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教練的辛酸🤣

#明明係撐腰靶😂
#鐵布衫
#硬氣功
#教練要有實戰抗擊力🤭
#搏擊教練
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解甲歸田吧，韓粉
一支穿雲箭，千軍萬馬下次見

【勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。 江東子弟多才俊，捲土重來未可知】
杜牧 【題烏江亭】

每次選舉之後，我都要呼籲各種粉回家休養生息，前年是呼籲綠粉和邁粉趕快回家吃饅頭，今年則是又變成要呼籲韓粉回家吃團圓飯了。原因很簡單，這種滯留鋒面型態的韓流不只對別人不好，更是對自己不好。我就條列出以下幾點原因給各位參考，大家講道理嘛!

第一點:情緒勒索一點屁用都沒有，沒用你還用!

根據TVBS一月十四日的報導:【第15屆總統選舉日前正式落幕，國民黨總統候選人韓國瑜慘輸267萬票落敗，資深女星熊海靈也在選後有感而發，呼籲年輕人「6、7、 8 、9年級的自己負責吧！別再靠爸靠媽了，記得不要再跟家裡拿錢。」】孩子，如果你這套三天兩頭擺老威脅的姿態有用的話，韓國瑜老早大勝到統一整個東南亞了；說穿了要不是這種窮凶惡極情緒勒索的樣貌，怎麼會催出超高的74.9%投票率，怎麼會讓韓國瑜在年輕群眾中的支持度低到被壓在地板上磨擦?

你還以為自己在當兵看梯數的嗎?你選擇與年輕人為敵，年輕人自然與你為敵!

第二點:硬氣功都他媽被洋槍洋砲打穿了你還在那邊撐?

【千刀砍來千刀卸，萬刀砍來萬刀飛！炮火如飛砂，洋槍當水花！神功護體！神功護體！】有看過黃飛鴻電影的都應該對白蓮教的這句口訣非常熟悉。義和拳的這套口訣在被洋人打之前可能還可以騙一騙，甚麼民心熱呼呼啊，林北蛋你啊，民調蓋牌啊，美白小腿啊，長痔瘡啊這類荒腔走板的屁話，搞得大家還在那邊大讚九宮真人師傅英明神武高瞻遠矚看的真遠真是梟雄簡直民族救星世界偉人，結果呢?

大家瘋狂舔完之後投票一揭曉，落選的落選，退出中常委的退出中常委，檢討別人的檢討別人，這樣也就算了。現在還在那邊傳甚麼兩百六十七萬票作票，一定要重新驗票或者甚麼軟體有問題或者甚麼選票材質不對勁，還來啊?沒有正常人生嗎?

這世界上唯一比反智義和團更噁心的就是執迷不悟不讓大家好好過年的反智義和團。

第三點:面對優勢武力還在挑釁是想當烈士嗎?

尤其快過年了我還是苦口婆心要勸韓粉放下屠刀立地成佛的原因，是因為現在高雄還有罷免案在進行，第一階段都過了，眼看第二階段連署也不難，五月六月七月就要開始正式罷免了。在所有相關的罷免民調中，支持罷免韓國瑜的比例竟然都過半，甚至有高達六成以上，他簡直是台灣地方自治史上最吸仇恨的地方首長。

在這個應該低調謙卑的時候，韓粉還四處出征，是嫌韓國瑜仇恨值不夠嗎?甚麼韓國瑜這麼好，為什麼要罷免他?!是啦，他這麼好需要你們這些人四處洗版嗎?還有韓粉現在又三天兩頭來我這邊洗版說都敗選了為什麼還要酸韓國瑜，是不是又拿了蔡英文的錢?誰都可以酸，就是韓國瑜碰不得，碰一下韓粉就氣噗噗要捍衛偉大領袖世界救星，好啦，兩萬五千里大出征之後咧?現在出征到大敗之後不檢討不反省還要出征，是嫌敗不夠多不夠慘嗎?把對立拉到這麼高，是覺得快意恩仇的高雄人就會害怕韓粉出征所以紛紛投給支持韓國瑜留任嗎?見鬼了，是哪來的SEAFOOD告訴你這件事的?

而且韓粉洗版最機歪的地方是，出征嘴炮完之後根本不會實現。從去年六月出征我拿郭台銘的錢到今年出征我拿蔡英文的錢，講的我好像已經成為台灣首富一樣~~~但是我連五塊錢和一碗滷肉飯都沒拿到啊!

第四點:邁邁為我們上的一堂課:抱狗的永遠贏不了抱貓的

好啦，最後要說，【勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，捲土重來未可知】這首詩是前年高雄市長選完我拿來勉勵陳其邁的，邁邁之後有沒有跟一大堆邁粉到處出征輸不起呢?沒有啊，他後來玩貓喝咖啡坐看雲起時，看著韓國瑜出包想大位，當個行政院副院長挺舒服的啊!結果忍了一年之後，搞不好又可以回鍋來當高雄市長，你看是不是很勵志?希望愛狗一族可以跟著學到教訓。

好啦，你乖，新年到了殺伐之氣不要那麼重，乖乖過年去好嗎?

在這特別的一天，介紹中國鄉民一位台灣奇人

1970年，雲林縣武術大師「北港六尺四」陳政行及他的團員在戶外表演獨門內功，有以鐵斧與木棍擊背、單手舉人，以及讓滿載人群的大巴士從他身上輾過去等驚人表演，令觀者瞠目結舌。（賴澄茂採訪攝影）

1937年，陳政行出生於北港附近的鹽水埔（今水埔里），當地習武風氣重，故其從小練武。當時武術家「老塗獅」黃清塗到鹽水埔表演氣功時，在旁觀看的陳政行協助推重達百斤的石樁臼，因而兩人結緣，之後陳政行腳踝受傷找老塗獅醫治，並拜他為師。

北港的武術大致可分為德義堂、勤習堂兩支，而黃清塗出自勤習堂，陳政行也因此學到此堂的武術。在服兵役時，他的功夫被同連弟兄仰慕，也因為194公分（約合6.4台尺）的身長比一般人高出一截，而被取了「北港六尺四」的綽號，後來他則以此名揚名台灣。

身材魁梧的陳政行在1970年代至1980年代以金鐘罩鐵布衫的硬氣功紅遍台灣大街小巷，除用單手將人從地上舉起外，還能夠讓滿載乘客的大客車輾過他以長木板蓋著的腹部，甚至可以在表演進行時同時高歌和觀眾揮手，他的代言式活廣告令人印象深刻。有學者表示，像這類用車輾腹的特技之所以能成功，是因為人體每平方公尺面積可承受一萬公斤的壓力，以及表演者已經把腹部肌肉鍛鍊得非常硬。

陳政行在北港開設國術館授徒，在武館教學生的方法，是其小時候苦學的翻版，他會在學生拳法有基礎後，每天用粗棍打學生直到到不痛不癢為止，然後斧頭砍身，再來是汽車輾身，許多學生因為受不了苦而紛紛求去，但他並不以為意。

後來，陳政行在北港媽祖廟前開設藥店、製作成藥，並成立了「北港六尺四武術團」在全台各地巡迴表演技藝兼賣藥，他還在電視上播出的成藥「北港六尺四 七厘武功散」廣告裡，擔綱演出高舉人身的大力士，並由阿匹婆等名人代言，其廣告詞「北港六尺四，舉人的唷！」更是膾炙人口。北港當地賣的貼布更因電視廣告深植人心，而特別深受遊客青睞。

阿匹婆演出的「北港六尺四 七厘武功散」電視廣告：
https://www.facebook.com/ZhangZheSheng/videos/10151998985066518/

昔日在電視過年特別節目、北港朝天宮祭典，以及國慶日總統府前的慶典活動中，都可以看到穿著印有中華民國國旗及「6尺4」字樣上衣的「北港六尺四武術團」團員們，表演承受棍棒重槌、斧背砍身、拳腳攻擊等特技。此外，日本富士電視台曾到北港拍攝陳政行的「汽車過身」特技，陳政行也受到香港電影公司邀約，參與武俠片的試鏡與演出。不過，他堅拒來自加拿大的表演邀請，因加拿大過去拒絕過中華民國運動員入境參加奧運會。

1977年6月12日凌晨，當時40歲的陳政行在臺北縣三重市遭到十多人包圍攻擊而身受重傷，疑似是初出道的不良分子想藉由攻擊他來成名。

曾多次前往北港拜訪陳政行的林清玄曾表示，陳政行的性格非常樸實、勤勞、有責任感，為了維持有兩個妻子的家庭，終日在外奔波賣藥。陳政行唯一的嗜好就是喝酒，一次可以喝掉三大瓶的金門高粱酒，或是一次喝掉八瓶到十瓶的花雕酒，他曾經把鄉下一家小店所有的啤酒都喝光也沒醉，而且他的酒品很好，不會鬧事。但是，到了中年之後，他卻因為飲酒與過度勞累，罹患了脊椎骨腐蝕和高血壓等疾病，必須用支架撐著脊椎，以藥物控制血壓。

1987年5月28日晚間，陳政行因不慎摔跤而送醫不治，享年50歲，其遺言乃告誡子孫世代不得練武。

#mulan #花木蘭 #迪斯尼

迪斯尼花木蘭用了2億美金究竟拍了什麼東西？
我第一次會看了電影過後，忍不住會做影片來吐槽的，應該只有這一次吧！
應該從何開始呢？
不如我們先從傳說的由來開始，然後再來批評這一次迪斯尼花木蘭電影吧
花木蘭是中國的民間傳說，開始於隋唐時代，也就是唐朝之前，剛開始只是以口述的方式在民間傳開，到了唐朝，才正式有了書面的描述，由唐初的國師李藥師，根據北朝民歌的傳說特徵，以完整的文字作了【木蘭辭】，用38句短詩描述了木蘭從軍的故事。
其中一段就是：昨晚見軍帖，可汗大點兵，軍書十二卷，卷卷有爺名，阿爺無大兒，木蘭無兄長，願為市鞍馬，從此替爺征。那這裡大家有看到，他寫的是可汗，不是皇帝，因為裡面就是Khan，現在變成了很多印度和巴基斯坦的大姓。
在古代北方的民族對於君主的稱呼，所以故事背景應該是在北魏時代，大概是公元402年，而最早把君主的名字從‘單于‘改成’可汗，就是柔然汗國，
由於故事的背景是中國少數民族鮮卑族所建立的北魏，因此他們稱他們的君主為可汗。詩句裡面也有講述，木蘭從軍超過十年，由於北方的人常年穿著比較厚的衣服，北方寒冬也鮮少沖涼，加上如果她真的混進軍中十年應該是有可能的。
首先她必須非常的平。。。那麼鬍子怎麼辦？月經來的時候怎樣辦呢？我們就當以前的男生都沒有看過女人啦～也或許北方的女生長得和男生一樣壯，也或許他們看過從軍的女生，已經見怪不怪了。
大概講解了歷史背景，現在開始吐槽了，
我真的不知道他們用了兩億美金來拍了什麼東西，只覺得就是請了一大堆中國演員來講英文，我都不介意啦～但是也不要那麼的離譜啦！
首先是劇情，花木蘭這次加進了‘氣’這個元素，感覺好像是春麗出波動拳，但是又沒有哦～～如果有還比較有看頭一些～～花木蘭還會太極拳哦～那時張三豐都還沒出生啦～Ok啦～我就當是一個虛構的中國啦～這次的花木蘭沒有了木須龍，反而加入了一個好像風箏的鳳凰，第一次看到的時候，還在想誰在放風箏。。。
裡面還說鳳凰是保護皇上的守護者，拜託啦～天子是龍，而皇后是鳳，不是什麼守護者，我還以為劉亦菲要和李連杰在一起哦～～
還有那個一樣運用氣的鞏俐，變成了西方的女巫，還可以變成老鷹飛來飛去，Ok啦～我就當作是虛構的東方巫師加氣功武打飛簷走壁的去去就來，但是在怎樣創造，也麻煩你給一些合理和邏輯吧！我還以為劉亦菲到最後會變成鳳凰和鞏俐的老鷹打架呢！那還有看頭一些，對嗎？
再來就是劉亦菲，我是非常喜歡她的，她永遠是我心目中的小龍女，但是選角選中她的時候，我就開始擔心她能不能Carry到這個角色，並不是她太過仙氣，也並不是她女扮男裝說服不到人，而是打鬥場面太過多剪接，由身形魁梧的替身人員替她上陣，然後轉身就放她甩髮的鏡頭，一個兩個就還好，太多玩弄鏡頭，我也很想說服自己劉亦菲可以打贏身形魁梧的柔然兵，但是不行呢～再來就是那個氣，編輯講了這個氣過後，就沒有看花木蘭在電影裡面如何使用出來，最厲害的不就是用腳踢這個，踢那個飛去殺死敵人咯～～我還以為我在看少林足球呢？劍。。。並不是這樣踢的。。。並不是劉芳菲的錯，是導演和編輯差啦～～而且製作公司還可以通過才搞笑。。。
再來就是甄子丹，我還以為會有更多的武打場面，會教花木蘭更多的武打動作，學習詠春啊～波動拳，鳳凰拳啊～～等等
但是很多東西就用‘氣’輕輕帶過，可能那個不是氣啦～～是主角光環啦～Cincai踢兩腳，轉個筋斗就可以打贏對方的兵。
再來就是李連杰，其實你們不需要找功夫皇帝來演站在那邊不動的皇帝啊！你可以找黃秋生做的劍聖啊～反正就不用武打，不是白白浪費了他嗎？
如果你還沒看過花木蘭的電影，接下來我要劇透了，如果你不介意，那就繼續看下去。給你十秒的時間關掉這個影片。
故事就是出現在福建省的土樓，是的，不符合時間背景，他們不care啦～的確土樓是很好看啦～然後木蘭就代父從軍，偷了她爸爸的盔甲，劍和軍帖自己離開家裡了。但是那個盔甲好像可以縮小一樣，剛好變成花木蘭的size哦～Ok啦～～不care啦～
然後木蘭就迷路了，有一隻風箏般的鳳凰出現帶她去到軍營，就認識了一班兄弟，還和一個同輩的洪輝不打不相識，有點曖昧但又點到為止，由於甄子丹太年長不適合於劉亦菲拍拖，因此他們硬加入一個男主。。。。不是男主吧～應該是可有可無的角色，然後就是軍中的一些訓練，我還以為我看TVB的連續劇，小貓兩三隻的在訓練，打戰場面也是。。。Ok啦～沒有budget了，接下來就是飾演女巫的鞏俐出現要殺了劉亦菲，然後是因為厚厚的裹胸布擋了致命的飛鏢。。Ok啦～不是裹胸布，是盔甲擋了飛鏢啦～而不關硬氣功的關係，我還要劉亦菲煉成刀槍不入了。然後她就殺回去直接回复女兒身，放下飄逸的頭髮，就衝回去救他的同僚。（因為是忠，勇，真，要真嗎！不能說謊言。。。）

回到去後，只見柔然用投石器丟出火球，攻擊那些只會傻傻用盾牌來抵擋的士兵，而且還是甄子丹命令的守著原位，不是吧～感覺就好像任人宰割一樣。我們中國有多少陣法啊，但絕對不會有一種叫活活等死的。
那花木蘭就拿了幾個頭盔，繞到敵方後方，是因為有雪山嘛～所以要引敵方用投石器打向雪山引起雪崩，拜託，你可以以為你聰明，但是不要認為別人是智障好嗎？才幾個頭盔，和幾支箭就要柔然兵轉他們的投石器360度去丟你，真的是丟你咯～～找幾個士兵去殺你不是更快嗎？
OK啦～～是因為花木蘭的 ‘氣’的關係，令一大堆士兵變成智障。。。然後雪崩了，花木蘭還可以騎馬去救洪輝，Ok 啦～我又當那種馬會滑雪的，是我孤陋寡聞啦～沒有看過滑雪的馬。又是氣的關係，她美人救英雄。
然後當然是因為假扮男生從軍被發現，然後就被逐出軍中，鞏俐就邀請她加入，並且還和她說Bori Khan的計劃，Ok啦～我又當鞏俐很天真的覺得可以洗劉亦菲的腦，麻煩你可以懷疑一下嗎？Ok啦～我又當這個女巫入世未深，很天真很傻。。然而花木蘭回到軍中說服將軍甄子丹，甄子丹不止原諒了她，還給她帶隊。。。你這個剛剛進入軍中的小兵，憑什麼帶隊，甚至將軍也跟著你一起瘋。。。Ok 啦～又是 ‘氣‘讓人相信並且追隨她。。
而在皇宮哪裡，皇帝李連杰還會蠢到，被bori 可汗‘邀請‘到新的皇宮裡面，他去的原因就是’要好像殺他父親一樣殺他‘，你不可以找一堆士兵去活抓他，然後抓回來你的皇宮裡面，慢慢享用嗎？
Ok啦～就當他們兩個人惺惺相惜，情不自禁啦～～要相約在新的皇宮決鬥，只帶來幾個手下去，被敵人暗算，（我不暗算你，真的對不起自己哦），那Bori Khan的手下用帶有繩子的箭射他，不是要殺他，只是要活抓他，而且那些箭怎樣射，就是射不中李連杰哦～～要知道不射中來捆著他，是比射中他更難哦！！兄弟，好箭法啊！
然後又是那個風箏。。。。那隻鳳凰帶劉亦菲去到皇宮裡面，在裡面用最簡單的句子就說服了鞏俐，並且還會幫花木蘭帶路去救皇帝，當然啦～壞人一定是在等他的觀眾到來才可以殺他的。結果鞏俐還幫她擋了一支箭犧牲了。看到這裡我真的不知道要怎樣反應了，沒有半點難過。。。
然後就是Bori Khan和花木蘭打了起來，然後跳上一直中間有繩子綁著的木條上，而且白痴的，那個Bori Khan還跳了上去，拜託，你一開始飛簷走壁登上了城門，又飛刀來飛刀去，你飛刀去割斷那隻繩子就好啦！！為何那麼傻孩子。。。跳上去和人單挑啊！
然後就被人割斷繩子掉下去，還不死，還射箭去殺皇上，皇上徒手抓住了箭（可能剛開始太多箭，接不完），然後還好像打排球，不是。。。好像藤球一樣，set 高高，給劉亦菲殺球。。。
講到這裡，我真的不知道該怎樣反應了，這個導演和編輯除了沒有邀請中國人去做顧問，而去找一些外國導演，沒有考察真實傳說背景之下，自己覺得是這樣的自大，傲慢的態度去導演這個電影，除了這些之外，那些一大堆不合理，連騙小孩子都騙不到的三流劇情，浪費了一大堆很好的演員，一大堆金錢，還有那只好像風箏的鳳凰。。
我真的看不到有什麼優點這套電影，你們有發現的話，來留言告訴我。。
好啦！不說了，如果你還有什麼想吐槽的電影，記得給我知道，我是Tommy，我們下個奇異世界見！Bye Bye

除了教警察，運動員，法師，和各種兄弟以外，阿鐵師最喜歡教老外功夫。這集阿鐵師三個外籍學生來拜訪，他們已經跟著他們親愛的師父好幾年，彼此在台灣已經有自己的發展，像Curtis到苗栗做農夫，或Nathan到台北做演員/模特兒，或像Neil在台中已經成為瑜珈老師。現在他們從台灣各個角落回到原點，一起團聚在師父家，陪師父吃喝玩樂，回味過去他們練的硬氣功。
Other than police, athletes, monks, and gangsters, Sifu's favorite kind of student is foreigners. In this episode three of Sifu's old foreign students return to the Sifu's house to pay their respects to their beloved kungfu master. They have all received Sifu's blessing in their life in Taiwan, like Curtis the farmer in Miao Li, Nathan the Actor/Model in Taipei, or Neil the yoga teacher in Tai Zhong. Now they celebrate life over hard liquor and kungfu training, reminiscing about where they got there start.

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嘛哈哈哈!! 繼2010年的賣問後
好久沒來拍個武俠動作片了!!(自以為XD)
這次跟少林寺能量飲合作~
雖然拍的很北爛...
但真的有在賣喔!! 7-11就找的到!!

不誇張!!
90秒讓你學會六招少林72絕學!!
一陽指!!鐵頭功!!鐵布衫!!
鐵牛功!!硬氣功!!旋風掌!!

雖然..阿嘎哥哥真的很厲害!!(哪裡?)
但是..小朋友不能模仿喔!!
因為蔡阿嘎哥哥有病(?) XDDD

哈哈~來懷念一下
蔡阿嘎2010年的賣問2
http://youtu.be/-r_vTGXaS_M


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