#開學早餐企劃 ‼
青研鮮榨青森蘋果汁➕嚴選各國食品
補貨囉🙋♀️ https://gbf.tw/ghbgp
孩子開學了!
爸媽都跟著要早早起
弄好自己之後還要速速準備早餐
孩子每天都用天真又充滿期待的臉問我
『媽咪~今天早餐是吃什麼呢?』
媽媽好燒腦呀😬
我偶爾也會買早餐店的早餐
但用油、用料和衛生讓人比較擔心一點
為了讓孩子和家人獲得完善的營養
我還是願意早起做早餐
現在會先把一些食材買好備好
好應付像在打仗一樣的早晨時光
吐司、煎蛋、玉子燒、鮮奶、麥片.....
每天吃真的好膩,不懂變化可不行
有些早餐可以前一天先做好
隔天一早加熱還是好好吃
像~~LEGUMES DE YOTEI這款北海道鬆餅、麵包粉
前一天做好,隔天回烤或直接吃
都還是好Q好香好好吃
孩子一次可以吃掉兩大個格子鬆餅
如果不夠時間上餐桌吃
裝進早餐袋裡也可以在通勤路上吃
很是方便吶~
也可以用平底鍋煎成美式鬆餅
搭著水果一起吃,或塗上信州果醬剛剛好
果醬沒有添加任何砂糖和色素
滿滿果粒超好吃又健康!!
鬆餅在煎的時候中間可以加入黑芝麻粉
搖身變成麥仔煎 (這是公司小廚娘教的一道
皮被煎到恰恰,咬下去酥脆內Q真好吃
預拌粉的意思就是都幫你拌好鹽、糖、香草籽了
不用再花時間攪拌或過篩
直接打蛋加入豆漿或鮮奶
就能變出一道滿滿的鬆餅大盛啦💪
#強勢回歸 🔺青研青森蘋果汁
之前賣到農場說蘋果都沒了😂
5入組和12入組直接免運最划算了
這次要補貨的手腳要快囉~
採集五種青森產的新鮮蘋果鮮榨而成的!
完全不加水、糖、色素、人工調味劑
自然的甜味,不用冰也好好喝
100%天然,我空腹喝不會胃痛
連鎖超市一瓶賣到300多
在漾媽咪這裡180就能買到了
多入組合還更優惠,平均一瓶只要155還含運
難怪大家都是整箱整箱訂,不囤嗎😂
#營養滿滿又好吃的海苔
🔺片狀海苔、海苔酥、海苔粉
我堅持每天都會讓孩子吃些海苔
補充孩子每日所需的營養
看到超商三角飯糰和飯糰捲讓我有了idea
用海苔包白飯,或是把白飯揉成球狀撒上海苔粉
小孩都超愛的,吃光光
海苔含豐富的蛋白質
維生素B1、B2、C、鐵、鈣、碘、β胡蘿蔔素、牛磺酸、膳食纖維
是高營養價值的天然食材
有時候煮點炊飯外面裹海苔片
一口一個好好吃又能飽,也很適合野餐
海苔能取代部份的零食餅乾
好吃的程度跟營養成正比
🔺嚐鮮新品
#2021零食新寵 AS麝香葡萄果凍
這款果凍大不同,你們一定要吃吃看!!
選用了產自山梨縣的高貴麝香葡萄製成
口感很滑很軟、葡萄的香氣非常濃郁
甜滋滋帶點微酸,真的會忍不住想一直開XD
尤其冷藏冰過涼涼的口感超讚,很抒壓
保證會想再回購
用復古的水果紙箱裝著很可愛
很適合當作到朋友家拜訪的小禮
我都拿來給孩子當飯後甜點或小獎勵
朋友聚會也讓孩子帶去分享
小朋友無一不愛呀~~
嘿嘿所以我一口氣買了五箱
揪大家快跟著我一起嚐鮮、補貨
熱賣的幾款產品一訂要趕快搶了!!!
現貨這周會開始幫大家依序寄出喔🤗
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可打果汁的【美國Drinkmate企鵝機氣泡水機】來了~~這次還有超好喝的【#憋氣檸檬汁、冰糖檸檬、即時鮮泡檸檬片】和【紐西蘭麥蘆卡蜂蜜MGO 400+】
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2020全新款重量級850克大氣瓶的【Drinkmate企鵝機】,首創業界最大容量,平均可以打120公升的氣泡水,用起來爽快又划算,台灣夏天高溫年年破新高,若要不喝冷飲簡直是殘忍地違反人性,但喝手搖飲太甜又傷荷包,喝自己打的氣泡水健康又沒罪惡感。
Drinkmate企鵝機有美國專利授權的雙重洩壓裝置,可以單獨拆卸清洗,可以直接打果汁、打酒、打飲料!
想喝有味道的氣泡飲料直接打,不必再用氣泡水+果汁去調,氣泡強度不會被稀釋,喝氣泡水就是要享受被氣泡衝擊的感覺,被稀釋的氣泡要死不活的,喝了會令人森氣氣。
用市售蘋果汁加水稀釋後直接打氣變成蘋果西打,梅酒加水打氣變成梅酒沙瓦,水果醋加水打氣變成很好喝的水果醋氣泡水,葡萄汁、柳橙汁打氣後也都變好好喝。
網路隨便搜尋就有成千的氣泡水食譜,一天打一種,整個夏季都打不完。
夏天流汗多,喝再多喝水也總覺得不解渴,喝氣泡水讓我覺得舒服又解渴,聽說是因為氣泡水分子比較小,比較好吸收的關係。
不過其實氣泡水的分子小不小我不在乎,我只知道炎熱的時候、熬夜之後、前晚喝太多酒口乾舌燥的時候,來一瓶冰涼的氣泡水可以讓我降噪解熱好舒暢。
【Drinkmate企鵝機】總共有三個顏色:櫻花粉、土耳其藍、伯爵灰,上次開團土耳其藍賣最好,不過也有人收到伯爵灰拍照跟我說本人好有氣質,比照片好看很多,我自己的話是滿喜歡櫻花粉的,不過歪嘴雞對櫻花粉無感,他說土耳其藍比較好看。
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【#憋氣檸檬汁、#冰糖檸檬、#即時鮮泡檸檬片】
憋氣檸檬汁非常好喝,一喝就可以感受它的新鮮,而且黃金比例的酸甜度剛剛好,連歪嘴雞這種怕酸的人喝了都很喜歡,姐姐喝了也說比她在飲料店買的檸檬汁還好喝。
憋氣檸檬汁新鮮現榨調好比例後就立刻急凍保存,所以送到消費者手中是冷凍狀態的,要喝前要先解凍哦,廠商建議解凍後三小時內就趕快喝完才不會浪費這麼新鮮的美味。
當初小編為了要讓我喝到這麼好喝的檸檬汁,想盡辦法用了很多冰寶外加保麗龍,用空運寄到洛杉磯,我們收到的時候檸檬汁早已完全解凍,而且其中兩瓶還破裂了,但檸檬汁居然還是冰涼的,我們趕快把檸檬汁倒出來喝看看,味道好好啊啊啊啊!
我們喝到的是早就解凍很久的都這麼好喝,你們喝到的會多麼新鮮多麼好喝!
我和歪嘴雞最愛的是他們家用古法厚燉的《冰糖檸檬》,酸酸甜甜的檸檬糖漿和檸檬皮加在氣泡水裡面好喝死了❤
我們每次做好冰糖檸檬氣泡水,第一個動作就是趕快用湯匙挖檸檬皮來吃,要趁它的味道都泡到水裡前趕快享用,把大塊的檸檬皮都吃完後再用吸管喝,好舒暢!
最後值得一講的是《即時鮮泡檸檬片》。
一般日曬或風乾法的檸檬片多半呈現褐色,檸檬的香氣不如新鮮的,長時間風乾過程也讓維他命C也消失了。
《即時鮮泡檸檬片》採用美國NASA冷凍乾燥技術,切片後立刻送入零下40℃急凍真空倉,讓95%的水分直接昇華,再用日本專利三層不透光包裝。
一打開檸檬片的袋子就可以聞到好新鮮好清香的檸檬香,那是令人非常愉悅的味道,跟一般風乾成褐色的檸檬片完全不一樣。
《即時鮮泡檸檬片》可以冷泡也可以熱泡,泡開的檸檬片你們可以拿來吃吃看,就跟吃新鮮檸檬沒什麼兩樣,實在很厲害的技術。
《即時鮮泡檸檬片》有兩種選擇:單片盒裝、大包裝。
兩種都是用一樣的檸檬、一樣的工法製造,只不過單片包裝的僅選檸檬中間直徑最大的部分,所以一顆檸檬只能挑出三片,再加上單片包裝,所以價格比較貴,送禮或是外出攜帶的話可以選單片盒裝。
如果是自己喝的話,我建議買大包裝的最划算,大包裝的差別只是裡面會有一些比較小片的檸檬而已,但是一半以上也都很大片,而且味道跟單片包裝的一模一樣。
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【紐西蘭麥蘆卡蜂蜜MGO 400+】
兩年前我曾經收到廠商寄給我一瓶麥盧卡蜂蜜,當時我對麥盧卡蜂蜜沒有興趣,所以一直放著沒有吃,前一陣子IG直播我的喉嚨不太舒服,想到廠商跟我提過麥盧卡蜂蜜對保養喉嚨很好,我就挖一口含著。
結果那天直播好多媽媽留言跟我狂推麥盧卡蜂蜜,還有人說多年來一直買給家中的孩兒吃,我被大家你一言我一語洗腦到恨不得買一打來囤貨。
研究之後才知道,原來麥盧卡蜂蜜是紐西蘭的國寶,對身體有很多好處。
歪嘴雞年輕時曾經得過胃潰瘍,剛來美國那幾年也曾經十二指腸潰瘍,中間經歷照胃鏡和長期吃藥很痛苦。
去年歪嘴雞回台灣花了一筆錢去醫院做全套的健檢,各項指數都很好,就是胃的消化功能比較差,所以他常常會胃脹氣胃酸不舒服,醫生開藥給他長期吃。
感謝那次IG直播大家留言推薦才讓我認真研究麥盧卡蜂蜜,也才因此知道麥盧卡蜂蜜能抑制胃部幽門螺旋桿菌的活性,可紓緩長期胃痛及胃潰瘍患者的困擾,從而改善胃潰瘍情況。
現在歪嘴雞每天早上空腹含一小匙,兩個月下來他說真的有改善他的胃恰酸狀況。
麥盧卡蜂蜜產量稀少,而且分級制度非常嚴謹,開團的MGO400+屬中高度活性的保健/藥用型等級,團購價比市面便宜很多,關於麥盧卡蜂蜜的介紹就請大家按進去表單看說明。
💟客服聯絡方式
若有訂單、付款相關問題,請詢問以下
漾媽咪快樂購--錦達貿易有限公司
電話:02-25592733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
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空腹吃蘋果胃痛 在 林凱鈞 Facebook 的精選貼文
地處亞熱帶氣候, 四季孕育各式各樣的美味水果,而夏天盛產的荔枝和龍眼,因為清新脫俗的果香與香甜滋味,各擁有忠實鐵粉,這回就一起來認識「荔枝與龍眼真4美味」吧!
❤️荔枝就4棒!
❶補充能量又護腦
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖,總糖量在70%以上,列居多種水果的首位,具有補充能量、增加營養的作用。荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、疲倦等症狀
❷增強免疫防禦力
它的維生素C是蘋果的20倍,含量大約是每日建議攝取量的85%,除了可避免關節、血管壁等結締組織發生異常外,也能保護上皮細胞、修復受傷的組織,促進膠原蛋白增生,也是很好的抗氧化物,能與維生素E,對抗自由基,增加免疫能力
❸促進循環防色斑
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、維生素A原、維生素B、C、D、檸檬酸、果膠以及大量游離的精氨酸和色氨酸,可以促進微細血管的血液循環,能防止雀斑等各類色素斑的發生,使皮膚光滑細緻
❹多酚抗氧護健康
其黃酮類化合物特別能夠抑制乳房病變。豐富的磷、鈣、鎂等營養成分,能幫助身體抵禦疾病,並促成健康的皮膚和骨骼,還能改善消化和營養吸收的能力;荔枝多酚 (oligonol) 不僅是抗氧化劑,也可作為抗流感劑
❤️龍眼就4好!
❶舒緩安神護心臟
因含有天然果糖和多種微量元素,能直接作用於人類的大腦和心臟,能緩解人類的神經衰弱,亦可減少心慌心悸以及心梗等常見心臟病發生
❷活力充沛減疲勞
含有大量的葡萄糖,它們進入人體以後能快速轉化成能量,被人體吸收和利用,有效緩解疲勞,而微量元素還能促進人體內乳酸的代謝,乳酸是誘發人體疲勞的重要存在
❸增鐵補血暖手足
龍眼含鐵量較高,可提高熱能緩解手腳冰冷,補充營養同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果,女性因為每個月的生理期會固定流失血液,所以很容易患貧血,平時可從調整飲食著眼,適量補充龍眼就是很好的選擇
❹滋養肌膚緩衰老
龍眼當中含有植物性膠原,能夠有效地抵抗和緩解衰老,因為這些植物性膠原進入人體之後能夠迅速被皮膚細胞吸收利用,然後增加皮膚的彈性;龍眼當中還有各種維生素,其中的維生素C能夠抗氧化,減少人體當中的自由基
⏩龍眼荔枝小百科
⚠️龍眼荔枝適量食用
龍眼屬熱性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火;荔枝屬性偏溫熱,燥性體質最好不要吃太多,否則容易出現牙齦腫痛、口舌生瘡等情況
⚠️吃龍眼務必要清洗
龍眼多成串採摘,果皮上會沾有許多灰塵細菌。此外,種植者為延長其保質期限,可能會用一些化學物品來處理水果,因而龍眼表皮也會帶有硫磺等化學物。因此,吃之前需在流動水下徹底清洗。切忌避免未經清洗,就直接用嘴去啃咬龍眼皮
⚠️荔枝不宜空腹食用
鮮荔枝含糖量較高,空腹食用會刺激胃黏膜,因而會出現胃痛、胃脹等不適症狀。而且,空腹過量食用會因體內突然攝入過多糖份,而發生「高滲性昏迷」
#凱鈞有食力
#荔枝與龍眼真4美味
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空腹吃蘋果胃痛 在 [問題] 空腹吃芭樂胃很不舒服- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
下午嘴饞想吃東西又怕胖
嗑了兩顆芭樂
現在胃非常非常不舒服
不是痛 就"周周"很緊很不舒服
GOOGLE也查不到任何緩解的方法
請問有人能分享該怎麼辦嗎?
還是只能去看醫生?
謝謝!
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