待產日記（三）︳日常生活訓練
果然還是沒有天天寫日記！懷孕以來學習到的「放慢腳步」真的實行很徹底😑
經歷前一晚的 #假性陣痛 虛驚一場之後，隔天一直疑神疑鬼覺得肚子隨時會痛起來，肚皮有一點小動靜就趕緊摸摸是不是宮縮，每個翻身、起身動作都密切注意下腹的感受，一改之前隨性而為的態度，不知道是選擇性注意還是身體真的比較累，還真覺得在家多走幾步路就宮縮，跳跳每節下課都定時傳訊息問候，還下了 #禁出門令，突然變得很虛弱，好像什麼都沒辦法做，變成很沒用的孕婦😢，想著該不會之後的幾周都要這樣沒用的度過吧？這不是我想像中的待產生活呀~
但負面情緒總是來得快去得也快，因為吃完簡易的早餐沒多久，我就忙著在 honestbee 外送平台上物色中餐😅。不能出門、存糧根本還沒買、又這麼可憐這麼沒用，只能好好的吃一下補充營養了！12月還 #免外送費，只是消費門檻要200才不用再外加30元的莫名其妙費用。
在天秤座選擇障礙發作了約20分鐘之後，終於決定吃 定食八，套餐180元再加點一個茶碗蒸剛好200！慢慢換好衣服，再悠悠的走下樓，邊到對面綠園道散步，邊等外送來，過程中感受到一次宮縮，覺得自己好像慢慢有力氣起來。然後起司豬排好好吃哦！咬下去脆脆的幸福感倍增！（根本一吃飽什麼都好了！）
待產在家張羅自己的吃食，不管是外出吃東西，還是自己簡單煮（然後久違的洗碗、收拾），是維持正常生活作息很重要的一環，也才有機會固定出門走走散步，和這世界多一點連結，規定自己白天至少要出門一趟，儘管只是到巷口的早餐店，也會消除一些無用感，覺得還是可以應付這一切的！
接著請觀賞這兩天的孕婦日常生活訓練小成果😂
12.27-28
36w+2
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