私は食の専門家としてかれこれ
二十数年以上の時を過ごしております。
驚くべき健康をキーに
山ほど本格に研究を重ねた私の料理は
師匠である有名料理研究家の方でさえ盗んでくれ
アホかと思っております。
私の料理で食箋で
実際に慢性コレステロールは下がり内臓機能の回復
もちろん肥満やアトピーや
肝機能障害、低血糖症
喘息や蓄膿‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥山ほどある症状を改善してきました。
それはメディカルな料理だからもございますが
食は人の動と静。
心の安定と原動力などの
根拠があり
肌の美しさとくすみなど
全てがつながる料理を
たくさんの生徒に伝えてきました。
ヴィーガンという料理は
匙加減を間違えすぎている方々が多い中
実際に病気になられる方が多く
中庸という料理をまず分からず
極陰と極陽に偏るものです。
専門家の私から言わせれば
ヴィーガンは偏りがちですが
私が久しぶりに
素晴らしい女性に出会い
お伝えしたいと思う方が。
ヴィーガンはファッションではございませんし
そんな甘々で野菜だけ調理すればとか思っているファッションヴィーガンは
中身がなくしょうもない。
だからこそ
私は素晴らしい愛すべき彼女に今までの研究の全てを
手渡したいと思っております。
それは信頼と愛情のもと
生まれた全てです。
今後、多くの方々が大変必要とされる
食の処方箋。
世界中の方々が幸せに健康であるようにそれを大変深く願います。
お写真はプロのフォトグラファーである
私の主人のお写真から。
多くの生徒さんがとても美しいと大絶賛してくださった料理のお写真です。
料理研究家 指宿さゆり
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Hello大家好, 我係呀Tsar,
繼驚安今年中喺香港登陸, 日本有傳松本清亦都會效法
咁喺松本清未嚟香港之前, 我哋不如睇下佢哋有啲咩正嘅產品介紹啦
今日我會介紹松本清其中嘅五大必買
點解今次介紹咁少呢?因為上次同jennifer已經介紹咗十大必買
但係因為個list太長, 所以今次係續集
唔緊要, 嚟緊九月尾我會去東京,
到時又會有好多新發現, 希望大家對日本產品更多認識
從而令到大家更加消費精明, are you ready?
第一必買, Curel系列產品,
Curel 產品呀最出名係入面成份裏面有種物質叫做Ceramide
主要功用係滋潤保濕, 所以最適合皮膚乾燥而敏感嘅人士
第二必買, Detclear水果煥膚去角質啫喱
榮獲日本權威雜誌評選為冠軍嘅Declear水果煥膚去角質啫喱
含有天然果實萃取成分AHA及植物BHA,
深入毛孔帶走老化角質同埋黑頭粉刺
趕走暗沉膚色,令到皮膚有光澤
佢嘅三大貼心特點, 無色素、無香料、不含礦物油
唔會好似磨砂般損害肌膚, 能夠提升護膚嘅吸收力
第三必買, 中文嘅譯音係美人糠
呢個產品始創於1894年擁有歷史悠久, 出自神戶嘅品牌
致力通過米糠護膚產品令到女性擁有美麗肌膚
喺120多年前品牌剛剛成立, 第一個產品係含有米糠嘅面袋洗面袋
然後喺1942至1944年, 喺日本助產協會推薦下
相同產品成為嬰兒沖涼袋而暢銷
至今米糠護理產品已經成為品牌嘅明星產品
有保持皮膚水份、免受細菌感染嘅作用
用後亦都可以防止紫外線對皮膚產生嘅斑點同埋痣有預防作用
第四必買, 菊正宗日本酒化妝水
正所謂大件夾抵食, 咁大支有排用
日本清酒嘅氨基酸保濕成分, 可以調整肌膚狀態
令到肌膚保持滋潤, 特別有彈性
亦都能夠對粉刺或者瘡瘡有鎮靜作用
呢個牌子除咗有化妝水, 仲有洗面奶、亦有保濕滋潤面膜
第五必買, 衛生巾, 聽下jennifer點樣介紹啦
好啦, 女人真係要打扮下㗎
否則就後面睇就誇啦啦, 前面睇就小喇叭
我今個月尾去東京, 如果對其他產品有興趣可以留言畀我
希望大家支持下, 幫我分享、訂閱同埋like
按埋個通知制啦, 下一條片再傾過啦, 拜拜
みなさんこんにちは、私は皇帝です、
今年、静安が香港に上陸した後、日本のチュアン・マツモトがそれに続きます。
Yusong Benqingが香港に来る前に、この製品の良い紹介をしたいと思います。
今日は松本清を紹介します
この短い時間を導入しますか?ジェニファーとの最後の時間はトップ10を導入しているので購入する必要があります
しかし、リストが長すぎるため、これは続編です
緊張しているので、9月末に東京に行きます。
多くの新しい発見があります。私は皆が日本の製品についてもっと知っていることを望みます。
皆がより精通しているように、準備はできていますか?
最初に購入しなければならないキュレルシリーズ製品
キュレル製品は最も有名な成分であり、セラミドと呼ばれる物質があります。
主な機能は保湿ですので、乾燥した敏感な人に最適です。
セカンドマストバイ、デクリアクリアフルーツリジュビネイティングエクスフォリエイティングジェル
日本の権威ある雑誌の受賞者として、Declear Fruit Rejuvenating Exfoliating Gelを受賞
天然フルーツエキスAHAおよび植物BHAが含まれています。
深い毛穴が黒ずみを埋めることで角質の老化を取り除きます
くすんだ肌を取り除き、肌をつややかにする
3つの親密な機能、顔料なし、香料なし、鉱物油なし
スクラブのように肌にダメージを与え、スキンケアの吸収を高めることができます。
3番目は購入する必要があり、音の中国語の翻訳は美しいです
この製品は1894年に設立され、長い歴史を持ち、神戸ブランドのものです。
米ぬかスキンケア製品を通じて女性の美しさに専念
品牌このブランドは120年以上前に設立されたばかりで、最初の製品には、豊富なフェイスパック洗顔バッグが含まれています。
その後、1942年から1944年まで、日本助産師協会が推奨
同じ製品がベビーシャワーバッグになり、よく売れました
これまで、米ぬかケア製品はブランドのスター製品になりました。
肌の水分を保ち、細菌感染を防ぐ効果があります。
使用後は、紫外線が皮膚に斑点を付けたり、埋没するのを防ぐこともできます。
4つ目は買わなければならない、菊の本物の日本酒ローション
いわゆるビッグピースのクリップは食べ物に使用され、大きなものが使用されます。
日本酒は、肌の状態を調整できるたっぷりのアミノ酸保湿成分です
肌に潤いを与え、特に弾力性がある
また、にきびや痛みに鎮静効果があります
ローションに加えて、洗顔料と保湿マスクがあります。
5番目は購入する必要があります、生理用ナプキン、ジェニファーのサンプル紹介を聞く
はい、女性は本当にドレスアップしたいです。
それ以外の場合は、後で賞賛され、フロントスピーカーは小さなスピーカーになります。
今月、東京に行きますが、他の製品に興味があれば、メッセージを残してください。
みんながそれをサポートしてくれて、私が共有したり、
埋没通知システムによれば、次のピースはまたさようなら再び注がれます。
請用片右下角調4K睇片。
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神戸 有名な食べ物 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
小松菜が好きです。笑 小松菜は、ほうれんそうなどの他の葉物野菜と比べるとシュウ酸やアクが少ないので、ゆでたり、焼いたりしなくても食べられます。 生のまま食べられるから、とても便利!いつも冷蔵庫に千切りにしてストックしています。 便利な葉物野菜というだけでなく、栄養素も豊富で、食べるとなんとなく元気になるような気がするから不思議。食物繊維もたっぷりなのでお腹の調子もよくなるんだよね。 今日は小松菜の栄養素やよく言われる効果効能をおさらいしてみましょう。 小松菜とは? 小松菜は、実は関東地方で作られるようになった、珍しい野菜の一つです。 その名前もね、地名から来ています。江戸時代に東京の小松川(江戸川区)で栽培されていたから、「小松菜」なんだって。笑 私は関東出身なので、ちょっと小松菜を応援したくなっちゃうな。 東京・千葉・埼玉・神奈川などの関東圏だけで、生産量の約7割を占めるんですって。 小松菜の栄養素 葉物の緑黄色野菜でスーパーで気軽に買える、そして栄養満点・・・といえば、ほうれん草か小松菜です。 だから小松菜は、よくほうれん草と比べられます。 カルシウムが豊富 両方ともすごく栄養価が高いので、結局どっちも食べたほうがいいんだけどね、あえて違いを見てみると・・・ 小松菜は カルシウム ビタミンC ビタミンA 鉄分 がとっても豊富です。 小松菜といえばカルシウムといってもいいほど、カルシウム量は多く、ほうれん草と比べると、なんと5倍! 両方ともたくさん含んでいるものとしては、カリウムやβカロテンが有名です。 カルシウムは骨を丈夫にするだけじゃない? 小松菜に多く含まれるカルシウムは、骨を丈夫にするという点ですごーく有名ですが、実はそれだけじゃありません。 大腸がんの予防やココロの健康にもカルシウムは関連しているといわれています。 大腸がんの予防に関しては、国立国際医療センター研究所のコラムにこのような内容が書かれていました。 カルシウムやビタミンDの摂取が大腸がん予防に関連していることは、日本ではあまり知られていませんが、世界中の疫学研究をまとめたがん予防に関する報告書(2007年出版)では、すでにカルシウムによる予防効果は「ほぼ確実」とされ、ビタミンDも「可能性あり」と示されています。 参考: 腸に大きな病気を抱えないためにもカルシウムが大切なことがわかります。腸を守るという意味でもカルシウムは大事だなー。 でもカルシウムだけ食べてももちろんだめ。なにごともバランスです。 小松菜のカルシウムは〇〇と一緒に食べるのが吉 厚生労働省が提供しているE-ヘルスネットというサイトには、カルシウムのおすすめの採り方が書かれていました。 カルシウムを多く含んだ食べ物(牛乳・小魚・大豆製品など)と、カルシウムの吸収を良くするために必要なビタミンD(魚介類・卵類・きのこ類など)、そしてカルシウムを骨にするビタミンA(緑黄色野菜など)を含んだ食べ物を取ることを日頃から心がけておくことが必要でしょう。 参考: ビタミンAはすでに小松菜に多く含まれる栄養素の1つだから、やっぱり小松菜ってバランスいいんだなぁ~。 小松菜ときのこのサラダは、大腸がん予防としては、すごくいいコンビだということがわかりますね。 小松菜の効果効能 小松菜にはたくさんの栄養素が含まれているため、「天然のサプリ」だ!という人がいるほど、元気になる人が多い野菜です。 老化防止や免疫力アップ 小松菜やほうれん草に多く含まれるβカロテン、ビタミンCやビタミンEには、抗酸化作用があることが知られています。 からだの中の活性酸素を除去してくれるため、結果的に老化防止や免疫力アップにつながるんだって。 なんとなく小松菜を食べると元気になる気がするのですが、その辺関係あるのかな?笑 がん予防 先ほどカルシウムは大腸がんの予防にいいという話をしましたが、がんについては、カルシウムだけでなく、アブラナ科の植物一般に含まれる「イソチオシアネート」という成分にも注目が集まっています。 岡山大学が発表した、「イソチオシアネートによるがんの化学予防の可能性」という論文の中では、このイソチオシアネートにがん予防効果が期待されることが書かれています。 近年,注目しているイソチオシアネート(ITC:isothiocyanate)類は,疫学的研究などから現在最もがん予防効果の期待される食品成分である。 参考: 大腸がんとカルシウムの関係に限らず、小松菜に含まれるイソチオシアネートにもがんを予防する効果があるとしたら・・・小松菜ってやっぱりすごいですね。 小松菜の効果的な食べ方 [ 29 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/komatsunaeiyou.html
神戸 有名な食べ物 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
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JR大阪車站內的「EKI MARCHÉ OSAKA」真是好買好逛又好吃的地方,像大家熟知的唐吉訶德-驚安的殿堂,還有好吃的牛舌 炭燒利久、博多一幸舍拉麵、頑固壽司,還有超萌、超可愛的フェリシモ 猫部(FELISSIMO貓部),貓的週邊商品,だし茶漬け えん、真棒啊。
主要分成 Marche’s Cafe & dining、Marche’s Life Support、ALBI、Marche’s Kitchen、Marche’s Style等不同的區塊。
Marche’s Cafe & dining 以餐廳、咖啡廳為主,Marche’s Life Support 主要是旅行社、銀行等,ALBI 和 Marche’s Style 都是屬於時裝、生活用品等商店,Marche’s Kitchen 則是適合外帶、也有少數座位可以內用。
就算沒有進來用餐,「EKI MARCHÉ OSAKA」也是適合逛街購物的地方,だし茶漬け えん 是在日本有多間分店的高湯茶泡飯專門店,在東京、大阪和京都一些遊客常到的商場都有分店,地點都很方便,だし茶漬け えん在成田機場也有分店,私遊記這次去的是大阪車站的 Eki Marche 大阪店(エキマルシェ大阪店), 是在日本有多間分店的高湯茶泡飯專門店,在東京、大阪和京都一些遊客常到的商場都有分店,地點都很方便,だし茶漬け えん在成田機場也有分店,私遊記這次去的是大阪車站的 Eki Marche 大阪店(エキマルシェ大阪店), 店外放置的食物模型看上去美味又吸引,套餐價錢從670円起跳,實在太便宜了。だし茶漬け えん因為cp值太高,門外經常有客人排隊輪候,除了茶泡飯,だし茶漬け えん 還有多款飯糰和可樂餅供應。每份高湯茶泡飯套餐都有兩款小菜和漬物跟配,飯量有大(280g)、中(180g)、小(150g)三種選擇,高湯可以自由添換。だし茶漬け えん 就在大阪 Eki Marche K02的位置,就在Albi 附近。大阪車站Eki Marche內還有很多食肆選擇。
和saiの国也各種餐盒,
都是簡單輕食類,很適合可以帶著吃,
而且晚上8點後都會有割引(折扣)。因為很精緻,覺得美味以外也很衛生,話說「和saiの国」好多人在買,
折扣時看到喜歡都要趕快拿,否則好快賣清光!
Frantz 創立於2003 年, 以巧克力起家, 以時尚和創新着稱,草莓朱古力和魔法壺布丁都是人氣暢銷商品。神戶草莓朱古力更成為 Frantz 持續 200 週產品銷售冠軍,每年銷售數量過100,000 盒,在日本樂天已連續227 週獲得朱古力部門銷售Top1。
請用片右下角調4K睇片。
JR大阪駅にある「駅マルシェ大阪」は、有名なドン・キホーテ・静安寺、牛タン、炭、博多などの有名な食べ物や食べ物を買うのに最適な場所です。 、頑固な寿司、超かわいい、超かわいい猫科(FELISSIMO猫科)、猫の周辺グッズ、お茶の染み、すごい。
主にマルケのカフェ&ダイニング、マルケのライフサポート、ALBI、マルケのキッチン、マルケのスタイル、その他のさまざまなブロックに分かれています。
マルケのカフェ&ダイニングはレストランやカフェが中心です。マルケのライフサポートは主に旅行代理店や銀行などに使用されます。ALBIとマルケのスタイルはすべてファッションとライフスタイルのアイテムであり、マルケのキッチンは持ち帰りや数席に適しています。
そして、彩の国にもいろいろな弁当箱、
それらはすべてシンプルで軽い食べ物なので、食べるのに適しています。
また、午後8時以降はカット(割引)が行われます。非常にデリケートなため、非常に衛生的で、多くの人に「そして彩の田舎」が買われると言われています。
あなたが割引を見るとき、あなたはそれをすぐに取るべきです、さもなければあなたはきれいにそれを売るでしょう!
2003年に設立されたフランツは、ファッションと革新で知られるチョコレートとしてスタートしました。ストロベリーチョコレートとマジックポットプディングは人気のあるアイテムです。神戸ストロベリーチョコレートは、フランツの200週間の製品販売チャンピオンになり、年間販売量は10万箱を超え、日本のロッテは227週間連続でチョコレート部門のトップ1を受賞しました。
フィルムの右下隅の4Kシンバルを調整してください。
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