分（維生素A、維生素E、維生素C、β－胡蘿蔔素、葉黃 ...

#92. 太重要了！請你一定要看！ 心臟有問題時————左邊手臂會酸

心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。 肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。 腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 脾胃出現問題時———偏頭痛。

#93. 睡多久才健康、不會累？沒睡飽頭痛是因為睡眠效率太差！

... 如躺床超過三十分鐘仍睡不著，就起床做些溫和的運動，直到想睡了再上床。 4.嚴格限制在床上的時間，白天不要躺床，只有晚上想睡時才可上床睡覺。

#94. 睡眠不足對身體的影響？當心頭痛、肥胖、高血壓、糖尿病找上你

當心睡眠不足，頭痛、肥胖、高血壓、中風、糖尿病、脂肪肝、癌症正排隊 ... 睡覺時心跳會放慢，一分鐘約在40~50下，睡眠不足等於你沒讓心臟好好休息。

#95. 為什麼睡覺睡太久會頭痛有這六個表現 - 戴俞名的部落格

想必你一定對這個為什麼睡覺睡太久會頭痛有疑問， 潛移默化成為自己的生活習慣， 這樣才能真正做到健康飲食， 但是講到為什麼睡覺睡太久會頭痛， 解適合你的飲食分量， ...

#96. 透露你的健康狀況！你是早上睡醒頭痛頭暈喉嚨癢胃不舒服嗎？

曾經有患者手麻到連筷子都舉不起來，到各大醫院檢查都找不到原因，後來到我這看診。我問他睡覺時是否把手擺在心臟以上，他說沒有。我請他回去用V8攝影機拍 ...

#97. 為什麼會頭痛？為什麼睡不好會頭痛，睡太飽也會？

你也有與寶寶一起睡覺的習慣嗎？小心恐怕讓讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中！根據衛生福利部近五年統計資料顯示，嬰兒猝死症候群(SIDS)及嬰兒事故 ...