🎊寶寶餛飩開團啦~🎊
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有新品! 🌈五彩繽紛款-紅鳳菜口味
是今年流行的紫色😍超夢幻~
⭕ 基本內餡與調味 ⭕
黑毛豬腰內肉,高麗菜,薑汁,少許醬油,少許鹽巴
使用新鮮紅鳳菜打成汁做成的麵皮
內餡特別加入脫殼紅藜和梨山高麗菜,無比鮮甜,
給寶貝視覺享受外,也能刺激味蕾營養滿分!
⭕ 紅鳳菜的營養價值 ⭕
☑豐富的鐵質、維生素A、花青素、膳食纖維與鉀等
☑是非常好的護眼蔬菜唷!
☑所有蔬菜裡含鐵量之冠,適合產婦、缺鐵性患者食用
☑能抗發炎、補血、降血壓,還能增強免疫力~
同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,防疫在家久了,飲食不忌口又缺乏運動,是不是小腹又多了一圈呢? 今天要跟大家分享蒸的家常料理,清爽無負擔外,食材用「蒸」的,是最能保留食物營養素的烹調方法哦! 我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋,它和傳統蒸籠最大的不同是:蒸鮮鍋是使用蒸氣循環,從上到下穩定加熱,食物受熱均勻外,能夠保留食材水分不會...
紅鳳菜的營養 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
防疫在家久了,飲食不忌口又缺乏運動,是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理,清爽無負擔外,食材用「蒸」的,是最能保留食物營養素的烹調方法哦!
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋,它和傳統蒸籠最大的不同是:蒸鮮鍋是使用蒸氣循環,從上到下穩定加熱,食物受熱均勻外,能夠保留食材水分不會乾柴,品嚐食物的鮮甜味!
充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋,讓你一鍋多菜蒸的很方便,而且無油煙,免顧火,蒸好了直接上桌~
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#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮
紅鳳菜的營養 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳解答
海龍是什麼?
「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物,
富有人體不可缺少的營養成分~
蔬菜貴到買不下去....
營養也要均衡....
海帶類也是很好的選擇~
菜名:塔香炒海龍
材料:
海龍300g丶蒜末20g丶蔥段20g丶辣椒片10g丶九層塔10g丶香油1大匙
調味料:
米酒2大匙丶素蠔油2大匙丶辣豆瓣醬1大匙丶糖1茶匙
紅鳳菜的營養 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳貼文
長達三個月的三級緊戒
防疫新生活~
現在好多粉絲在家都練出一身好廚藝🍳
身為主廚的我🧑🏼🍳輸人不輸陣~
今天一定要來展現一下我的 好廚藝🔪
也帶大家一起來開發自己 #料理潛能
#工欲善其事必先利其器
好的工具可以幫助你輕鬆料理🍽
我來教你用最簡單的方法做而且竟然做的比外送還要快ㄟ~👏🏻👏🏻
趕快來看看我的好夥伴好工具是什麼吧🤩🤩🤩
營養大師 不鏽鋼調理機 T-281S 鋼鐵寶貝調理機✨
給你/妳和寶貝如同鋼鐵般堅韌的生命力💪🏻💪🏻💪🏻
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今晚我們來點...
雞汁南瓜濃湯+青醬海鮮燉飯+火龍果冰沙🥰
@營養大師
紅鳳菜的營養 在 獨家/驚!紅鳳菜有毒? 吃多肝硬化甚至致癌?|三立新聞台 的推薦與評價
有網路謠傳吃 紅鳳菜 會導致肝硬化,甚至會有致癌的風險,但也有人表示 紅鳳菜 可以活血、化瘀的功能,但到底吃 紅鳳菜 會不會造成身體負擔? ... <看更多>
紅鳳菜的營養 在 健談havemary.com - 【紅鳳菜的營養價值】又快到中午吃飯 ... 的推薦與評價
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