關於 確診喉嚨痛幾天會好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#莊松榮清冠一號#虛驚一場後觀念改變#備而不用#越南防疫生活

某天起床時，發現自己喉嚨異常的痛，且一直流鼻水…快速自我檢查及量過體溫後，並未發現疑似確診。

雖說只有兩個症狀，身處於確診數每日破萬的越南，真的不敢大意。

出自本能的想去醫院檢查，一想到醫院是高感染傳播風險場域，馬上作罷。加上；到了醫院若不幸被驗出確認，那麼會馬上直接送去本土隔離所。

大話西貢 採訪牛牛那集訴說越南本地F0隔離集中所環境，心中真的充滿害怕，便徹底滅掉到醫院檢查之念頭。

又想起牛牛提到重點：「她慶幸家中有備用清冠一號，當時發現有症狀馬上服用，降低病毒量。」

默默的把牛牛的那句話，畫下重點，且不斷循環在我心中：要備用清冠一號、要備用清冠一號…

也懊惱著，為何沒有備用?後來忍不住喉嚨疼痛，只能先服用感冒藥，然後懷著無限的擔憂，忐太不安的度過了一晚，睡了一覺起來後，喉嚨不痛了，也沒流鼻水了，很慶幸就只是小感冒而已。

虛驚一場後，我的觀念也被大大改正，馬上採購清冠一號。

經朋友介紹聯繫幾家業者後，均回覆物流很艱難，無法確定何時能成功的派寄送達。

只有妞媽福利社 Niu Ma Store in Vietnam，明確回覆我，發物流，胡志明寄平陽，3-5天到。

哇～當下心情很開心，能明確得到收貨天數的保證，豁然開朗，於是就在妞媽這裡下了訂單。

9/9妞媽小幫手通知我貨已發出，沒想到9/11下午，貨就送到我家了！實在非常驚訝這麼快的效率。

不過，我想極大可能性，是我居住於綠區，剛好趕上9/10土龍木綠區微解封政策。

身處在疫情不算樂觀的越南，只買一般的防疫用品(口罩,酒精)實在不夠。

沒有人希望感染，但凡事要做最壞的打算。

如今，家中的藥物櫃，增闢了「抗COVID藥用品區」，備用了：莊松榮清冠一號、韓國快篩試驗、血氧機。

心中堅定告訴自己，這區是備而不用，保心安用的，就跟買保險是一樣的概念。

謝謝妞媽福利社，在疫情下，克服物流的艱難，實在太給力了！

妞媽福利社 Niu Ma Store in Vietnam
FB: https://www.facebook.com/niumastoreVN/
電話：0777717623(中文)、0898983215(越文)
LINE ID: niumastore

與兩兄弟在家 ｜#宅居生活繼續go

趁小朋友去上學，剛好工作多落在月初那週。

心裡盤算，這幾天可以喘息一下，拿出訂購至今三個月之久，放在書櫃裡頭，遲遲無法打開的新書。（連茶包我都訂來了！）可見我對於日前生活保持著十拿九穩的安心。🤣

沒想到，上週新北的幼兒園出現感染。

雖然不同區域，也算會活動的範圍裡，每日看新聞，內心也難免緊張。直至，這幾天隔壁里社區，出現感染潮。

經過一天的思考，看到周邊國小也停課了，那就果決點給兩兄弟請預防性的防疫假吧！
·
做好決定，敲敲老公錄音室的門，跟他表明兩兄弟會在家一週時，他表現出我預料中肯的反應。

😫「嗚嗚嗚嗚，才繳完註冊費耶！」
（#以為送去幼兒園就脫手的老爸

昨天下午接兩兄弟時，向老師說明考量，下週視情況再決定要不要回學校。

青蛙哥哥還機伶的問我。

👦🏻「媽媽，是放可以出去玩的，還是不能出去玩那種假？ 如果不能出去玩，我還是來上課好了。」

👩🏻「會讓你去兜風，但不會出去玩。」
·
今天起兩寶在家，老公買完早餐悻悻然地跟我說。

👨🏻「妳知道今天是什麼日子嗎？」

👩🏻「蛤？什麼紀念日嗎？ 沒有吧！」

👨🏻「我要去燙頭髮喔。」

吼，他半月前跟朋友約好，去髮型工作室燙頭髮。

👩🏻「接下來多在家，確定要去燙頭髮？」

👨🏻「嘿啊。」好，攔不住愛美的心，就讓他去。
·
媽媽一打二還算順手，只是叫小孩分貝要提高，喉嚨比較吃緊而已，肩頸痠痛已是陳年伴侶。

讓我想到去看診，只要醫生問我「肩頸會不會痠痛？」

我回答「一直都很痠痛。」醫生出現吃驚的表情時，再補上一句「因為我有兩個小孩，男生。」

醫生馬上就會轉變成 ‘’我懂妳‘’或是 ‘’不意外‘’的表情，與我會心一笑。這個瞬間我常覺得自己挺幽默，而且此刻氣氛溫馨。😆
·
好啦！言歸正傳，就是這週沒工作但要帶小孩。

為了讓我往後能接得住，兩兄弟不上課，爸爸有可能臨時不在的狀況！？

我都會先提振哥哥的士氣，與他結盟一起照顧「弟弟」（這樣就會有自己不是帶兩個的錯覺～

中午，煮個簡單的義大利麵，煮麵的空檔，在陽台整理垃圾，依稀有聽見啾吉叫我。

當我走進來，沒看到兩兄弟，但廁所裡面有聽見聲音。

😳😳😳哥哥！哥哥居然帶弟弟去嗯嗯！
（早上還要我幫他擦屁股，說他自己不會擦的青蛙哥，正在安置弟弟，讓他在馬桶上嗯嗯。）
#不好意思我這個媽媽是在太驚喜了

後續我假裝自己忙著打理午餐，沒空理他們。

弟弟叫喚他「哥哥我大好啦！」哥哥又進去幫他擦屁股穿褲子。

這是什麼？這完全是「#媽媽一懶出頭天」啊！
#原本不會的事情都會了 哈哈哈

【竹縣+0 桃園確診竹縣4處足跡 收到細胞簡訊做好4步驟別驚慌】

新竹縣今日無新增新冠肺炎確診案例。

中央流行疫情指揮中心昨發送「史上規模最大」的細胞簡訊。主要針對案16066、案16119、案16120、案16122確診前足跡，最早確診的是案16066，於8月28日篩檢，以這天為依據往前推14天，從8月13日到9月2日，若民眾與確診足跡重疊，便會收到簡訊。各縣市政府公布足跡標準，主要是人多擁擠無法掌握實際接觸人數，並非確診者所有足跡都會被詳細公布，但寄送細胞簡訊時，民眾只要和確診者有足跡重疊，且停留一定時間，便會收到簡訊。

上述確診個案新竹縣的足跡共有4處，分別為：
（1）8/28上午新竹縣關西鎮正義路早餐店（外帶無內用）
（2）8/28上午橫山鄉內灣風景區
（3）8/31上午湖口車站
（4）8/31 10:00-14:00新豐某汽車旅館。

提醒鄉親若接獲警示簡訊，請不要驚慌，依照下列步驟做好健康監測：

1. 做好自我健康監測，若無任何症狀者，請落實自我監測至少兩週。
2. 回顧自己這幾天的行程，確認是否有與足跡及時間重疊之處。
3. 若近期出現發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水等疑似症狀，可持簡訊通知畫面，新竹縣8家採檢醫院(區)就醫，並主動告知有相關接觸史。
4. 採檢後請在家等待檢驗結果避免外出，確認結果為陰性再出門活動。檢驗結果可下載「健保存摺快易通APP」（健康存摺）後查詢確認。

請鄉親朋友不必恐慌，一起做好健康管理，平時也落實個人防疫措施、避免出入人多擁擠的場所，大家共同嚴守社區防線。民眾如有相關問題，可撥打1922、03-5511287防疫專線洽詢。

#防疫不能停
#領頭楊

高雄市今天+0，全國整體流行曲線，在一百例左右上下。

屏東的感染個案，已驗出是Delta的病毒，傳播鏈目前都有掌握，所以假如循線能夠採取擴大的疫調、匡列隔離，我相信疫情也會獲得控制。

我們昨天加大了防疫的層級。
針對枋山出入的農會、合作社，以及產銷通路人員等可能接觸者，匡列及採檢，目前沒有發現有檢驗陽性個案。
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由高醫鍾飲文院長，說明變種病毒資訊：

國內目前為主的一個病毒株大概是Alpha，目前出現印度Delta變種病毒，主要是因為他的傳播力、跟降低中和抗體的一個能力，引起比較大的一個關注。

以最新WHO的資料，美國目前為止Alpha的英國變種病毒，佔60%左右；Delta印度的變種病毒，佔10%左右。
亞洲目前一半主要是Alpha變種病毒，四分之一是Delta變種病毒。

Alpha變種病毒，大概一個人可以傳4到5個人，Delta他就可以傳播5到8個人。
所以，Delta病毒株比起目前國內主要的Alpha英國變種病毒，它的傳播能力又增加了40%到60%。
症狀也跟以往的不一樣：Delta變種病毒，他的症狀比較像重感冒，所以常常會引起頭痛、喉嚨痛跟流鼻水。
要特別提醒市民朋友注意。

以前的英國變種病毒你如果得到，但是家庭裡面群聚，其他人還不一定得到；但是因為Delta印度變種病毒，他對於傳染性增加非常多，所以幾乎哪一個人家庭裡面有一個人得到，幾乎所有的家庭接觸者都會染病。
英國最新的三天前，發表在新英格蘭醫學雜誌裡面的研究：
沒有接種疫苗的，一共有96萬765位，因為沒有接種疫苗，回到家裡群聚就有10.1%、十分之一，會得到確診的個案。
但是，如果接種AZ的疫苗，其實家庭接觸者，只有5.7%的人會得到，輝瑞/BNT疫苗是有6.2%人會得到。

所以我們如果看勝算比，就是他的危險的比例，如果沒有接種疫苗，以一當作參考值，接種AZ疫苗可以保護48%的人可以免於得到家庭的接觸。輝瑞的BNT是46%可以得到。
假設你有完整的接種疫苗，可以保護一半左右家裡的人接觸者染病的影響。
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不管是打AZ或者是BNT，兩種的疫苗對於家族的保護力，相對來講，都是比沒有接種疫苗的保護力再增加大概一倍以上。
所以，輪到你時，請一定要前往施打，你的家人也因為你有打疫苗，而減少被傳染的機會。

也和大家報告高雄 #枋山專案 更新、#企業注意事項、以及 #高雄市因應印度Delta變異株的策略。
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潘孟安 縣長 對疫情掌握，很有效率。屏東縣醫護、縣府的同仁大家士氣非常高，我要向所有在第一線跟病毒作戰的朋友致敬，高雄市也會全力的來做後盾，全力讓疫情能夠獲得最好控制。

高雄市會以最高規格來防疫。
最後還是再提醒大家：趕快去打疫苗，沒群體保護力是我最煩惱的事。
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⭐高雄市枋山專案 增列兩個標準：
1. 與確診個案接觸者有接觸的人，應通報1922安排採檢，並落實自主健康管理。
2. 6/6後曾有枋山鄉「活動史」或「接觸史」的民眾，一律進行快篩。

- 本市33家社區快篩站聯絡資訊：https://reurl.cc/XWR4YD

不會胖的蛋糕大家有聽過嗎？無糖 低澱粉 低碳水 低GI
健身 控制飲食 糖尿病友善！！
而且還可以宅配！在台北請快遞去拿也可以的唷～也有外送

低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
最近因為疫情的關係不能隨便出去走走，加上正在減肥 不能隨便亂吃
發現有這種好東西
試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕，超好吃！難得這麼嗨！

0:00 最近的YJ想去
0:28 想吃甜點，但...
0:53 健康的蛋糕？Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間！

#不旅行YJ
#在家防疫
#stayhome

這隻是跟台灣超～～～多創作者的串連影片，點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
或直接點這：https://youtube.com/hashtag/好家在我在家

【正確防疫知識推廣！！】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）⋯等

官方介紹：https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...


1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間（集中採購）、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼（眼口鼻）、回家務必先消毒

全國在 5/19 已經到了三級警戒，全國標準一致。

三級警戒部分，民眾外出時須全程配戴口罩；停止室內5人以上，室外10人以上之聚會；除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外，其餘營業及公共場所皆強制關閉；營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離；工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定；餐飲場所若無法落實防疫規定，應採外帶方式。

另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場（音樂廳、博物館等）、活動中心、室內泳池、遊樂園等；以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。

官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...


2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮。

疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline


3. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，但要夠多人裝，夠早開始使用才會有效果產生，鼓勵大家安裝，也協助家人安裝，然後要開藍芽。

已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow

4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定，如果有家人執意想出門購物，花些時間跟他們聊聊

5. 疫情要能夠控制，還是要長期抗戰，國外在剛爆發時，大家也都會很快清空，但是維持不久的話，就會再度爆發，我們要耐得住性子，更為謹慎！

6. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 1999、衛生局或打 1922。

7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦，沒事不要跑醫院。

來源：行政院蘇貞昌

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*當食道『力』不從心：太無力不行，太有力也不行！*
有位30歲出頭的女患者來我的門診。她的身型相當清瘦，是那種一看就知道不健康的瘦。當她把健保卡交給我時，手臂細到像只有皮包骨，皮膚也是暗沉、沒有光澤。
我心想，這位患者問題可能很棘手。她告訴我，發生胃食道逆流已經5年多了，起初時好時壞，最近3年症狀突然變本加厲，吃完東西、喝完水沒過多久，就會馬上逆流到喉嚨，她感覺很痛苦，連飯都不太敢吃。即使如此，仍會被口水噎到。
這幾年，她看遍大小醫院、醫師與專家，胃鏡做過4、5次，檢查出來連發炎都沒有。醫師開的藥（號稱最好的胃藥）她都乖乖吃，病情卻一直沒有改善。後來，有醫師覺得她是 #功能性問題 或 #自律神經失調，要她去 #身心科 找答案，只是身心科看了、藥吃了，逆流還是持續，而且人越來越瘦，於是她來胃食道逆流中心找我，尋求最後的希望。
慎重起見，我隔天就幫她急做了胃鏡，確實賁門口一點發炎現象都沒有，賁門沒有鬆弛，胃也沒事，就像她以前醫師說的結論。但我發現她的賁門口似乎像打結一樣—關得很緊，就連胃鏡探入都用奮力一推才能通過、推進胃部。此外，她的食道寬鬆，食道黏膜有點浮腫，上面還卡了一些食物碎屑。觀察至此，我心裡的結論大致底定。
不過，還需要進行一個檢查才能確定。
我為她執行了「 #高解析度食道壓力檢查」，這是為了更精確觀察她的食道功能，結果發現在做喝水測試時，她的食道幾乎沒有蠕動，且賁門（下食道括約肌）完全沒有因為有液體通過而放鬆。最後確診為「#食道弛緩不全症」（ #achalasia）第一型，和我一開始想的一樣。她過去5年的症狀，應該就是「食道弛緩不全症」所引起的，這是一種慢性進展的 #食道肌力 功能性異常的疾病。
她在接受了內視鏡手術治療後，症狀改善非常多，人生就此逆轉，再也沒有逆流的症狀了，人也胖了回來了！她回診時，那種重新拿回人生掌控權的微笑，讓我充滿動力，是我繼續為這樣患者努力著的動力。
#最新消息
自2021年3月1日起，符合相關適應症，健保將給付「高解析度食道壓力檢測」。每人每年最多可執行1次，如有接受內視鏡或手術治療，則最多可執行2次。
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#吳文傑醫師 #胃食道逆流
#跨科會診 #終結胃食道逆流