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【今日晚餐。紅燒牛肉】
紅燒牛肉上面是好朋友送我的羅勒，翠綠有生氣，每天澆水都想到好朋友可愛的笑臉，真是一個好禮物：）紅燒牛肉作法很簡單，將洋蔥、番茄、紅蘿蔔與燙好的牛肋條（約500克）放進壓力鍋，水大約淹到八分滿，加入12匙(tablespoon)醬油，1個滷包，用壓力鍋將所有食材燉爛，我是用電子壓力鍋，壓力時間設定15分鐘，小嬡都能輕鬆咬牛肋條，開心吃。
蝦子是鄰家鮮生海鮮箱的內容物，解凍之後，我將蝦子和蒜末、切碎的羅勒和橄欖油拌均勻，烤箱設定200度烤15分鐘，完成。很鮮很甜，有興趣的朋友請把握優惠時間下單，鄰家鮮生海鮮箱、蔬果箱今天下單，明天送到家：）
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【鄰家鮮生。除了蔬菜水果，也有海鮮開賣】
鄰家鮮生除了原本的899元自選蔬果箱外，今天特別開賣優惠999元海鮮箱（7/12-7/15），一箱海鮮箱內有挪威鯖魚（鹽漬）２片、真空厚切鮭魚片兩片、無膨發甜白蝦仁2包。鯖魚一片大約200克重，鮭魚一片約330克、蝦仁一包約250克，和蔬果箱一樣，海鮮箱也是今天下單，星期三送到你家，可以和蔬果箱一起訂，一個星期的食材都讓他包了。
我將蝦仁稍微開背做了蝦仁炒蛋，另外用烤箱200度、20分鐘烤厚切鮭魚片（一開始先蓋蓋子悶烤，最後再用上火烤上色），鯖魚則簡單用平底鍋煎熟。除了蝦仁炒蛋外，鮭魚片與鯖魚都沒有另外加鹽，本身都有鹹度。大家可以參考一下我的料理照片～
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👉目前配送區域
僅限大安區/松山區/信義區/中山區/大同區/中正區/內湖區/士林區/文山區/萬華區/板橋區/中和區/永和區/南港區/汐止區/新店區/三重區/新莊區/北投（除了山區)/蘆洲區
👉鄰家鮮生客服
客 服 信 箱 | b2c-service@tsaitung.com
客 服 服 務 時 間 | 週一 至 週五 10:00 - 20:00 週六 至 週日 10:00 - 18:00
客 服 ＬＩＮＥ＠ | @nextdoorfresh
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✨「愛健康小姐&鄰家鮮生」✨
☝️每週堅持的菜單更新，不怕挑食者的自選箱🥦🍑
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👉本週新菜除了經典蔬菜，也新增很多海鮮類！
挪威鯖魚、厚切鮭魚、蒲燒鯛魚、甜白蝦仁...還有！
很多人許願的水果箱也限量上架
今天買明天到！！
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💢899元～完全免運！
愛健康小姐*鄰家鮮生團購健康
☝️ 1. 鄰家鮮生公休日～
— 七 月 休 市 日 公 告 —
7/5、7/12、7/19、7/26
注 意 事 項 | 以上日期無配送，若您於前一天完成付款，將順延至下一個配送日配送
— 配 送 區 域 —
🚚 台 北 市 | 大安區 / 松山區 / 信義區 / 中山區 / 大同區 / 中正區 / 內湖區 / 士林區 / 北投區(山區除外) / 文山區 / 萬華區 / 南港區
🚚 新 北 市 | 板橋區 / 中和區 / 永和區 / 汐止區 / 新店區 / 三重區 / 新莊區/蘆洲區/
#防疫新生活
#米其林餐廳御用
#今天訂明天到✨✨
這是一間很多人到東京都會踩點的地方！
一開始只是覺得很可愛很特別很好喝
沒想到居然是二星米其林餐廳L'effervescence的御用咖啡呀！驚呆了😱
激推薦給所有要去東京的朋友們～😘
＊因為拍攝時間已經接近天黑，所以比較暗大家請多多包涵🙏
影片有提到的店面詳細資訊都會寫在底下～
希望你們會喜歡這次的影片！XOXO
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喜歡日本或想知道最新日本消息，但還沒訂閱阿倫的快快去訂唷啾咪！
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- Fuglen Tokyo
地址：東京都渋谷区富ヶ谷１丁目１６−１１
代々木公園駅 徒步五分鐘
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我的膚質：混合肌＋T字易出油
我的相機： Panasonic GF7
我用的剪片軟體：Final Cut Pro
喜歡旅遊/美食/購物，希望以後可以多多分享給大家：）
Hope you enjoy this video!
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This is NOT a sponsored video :)
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