你看過祥哥真正睜開眼睛,手收也彈出來的樣子嗎?現在就讓你看看!
昨天健康檢查,量完體重之後,發現祥哥體重和去年一樣,持平在4.6公斤,聽到之後我偷偷鬆了一口氣說「還好還好~」
結果醫生說:「妳看得出來他其實蠻胖的嗎?如果要不客氣一點說,其實他在貓咪肥胖量表裡,已經到了最胖的那個等級了~」(然後還拿出手機搜尋量表,指著第九級給我看)
我聽到的當下,腦海裡真的出現「登愣~」一聲,差點倒退三步!(不要給我演起鄉土劇💢)
我有眼睛我看得出來他是胖的,我只是很卑微的覺得沒有變更胖就鬆了一口氣,不要把我想的這麼不知羞恥啊😆
然後!!在醫師心裡,肥祥竟然是貓咪肥胖量表的最高等級!?我腦海裡開始出現胖貓跑馬燈!什麼黃阿瑪、里長、胖布丁~那他們呢!他們呢!我要在大雨裡一邊奔跑一邊替我家小貓咪流下同情的淚水(就叫你不要演鄉土劇了)
#一次得罪所有胖貓網紅
好了,我今天冷靜很多。
與大家共勉之。
肥祥你一切都好,只是太胖了~
(朋友:這不就是跟肥宅分手會說的話嗎)
阿對了,在照X光片的時候,助理一看到祥哥就說「喔!蠻胖的耶!」
接著拿出尺來量他寬度和長度,準備X光照射範圍的時候又喃喃自語說「欸,好像還好⋯」
這位小哥,我知道你在懷疑人生。
讓我用過來人的經驗告訴你:這就是又小又肥(誰來跟我說哪裡買得到那把可以把貓夾住的尺😆)
大家一起在替貓咪減肥的路上互相取暖吧!
(醫師態度其實很苦口婆心,也是因為肥祥脊椎發育不好,所以希望能控制體重,大家不要攻擊獸醫啊~😅)
幫大家溫習獸醫系列
#不要推給橘貓基因 #管好妳自己
https://www.facebook.com/100044377571572/posts/327511032071480/?d=n
#他也太短了吧
https://www.facebook.com/1953910314821983/posts/2370281093184901/?d=n
#人要知足感恩
https://www.facebook.com/1953910314821983/posts/2744582969088043/?d=n
#運動神經⋯
https://fb.watch/8jD_1dR8XZ/
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,為什麼(喘)這些動作(喘) 做到斷氣(喘)也不會瘦(喘) 還是要做(閉氣真空收腹...呼..大喘~) 矯情的唱腔,矯情的巴蒂~ 做到腰都快斷,氣也快斷..... 有些事情,好像永遠不會改變~(揉臉) 明明就不想管好嘴巴, 明知道練肚子不會瘦肚子, 這樣還要在這邊扭啊捲的~ 是不是“米錯索”(韓語)...
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昨天我身體有些不舒服,又看到Ekim姐把她的衣服亂丟,就忍不住發脾氣說:Ekim!我說過很多次了,脫下來的衣服要放到洗衣籃!!!
其實我在微怒吼的時候,斜眼有撇見自己的襪子也亂扔在地上😂 但我還來不及收拾自己的,Ekim姐一聽到我的怒吼,就立刻跑來收她地上的衣服。
然後,Ekim姐邊收邊悠悠的說:
媽媽,妳不要管我們啦,妳先管好妳自己。
(口氣溫和地,眼睛跟手都指向我的襪子😅)
這件事告訴我們,父母真的要以身作則!
再來是,女兒長大會頂嘴了🤣🤣🤣
管好妳自己 在 小瑜星座 Facebook 的最讚貼文
大家都知道我是一個媽寶。
這一輩子最幸福的事情
就是有一個完全放養我的媽媽
也是因為放養與信任的關係
反而讓我從小都沒學壞
是一個讓她去學校都有風的小孩
我媽一直是個溫柔又堅強的人
從小的男人緣就比我好
但我因為對我媽的佔有欲太強
所以讓她的幸福晚點敲門
#雙子座的媽媽
我做任何事我媽從來不管我
我喜歡的男生
我媽都是第一個知道然後跟我討論
她總是知道什麼事情跟人對我最好
這種教育手段還真是高招
「妳管好妳自己,沒事少來煩我。」
就是我媽常常對我很冷淡的原因。
(我可能天生欠風象星座虐)
無為而治
自己過好自己的人生
對我的事情從來不干涉
「因為妳也不會聽我的。」
身為我的最好朋友之一
祝福我媽事事順利
身體健康 臉還是很美這樣
等我成功~
我會送妳《台北眷村之花》的匾額。😂
管好妳自己 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
為什麼(喘)這些動作(喘)
做到斷氣(喘)也不會瘦(喘)
還是要做(閉氣真空收腹...呼..大喘~)
矯情的唱腔,矯情的巴蒂~
做到腰都快斷,氣也快斷.....
有些事情,好像永遠不會改變~(揉臉)
明明就不想管好嘴巴,
明知道練肚子不會瘦肚子,
這樣還要在這邊扭啊捲的~
是不是“米錯索”(韓語)
這一次我就來為自己辯解一下,
這種練肚子的行為其來有自,
也分享一下,
最近長肥的肚子,
我怎麼挖出腹肌感受度~
請原諒我的歌詞亂譯,
心中的OS太多了需要發洩,
她原本的歌詞是很有意境的!
奇奇怪怪的菜單名字在這,
其它大嬸的碎嘴在影片裡~
1.雪天使仰臥起身
2.剪刀腳腿內開合
3.左右扭捲腰內肉
4.蜘蛛人原地出牆
5.超人飛舉手抬腿
6.自由人溺水逃生
7.水行嬸骨盆打水
8.黑寡婦左右彈跳
9.弓箭人就是腳勤
10.越受越能V起來
音樂:
不!救贖不會來:婦人請自救!
Besomorph & Coopex - Redemption
蛤!星期一開始做:做到不想做人的星期天!
ONLAP-Mondays (ft. No Resolve)
哭啊!活著就是要跟心魔戰鬥!
Mel Ody-Living With Ghosts (ft. Like Lions)
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音樂連結:Music promoted by FMW. Released by NCS.
Song: Besomorph & Coopex - Redemption (ft. Riell)
Link: https://youtu.be/S2ngWzkmO3Q
Song: ONLAP - Mondays (ft. No Resolve)
Link: https://youtu.be/DPaIfsv9HWU
Song: Mel Ody - Living With Ghosts (ft. Like Lions)
Link: https://youtu.be/RQ3njU_B4gU
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😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
管好妳自己 在 簡嘉彣Willy Youtube 的最讚貼文
感謝 berton__shop 贊助的衣服 褲子 可以去他們的賣場逛逛有蠻多好看的衣服褲子等等的 🛒🛒🛒👇
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拍攝:陳又嘉👇
https://instagram.com/chen_yu_chia_?igshid=7phl11flki9d
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在這邊祝福大家新年快樂
新的一年希望大家都能保持善良健康 珍惜所有把握當下 謝謝2020那些很糟的雜事讓我在當中學習到很多事情。
寫了這一首DON’T CARE
代表著2021不管做什麼事情只要你喜歡你夠愛你根本不用在乎不喜歡你的人也不必在乎別人怎麼看你怎麼瞧不起你做好妳自己,相信自己最重要
祝福大家新年快樂
———————————————————
詞:簡嘉彣
曲:VINTAGEMAN PRODUKCJA /簡嘉彣
首先感謝Berton shop他們給我贊助
對於那些言語林北全部某勒漢互
穿著帽踢就算這場比賽夠冷也能熱
就像你的批評你的討厭I still be myself
設下了陷阱 要我改變 No 別耍著聰明
都不努力 靠著嘴巴吠 只能當墊底
我超越你 在廢了你 別再生氣 會生了病
別搞新把戲 你會沒了命 拜託管好你的壞脾氣
這個氣流風向你不要在亂帶
沒有發生過的事你不要亂傳
我就是你女友的偶像給他房間讓她睡
她說今晚要我陪 你可能先站旁邊
看你的嘴 太過表現 不會改變 不敢面對
哦對 你就犯賤 難道我做我愛的事有對你虧欠 放屁像放炮我都隨便 我懶的跟這低能兒再重複說一遍
副歌
你在怎麼對我怎麼對我批評
(我完全不在意)
我帶上我的態度配上我的自信
(打趴了你的臉)
沒有實力沒有能力那先閉上嘴
還是乖乖待在家拿你的零用錢
我依然保持樂觀保持這種堅定
(不會去差小你)
太多批評但我重來不去在意
我只做我愛的就算這世界某人嘎以
我每天像在趴踢不爽我就別靠近
我第一場賺的Money就貢獻給我媽咪
你躲在角落哭著要飯靠著熱度想要飛高
我靠著自己賺得現金賣第一個背包
我背著壓力背著整天刺向我的菜刀
我想這世界怎麼有人能夠如此糟糕
網路那些黑特s拜託先離開這世界
我接受你的批評但你說不出意見
我看見你的態度你的生活都漆黑
難怪會活在螢幕面前當鍵盤俠專門詆毀
網路那些Haters拜託先離開這世界
我接受你的批評但你說不出意見
我看見你的態度你的生活都漆黑
難怪會活在螢幕面前當鍵盤俠專門詆毀
管你聽到沒聽到 被氣到 擊到 被病倒
副歌
你在怎麼對我怎麼對我批評
(我完全不在意)
我帶上我的態度配上我的自信
(打趴了你的臉)
沒有實力沒有能力那先閉上嘴
還是乖乖待在家拿你的零用錢
我依然保持樂觀保持這種堅定
(不會去差小你)
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演唱:YEO/CHENDY陳葦廷
作詞:YEO/CHENDY陳葦廷
作曲:YEO/CHENDY陳葦廷
安靜了 終於我 離開了你的世界
Finally it’s quiet now, I’m no longer in your life
相片中 的笑容 一張一張刪除後
The smiles from our photographs – I erased them one by one, yet
I just take it back again
(我卻又一一收回)
放不過我
I just can’t let it go
來回不捨要多久
Back and forth, how much longer must this reluctance go on for,
才能夠
Until I can-
你不知道 不知道
You don’t know, don’t really know
還不認識真正的我
You don’t know the real me
不要問 不要懂
Don’t ask or try to understand
我不想破壞氣氛
‘Cause I don’t want to ruin this vibe
想把妳保護
Want to protect you,
所以不能
And that’s why I can’t,
擁有
Have you
原諒我原諒我
Forgive me, forgive me
對你壞你才能夠
Being bad to you is the only way to-
放過我放過我
Let me go, let it go
你安靜消失後
Quietly, you disappeared…
I’ll mind my business and you’ll mind yours
我管好自己,你就顧好你,我們各過各自的生活
我們本來就不該擁有
We never should’ve, nor belonged together anyway
好好 的過
Have a nice life
怎麼 裝作
But how do we pretend
當作 我們從來沒有-
Pretend there never was an ‘us’?
一年前 一年後
A year ago today, a year later now.
一樣做回了朋友
We’re back to being friends
你最愛 的笑容
Your favourite smile
只不過是成熟了
Is still there but just more mature now
空虛本就有
The emptiness never left
全都與你無關
It’s nothing to do with you…
原諒我原諒我
Forgive me, forgive me
對你壞你才能夠
Being bad to you is the only way to-
放過我放過我
Let me go, let it go
你安靜消失後
Quietly, you disappeared…
I’ll mind my business and you’ll mind yours
我管好自己,你就顧好你,我們各過各自的生活
我們本來就不該擁有
We never should’ve, nor belonged together anyway
好好 的過
Have a nice life
怎麼 裝作
But how do we pretend
當作 我們從來沒有-
Pretend there never was an ‘us’?
I’ll just pretend that you never cared, one of the many steps to repair the hole in my aching heart.
裝作你從未在乎過 - 只不過是其中一個用來貼補破我破洞的心
Was it the only choice that we had? Maybe the worst was never that bad. I guess that we’ll never know.
難道那是我們唯一的選擇?或許最糟的結果並不會真的很糟。我想我也永遠沒有機會知道了
I’ll mind my business and you’ll mind yours
我管好自己,你就顧好你,我們各過各自的生活
我們本來就不該擁有
We never should’ve, nor belonged together anyway
好好 的過
Have a nice life
怎麼 裝作
But how do we pretend
當作 我們從來從來沒有愛過
Pretend we never, never loved?
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Written, produced and performed by Yeo and Chendy 陳葦廷
Mixed by Yeo
Mastered by Adam Dempsey
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