竹內結子，一位我很喜歡的日本演員，今早聽到她離世的消息(懷疑自殺)，難以置信，很是震撼和離過。她最人氣的那幾年，我在日本，到處都有她的蹤影，身為日劇粉，她的劇集和電影，全都不會錯過，那是她的黃金時代，也是我美好的回憶，每次看到她近期的作品，都讓我記起，在日本的那些年，那些年輕任性的歲月。
她在鏡頭前，總是那麼優雅和清新，從容的笑容，溫文的談吐，再婚剛生子，像擁有全世界般的幸福，怎能看出那背後的苦和哀？ 身為母親，怎會捨得離開幾個月大的小孩？ 她所承受的壓力、焦慮和憂傷，必定是巨大無比，無法再撐下去，迫得她要走上這條絶路。
40歳，一點都不老，小朋友剛出生，還有漫長的人生。可能，是產後抑鬱，可能，是其他原因， 但自殺，不是懦弱，而是無助，無助到一個絕望的程度，寧願掉進深淵，讓黑暗吞噬自己的所有。他們需要的，不是批判或指責，而是關懷和指引。
笑臉迎人的背後，不一定是真正的快樂，鏡頭前的美好，也不一定是真正的現實；世界紛亂，又處於疫症的恐懼和煩擾之中，社交距離的原因，人與人的距離遠了，跟網絡的世界卻更近，差點就忘記，我們是活生生的人，不是網絡中的一個影子。世界不需要更多的恨和惡，需要更多的愛，多一點關心身邊的人，很多悲劇，其實有機會可以避免的。
早前也有日本藝人，懷疑因網絡欺凌而走上絕路，結束自己年輕的生命，太可惜，太不值，太難受。網絡世界，只是方便我們的工具，不是我們的人生；生命，有更多值得我們經營的地方。
有些人，藉着網絡，跟大家分享自己的喜樂、興趣或人生體驗，為他人帶來力量和勇氣；亦有些人，躲在網絡背後，化身酸民毒舌，肆意攻擊，惡意批評，以貶低別人，來刷存在感，還要沾沾自喜，卻不知道自己只是一無所有的可憐蟲，要靠不認識的陌生人來決定自己的價值；其實，你也可以擁抱光明，不用躲在灰暗的虛擬世界，尋找屬於自己的人生和滿足。
少一點恨，多一點愛和關心，
即使日子艱難， 只要撐得過，就有希望。
如你的世界，只看到黑色，請嘗試，讓其他人為你添上色彩，求助，不是懦弱，是打開光明之門的鑰匙，每一個人，都值得擁有美好燦爛的人生。
小時候，過得很不好，曾經，也有過自殺的念頭，慶幸找到閱讀的樂趣，浸淫在書中的世界，忘記現實的痛苦，撐過來，才找到自己，今天才有機會，跟大家認識。
快樂，不是必然的，但可以爭取，無論如何，都不要放棄。
