🇩🇪德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard 紫蘇油 Omega-3 膠囊 150入
❤每粒膠囊含有500毫克純紫蘇油！
建議每日劑量：早上3粒，晚上4粒
⭐也因為富含人體無法自行製造的α-亞麻酸（ALA），紫蘇油又稱植物腦黃金。
但因為萃取不如亞麻仁油那麼簡單，所以一般市面上的紫蘇油價格高昂。
👉長期使用紫蘇油對身體有什麼好處?
❤ALA有助於維持正常的血液膽固醇水平（每日攝入量為2克）。調節血脂，預防腦與心臟栓塞。
❤中醫觀點：降氣消痰、潤腸。紫蘇與紫蘇籽在中國古代醫經、藥論中有很多記載，
如《本草綱目》：治風順氣，利膈寬腸。現代醫學也證實，對多種黴菌有抑制作用。
❤幫助胎兒發育、改善記憶力:
紫蘇油適合孕婦使用，ALA可幫助胎兒腦神經發育。當然，一般人使用也有幫助提升學習記憶力的功效。
α-亞麻酸在體內轉化成的DHA大量存在於大腦皮層、視網膜和生殖細胞中，可促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。
❤抗衰老:
攝取紫蘇油可明顯提高紅血球中抗氧化的超氧化物歧化酶（SOD）的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。
研究證明，ω-3必需脂肪酸也可以有效地治療風濕性關節炎和其他一些炎症。
❤抑制乳腺癌及大腸癌發生機率:
紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發病率，還可抑制結腸癌的發生。紫蘇油經常也是大腸癌病患首先的食用油。
❤抗過敏:
日本名古屋市立大學奧山教授等的研究證明，給小白鼠餵飼紫蘇油，
可以使引發過敏的物質──白三烯和中間體血小板凝集活化因子（PAF），其產生量明顯減少，從而抑制過敏性反應，達到健美皮膚的功效。
❤每粒膠囊含有500毫克純紫蘇油！
建議每日劑量：早上3粒，晚上4粒
❤成分：紫蘇油（73％），明膠，保濕甘油，抗氧化劑，天然來源的強生育酚提取物。
紫蘇籽油功效 在 [問題] 紫蘇籽油的功效? - 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看到王群光醫師很推荐用紫蘇籽油補充omega3
他分享說他喝了兩週的植物油 七八年的濕疹就好了~
(亞麻仁油含木酚素(類女性荷爾蒙) 所以也不適合吃多)
Google發現不少網友或媽媽 去看王醫師
也是喝紫蘇籽油讓異位性皮膚炎好的
不過我想請問 如果有所謂的腸漏
有沒有可能對紫蘇籽油也過敏 反而症狀加重呢?
或是不曉得有沒有版友有喝紫蘇籽油的經驗可以分享
謝謝~
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