📰輕鬆享受減壓時光 全民禪修e起來
想避免出門群聚,同時又能維持身心靈平衡嗎?法鼓山鼓勵全民禪修e起來,照護彼此身心健康,快報名學習線上初級禪訓班,讓你居家也可以拿結業證書!
法鼓山傳燈院表示,即日起至年底網路招生中,民眾只要自備電腦、平板或手機連線,禪修期間開啓視訊,就能享受減壓時光。課程囊括禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、八式動禪、戶外禪、走路禪、臥禪、禪修生活應用與法鼓山學習系統介紹,內容多元又實用。
民眾只要拿到初級禪訓班結業資格,即可報名線上禪一,體驗禪坐、動禪、走路禪來放鬆身心。法鼓山更從週一~週四,在不同時段舉辦線上禪坐共修,邀請學員每週至少一次,體驗兩個小時的打坐,歡迎踴躍上網體驗( https://pse.is/3nwzt3 )。
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅DDMTV法鼓山網路電視台,也在其Youtube影片中提到,#禪堂在我家 #線上禪坐 #常格法師 #第17集...
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線上禪坐 在 法鼓山 Facebook 的最佳解答
📰溫哥華道場弘化不停歇 6/1起網路直播共修
因新冠肺炎疫情在加拿大持續蔓延,法鼓山溫哥華道場防疫期間,推出多元的網路直播共修:每週一線上持誦〈大悲咒〉、每週二線上《金剛經》共學、每週五線上念佛共修、每週日線上禪坐共修,直播為當地時間,帶領大眾安心安身,讓修行腳步不停歇,歡迎上網查詢( https://www.ddmba.ca/ )。
6/1起,每週一晚上07:30~08:05,法師帶領大眾線上持誦〈大悲咒〉,並透過溫馨叮嚀與關懷,向社會傳遞佛法的祝福與能量,讓善念、善願遍及到世界每個角落。
6/2~7/28期間,每週二上午10:00~11:30,則舉辦線上《金剛經》共學,由常惠法師帶領禪坐、誦經、精義解說及迴向,邀請大眾一起學習釐清修行經驗的層次,找到切入現實生活的著力點,將《金剛經》的智慧運用在生活中 。
6/5起,每週五上午10:00~10:50,邀請大眾線上念佛共修,透過每一句蘊藏無量光、無量壽的佛號祝福,安定自己、撫慰眾生,寺方鼓勵大眾填寫雲端祈福,為生者消災祝福、祈願亡者往生佛國淨土。
6/7起,每週日上午9:30~11:30,只要準備一席方墊蒲團,禪堂就在我家。民眾可以線上體驗八式動禪、禪坐,聆聽常悟法師開示禪宗寶典《六祖壇經》的禪法,同時還能透過線上交流問答,向法師請益解惑。
此外,6/13週六上午10:00~11:15,寺方還將舉辦每月一次線上觀音法會,帶領大眾持誦〈普門品〉、〈大悲咒〉,感恩諸佛菩薩加持護佑,為全球人民祈福迴向,祝禱世界疫情早日消弭、人人平安無懼。
法鼓山溫哥華道場粉絲專頁 https://www.facebook.com/ddmba.van
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