逗點說:
講座一開始,伊格言說起兩則新聞。其一是,小虎鯨死去了,牠的虎鯨媽媽帶著牠的屍體,游了1600公里,總共17天,終於才放手。這是動物的哀悼行為,一名母親對孩子的漫長送別,溫柔得令人心碎,一種前所未有的哀悼。
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其二是,在西雅圖機場,名為理查德的地勤人員,孤自竊走一台飛機,他的夢想是當機師,起飛操作則是在電玩遊戲學會,但降落就是另一回事了,所以塔台持續和他溝通,引導他降落。但理查德兀自盤旋著,最後甚至表示要去附近海域看那一頭哀悼小孩的虎鯨媽媽。「我很享受這一刻的寧靜,一切都很美。」理查德這麼說:「我本來就沒有打算要降落。」最後,飛機墜毀。
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點開連結,閱讀伊格言從哀悼談到最深刻的愛的可能。
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講座紀錄》神性之人,無邊之愛──伊格言的失戀講座
林夢媧
是詩人也是小說家的伊格言,已出版詩集《你是穿入我瞳孔的光》,與睽違數年的新詩集《與孤寂等輕》,小說則有《甕中人》、《噬夢人》、《零地點》以及《拜訪糖果阿姨》等等。
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誠品台大店入口櫥窗與R79店的獨立出版聯盟專區,規劃有特別展示區。本次的策展單位是逗點文創結社,主題是「從失戀到世界末日」。5月19日星期天的午後,伊格言在誠品R79以「據說失戀平均要傷心半年?真的嗎?」為題進行深談。
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▉前所未有的哀悼,以及生活的樣貌
講座一開始,伊格言說起兩則新聞。其一是,小虎鯨死去了,牠的虎鯨媽媽帶著牠的屍體,游了1600公里,總共17天,終於才放手。這是動物的哀悼行為,一名母親對孩子的漫長送別,溫柔得令人心碎,一種前所未有的哀悼。
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其二是,在西雅圖機場,名為理查德的地勤人員,孤自竊走一台飛機,他的夢想是當機師,起飛操作則是在電玩遊戲學會,但降落就是另一回事了,所以塔台持續和他溝通,引導他降落。但理查德兀自盤旋著,最後甚至表示要去附近海域看那一頭哀悼小孩的虎鯨媽媽。「我很享受這一刻的寧靜,一切都很美。」理查德這麼說:「我本來就沒有打算要降落。」最後,飛機墜毀。
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這兩則新聞讓人聯想到《與孤寂等輕》的〈31〉:「為了理解你昨夜的夢/學會其他物種的語言/為了嘗試飛翔/而墜落」。而教人無由思議的是,事後,親友同事說理查德並無反社會人格,其行動也強調不想傷害任何人,沒有什麼巨大的人生困擾,也沒有罹患憂鬱症跡象。伊格言認為,從各種跡象判斷,理查德的自殺行動,非常奇怪地,源頭之一,可能是一種他對這個世界、對生命巨大而無邊際的愛。而這樣的想法,體現在他對虎鯨媽媽的同情上。
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緊接著,伊格言提到理查.葉慈的小說《真愛旅程》,也改編成電影,由李奧納多.狄卡皮歐與凱特.溫斯蕾主演。凱特的角色是一名失敗的劇場演員,李奧納多則是白領職員,他們夢想著要去巴黎尋找人生的方向。然而,最終他們還是失敗。「生活往往就是這個樣子。」伊格言再次強調,「並且婚姻是如此的恐怖。電影探討著,你並不孤獨,因為還有更多的人和你一樣慘,但如果不是呢?萬一你身邊有個人就是拒絕一起沉淪,或者突然鼓起勇氣想要改變現狀──這令你失去了在生活中『一起持續下沉』的同伴時,該怎麼辦?」
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伊格言一邊講述新聞與電影,一邊也讀起自己的詩歌,如《與孤寂等輕》的〈33〉:「沒有比在黑暗的電影院中被偷親/更恐怖的事了。愛情顯為一/巨大而難以擺脫之恐怖電影/不要相信情人」、〈44〉:「愛情終究比一副撲克牌/更不可測嗎/不要再相信他們了/穿過牆壁是會瘀青的/詩與玫瑰/終究是徒勞的/把我切開是毫無意義的/每天醒來打開箱子/誤以為能將自己重新組裝/但事實上/我就早死了」等句子,以詩意呼應眼前人們現實生活的樣貌。
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▉憂鬱症:無對象、持續莫名的、廣泛性的哀悼
而究竟為什麼有些人失戀難過半小時就好了?有些人卻要半年?甚至到半輩子呢?伊格言以佛洛伊德發表於1917年的〈哀悼與憂鬱〉,切入本場講座重頭戲。佛洛伊德對兩者的定義不同,哀悼是失去所愛之人或抽象物(理想、自由等)的反應;而憂鬱症則是有病態的氣質,必須經過長期治療,其症狀有痛苦的沮喪、對外界無有興趣、喪失愛的能力、自我批判與譴責,追求虛妄的懲罰等等。
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佛洛伊德認為,兩者最大的不同在於自我價值的失調。亦即,哀悼的人並不會貶抑自我;但憂鬱症則會將自我降到最低的位置,認定自身是個爛人,不值得活的,極其厭惡自我,乃至於去除生存的本能,引發失眠和厭食現象。佛洛伊德在研究中發現,憂鬱症患者痛罵自身的措辭,往往是將對戀愛對象的譴責,轉移到自身所致。
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伊格言說:「簡單來講,哀悼是有特定對象的、是可以放下的。就像科學家原本非常擔心虎鯨媽媽的狀況;但後來卻發現在哀悼結束後,她似乎一切如常。她終究回到了自己原本的生活中。但憂鬱症則是相反:根據佛洛伊德的說法,它是『沒有特定對象的、不知道在哀悼什麼的、廣泛性的』哀悼。那樣的貧困與空虛狀態,自然必須經過治療。」亦即,失戀的傷痛與走出去,是哀悼的表現,人的自然心理反應,無論長短,一般都不會被界定為「精神不健康」。但如果被長久的困在某種悲苦裡,對一切失去興趣,對自我的評價降低,則就已趨近於憂鬱症。
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在寫《你是穿入我瞳孔的光》,伊格言還未有閱讀到佛洛伊德的相關論述,但奇妙的是,如〈61〉:「許久以後,我已習於黑暗/習於偶然侵襲的光害……/我睡了,我醒了/我又睡了,我又醒了/在零度以下的清晨/扭開開關,水龍頭流出一張張黑色的臉/它們保持沉默,每一張都/像我,模仿我」,對他來說,其實可能相當符合佛洛伊德對憂鬱症的描述。
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「從達爾文主義演化的角度來說,憂鬱症或哀悼好像都沒有益處,都應該被淘汰。」伊格言有這樣的結論:「如果是在自然的演化之路上,或許自私無情、不懂憂傷的生命更有利於演化。但人類發展出文明以後,我們就活在文明的演化歷程裡,基本上就部分脫離、超越了自然演化。我們會關心弱者的傷病,會認同、需要情感的發生與維護。」於是,哀悼也就有了更深的價值,憂鬱症則是文明演化中所附加的傷害,必須被善待與關注。
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▉神聖感的存在,這一切都是愛
而藉由佛洛伊德的定義,伊格言復又延伸兩種頗具啟發性的探問。其一是,如果憂鬱是某種「沒有特定對象的,廣泛性的哀悼」;那麼,有沒有一種「不知道在快樂什麼」的「廣泛性的快樂」呢?伊格言說:「不就是幸福嗎?你吃個冰也快樂,看個風景也快樂,反正就是歲月靜好的感覺,除了是幸福,還能有別的嗎?」
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其二是,有沒有不曉得在愛什麼的、廣泛性的愛?「那種滿腔的愛,不知道要怎麼付出去。愛,太多了。我個人相信,剛剛提到的理查德,就是這樣子人。他有太多莫名其妙的愛,實在太滿了,不知道如何是好,所以才必須以那樣的姿態死去。」
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伊格言說:「佛教說人有佛性,要領悟人生全部都是幻象,不動心不動情,最終得以脫離苦海與輪迴。我也覺得,人有神性;但有趣的是,似乎與佛性相反:那是一種無邊無際的愛,是人的內在心靈裡所生成的神聖感,可以無止盡的付出。」
佛洛伊德是無神論者,他對文明與人類精神的探討是傑出的,比如他認為文明的起源,是人試著適應自然所建構的一整套秩序。而在這個秩序裡也生出了神。伊格言講道:「神是人造的,透過各種希望神施予保護的祈求動作,驅除人對自然的恐懼,讓自己心安。所以佛洛伊德認為宗教都是幻覺。但是佛洛伊德有一個東西沒討論到,就是人自身的神性。」
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伊格言提及《悲慘世界》、《幸福的拉札洛》、《令人討厭的松子的一生》。《悲慘世界》是偷麵包賊如何變成聖人的故事。《幸福的拉札洛》是主角將所有真誠全數付出,縱然活在殘酷的現實中。《令人討厭的松子的一生》亦然,不管遇上怎麼樣的渣男,毆打她背叛她,松子依舊愛著,沒有盡頭、廣泛性地愛著。伊格言認為,這部電影其實不是在講女性與愛情,它是在談人裡面的神性,類似理查德那樣,漫無邊際的愛。「而耶穌呢?」伊格言說:「對,『神愛世人』,我認為,那種漫無邊際的愛,就是神性。」
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「人有沒有可能變成神?」伊格言最後說:「無有止境的愛,讓人如若神靈。」
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現場照片:誠品R79提供。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室,也在其Youtube影片中提到,我用冥想與自律日記,20天瘦了3公斤,成功擺脫情緒性飲食,全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ 嗨~我是工程師媽咪Jean,我消失了一陣子,因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題,在我的...
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我用冥想與自律日記,20天瘦了3公斤,成功擺脫情緒性飲食,全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
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嗨~我是工程師媽咪Jean,我消失了一陣子,因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題,在我的頻道中,叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享,關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康,無痛地擺脫身體的負擔,越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題,也是我最近發生的事情。
我因為疫情,小孩在家,壓力值爆表,瘋狂復胖,因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓,才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想,不出門的情況,在20天減重3kg(精準來說是23天減掉3.2公斤)
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當然,在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座,包含國外的一些研討會,像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫?
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗,除了我自身經歷,我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖,並不是飲食方法無效,而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」,導致他達成減重目標後,開始 #報復性飲食,甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播,製作更多內容,想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是,無法戒掉過度飲食,或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼?
你是不是討厭現在的自己?
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子?
你是不是一直懷念過去那美好的自己?
你是不是活在過去的某個時刻?
你其實,真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來,你開始上網尋找各種減肥方法,詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信,這次是最後一次減肥,你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天,你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性!
運動後全身痠痛無法繼續運動!
然後遇到停滯期,覺得很憤怒為何我這麼拼命,體重卻無法繼續下降!?
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食,決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為,吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你,是在犒賞與療癒自己。
但事實上,你是在用食物來懲罰自己,為何我又失敗了,我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄,你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算,買教練課,買瘦身產品,各種保健食品,各種健身器材,
結果,這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的?
以上故事,不是在說別人,而是描述著,這20年來的我,我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障,一個設定點,我無論如何努力付出,最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄,體重開始反彈,你忘了自己做了什麼事,但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心,但淺意識的自己,其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎?
曾經身為體重管理的教練的我,我卻恨透了減重這件事情,我成為了只動嘴,身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己,為了賺錢而努力維持體態,才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去,這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
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今天想跟各位分享,不是任何神奇的減重法,我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享,我在2019年因情緒問題而復胖後,反覆做了無數次減肥,每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心,我好可憐,沒有人懂我,這社會病了,誰說一定要瘦才是美?
#其實病的不是社會
#而是我
而這次,我做了什麼事情,讓自己重啟人生。
重新認識自己,重新認知身體與食物的關係,重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想,我在完全沒有情緒壓力,很放鬆的情況下,
20天減掉3公斤,打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點!
關鍵是,我覺得自己根本沒有在減肥,而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過,最輕鬆能改善健康,恢復體態的方法👍🏻
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✨與你分享五個方法,請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題,請幫我按讚或訂閱我的頻道。
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希望今天的分享對你有幫助,最後想分享幾句話,送給正在努力照顧自己的你:
❤️循序漸進,觀察自己,更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水,感恩有營養的食物
然後,尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴,為自己找到適合的環境,
或是找一個願意傾聽並了解你的教練,帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。
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突然 對一切失去興趣 在 ANDREW PONG Youtube 的最佳解答
【你我情在(Bittersweet HomeKong)】Andrew Pong 龐景峰
ANDREW PONG 龐景峰
FAN PAGE: https://www.facebook.com/andrewpongofficial
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/andrew.pong/
新歌《你我情在》我好想表達自己對香港社會的愛,所以做一首歌曲,告訴大家,社會上有很多愛,不單 單有男女愛情,其實平時我們可以用自己感受去表達出愛意! 社會日常生活遇到大大小小問題,原來身邊有人可以,不經意幫忙解決問題, 而且不追求 回報,不用答謝。因為隱形人對社會都係有種深深的愛!
今次整個 MV 用狗仔穿梭 8 個故事之中,從中輕輕鬆鬆,就可以幫到身邊朋友或者是陌生人, 將問題解決!
Scene 1 – 音樂篇:
年青人在街上玩 busking, 可以發揮自己對音樂的夢想和熱誠!
當年青人準備在街頭 busking 表演,一切準備就緒,但發覺結他無聲,以為結他出了問題 – 其 實只是未開電源掣,Soda 幫手在拖板按上電源開關掣,音樂聲出現!
Scene 2 - 情侶篇:
年青人愛情故事!
一名怕醜仔想送花俾一個心儀的女仔,但花唔靚 - 改換另一束靚花,成件事唔同晒,個男 仔仲傻頭傻佬唔知道,女仔收到束靚花勁開心!
Scene 3 – 藝術篇:
咖啡師是一位拉花藝術家,要有創作靈感! 咖啡師缺乏拉花靈感,狗仔突然跑入咖啡店,給咖啡師帶動了靈感,拉了兩杯有柴犬圖案的 咖啡給客人,人客非常開心!
Scene 4 - 機械篇:
對自己物質的愛,自己東西自己維修! 綿羊仔壞咗,司機將綿羊仔停在路旁,立即緊急維修,一地都是維修工具,但摸不到士巴拿, 只係用腳輕輕踢過去,司機不費吹灰之力不用再起身再瞓在地上, 可以繼續維修!
Scene 6 - 家庭篇: 低頭族盛行,小朋友呼喚媽媽可惜媽媽只顧用手機沒有理會,疏忽照顧兒童,但當發現兒子 有危難時,父母的愛便立即表露無遺!
Scene 5 - 團隊篇:
團隊精神是兄弟的愛!姊妹的愛!很熱血! 球場上失去足球,大家不會互相埋怨,反而重新得到一個足球大家又可以繼續去踢波!
Scene 7 - 科技篇: 老人家跟不上科技發展,生活上帶來問題,但同時間科技又可以把人類拉近距離,只是輕鬆 按一個掣,老人家便可以與孫兒視像通話!
Scene 8 - 尋犬及重遇篇 地球上不單有人類,人類亦要依靠大自然才可以生存。幫狗狗尋回主人,正正表達對動物的愛!
係我送給香港的情書!
Director│龐景峰 / Michelle Lau
Producer│龐景峰
Photography Director│Closer Production
Editor│Closer Production
Aerial Photography│Xeron Chan
Production assistant │Christie Lee
Music & Producer│James Ting @EbiasMusic
Lyricist│鄭敏
All Keyboard & Programming│James Ting @EbiasMusic
Backing Vocals│Andrew Pong
Artiste Management│Pauline Wong
男一號│柴犬仔Soda
興趣篇│Tiffany Ng吳天兒 / Aiden / JF
情侶篇│Melody Kan簡思恩 / 香蕉王子
咖啡篇│Sam哥
機械篇│Xeron Chan
家庭篇│Sofina So / 倬楠 (燒腩仔)
團隊篇│Lester Tam譚兆展 / Tam Siu Leung譚兆良 / Yau Kin Fai游建輝
科技篇│Michael Tse
重遇篇│Hailey Li
Special thanks to:
Rachel Pong@Stain Coffee+
Bevis @綿羊仔
#andrewpong #龐景峰 #bittersweethomekong #你我情在 #shiba #柴犬
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突然 對一切失去興趣 在 SKRpresents 陶山音樂 Youtube 的最佳解答
李杰明 W.M.L Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPeS2THyw0DMZOYBOhYS2EAx
李杰明 W.M.L IG: https://www.instagram.com/wmlhiphop/
SKRpresents IG: https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen: https://www.soundscape.net/a/10382
MV BTS: https://www.youtube.com/watch?v=eJfCZ111Vck&list=PLK32k4idPxMOucgQR3PpToiadISmx9cuE&index=50
_______________________________________________________
詞:李杰明 W.M.L
曲:李杰明 W.M.L
編制:陶山 Skot Suyama
導演:Michael Li
這次沒有標題
This Time, No Title
雙手冰冷 我沒有精神
My hands turn cold, I lost my will
我想念我乾媽靠近我額頭上的親吻
I miss my god mother's kiss on my forehead
在軍中聽著
In the army now
又有了新的 沒邏輯的規則
There are so many nonsensical rules
我拼著 內心的拼圖 是瓦解的規格
my heart is like a puzzle that's falling apart
我傷著我的心強迫自己服從
I'm forcing myself to obey by numbing my heart
一大堆蒼蠅只不過前面加個無頭
People around me running around without knowing what they are busy for
你所謂的紀律 會不會是戲劇
Are these rules just jokes?
做一堆膚淺的事真的是你的興趣?
Is being busy with meaningless things really life?
長官說的‘’繼續‘’ 內心裡的‘’地獄‘’
They said don't think too much, just do it!
這句話不是誇飾 其實也不是譬喻
Turn off my brain make my life a living hell
在馬桶嘔吐傷心 是我自己不當心
I'm sad and miserable
我們在這充滿思念充滿質疑
With the brain that couldn't shut up
但是班長卻要訓練我們成為合格的步槍兵
But they said they are gonna make us into a useful human
報告班長 報告連長 報告營長 也報告旅長
Yes sir yes sir yes sir yes sir
我的腦袋已停止成長 我的思念變一座焚場
My brain has been shut down
可能這是一種對外界的逃避
Maybe I successfully ran away from society
看看以前無法獨立的我多麼淘氣
Look at me with the independent thinking but still a failure
怎麼可以這一瞬間突然覺得
How come I started to believe
我以前複雜的感情全都毫無意義
Everything about my doubtful mind are all just meaningless
這次沒有標題 沒有一切的消息
This time I have no title I can't hear anything from outside
我失去思考的能力 我只剩百感交集
I lost my thoughts only emotion are left
沒有標題 沒有消息
No title no problem
百感交集 因為道理所以著急
Complicated feeling, anxious when I try to think
班長其實對我都很好
Actually I'm doing well
這卻是最恐怖的事情是混亂的引導
But that's the scariest part
不自由卻快樂 所謂的自由是真的好
Lost my freedom to think but I'm happy?
藉由服從得到的快樂已植入我的腦
Obeying and getting happiness so what does freedom mean?
我生氣是因為混亂 生悶氣怎麼辦
I'm angry because my thoughts are fighting each other
是爭議? 往前看!
Arguing? Going forward
思維都已封閉 人們都變懶散
Shut myself down, I start to get lazy
別再騙自己這叫作最高標準
Don't lie to myself, this is best human standard
一切都行為舉止都只是最糟消沈
Everything is just falling apart
不自由的框架也依然要抬頭教人
In the frame that other people created for us
算了吧就是份工作你也依然要忍
Forget it, this is life you just have to take it
雖然外面社會一堆的智障
Even society is full of failure
但在裡面我也只能被思念給壓著
But it's my right to fail
其他情緒無法自由釋放
It's my rights to let all of my emotion free
我們其實都是看得見事物的瞎子
We are all blind with the ability to see
我害怕出去 但我必須出去
I'm afraid to be alive and make mistakes but I have to
因為我更害怕 我還活著但生活彷彿死去
Because I’m more afraid that I’m alive but not actually living for myself
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Assistant: Rayson
Hair & Makeup : Renée Chen 陳嘉唯

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突然 對一切失去興趣 在 [心情] 對一切失去興趣- 看板humanity - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好,第一次在這個板發文,還請各位多多指教。手機排版,若有造成閱讀上的不便,
還請見諒。
原po女性,今年29歲,大約從今年十月還是十一月開始,突然沒來由的,對一切失去了興
趣,變得對任何人事物都沒有感覺,也沒有什麼七情六慾,原本笑點跟薪水一樣低,現在
是只有笑點變高,薪水倒是沒有變高。
原本喜歡把自己弄得漂漂亮亮的,現在也是變得有些不修邊幅,以前逛街時很喜歡看耳環
跟衣服,最近也是看到路邊的飾品店跟服飾店,就直接走過,完全沒有駐足。手機裡的相
片,如美食照、旅行照....等(我幾乎很少拍個人照),也是從1000多張刪到剩100多張
,純粹只因為突然覺得:人生根本沒什麼好紀念或好留戀的。
以往喜歡做的事,例如:繪畫、閱讀、跳街舞、看電影....等,都變得沒有動力想去做。
有朋友找自己去看電影,我居然生平第一次對「看電影」這件事意興闌珊....(以往只要
去看電影,都會雀躍不已),原本還認為,我這一生都不會對電影失去興趣,沒想到還是
....或者有朋友找自己旅行,整個旅途,我也是開心不起來。唯一有感覺的時候,是在這
個月初,一得知一位已經有緣無份的男人交了女友,我馬上落淚。
不曉得我這樣有需要去掛號身心科或是心理諮商嗎?還是說我可以怎麼做?或者說,就這
樣生活,其實也無所謂?只要沒有給自己帶來太大的困擾?其實我現在只是覺得....我真
的好像沒什麼活著的必要,但也是不會想要輕生之類的,何況我不想讓家人為自己的死而
肝腸寸斷。
希望大家可以給予一些建議,謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.96.50 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/humanity/M.1639136518.A.E4D.html
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 19:42:11
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 19:42:30
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 19:44:27
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 19:56:54
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