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隨著寶寶一天兩餐副食品，爸爸終於開啟了親手製作副食品之路！
Babybrezza Taiwan副食品料理機使用心得－
https://lotuslin.com/blog/post/babybrezza
用了這台babybrezza副食品料理機，只要備好料，通通丟進去，半小時後就有熱騰騰新鮮副食品出爐，蒸煮攪一機搞定，操作簡單，廢材媽媽如我沒有廚藝可言都能輕鬆使用！
餐餐現煮的愛心寶寶粥我女兒超級買單，分享我試過覺得很好吃的四道寶寶粥食譜：
五彩食蔬雞肉粥／鮭魚絲瓜菇菇粥／黃金鱈魚粥／甜菜根菇菇豬肉粥
#副食品 #寶寶粥
🍚開陽滷白菜絲瓜冬粉炊飯
🥕食材：米
大白菜
絲瓜
金鉤蝦
蒜末
薑末
香菇（用水泡開）
乾香菇
紅蔥頭
白胡椒
鰹魚粉
醬油
金針菇
豬絞肉
紅蘿蔔
糖
冬粉
🥗作法：
作法❶：米和水以1：1的比例，加入橄欖油、鹽巴放到電子鍋煮熟。
作法❷：講豬絞肉加入橄欖油、水、醬油抓醃，靜置15分鐘，起油鍋，加入些許紅蔥頭、蒜頭用中小火慢慢爆香，微黃色之後，加入豬肉炒熟備用。
作法❸：取一湯鍋，加入少許油，放入紅蔥頭煸至微黃色，再加入蝦米、蒜頭、薑末炒香，加入紅蘿蔔、乾香菇、香菇繼續拌炒，最後淋入香菇水、水、醬油、少許糖、炒好的豬絞肉蓋鍋悶煮至軟爛，最後加入鰹魚粉、糖、白胡椒調味、把冬粉剪成好入口的長度放入煮熟備用。
作法❹：起油鍋，加點蒜末爆香、加鹽巴調味，再加入絲瓜炒熟，記得不要加一滴水，這樣絲瓜才會更甜更鮮美味。
作法❺：將所有的配料，加入白飯拌勻，這樣就完成嘍。
#寶寶副食品
#副食品
#寶寶
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#粥
#燉飯
每次吃飯就是心累...#副食品之路
進入到自主進食的戰場後✨(想知道好好吃飯需要多久😱)✨，橘子吃東西屬於"獨樂樂不如眾樂樂"，給我們吃也給地板先生吃，每次事後清理跟煮飯一樣辛苦，有舖過報紙跟墊子等等，但湯水多少還是花上許多時間清潔，也不一定都會掉在控制範圍內。所以從自主吃飯二個多月以來，體驗Tidy Tot防水圍兜/托盤，它的領口是魔鬼氈，約莫10秒就可以輕鬆穿脫，一開始以為橘子穿會稍為不習慣，沒想到穿起來舒適完全沒問題，真是太佛了🙏
跟橘子一起吃飯20-30分鐘，用了Tidy Tot托盤與圍兜後地板上還是乾淨的狀態，掉食物機率大大降低，偶爾會拿飯粒丟爸爸😊。出門帶上衣圍兜就好(有短跟長袖)，袖口是鬆緊設計不容易進水，附有吸盤所以可以黏在餐椅光滑的表面。在家就會再加上大托盤，就算橘子拿著絲瓜到處推來推去玩耍也很OK（桌面每次要清也是累＜＜），清潔的時候跟著圍兜一起拆下到廚房洗手台上刷一刷清洗，晒一下繼續可以下一餐使用，相見恨晚的吃飯圍兜神器，實際用很不錯，寶寶自主吃飯、也是爸媽們的宅家自煮神隊友好幫手喔
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🌟限時優惠價開團 (6/29-7/5午夜截止)
🌟團購下單👉🏻https://tomali.tw/thtdk
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❤️❤️Tidy Tot防水圍兜懶人包分享🙏
🌈🇬🇧英國 Tidy TOT 餐桌圍兜的介紹
Tidy ToT創辦人來自英國3個孩子的媽媽，她發現家中小朋友開始吃副食品的時候會吃的到處都是（非常有同感😨），需要花很多時間清潔，她花了4年的時間研究以及改良，設計出防水圍兜/防髒托盤二合一，榮獲多項歐美嬰幼兒產品大獎的肯定喔！
🌈🇬🇧防髒托盤二合一套組（有附收納袋喔💪）其他體驗感想
比較敢給橘子嘗試吃咖哩、火龍果，桌面跟地板會清非常久，目前實測後很好清潔，水一沖就乾淨，圍兜的話如果碰到火龍果食物就稍微搓一下即可，很推薦的育兒好物！360度環繞的防水材質，食物不太會漏接。使用過後也可以折疊，再長大一些就可以拿來當美術創作畫畫的版版。
🌈外出時會準備什麼圍兜
我們有額外帶一件「Tidy防髒吸盤圍兜」，吸盤可以黏在外面的光滑餐桌上，很方便，而且超級超級好收納又有附收納袋XD！完全不佔媽媽包空間，建議一定要備一件！也是防水材質喔
🌈雖然是防水材質，但穿了會不會很熱啊？
我們自己是週末會帶橘子到一樓一起吃飯（冷氣是壞的，只有電扇），吃個20-30分鐘，不大會受到什麼影響，例如煩躁什麼的。大部份寶寶都在冷氣房底下，夏天的確穿起來會稍微熱，不過Tidy Tot有出夏天款短袖喔！還有它是調節式領口魔鬼氈設計，所以背部還是透風的，不是整件包緊緊的圍兜喔！
🌈🇬🇧自主進食要怎麼訓練？可以讓寶寶愛上自己吃飯
我們目前都是會跟著橘子一起吃飯，讓她有參與感，玉米她一開始不懂怎麼啃，慢慢自己摸索才知道，會給她自己選擇想吃什麼或是吃多少，想讓她感受到吃飯是有趣的。比起以前橘子真的進步很多，不要放棄的陪伴引導她，只要在一定歲數前不讓她碰觸到風險易過敏的（像蜂蜜、硬糖果等）只是每次清理地板會很痛苦就是了XD，我們用Tidy Tot圍兜清潔起來方便快速很多，所以推薦給大家參考，還滿值得購買喔。
🌈🇬🇧托盤適用任何餐椅嗎？
適用多數的餐椅，防髒托盤尺寸直徑80X直徑69.5公分的橢圓形，收納攜帶方便不佔空間。將托盤打開放進餐椅，固定圍兜下擺與托盤連接的魔鬼氈，將吸盤緊貼椅背與桌面就可以穩定托盤
🌈🇬🇧英國 Tidy TOT 餐桌圍兜其他特色
1>圍兜改版！材質更加輕薄，好穿又舒適
2>餐桌圍兜二合一，完美保護桌面和衣服
3>可當畫畫衣、理髮衣，6m 用到 3y
4>防水快乾，水一沖就乾淨
5>可折疊、附收納袋，攜帶方便
#TidyTOT #英國防髒托盤 #圍兜 #防潑水材質 #吃飯 #自主訓練 #寶寶日常 #嬰兒日常 #育兒日常 #育兒日記 #嬰兒用品 #親子 #育兒 #寶寶 #魔鬼氈設計 #好洗快乾 #收納袋 #山姆先生這一家 #圖文 #插畫 #漫畫 #painting #團購 #育兒好物
【七~九個月副食品精華版】
寶寶粥顆粒太小，可能會不喜歡吃？
各階段寶寶粥質地該怎麼拿捏？
幫大家整理精華版
一次get到七~九個月的副食品食譜！
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▶ 菜單在這邊：
00:19 七個月寶寶 - 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥
02:11 七個月寶寶 - 蛋黃絲瓜粥
03:14 八個月寶寶 - 高麗菜雞肉豆腐粥
04:52 八個月寶寶 - 番茄牛肉粥
06:17 九個月寶寶 - 番茄豆腐豬肉粥
07:50 九個月寶寶 - 紅蘿蔔牛肉蔬菜粥
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#育兒教養經 #副食品精華版 #寶寶粥
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【副食品食譜】
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七個月寶寶的副食品
一道可以加不同的食材，讓營養素更豐富！
如果還沒吃過蛋的話，可以先試試看蛋黃
不會過敏再吃蛋白喔~
媽咪們，你一開始給寶寶吃蛋黃還是全蛋呢？
歡迎大家留言跟我們分享喔！
▶ 詳細文字版：https://mummy.com.tw/archives/20301
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▶ 重點傳送門
00:26 蛋黃絲瓜粥食材準備
00:34 蛋黃絲瓜粥製作方法
01:17 創業系媽媽婉翎試吃時間
01:47 雙寶妹妹 淇淇試吃時間
02:09 Q&A時間
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#七個月副食品 #蛋黃絲瓜粥
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適合寶寶補充營養的配方~
有海鮮跟滿滿的蔬菜纖維~
簡單又好做喔！
#閒妻
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【 絲瓜豬肉蔬菜粥】 #寶寶10M+ ✿簡單的電鍋料理✿生米事先冷凍，再去蒸，讓寶寶不用費力咬！ ✿紅蘿蔔，洋蔥切丁，和飯一起熬煮✿自然蔬菜的甜味搭配切碎碎的豬肉， ... ... <看更多>
【副食品】開胃絲瓜海鮮粥，兒子一口氣吃完兩碗. ＜準備材料＞. 吻仔魚一小碗、蛤蜊半斤、絲瓜半條、雞蛋兩顆、蔥一小把、米or已煮好的白米粥適量。 ... <看更多>
絲瓜副食品 在 [寶寶] 5-6M副食品分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文好讀版: https://jocelin4363.pixnet.net/blog/post/228284870
這篇主要是紀錄女兒5-6個月嚐試過的食材
她也在5個半月左右開葷啦
這篇還會加碼收錄雞骨蔬菜高湯的做法
很適合跟我女兒一樣不愛吃白粥的寶寶唷!
[絲瓜泥做法]
1. 絲瓜外皮稍微洗乾淨後，頭尾切除，削皮
2. 切塊後放入電鍋，外鍋一杯水蒸熟，也可以直接用滾水川燙
3. 取出用攪拌棒打成泥，因為絲瓜會出水，若覺得太稀可以加一點粥增加濃稠度
[玉米泥做法]
1. 玉米沖洗乾淨，先用刀子在玉米的外膜上畫刀，由上到下畫一刀即可
2. 放入電鍋，外鍋一杯水蒸熟
3. 用湯匙將玉米肉刮下
4. 用攪拌棒打成泥，可適量加入一點開水
[小黃瓜泥做法]
1. 將外皮沖洗乾淨，切除頭尾之後削皮(也可不削)
2. 切斜片後放入滾水中川燙約3分鐘
3. 取出用攪拌棒打成泥
[蘋果泥做法]
1. 蘋果洗淨後削去外皮，將蒂頭與中間的心切除後切塊
2. 放入電鍋，外鍋一杯水蒸熟
3. 取出用攪拌棒打成泥
[雞肉泥做法]
1. 雞柳條去掉白色的膜及筋之後切塊
2. 放入滾水中川燙約3-5分鐘，視肉塊大小而定
3. 將川燙好的雞肉剝絲，順便檢查有沒有熟
4. 用攪拌棒打成泥，純雞肉不太好打，可以加一點開水或高湯
[洋蔥泥做法]
1. 洋蔥剝除外皮之後將頭尾切除，對半切之後可切塊或切絲
2. 洋蔥放入碗內，加水蓋過洋蔥
3. 放入電鍋，外鍋一杯水蒸熟
4. 取出可先嘗嘗看是否還有辛辣味，若有就再蒸一下，沒有的話就可以用攪拌棒打成泥
[清蒸鱈魚做法]
1. 取一小片鱈魚切片，稍微沖洗一下之後將水壓乾
2. 鱈魚切片放入盤中，上面放1~2片薑片去腥，底下還可以鋪洋蔥絲
3. 放入電鍋中，外鍋半杯(冷藏鱈魚)或一杯(冷凍鱈魚)水蒸熟
4. 取出用湯匙壓碎就可以給寶寶吃，可以再稍微注意一下有沒有細刺
[小松菜泥做法]
1. 取葉子的部分，在流動的水下清洗乾淨
2. 放入滾水中川燙約1~2分鐘
3. 取出用攪拌棒打成泥，量太少不好打可以加入一點粥一起打
[火龍果泥做法]
1. 火龍果剝除外皮後切塊，用攪拌棒打成泥
[毛豆泥做法]
1. 將毛豆仁放入滾水中川燙約3分鐘
2. 稍微放涼一下，再用拇指跟食指輕輕一捏，把外膜剝除
3. 用攪拌棒打成泥，可加入適量開水一起打
[香菇泥做法]
1. 取適量的乾香菇沖洗一下，泡水約20分鐘
2. 放入滾水中川燙約5分鐘，也可以放入電鍋跟粥一起煮
3. 稍微切小塊一點後用攪拌棒打成泥
[雞骨蔬菜高湯做法]
準備食材
雞胸骨2副、蘋果1顆、洋蔥1顆、紅蘿蔔1根、玉米1根
作法
1. 冷水放入雞胸骨開火煮滾，冷水煮可以煮出較多雜質
2. 煮滾後再滾1分鐘把雞胸骨拿出來沖洗乾淨
3. 其他食材切塊
4. 全部食材一起放入鍋中開大火煮滾，煮滾後蓋上鍋蓋轉小火續煮一小時
5. 食材取出，準備另一個鍋子、濾網跟拋棄式紗布巾，將高湯過濾
熬煮過後的食材可以打成泥給寶寶吃，不要丟掉喔~
除了上述的蔬菜，也可以加白蘿蔔、西洋芹、番茄或高麗菜
高湯可以取代水拿來煮粥，也可以拿來跟一些食材一起打成泥
若寶寶跟我女兒一樣不喜歡吃白粥的
媽咪就可以試試煮個高湯來熬粥喔!
女兒大約五個半月開始給保母帶
所以我會開始趁假日做隔週一整週的副食品冰磚給保母
第一週到第二週的食量進步超神速
本來一餐只吃75ml左右，一天兩餐
五個半月之後進步到一餐115ml
快六個月的時候也根據保母的建議將七倍粥調整為五倍粥囉!
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