天氣變得好冷好冷,提醒大家注意保暖喔~
最近門診發現有好多紅眼睛的病患求診,歸納起來原因有下列幾項:
1️⃣傳染性結膜炎:眼睛紅、眼睛分泌物多,而且分泌物像鼻涕一樣黏黏的,擦掉了還是ㄧ直長⋯
因為是經由接觸式傳染,所以避免被病毒感染的方法就是多洗手,不摸眼睛!
ㄧ旦被傳染了,病程大約10到14天,建議配合醫師醫囑點藥追蹤喔!
2️⃣結膜下出血:眼白整片紅通通,看起來很嚇人⋯
其實這不是眼中風,ㄧ般也不會痛或影響視力,但還是建議到眼科檢查一下,如果眼睛沒有大礙,大約1到2週會逐漸改善。
另外,內科問題,譬如血壓、血脂肪、凝血功能⋯等,要留意一下喔!
3️⃣眼睛過敏:眼白紅又腫,連眼皮也跟著腫,而且超級癢⋯
季節轉換加上空氣品質不佳通常是眼睛過敏的高峰期。過敏的症狀來得快、去得快,但會反覆發作。
眼睛過敏的急性期可以用冷水洗洗臉、加上冰敷,不要揉、也不要熱敷!如果還是很癢又很腫,建議到眼科請醫師開藥點,可以加速緩解症狀。
當然,最好能找到過敏原並避免再次接觸才是根治的方法!
4️⃣乾眼症:眼睛又紅又乾澀,ㄧ直懷疑是不是睫毛或異物卡在眼睛⋯
天氣冷、濕度低是乾眼症患者最難熬的時期!
ㄧ般來說,眼瞼清潔、熱敷,配合醫師醫囑點藥,通常可以有效改善症狀。
因為乾眼症的原因很複雜,牽涉到體質、內科問題、用藥、用眼習慣、生活習慣⋯,我們改天再來專題討論喔~
最後,還是提醒大家注意保暖、留意控制三高,因為大家最怕的眼中風也是好發在寒冷的冬天。雖然眼中風眼睛不會紅,外觀也看不出來,但對視力的影響卻可能是ㄧ輩子的啊!
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2️⃣結膜下出血:眼白整片紅通通,看起來很嚇人⋯
其實這不是眼中風,ㄧ般也不會痛或影響視力,但還是建議到眼科檢查一下,如果眼睛沒有大礙,大約1到2週會逐漸改善。
另外,內科問題,譬如血壓、血脂肪、凝血功能⋯等,要留意一下喔!
3️⃣眼睛過敏:眼白紅又腫,連眼皮也跟著腫,而且超級癢⋯
季節轉換加上空氣品質不佳通常是眼睛過敏的高峰期。過敏的症狀來得快、去得快,但會反覆發作。
眼睛過敏的急性期可以用冷水洗洗臉、加上冰敷,不要揉、也不要熱敷!如果還是很癢又很腫,建議到眼科請醫師開藥點,可以加速緩解症狀。
當然,最好能找到過敏原並避免再次接觸才是根治的方法!
4️⃣乾眼症:眼睛又紅又乾澀,ㄧ直懷疑是不是睫毛或異物卡在眼睛⋯
天氣冷、濕度低是乾眼症患者最難熬的時期!
ㄧ般來說,眼瞼清潔、熱敷,配合醫師醫囑點藥,通常可以有效改善症狀。
因為乾眼症的原因很複雜,牽涉到體質、內科問題、用藥、用眼習慣、生活習慣⋯,我們改天再來專題討論喔~
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答應大家的下篇來了~😊
《眼白紅通通,小心留意6項警訊-下篇》
「醫師啊~我的眼白突然爆紅,我是不是眼中風了呢?」
最近天氣忽冷忽熱,這一兩個月以來,有好多好多病人因為這個問題而來就診!
在上篇中有提到,這叫做「結膜下微血管出血」,看起來雖然很可怕,但並不是眼中風!
大部份的結膜下微血管出血,病人不會感到疼痛,也不會影響視力,大約一兩周的時間,紅色血塊會慢慢吸收,消失不見。
那什麼情況下需要特別小心留意,要趕快就診呢?有6項警訊~
1️⃣合併眼睛疼痛
2️⃣出現視力模糊
3️⃣眼睛分泌物增加
4️⃣反覆發生結膜下出血,譬如一兩個月發生一次,連續好幾次
5️⃣合併有身體他處容易瘀青
6️⃣明確外傷史
像我之前曾有位病人連續四個月,每個月發生一次結膜下出血,我請他到內科檢查,最後診斷出「多發性骨髓瘤」,是血癌的一種!😱😱😱
治療上,自發性的結膜下微血管出血不需要特別的藥物治療,出血也會慢慢改善。(什麼是「自發性出血」請爬文參考上篇文章,有詳細說明~)
而非自發性的出血,則需要找出潛在的出血原因,甚至需要內科醫師的協助檢查,才能從根本治療起!
保養方面,針對自發性的結膜下微血管出血,有以下幾項建議:
🎯1.攝取富含維生素C的水果,如芭樂、柑橘類⋯等。
🎯2.攝取富含花青素的藍紫色蔬果,如藍莓、葡萄、紫洋蔥⋯等。
🎯3.保持情緒穩定,儘量不要暴怒。
🎯4.儘量不要用力揉眼睛。
🎯5.溫差大請注意保暖,不要拿重物。
🎯6.出血前三天可以冰敷,避免出血範圍擴大。第四天後改為熱敷,加速血塊吸收。
🎯7.出血期間請停戴隱形眼鏡。
結膜下微血管出血雖然不像眼中風對視力影響那麼嚴重,但也可能是身體其他疾病的徵兆。提醒大家不妨記住就醫的「6項警訊」,千萬不要錯失了紅眼可能發出的健康警訊喔~
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延伸閱讀
那眼中風的症狀又是什麼呢?🧐🧐🧐
歡迎參考鐘醫師的眼科有聲書~
《教你眼睛大小事、輕鬆養出好眼力》
第5集:眼睛也會中風?!眼疾特急症,眼中風!
怎麼聽呢?請下載聯合報系ㄧ刻鯨選app
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