關於 破壁機合桃糊食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【喝堅果奶好處多!你喝的是 #堅果奶，還是 #澱粉?】
我一直很喜歡喝堅果奶，懷孕之後，更為了加強營養，買了好幾瓶每天早晚喝，結果懷孕五個月的時候，莫名其妙胖一個月胖3公斤，連小漢堡都跟著一起超重。
　　
後來，我很認真檢視自己的飲食，才驚覺，我平常喝的堅果奶，裡面的主要成分竟然是麥芽糊精、砂糖、奶精，一堆澱粉和壞油，根本就是含糖飲料，嚇得我不敢再買啦!!
　　
後來想想，堅果是我們家必備食糧，使用萬能的 九陽知食 #免清洗多功能破壁豆漿機，100%堅果奶自己打，#不用浸泡 #現打現喝 營養素不流失，#免濾渣 可以保存堅果大量的膳食纖維，喝下去更飽足，當然少喝下很多糖，現在的我才能把體重控制住。
　　
和大家分享我最愛的 綜合堅果奶食譜
🔸食材：(2人份)
-杏仁 7g(5粒)
-腰果 10g(5粒)
-核桃 14g(4粒)
　　
🔸作法：
1.所以食材倒入研磨腔。
2.按下”堅果露”功能鍵，選擇水量500ml。
3.香濃現煮的堅果奶就完成囉!
　　
熱量：90kcal/人
　　
🔸堅果奶好處多，防疫期間，三大族群更要喝!
1.#孕婦 補充營養又能控制體重
好的油脂可以延緩食物的消化，提升飽足感，以堅果奶搭配其他食物一起食用，可以降低整餐的GI值，幫助穩定孕期體重及血糖。
　　
2.#老人家 維持血管健康，控制慢性病
這一波疫情對於本身具有慢性病的老年人影響甚劇!
堅果種子類食物富含有助維持健康血膽固醇值的不飽和脂肪，及鎂、鉀、銅、硒等與心血管健康相關礦物質，不論是控制血糖、血壓、血脂，適量攝取堅果類食物，將堅果作為飲食中油之來源取代動物油，有助於慢性病
控制!
　　
3.#素食者 避免營養素缺乏，增強免疫力
防疫期間最重要的是充足的營養素來幫助免疫系統的運作。
營養堅果是油脂類食物當中，少數含有蛋白質、膳食纖維及多種礦物質的食物，特別是鋅、鐵、鎂都和我們的能量代謝、體力有很大的關係。
　　
防疫期間，待在家料理的機會增加，投資一台多功能的健康家電cp值真的很高，@九陽的#免清洗多功能破壁豆漿機，一機可以完成堅果奶、燕麥奶、豆漿、黑咖啡、現榨果汁，省時又健康!
－
🛒這裡買：
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🎉韓國OZEN真空抗氧破壁機開團囉🎉
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每次收到大家的回饋特別拍照跟我分享食譜，這樣的認真我真的好感動💕因為一杯綠拿鐵【OZEN】開啟了我的「生機飲食🌱」追求健康的精神也影響了妳們。住桃園的朋友常會看到我每週都去「源鮮」買菜菜🥦有機種植大家可以洗乾淨放心生打，一般葉菜建議都要川燙30秒哦

科技不斷進化直至【破壁機】問世，漸漸取代了豆漿機、研磨機、冰淇淋機、榨汁機…當家有一台破壁機後，妳就會發現很多原先一台又一台佔空間的料理機都差不多可全退休了👋

#破壁專利真空功能保留纖維植化素全食物營養 👍
在差不多價位的破壁機中外型又美完全無從挑剔呀💕經真空後再攪打的果汁顏色鮮明、減少蔬果酵素和蔬果多酚因氧化被破壞、如果你買過市售果汁或家中無真空功能果汁機就知道，從老闆手中接過來滿杯泡渣、整杯氧化色澤變暗，當然營養也全已流失，妳還喝得下去？！

#人體吸收率可高達百分之90以上
一般破壁機打破細胞壁萃取能提高吸收營養成分到80%，經過【先真空後再破壁】的蔬果汁人體吸收率可高達90%以上🏆，保留原有纖維植化素，封存完好無損未被氧化破壞的全食物營養，維媽五顆星推薦🌟

#OZEN口感細緻好喝到妳天天都想打一杯🍹
因為自己常打綠拿鐵、精力湯，每次打一壺全家也都喝得很習慣，不是要大家以綠拿鐵取代一餐，應該在三餐額外一杯補充不足的營養與膳食纖維才正確，排便順暢腸道自然健康…葡萄🍇、蘋果🍎都免削皮、免去籽

#打豆漿免去渣口感都細膩好喝
以前打豆漿質地粗糙，不濾渣小孩根本不喝❌豆漿機口感順口但濾渣就是可惜❌OZEN打豆漿超簡單，黃豆泡好+蒸熟，再加飲用水真空攪打，喝到都是細膩滿滿纖維濃郁香醇，妳們一定要試加南瓜or地瓜…一起打，免加糖、原味連小孩都喜歡，夏天前一晚打好真空冰冰箱~冬天豆子蒸好隔天一早暖暖現打一杯，早餐豐富蛋白質🥛

#1212斷食法健康瘦💄
家有小孩很難168、所以我三餐一樣正常吃～綠拿鐵、水果白天吃、晚餐後就禁食，1212普遍還是比較好執行且容易持續，當初也是為了健康，沒想到綠拿鐵這樣一路喝下來～體重也跟著降默默瘦了3公斤更輕盈，別小看這數字，原以為回不去的4字頭，對媽媽們來說腰內肉能少個0.5吋都是謝天🤣就是自信

#人生順序健康擺第一善待自己
若總仗著自己年輕熬夜、外食、宵夜不忌口，隨著年紀增長代謝差，以前怎麼對待身體，有一天總是要還的😭，近幾年追求健康飲食的人越來越多，健身房、生機飲食、飲食改善真的會獲得很大的成就，如果妳是講究膳食營養搭配、家有副食品期寶寶泥物、米糊、愛喝飲料的家人、尤其是家有牙口不佳的長輩，更需要考慮把OZEN帶回家。希望大家買回家都能好好善用她，找回自己的小蠻腰哦！夏天每家小孩都很愛開冰箱，想喝什麼蔬果汁自由配，直接新鮮現打還是最健康💪

#底座能拆洗100個讚
如果和我一樣有潔癖，一定無法忍受底座刀片刷洗不到的問題，市售很多調理機打肉泥卡肉筋、打蔬果汁卡黃垢…都不害怕沒洗乾淨會不會拉肚子😖！？OZEN除了真空功能吸引我，不外乎就是「底座可拆洗」這點…清潔零死角，再也不怕刷到割傷手，整台功能之強大～相信我OZEN絕對讓妳超滿意💕

#OZEN手持式真空保鮮機新上市🎉
全台首創結合「真空罐」+「真空袋」二合一，乾貨、冰箱食物真空，延長食物賞味期更節省冰箱收納空間。2020真空罐推出600／400／250 三種容量，旋轉密封增加緊密度，雙層加密不怕打翻還可堆疊，咖啡豆、玉米片、各種乾貨、湯品…都能裝，不真空保鮮也能當日常收納罐使用，果汁打好上班族還能帶出門當隨行杯容量剛剛好，可重覆使用更環保🌎副食品寶寶粥👶、餅乾點心帶去保母家，也都能真空封存營養不流失，這次各尺寸都有開放加購，喜歡的朋友動作要快⚡⚡

✳#金鑽白 旋轉鈕鏡面細節質感更升級up（2020新上市）
✳#玫瑰粉金 全球獨家色外型優雅

✅強力-80千帕抽真空攪打
✅美國FDA認證食品級Tritan容杯
✅6片式刀刃超強耐粉碎技術
✅減少起泡（不易脹氣）
✅不易分層（口感更滑順）
✅減緩食材氧化（營養不流失）
✅底座刀頭皆能拆洗，不卡垢異味，好清潔更衛生
✅保鮮儲物杯可獨立使用真空功能

#韓國OZEN原配內容物 （MADE IN KOREA）
🔸OZEN真空破壁主機
🔸1.5L食品級耐熱調理杯容器*1組
🔸1L真空儲物杯*1個
🔸中文使用說明書
🔸「生機排毒果汁」食譜書
（從小寶寶到銀髮族生機飲品）
🔸機體瓶身保固1年／馬達5年保固

#凡訂購調理機加贈限量下單禮 🎁
🔸1L真空儲物杯*2個（送完為止⚡）

✔ATM／刷卡／可分3期（免手續費）
✔本島免運費

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攪拌機花樣百出，冷壓、真空、加熱、破壁，一機多功能變成攪拌機的基本條件。
當中又以可加熱的烹煮攪拌機最受歡迎，因為不少人越來越注重健康，追求養生美顏。像Tefal UltraBlend Cook養生烹煮機，就是針對養生市場而設計的攪拌機。

一機有八個預設程式，熱程式有五穀奶、湯、果醬、水果薈、醬汁；冷程式有刨冰、綠果泥、奶昔。機座又設有溫度傳感器，能夠精確探測食材溫度，以控制烹調時間及火力，就算是廚房新手都能把烹調過程簡單化。

此機配備六刀片，每片刀片皆以Tripl'Ax Pro技術製作，鋒利而堅固，可同時以三個方位攪拌，加上每分鐘45,000轉速，能清脆利落把食材攪碎，即使硬如魚骨，都能粉碎於無形。1.75L大容量玻璃杯，抗磨耐熱，溫差可達至110°C。此外又配備100℃高溫烹煮，用家可以放心食用。另外亦配備手動模式，有10段速度及40°C至100°C溫度可調校。攪拌杯蓋更設有感應安全鎖，如不慎在攪拌途中，把蓋扭開，會立即停止攪拌，以防食材濺出造成燙傷。


然而坊間有不少同類型的烹煮攪拌機，部部都說其功能強大，結果在攪拌速度或火力方面都未如理想，這部又是否名副其實，實用抵買？現在就測試給你看！

銷售點：豐澤電器、蘇寧電器、百老滙電器、永旺百貨、永安百貨、崇光百貨及千色CITISTORE等
查詢熱線：2395 3331

採訪：劉明慧
攝影：葉天榮

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