關於 笑子中暑番外篇 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#笑子中暑番外篇
#大部分人不知道的衛教常識分享
#你以為寶貝天天大便就不會便秘嗎

（Toby 4y8m+)

首先感謝上週很多人都私訊關心笑子中暑後續康復，愛比揪感心！(#笑子中暑前情提要一文請參考留言處)

回顧笑子中暑當天近傍晚時分，嘔吐症狀已經多達七次以上，在食慾完全沒有進展的狀況下，幾乎都是吐水(甚至可能還夾雜膽汁)，再加上笑子鬧脾氣死不肯補水(因為害怕喝了就會吐)，家長們一定要有認知，這樣的情況最壞就是面臨脫水，而孩童疑似脫水的症狀包括：異常疲倦、嘴唇乾裂/口腔乾燥、排尿量減少，8-12小時以上未排尿、皮膚發冷、雙眼凹陷…等，以上這些笑子都出現了…我對於這種病症處理絕對是第一時間處置，不會拖到最後，所以便抓笑子帶去急診評估。

結果除了中暑之外，原來笑子正面臨著「慢性便秘」的危機，這個診斷讓我跟K大大的吃了一驚，因為笑子是我們自認沒有便秘困擾的孩子，從小到大都是一天至少1-2次排便起跳，若非這次到了臨界點，腸胃道整個塞住，X光片照起來全部都是糞石，食物吃不下去也排不出來，自然一直吃什麼喝什麼都吐，經過緊急灌腸之後，情況才稍有好轉！

沒錯， #天天大便的人也會便秘 ，這個知識相信應該也很震驚你們吧？ 造成「慢性便秘」的原因太多太多了，因為腸胃蠕動慢、運動量不足、缺乏足夠喝水量、日常挑食…等都有可能成為「慢性便秘」的原因。

而笑子這次的解決辦法就是，既然腸胃道跑了一場馬拉松，那就等讓腸胃道好好休息一番，依照處方簽給予軟便劑、消化藥、甚至瀉藥，來達到清理腸胃的目的。等到清得差不多了，才能正常飲食。奉勸各位家長，即使孩子長大了，還是得注意孩子的排便次數、糞便顏色及硬度，排便時是否感到困難阻礙，這些都可能是「慢性便秘」的前兆，若能盡早警覺，帶孩子們至專攻兒童腸胃的專業醫師整治了解，或許可以提早改善預防這個問題唷！

笑子現在很好，會跑、會笑、會鬧、會歡…除了老母還在殷殷期盼等他腸胃道跑完馬拉松的新大便💩之外，他很FINE！

P.S 笑子是有吃益生菌習慣的孩子唷，也因為有吃益生菌，不然可能便祕狀況更慘烈。（我爸認證的益生菌社團有開團）

以上感謝
我爸 譚健民　
譚健民醫師醫病諮詢討論區　譚健民醫師的益生菌啟示錄
我姊　耳鼻喉頭頸外科·譚媛云醫師
我媽 💗💗💗
我公婆的關心
台南低調的吳姓醫師好友

總是及時給予臨床衛教新知，讓我在處理育兒健康教養問題不至於手足無措😊幸運的比別人早好幾步☺️

#笑子中暑番外篇
#大部分人不知道的衛教常識分享
#你以為寶貝天天大便就不會便秘嗎

（Toby 4y8m+)

首先感謝上週很多人都私訊關心笑子中暑後續康復，愛比揪感心！(#笑子中暑前情提要一文請參考留言處)

回顧笑子中暑當天近傍晚時分，嘔吐症狀已經多達七次以上，在食慾完全沒有進展的狀況下，幾乎都是吐水(甚至可能還夾雜膽汁)，再加上笑子鬧脾氣死不肯補水(因為害怕喝了就會吐)，家長們一定要有認知，這樣的情況最壞就是面臨脫水，而孩童疑似脫水的症狀包括：異常疲倦、嘴唇乾裂/口腔乾燥、排尿量減少，8-12小時以上未排尿、皮膚發冷、雙眼凹陷…等，以上這些笑子都出現了…我對於這種病症處理絕對是第一時間處置，不會拖到最後，所以便抓笑子帶去急診評估。

結果除了中暑之外，原來笑子正面臨著「慢性便秘」的危機，這個診斷讓我跟K大大的吃了一驚，因為笑子是我們自認沒有便秘困擾的孩子，從小到大都是一天至少1-2次排便起跳，若非這次到了臨界點，腸胃道整個塞住，X光片照起來全部都是糞石，食物吃不下去也排不出來，自然一直吃什麼喝什麼都吐，經過緊急灌腸之後，情況才稍有好轉！

沒錯， #天天大便的人也會便秘 ，這個知識相信應該也很震驚你們吧？ 造成「慢性便秘」的原因太多太多了，因為腸胃蠕動慢、運動量不足、缺乏足夠喝水量、日常挑食…等都有可能成為「慢性便秘」的原因。

而笑子這次的解決辦法就是，既然腸胃道跑了一場馬拉松，那就等讓腸胃道好好休息一番，依照處方簽給予軟便劑、消化藥、甚至瀉藥，來達到清理腸胃的目的。等到清得差不多了，才能正常飲食。奉勸各位家長，即使孩子長大了，還是得注意孩子的排便次數、糞便顏色及硬度，排便時是否感到困難阻礙，這些都可能是「慢性便秘」的前兆，若能盡早警覺，帶孩子們至專攻兒童腸胃的專業醫師整治了解，或許可以提早改善預防這個問題唷！

笑子現在很好，會跑、會笑、會鬧、會歡…除了老母還在殷殷期盼等他腸胃道跑完馬拉松的新大便💩之外，他很FINE！

P.S 笑子是有吃益生菌習慣的孩子唷，也因為有吃益生菌，不然可能便祕狀況更慘烈。（我爸認證的益生菌社團有開團）

以上感謝
我爸 譚健民　
譚健民醫師醫病諮詢討論區　譚健民醫師的益生菌啟示錄
我姊　耳鼻喉頭頸外科·譚媛云醫師
我媽 💗💗💗
我公婆的關心
台南低調的吳姓醫師好友

總是及時給予臨床衛教新知，讓我在處理育兒健康教養問題不至於手足無措😊幸運的比別人早好幾步☺️

（ Toby 4y8m2d )
這篇真的是要向職業家長們致敬！

相信爸媽都在上班的，應該每天都很害怕接到老師的電話！而我又再次接到老師電話了，果不其然電話那頭傳來笑子不適的消息😭😭

今天好天氣🌞，是笑子期盼已久的校外教學，去了一趟花博公園野餐，回到校園後明顯不適，臉色蒼白吐了好幾回⋯😢老師打來語氣充滿焦急擔心，我冷靜地聽了之後，馬上判斷是 #中暑！聽到老師第一時間的處理，糾正了幾個可能更造成反作用的錯誤行為，電話中馬上請老師改做其他處置，這時候就很慶幸自己是醫藥線記者出身、爸爸是醫生有沒有，碰到這種緊急狀況，只有比平常人更沉著才能解決事情。

因為我的疏忽，沒有特別為孩子準備帽子，再加上老師們辛勞帶領大批孩子看顧肯定有限的狀況下，陽光曝曬、補水不足，孩子年幼身體機能尚未發育完全，很容易在這種鬼天氣下，外出半小時就會出現中暑症狀。

到了學校準備接笑子，老師說笑子的症狀舒緩很多，很快的把笑子接回家，折騰一番終於睡著，我完全無法想像要是身為一個正常的上班族，是否可以這麼快的把孩子接回身邊，又該如何尋求救兵支援，各位職業家長們，你們真的辛苦了，要在這種困境夾縫中求生存，大家都辛苦了，願孩子們都平安成長！

#明天開始變天喔⚠️⚠️早晚溫差有10度
大家要留意！這天氣真的太虐！

#幼兒中暑症狀：
精神變差、活動力下降、滿臉通紅、臉色蒼白、疲累昏昏欲睡、口乾舌燥…等，有些會伴隨著體溫升高，讓人誤判為發燒投藥反而更危險喔！

#如何快速緩解幼兒中暑：
將幼兒移置陰涼處、通風位置，開啟冷氣或是電風扇加強散熱、利用濕毛巾擦拭身體，幫助孩童散熱，可以達到物理性降溫作用，並立即補充水份。

#笑子中暑番外篇
笑子正面臨慢性便秘的危機⚠️
https://www.facebook.com/217722251711490/posts/1475575219259514?sfns=mo