#堅果燕麥奶
食譜放IG唷~
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最近可能是過敏，肚子一直脹氣，還有脖子突然長了一大片粉刺和痘痘，怎麼擦藥都好不了。現在這時候又正逢疫情時候，不太想去看醫生，讓我非常煩腦。 妹妹問我說，是不是對牛奶過敏？她之前也是突然長很多痘痘，後來就停喝牛奶一陣子，膚況改善很多
因此從2星期前我就開始停喝鮮奶， 改喝自己用豆漿機打的堅果奶或燕麥奶，實行了兩星期以來，感覺是不再長新的粉刺和紅腫痘痘了， 也不會一直脹氣，看來是真的對鮮奶過敏。 我其實也蠻訝異的， 喝了幾十年的鮮奶，居然會過敏? 難道體質又突然改變了嗎? 哎~
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所以現在每天早上我都改用豆漿機現做豆漿， 堅果奶，燕麥奶，或是用豆漿加上紅茶，變成豆漿紅茶 (突然好想喝台中的老賴紅茶.哈) ^^ 早上冷冷的天氣起床， 喝一杯熱飲品頓時精神都來了，變成我現在每天早上一起床必做的儀式， 因為用的是自動清洗豆漿機， 還不用自己手洗， 比沖咖啡還簡單
Costco有賣一大罐無鹽的混合烤堅果， 這瓶真的很棒，有核桃,杏仁,開心果,腰果等綜合堅果，我喜歡舀一小勺，再加上燕麥片，就可以很簡單做好一大壺的堅果燕麥奶， 取代我原本習慣喝的鮮奶。感覺膚況真的是好一些了. 希望有很多維他命E的堅果也能還我青春~ :)
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有人跟我有遇到一樣的情況嗎? 對鮮奶過敏,開始改喝植物奶嗎?
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好多人私訊豆漿機問題
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#豆漿機 #植物奶 #堅果奶 #燕麥奶
突然長很多痘痘 在 [請益] 脖子交界處長痘痘- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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已爬文關鍵字：脖子交接、臉交界、痘痘
最近開始脖子跟臉交界那邊會長痘痘，都長很深層腫腫的那種，
去年可能壓力大+睡很少+居住環境問題（潮濕），
背上狂冒超多痘痘，慘不忍睹那種，以前完全不會長背，而且那時脖子都沒有長，
去看皮膚科醫生問我脖子會長嗎？我說不會，
醫生也說背上突然長很多痘痘應該是黴菌感染，黴菌感染就是背跟脖子交接那會長大腫痘
總之擦了也吃了抗黴菌藥，背後痘痘真的好很快，大概不到半年就完全好了
可是現在背好了，卻變成脖子交接那邊長，
去看醫生他也問我背有沒有長，已經告訴他之前有長但好了之後才長脖子這，
加上我生活習慣也沒有特殊改變，也換到不潮濕的居住環境，壓力也減少了
後來他就先開低劑量類固醇+抗生素給我吃，
但我覺得是治標不治本啊！也沒有告訴我長這的原因
我還是很煩惱為何會一直長脖子，長臉就算了，長脖子真的很難看........
想請問有板友有過這樣的情況，可以跟我經驗分享是哪裡出問題，後來怎麼治好的
以及告訴我台北地區哪家皮膚科擅長看這個嗎？
或是是內分泌失調？該看中醫或是去大醫院看內分泌科門診？
謝謝大家（泣
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我是站著洗頭沒錯，但我從小到大都這樣洗啊啊啊啊，因為彎著腰很累......
卸妝我也是一定會卸到交接處，而且有些長得地方根本不是修容會刷到那麼下面的地方
至於內分泌失調我真的不知道要去哪裡看比較好，希望有板友能夠推薦........
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 14:16:03
洗髮精固定用aveda豐盈（？綠色那罐，至少用三年以上了，在背長痘之前就用了，我也
沒有使用需沖洗護髮乳的習慣
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 14:30:18
孕藥一陣子好的
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 14:44:18
第一次長一群的時候，養了很久才去做臉給人家清掉，他說一個腫包裡都好幾顆頭，
而且給人家做完臉還再養了一陣子，剩下的頭才冒出來我可以自己擠掉
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 14:46:56
裡
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 14:48:57
一次長一坨後沒再長，直到最近
不過我沒在戴安全帽
※ 編輯: annabellelle (101.9.178.70), 01/20/2018 23:56:12
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