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【旅中隨帖】往東行，途經宜蘭，順道拜訪已然說定要來好久的主廚朋友家。
田園間，綠窗畔，一邊兒喝茶聽音樂、享用同愛酸的女主人精心準備的各樣泰風果乾果漬點心蘸自家調製的辣椒鹽糖粉（停不下來！），一邊兒天南地北地聊：聊愜意宜蘭生活種種，聊旅行，聊食物，聊接下來的創作與想念的想去的地方…… 然後，一起飽餐了附近的私藏海鮮小吃，夜市裡悠閒閒晃盪＋甜點續攤。
覺得好像更多認識了，另一面的他和他們倆，也更深刻感受到這陣子以來，因著落定於此刻此地生活裡，所因而點滴蘊積的，更多篤定、安頓與自得自在。
好愉快的午後與夜晚。同時更加期待，下一季的菜。
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昨天新書上市就有不錯的好成績，電子書的排行榜還有第一名，覺得很感動，謝謝大家的支持❤️.
當初在寫這本書的時候一直在思考要跟大家分享除了如何在生活中自己在家正確又輕鬆的訓練運動養成好身材，還有我的超簡單又好吃的私藏瘦身食譜外，其實在這本書Annie 也想跟大家分享我一路走來，如何從一個曾經罹患憂鬱症及葛雷氏症的單親媽媽，選擇抬起腳勇敢踏出去讓自己接受每一個失敗跟挫折，選擇改變我的命運，選擇讓我自己有生命主導權，選擇讓自己開心，選擇讓自己更健康堅強，選擇讓自己努力成為自己心目中想要成為的成功女人，還有我的創業心路歷程.
希望透過我的故事，讓大家知道每一個女人都值得過好日子，都值得快樂，而能讓自己快樂的只有妳自己. 當妳懂得為自己創造價值，妳的內心會越強大.
好日子、好身材都是我們自己走出來的！💪🏻
希望大家會喜歡我的這本新書😊
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很榮幸能在 跟著Annie 一起來運動 的新書中擔任推薦人，
對我來說Annie老師是ㄧ位傳奇人物，
傳奇的不是她做了什麼大事，
傳奇的是她對於她的人生百分之百負責😎
跟她認識了兩年多，
在她旁邊看到了當老闆的悍、當老師的責任、當母親的溫柔、跟身為女人的那點多愁善感，
她盡力扮演好每一個角色，
不管生命給她什麼歷練，
她總是用微笑告訴我們要從容面對ㄧ切😌
恭喜老師出了新書，
請大家多多支持唷！！！
昨天新書上市就有不錯的好成績，電子書的排行榜還有第一名，覺得很感動，謝謝大家的支持❤️.
當初在寫這本書的時候一直在思考要跟大家分享除了如何在生活中自己在家正確又輕鬆的訓練運動養成好身材，還有我的超簡單又好吃的私藏瘦身食譜外，其實在這本書Annie 也想跟大家分享我一路走來，如何從一個曾經罹患憂鬱症及葛雷氏症的單親媽媽，選擇抬起腳勇敢踏出去讓自己接受每一個失敗跟挫折，選擇改變我的命運，選擇讓我自己有生命主導權，選擇讓自己開心，選擇讓自己更健康堅強，選擇讓自己努力成為自己心目中想要成為的成功女人，還有我的創業心路歷程.
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