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今天跟國華老師一起打疫苗了🤗
當然不是打要排到12類後的新冠疫苗
為了避免不小心確診會變重症
專家學者們都建議先打肺炎鏈球菌疫苗喔
當然還是有機會得新冠肺炎的可能
但多了3～5成的保護力 增加肺功能
就算不幸運中了比較不會造成肺的重傷害
即使打過新冠疫苗再加打此劑會增強效果
因此我也上網爬一下瞭解劑種
有13價和23價兩種選擇
13價的是新型疫苗含蓋13種保護品項
效果好保固8～10年
而23價則是有13價外再多10價的保護項目
但它是舊款記性不好約莫3～5年就會失憶惹
價位也是13價貴23價3倍之多
我們選擇13價排了3週才通知我去打針
打完沒發燒跟任何不適感
唯一的地方就是打針處很酸痛
好像舉啞鈴100後的乳酸堆積感無力
診所護士表示：新聞播報醫生都呼籲大家排不到新冠疫苗的朋友可以先打肺炎鏈球菌 預防確診後變重症或康復後的後遺症
所以缺貨的很嚴重都要排隊～
建議您可以到家裡附近的診所排施打喔
打疫苗肯定是CP值超高的投資啊～
#改下週三8:30來看直播精品T特賣會
Sawa即將要飛美國幾個月
不知道是不是打疫苗的關係頭有點暈
再戴口罩說話恐怕會缺氧⋯哈哈
[得了新冠肺炎痊癒了，然後呢？]-得了新冠肺炎「後」可能會怎樣
過去其實理當我們不需要去思考此題
因為那時台灣確診者少之又少。
然而坦白說，現在是時候好好關注這一題了。
因為...不可諱言的是，現在我們隨時可能被感染
（當然前提是，你沒注意好自己保護）
目前台灣把主要對新冠肺炎的認知
放在每天確診個案、第三期還是四期、是否封城等
但對這個病毒的認知、感染後發展，相對薄弱
我今天分享一篇lancet（刺胳針）期刊文章
此文探討的主題，不是「如何預防、重症率多高」
而是『確診後，你可能面臨的未來是什麼？』
它共搜集了1733位確診並出院患者，
追蹤六個月以來，身體不適情況
主要的「新冠肺炎後症狀」包括：
- 疲倦或肌肉痠痛（63%）
- 睡眠障礙（26%）
- 焦慮或憂鬱情緒（23%）
統計結果，其實比我想像中的高
（雖然單篇文章無法代表全面發展，
但確實在不少疫區國家也有類似發現）
另外被討論到的症狀，還有：
-肺功能恢復狀況
-腦霧
-運動時喘不過氣
其實針對這些結果，並不算驚訝
上述的症狀已功能醫學觀察角度來講
就是身體進入發炎風暴後的情形
過去就發現，某些特殊感染有這種感染「後遺症」
最有名的叫做萊姆病(Lyme disease)
它並非病毒感染，而是一種叫伯氏疏螺旋體
我猜寫到名字...很多人已經腦細胞死了一些 ><
我盡可能講得簡單一點！
萊姆病除了感染時有症狀外，
少數人感染後會持續的肌肉疼痛、疲勞
而且有些人會因為這些困擾，產生憂鬱
稱「後萊姆病症候群(Post-treatment Lyme disease syndrome)」
有一些名人像艾薇兒、小賈斯汀…據說都罹病過此病
說這個議題，只是給一般人一些不同的想法
新冠肺炎對年輕人，可能輕則像一場感冒
但對老人、慢性疾病者，卻可能有致命風險
但你也可以就夾在中間，
感染後長達一段時間內皆為此病而苦
目前的上策是待在家守好自己、守好家人
盡可能不被感染。
那我剛剛說的整個內容，就是你永遠不需要遇到的問題
#附上超愛動物園的女兒合照
#希望不久的將來我們就能自由自在的呼吸
新冠肺炎有解？清冠一號來了！
今天新聞一出，很多人詢問關於清冠一號的資訊，柴胡幫大家整理了一些重點。
✦清冠一號的出處✦
衛福部國家中醫藥研究所和臨床中醫師共同研發中藥複方「清冠一號」（NRICM 101），治療輕型傳染性肺炎的藥品。經三總、長庚、榮總與彰基臨床證實有療效。
✦清冠一號的療效✦
針對 SARS-CoV-2的細胞感染研究，證實複方臺灣清冠一號具有多靶點的作用機轉，包括：
1. 抑制新冠病毒棘蛋白(Spike Protein)與宿主細胞膜上ACE2的結合，阻止病毒入侵細胞。
2. 抑制3CL蛋白酶的活性，阻斷病毒在細胞內的複製。
3. 抑制肺泡巨噬細胞分泌的細胞激素TNF-α、IL-6，來調控所產生的發炎風暴，減少肺部的破壞及降低肺纖維化的發展。
✦清冠一號的臨床實證✦
台中榮總與三軍總醫院驗證臨床療效，分析30多名新冠肺炎患者，12人接受中藥治療，發現可降低發燒及穩定心肺功能，降低住院天數；縮短3採陰天數約9天，且無明顯副作用及中西藥交互作用。今年11月已刊登於知名國際醫學期刊Biomedicine & Pharmacotherapy。在國際新冠肺炎疫情蔓延期間，「臺灣清冠一號」產品已經行銷美國、新加坡、澳洲、加拿大、英國、法國、比利時、盧森堡、南非、泰國及菲律賓等國，各家產品品質亦持續受到嚴格把關。
✦問答集錦✦
Q: 知道成分可以自己買來吃嗎？
A: 不行。清冠一號屬於中醫師處方。須經醫師評估診斷後才可調劑給藥。
坊間藥房、網路上自行調配服藥都是違法且危險的喔！
註：清冠一號須經GMP藥廠製作調劑，且經HPLC分析複方中的各成分劑量才能確認產品品質。
Q: 先吃就不會得新冠肺炎？
A: 不行。這不是疫苗。
最好的預防方法你已經會了！就是帶好口罩，勤洗手，保持社交距離，好好吃好好睡好好生活，維持免疫力喔！
想增加抵抗力可以請中醫師依照體質開藥，會更有效喔！
Q: 哪裡買得到清冠一號？
目前須依政府規定經正規採檢確診後，配合分流隔離治療。依照相關單位評估是否適合用藥喔！
如果家裡長輩有在問，趕快分享給他們看！
避免危險喔～
✦以下為參考資料✦
中華民國中醫師公會全國聯合會新聞稿
衛生福利部國家中醫藥研究所
A traditional Chinese medicine formula NRICM101 to target COVID-19 through multiple pathways: A bedside-to-bench study.
Biomedicine & Pharmacotherapy 133 (2021) 111037.
https://doi.org/10.1016/j.biopha.2020.111037
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