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【醫：腰部脂肪幾乎是非常深層的「內臟脂肪」很難瘦！ 早餐前做這3件事防鮪魚肚】
「腰圍一旦變粗，10個人裡面大約有9個人回不去，」成功大學附設醫院家醫科醫師吳至行說，囤積在腰部的脂肪通常是非常深層的內臟脂肪，要減下來非常不容易，與其事後如此辛苦，不如一開始就不要讓它堆積。
起床後、吃早餐前做到這3件事，再加上平常食用低油、低糖、低鹽及高纖飲食，有機會防鮪魚肚⬇️⬇️⬇️
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中秋節過後漸漸的早晚溫差也開始變大了，孩子秋季的衣服也要先趁早準備起來，拿出來洗洗曬曬，長大了穿不下的也要找時間添購新秋裝，這次的秋季我選擇了奇哥的高效蓄熱恆溫內衣，奇哥童裝的質感就不用我多說了吧👍🏻👍🏻
小孩好動，衣服彈性要夠，但也不能失去柔軟，在彈性與柔順都需要的同時，還必須兼顧透氣排汗，以上這幾點奇哥都做到了，高效能的蓄熱恆溫三種纖維的編織，能鎖住熱能持續為孩子們保暖，睡覺穿除了持續保暖也不怕孩子悶熱流汗💤
而且奇哥的款式總是讓人覺得溫暖可愛，我很早就幫晴寶準備起來，當初剛拆包裝要下水洗的時候就被她發現吵著要穿，開心指著衣服上的小動物還有月亮🌙，說要一起睡覺，領口當然也有貼心的扣子設計，讓孩子穿脫都舒服。
孩子們的肌膚柔軟細緻，貼身衣物真的要精挑細選，奇哥的高效蓄熱恆溫布可以做為寶寶們的首選，這次秋季的新款在官網、門市店櫃上都有販售喔！趕快幫孩子買件溫柔又可愛的居家內衣吧🧸
▪️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸：奇哥 寶寶的第一個朋友
▪️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺：https://instagram.com/chickabiddy_taiwan
▪️官網：https://www.chick.com.tw
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Luxxury Godbage by JUST IN XX 2021春夏男女裝
「我從小就不是玩芭比長大的，也不是睡在布堆裡面。
嚴格來說，哥哥穿不下的衣服，就是我的新衣，
對我來說，這世上沒有廢棄物，只有你的不懂如何創作。」
— 設計師周裕穎
品牌支線舊衣回收改造系列，可能之前的系列都是牛仔布跟運動服的改造，所以這一季故意避開這類款式的設計，設計師在模特兒的挑選與款式設計技法上，刻意展現多元化類型的表現，整體仍保有自己的一貫風格手法，整個系列偏向男性&中性風格，女性裙裝幾乎沒有。舊衣改造很多人做，舊衣改造又要有符合穿衣者個人特色的"訂製感 "，把"沒有什麼新東西”，變成”什麼都是新東西"，這個難度又高了一階，做到了每樣單品都有讓人覺得有意思的設計，應該是因為有這樣的自信，最後大方讓觀眾近距離的看服裝上所有的細節。
服裝秀完整影片：https://youtu.be/WS2OlVvzGiQ
Licence:
You’re free to use this song in any of your videos, but you must include the following in your video description (Copy & Paste):
Song: X6zt - By My Side (feat. Nathan Brumley)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/tqq2V61YveE
Song: Jimmy Hardwind - Submarine (ft. Mike Archangelo & CORii)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/-1Uif_rEBSc
此生用不完的醬料包、再也穿不下的舊衣服
壞了的想說哪天修好，舊了的有感情捨不得丟
人海茫茫中，大概有6%的人有囤積症
如果你的親友或你本人正在為此所苦
請務必在過年掃除前看影片、解心魔
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🔬〖#囤積症〗片段節錄
如果你或是身邊的朋友有囤積的問題
千萬不要直接把他們東西都丟掉
堆積成山的東西只是一個問題的表面
所以如果你真的關心他們
試著有耐心的幫他們看到這個問題
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情緒的科學 ❤️💙💔 https://bit.ly/3gqmZRO
🧫原頻道進行中
#理科太太 https://youtu.be/WtnUNm4xfS8
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穿不下的 在 [問題] 請問大家怎麼處理穿不下的衣服? - 看板WomenTalk 的推薦與評價
大家好
我是穿搭姐啦~
我最近在整理家裡衣服
有些衣服還是新的 當初買還蠻愛的 蠻貴的
可是我有變胖 穿了很緊
請問女孩們 大家如何處理穿不下的衣服?
會留下等變瘦再穿嗎? 還是拿到舊衣回收箱?
大家給我建議吧 謝謝
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